伊那のまゆどこで売ってる？【保存版】通販含む人気店5選！

長野県伊那市の銘菓として知られる「伊那のまゆ」は、その独特な食感と上品な甘さで、一度食べたら忘れられないファンが続出している絶品スイーツです。

しかし、いざ手に入れようと思っても「近所のスーパーにはない」「どこで買えるのか分からない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

実は、伊那のまゆは限られた店舗や特定のアンテナショップ、そして利便性の高いオンライン通販でしか手に入らない希少な逸品なのです。

せっかく食べたいと思ったのに、販売店が見つからず諦めてしまうのは非常にもったいないことです。

この記事では、伊那のまゆがどこで売っているのか、実店舗から通販サイトまで徹底的に調査しました。

確実に手に入れるための賢い買い方を知って、自分へのご褒美や大切な方へのギフトに役立ててくださいね！

伊那のまゆはどこで買える？販売店を徹底網羅

地域限定の銘菓が買える場所の全体像

「伊那のまゆ」は、長野県伊那市にある老舗「越後屋菓子店」が製造している銘菓です。

その名の通り、養蚕が盛んだった伊那地方の「蚕の繭（まゆ）」をモチーフにしており、外側はサクッとした薄い最中生地、中は濃厚な生クリームとチョコが溶け合う独特の構造をしています。

地元伊那市では非常に有名ですが、全国的な流通量は決して多くありません。

基本的には、製造元の直営店、伊那市周辺の主要な土産物店、駅の売店、そして長野県のアンテナショップなどが主な販路となります。

最近ではメディアで紹介される機会も増え、品薄になることも珍しくありません。

確実に購入したい場合は、事前に在庫を確認するか、全国どこからでも注文できるオンラインショップを活用するのが最も効率的です。

実店舗とオンライン通販の入手難易度比較

実店舗で購入する場合、長野県外の方は非常に限られたチャンスしかありません。

例えば、東京であれば銀座にあるアンテナショップが唯一の常設販売ポイントに近い存在ですが、入荷日や在庫状況に左右されます。

一方で、通販サイトであれば24時間いつでも注文が可能であり、在庫切れのリスクも事前に確認できるため非常に便利です。

購入方法	メリット	デメリット
実店舗（長野）	1個から購入可能、鮮度が良い	現地まで行く必要がある
アンテナショップ	都心で直接買える	入荷日が限定的、売り切れが多い
公式・大手通販	全国配送、ポイント還元あり	送料がかかる場合がある

このように、住んでいる地域によって最適な購入方法は異なりますが、利便性と確実性を重視するなら、Amazonや楽天市場などの通販サイトが圧倒的におすすめです。

越後屋菓子店（本店）へのアクセスと特徴

伊那市が誇る老舗のこだわりと歴史

伊那のまゆを語る上で欠かせないのが、製造元である「越後屋菓子店」です。

伊那市荒井にあるこの店舗は、長年地元の方々に愛されてきた名店であり、職人の技が光る菓子作りを続けています。

本店に足を運ぶ最大のメリットは、何と言っても「出来立て」の雰囲気を感じられることと、全ラインナップをチェックできる点にあります。

伊那のまゆ以外にも、地元密着型の和菓子や洋菓子が並んでおり、観光ついでに立ち寄るには最高のスポットです。

店舗は落ち着いた佇まいで、スタッフの方々も非常に親切に対応してくれます。

「本場の味をその場で買いたい」という熱心なファンの方は、ぜひ一度本店を訪れてみてください。

本店限定の商品やサービスはある？

越後屋菓子店（本店）では、通販ではなかなか取り扱われない季節限定のお菓子や、バラ売りの対応も行っています。

伊那のまゆは通常、箱入りでの販売がメインですが、本店であれば自分用に数個だけ購入するといった楽しみ方も可能です。

また、お店のスタッフから美味しい食べ方や保存方法のアドバイスを直接聞けるのも実店舗ならではの特権です。

例えば、「少し冷やして食べると中のチョコが固まって美味しいですよ」といった、地元ならではの裏技を教えてもらえることもあります。

ただし、店舗の営業日や営業時間には注意が必要です。

遠方から訪れる場合は、せっかく行ったのに閉まっていたということがないよう、事前に電話等で確認しておくことを強く推奨します。

長野県内の主要な取り扱い店舗リスト

伊那市内のスーパーや土産物店での販売状況

伊那市内であれば、本店以外でも「伊那のまゆ」を見かける機会は比較的多いです。

例えば、地元の大型スーパーや、地域密着型の物産館、主要なホテルのお土産コーナーなどが挙げられます。

特に「ベルシャイン」や「ニシザワ」といった地元のスーパーでは、銘菓コーナーに置かれていることがあります。

ただし、全ての店舗で常時在庫があるわけではないため、見つけたらラッキーという感覚で探すのが良いでしょう。

また、伊那インターチェンジ周辺のドライブインや道の駅でも取り扱われていることがあり、車で旅行される方にはそちらの方がアクセスしやすいかもしれません。

長野駅や松本駅など主要駅での入手方法

長野県内の大きなターミナル駅である長野駅や松本駅でも、伊那のまゆを購入できるチャンスがあります。

駅ビル内の「MIDORI」にあるお土産専門店などは、県内の有名銘菓を一堂に集めているため、チェックする価値が高いです。

特に長野駅は新幹線の停車駅ということもあり、県外へのお土産として伊那のまゆを選ぶ人が多いため、在庫管理もしっかりされている傾向があります。

しかし、これらの駅売店では「箱入り」のスタンダードなタイプが中心であり、バラ売りや特殊なセット内容は少ないのが一般的です。

「帰り際にサッと買いたい」というニーズには最適ですが、人気商品のため夕方には完売してしまうケースも少なくありません。

東京のアンテナショップ「銀座NAGANO」での販売状況

都内で「伊那のまゆ」を直接手に取る唯一の手段

東京都内で伊那のまゆを探しているなら、銀座にある長野県のアンテナショップ「銀座NAGANO」が最も有力な候補です。

ここでは長野県全域の特産品が揃っており、伊那地方を代表するお菓子として伊那のまゆがラインナップされることがあります。

実際に商品を手に取って、賞味期限や内容量を確認できるのは大きなメリットです。

ただし、アンテナショップは県内全域の多種多様な商品を扱っているため、伊那のまゆが常時棚に並んでいるとは限りません。

特定の曜日に入荷したり、イベント時のみ販売されたりするケースもあります。

在庫確認のポイントと注意点

銀座NAGANOへ足を運ぶ前に、無駄足を防ぐための在庫確認は必須と言えます。

公式ウェブサイトの入荷カレンダーを確認するか、電話で「伊那のまゆの在庫はありますか？」と問い合わせるのが確実です。

また、テレビ番組やSNSで紹介された直後は、都内のファンが殺到して即完売することもあります。

「わざわざ銀座まで行ったのに無かった」という事態を避けるためにも、事前のリサーチを怠らないようにしましょう。

もし在庫が不安定な場合は、わざわざ店舗を回るよりも、後述する「ネット通販」を利用したほうが圧倒的に時間と交通費を節約できます。

公式通販と大手ECサイト（Amazon・楽天）の比較

公式オンラインショップを利用するメリット

越後屋菓子店が運営する公式の通販サイトを利用する最大のメリットは、「安心感」です。

メーカーから直接配送されるため、商品の鮮度や保管状態について心配する必要がありません。

また、贈答用の包装やのし対応など、細かい要望に応えてくれるのも公式サイトならではのサービスです。

ただし、独自の会員登録が必要だったり、支払い方法が限定されていたりすることもあります。

「正規ルートで確実に買いたい」という方にとっては、公式サイトが第一選択肢となるでしょう。

Amazonや楽天市場が選ばれる理由とコスパの良さ

一方で、多くの方が利用しているのがAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングといった大手ECモールです。

これらのサイトを利用するメリットは計り知れません。

まず、既に持っているアカウントで購入できるため面倒な登録作業が不要です。

さらに、ポイント還元キャンペーンやセールの時期を狙えば、公式サイトよりも実質安く購入できることが多々あります。

プラットフォーム	ポイントの利点	おすすめの購入タイミング
楽天市場	楽天ポイントが貯まる・使える	お買い物マラソン、0や5のつく日
Amazon	配送が早く、価格が安定	プライムデー、タイムセール
Yahoo!	PayPayポイントが貯まる	5のつく日、日曜日

特に、「送料」が気になる通販において、ポイント還元で送料分を相殺できるのは非常に大きな魅力です。

「コスパ最強で手軽に買いたい」という方には、間違いなく大手通販サイトが向いています。

伊那のまゆの成分と原材料を徹底解説

最中生地とクリームの絶妙なハーモニー

伊那のまゆを一口食べた瞬間に広がるあの感動は、厳選された原材料と独自の製法から生まれています。

まず目を引くのが、非常に薄く、それでいてパリッとした食感を持つ「最中（もなか）生地」です。

一般的な和菓子の最中とは異なり、この生地はあくまで中の主役を引き立てるための「繊細な器」のような役割を果たしています。

そして、その中には真っ白な生クリームと、それを優しく包むチョコレートが層を成して閉じ込められています。

この「和」の最中と「洋」の生クリーム・チョコの組み合わせこそが、伊那のまゆが唯一無二の存在である理由です。

原材料には、新鮮な乳製品や良質な砂糖、厳選されたカカオから作られたチョコレートが使用されており、保存料を極力抑えた自然な味わいが楽しめます。

「素材の良さがストレートに伝わってくる」という口コミが多いのも、納得のこだわりと言えるでしょう。

アレルギー情報と栄養成分について

美味しいお菓子を楽しむ上で、健康面やアレルギー情報は欠かせないチェックポイントですよね。

伊那のまゆの主な原材料には、卵、乳成分、小麦、大豆が含まれています。

特に生クリームを贅沢に使用しているため、乳製品アレルギーをお持ちの方は注意が必要です。

栄養成分に関しては、一つ一つが満足感のあるサイズでありながら、決して重すぎない絶妙なバランスに調整されています。

主な原材料	砂糖、生クリーム、チョコレート、卵、小麦粉、もち米（最中種）
アレルギー特定原材料	卵・乳・小麦・大豆
特徴	防腐剤不使用のため、早めのお召し上がりを推奨

甘さ控えめに仕上げられているため、ついつい二つ、三つと手が伸びてしまいますが、「一度に食べるのは二個まで」と決めて大切に味わうのが、贅沢なティータイムを楽しむコツかもしれません。

安心安全な素材で作られているからこそ、小さなお子様からお年寄りまで、幅広い世代に愛され続けているのです。

伊那のまゆの形と大きさをビジュアル解説

蚕の繭を模した伝統的なデザイン

「伊那のまゆ」という名前の通り、そのビジュアルはまさに白く輝く「蚕の繭（かいこにまゆ）」そのものです。

伊那地方はかつて製糸業で栄えた歴史があり、そのシンボルである繭をモチーフにすることで、地域の伝統を今に伝えています。

表面は真っ白な粉（砂糖）をまとっており、手で触れるとふんわりとした柔らかさと、最中生地の凛とした質感が同時に伝わってきます。

この形は、贈答用としても非常に縁起が良いとされており、特に長寿のお祝いや地域の会合などでも重宝されてきました。

「お皿に並べた時の上品な佇まい」は、他のお菓子にはない特別な魅力があります。

まるでお城の庭園に飾られた小石のような、静かな美しさを秘めたお菓子と言えるでしょう。

食べやすいサイズ感と満足度の秘密

実際の大きさは、大人の親指よりも一回り大きいくらいの、ふっくらとした楕円形です。

一つ一つが個包装されているため、乾燥を防ぎつつ、いつでも新鮮な状態で楽しむことができます。

手に持つと意外な軽さに驚きますが、口に入れるとその密度と風味の広がりによって、確かな「食べた満足感」が得られます。

このサイズ感には理由があり、「日本茶にも、コーヒーや紅茶にも合う一口サイズ」を目指して設計されているそうです。

半分に割ってみると、中からトロリとしたクリームが現れ、視覚的にも食欲をそそります。

「小さすぎず、大きすぎない」絶妙なボリュームだからこそ、午後のちょっとした休憩時間に最適なのです。

一つ食べただけで、心がふんわりと解けるような幸福感に包まれること間違いなしですよ。

伊那のまゆの美味しい食べ方と保存方法

常温・冷蔵・冷凍で変わる3つの楽しみ方

伊那のまゆは、保存する温度帯によってその表情をガラリと変える面白いお菓子です。

まず基本の「常温」では、中の生クリームが最も柔らかく、口の中でスッと溶けるような滑らかさを堪能できます。

次に、おすすめの「冷蔵」です。冷蔵庫で数時間冷やすことで、外側のチョコがパリッと固まり、最中のサクサク感とのコントラストがより鮮明になります。

そして、通なファンに人気の「冷凍」。カチカチには凍らず、中のクリームが「セミフレッド」のようなアイス状の食感に変化します。

暑い季節には、この冷凍状態で食べるのが最高に贅沢で美味しいですよ。

「どの食べ方が一番好きか」をご家族や友人と話し合いながら試してみるのも、伊那のまゆならではの楽しみ方です。

賞味期限を伸ばし、風味を損なわないコツ

伊那のまゆは生クリームを使用しているため、一般的な和菓子に比べると賞味期限は短めに設定されています。

製造日から概ね1週間〜10日程度が目安となりますが、なるべく早めに食べるのがベストです。

保存する際は、直射日光や高温多湿を避け、涼しい場所で保管してください。

特に夏場は室温が高くなりやすいため、必ず冷蔵庫の野菜室など、冷えすぎない場所に入れておくことをおすすめします。

もし大量に購入してしまった場合は、「一つずつラップで包んでジップロックに入れ、冷凍保存」することも可能です。

ただし、解凍する際に結露してしまうと最中のサクサク感が失われてしまうため、冷凍庫から出したらすぐに食べるのがコツです。

「美味しさを逃さない保存方法」を実践して、最後の一つまで最高の状態で楽しんでくださいね。

伊那のまゆをプレゼントする際のポイント

ギフトに喜ばれる理由とシチュエーション

伊那のまゆは、その希少性と上品なルックスから、ギフトとして非常に高い評価を得ています。

「長野まで行かないと買えないお菓子」という付加価値があるため、手土産として持参すると非常に喜ばれますし、会話のきっかけにもなります。

特におすすめのシチュエーションは、和菓子派と洋菓子派が混在する親戚の集まりや、女性が多い職場への差し入れです。

和風の見た目でありながら、中身はクリーミーな洋風テイストというギャップが、老若男女問わず支持されるポイントです。

また、繭を模した形は「円満」や「繁栄」を連想させるため、結婚祝いのお返し（内祝い）や、お中元・お歳暮としても重宝されます。

「センスが良いと思われる贈り物」を探しているなら、伊那のまゆは間違いのない選択肢と言えるでしょう。

包装やのしの対応について

大切な方へ贈る場合、ラッピングやのしの対応が気になりますよね。

越後屋菓子店の店舗や公式通販では、贈答用のしっかりとした箱入りが用意されており、用途に合わせたのし紙の指定も可能です。

一方、Amazonや楽天などの大手通販サイトで購入する場合、ショップによっては「のし不可」であったり、簡易包装であったりすることもあります。

そのため、フォーマルな贈り物として購入する際は、必ず「ギフト対応」の有無を確認することが重要です。

最近では、自分へのご褒美として簡易包装の安いパックを選ぶ方も増えていますが、プレゼント用であれば多少コストがかかっても、綺麗な化粧箱入りを選ぶのがマナーです。

「相手を想う気持ちを、美しい包装に込めて」届ければ、きっとあなたの真心が伝わるはずですよ。

伊那のまゆの口コミ・評判を徹底調査

「一度食べたら病みつき」ポジティブな意見

SNSやレビューサイトを覗いてみると、伊那のまゆに対するポジティブな声が溢れています。

最も多い意見は、何と言っても「唯一無二の食感」に関するものです。

「最中が溶けた瞬間に、中からとろふわのクリームが出てくるのが最高」「和菓子かと思ったら、最高の洋菓子だった」という驚きと感動の声が目立ちます。

また、甘いものが苦手な方からも「このクリームはしつこくないから食べられる」という評価を得ているのが特徴的です。

長野県出身の方が「地元の味が恋しくて通販でリピートしました」という、郷土愛溢れるコメントも散見されます。

「失敗したくない買い物」をしたいなら、これら多くの高評価レビューこそが、最大の安心材料になるでしょう。

ここが気になる？注意点やデメリットの声

一方で、いくつか気になる点として挙げられている意見もあります。

最も多いのは「賞味期限が短いので、一人でたくさん買うと消費が大変」という点です。

また、繊細な最中生地ゆえに「配送中に少し割れてしまっていた」という運搬上のリスクを指摘する声もありました。

そのため、完璧な状態で手に入れたい場合は、梱包に定評のある信頼できるショップを選ぶか、実店舗での購入が望ましいでしょう。

また、価格についても「一個あたりの単価が少し高い」と感じる方もいるようですが、その分「原材料の質や手間を考えれば納得の価格」という意見が大半を占めています。

「特別な時に味わう、ちょっと贅沢なお菓子」として割り切って楽しむのが、満足度を上げるコツかもしれません。

デメリットを理解した上で選べば、期待以上の体験が待っていますよ。

伊那のまゆを安く買うためのコツと裏技

ふるさと納税を活用して実質2,000円でゲット

伊那のまゆをお得に手に入れる最強の方法、それは「ふるさと納税」の活用です。

製造元の越後屋菓子店がある長野県伊那市の返礼品として、伊那のまゆがラインナップされていることがあります。

ふるさと納税を利用すれば、自己負担額実質2,000円で豪華なお菓子セットを受け取ることができるため、普通に購入するよりも圧倒的にコスパが良いです。

特に、普段から所得税や住民税を納めている方にとっては、節税しながら絶品スイーツを楽しめる絶好のチャンスと言えるでしょう。

楽天ふるさと納税などを利用すれば、さらに楽天ポイントも付与されるため、ダブルでお得になります。

「高級なお菓子だからこそ、賢い仕組みを使って」手に入れるのが、現代のスマートな買い物術ですよ。

通販サイトのセール時期を狙い撃ちする

ふるさと納税以外にも、大手ECサイトの定期セールを狙うことで、通常価格より安く購入することが可能です。

例えば、楽天市場の「お買い物マラソン」や「楽天スーパーSALE」期間中であれば、ポイント還元率が10倍以上になることも珍しくありません。

また、Amazonの「タイムセール祭り」や「プライムデー」では、送料込みのセット価格が割引になる場合があります。

「急ぎでないならセールを待つ」のが、安く買うための鉄則です。

さらに、Yahoo!ショッピングの「5のつく日」や「ゾロ目の日」クーポンを活用すれば、PayPayポイントを効率よく貯めながら注文できます。

通販がコスパ最強でおすすめな理由は、こうしたポイント還元や割引サービスが非常に充実しているからに他なりません。

伊那のまゆに似ているお菓子はある？

生クリーム最中というジャンルのライバルたち

全国には「生クリーム最中」や「アイス最中」といった、似たコンセプトのお菓子がいくつか存在します。

例えば、群馬県の「ちごもち」に関連する最中や、他県の有名和菓子店が出している洋風最中などです。

しかし、伊那のまゆがそれらと決定的に違うのは、「常温保存が可能でありながら、あのクリーミーな質感を維持している」という点にあります。

多くの生クリーム最中は、冷凍や冷蔵が必須であることが多いですが、伊那のまゆは独自の製法でその壁を乗り越えています。

また、外側の最中生地の「極薄感」も、他ではなかなか味わえない特徴の一つです。

「似ているようで、実は全く違う」。これが、長年多くのファンを惹きつけてやまない伊那のまゆの正体なのです。

一度食べれば分かる「本物」の違い

「似たようなお菓子で妥協しようかな」と思っている方もいるかもしれませんが、一度伊那のまゆを食べてしまうと、その考えは吹き飛んでしまうでしょう。

中のクリームと外側のチョコ、そして最中の3層構造が生み出すハーモニーは、計算し尽くされた黄金比で成り立っています。

類似品を食べて「美味しいけれど何かが違う」と感じたことがあるなら、それはまさに伊那のまゆだけが持つ「コク」と「口溶け」が足りないのかもしれません。

「妥協せずに本物を味わう喜び」は、何物にも代えがたい体験です。

ぜひ他の商品と比較してみて、伊那のまゆの素晴らしさを再発見してみてください。

伊那のまゆと一緒に楽しみたい飲み物3選

深煎りのブラックコーヒー

伊那のまゆの濃厚なクリームとチョコの甘みには、苦味の効いた深煎りのコーヒーが抜群に合います。

コーヒーの香ばしさがクリームのコクを引き立て、後味をスッキリとさせてくれます。

特に、中のチョコが冷えて固まっている状態の伊那のまゆと、熱いコーヒーの組み合わせは「温冷」のコントラストも楽しめておすすめです。

「大人の贅沢な時間」を演出したい時には、このペアリングで決まりですね。

濃いめに淹れた熱い緑茶

最中生地という和の要素を持っているため、当然ながら日本茶との相性も完璧です。

煎茶やほうじ茶など、少し濃いめに淹れることで、お菓子の甘みをより上品に感じることができます。

年配の方へのギフトに添えるなら、美味しい茶葉と一緒に贈るのも粋な計らいですね。

「和と洋の融合」を最もダイレクトに感じられる、王道の組み合わせと言えるでしょう。

香り高いアールグレイ（紅茶）

洋菓子のような側面も持つ伊那のまゆには、ベルガモット香るアールグレイもよく合います。

華やかな紅茶の香りが、伊那のまゆの上品な甘さと絶妙にマッチし、まるでお洒落なカフェにいるような気分にさせてくれます。

ミルクティーにするよりも、ストレートで茶葉本来の香りを楽しむのが、伊那のまゆの風味を邪魔しないコツです。

「自分への最高のご褒美」として、とっておきのティーセットを用意して楽しんでください。

伊那のまゆ購入時のトラブルを避けるために

類似品や転売品に注意しよう

人気商品ゆえに、稀にオークションサイトやフリマアプリで高額転売されているケースを見かけることがあります。

しかし、伊那のまゆは生クリームを使用した非常にデリケートなお菓子です。

非正規のルートで購入すると、適切な温度管理がされておらず、味が劣化していたり、最中が湿気てしまっていたりするリスクがあります。

「安さや手軽さに惹かれて非正規店で買う」のは、せっかくの美味しさを台無しにする可能性があるため、絶対におすすめしません。

必ず「公式ショップ」または「信頼できる大手ECサイトの販売店」から購入するようにしましょう。

正しい販路で買うことこそが、最も確実に美味しい伊那のまゆに出会える近道なのです。

到着後の状態確認を忘れずに

通販で注文した場合、届いたらすぐに中身を確認することが大切です。

万が一、配送中の事故で激しく破損していたり、保冷が必要な時期に常温で放置されていたりした場合は、すぐにショップへ連絡しましょう。

特に夏場の配送は、各ショップとも細心の注意を払っていますが、受け取り側も「置き配」を避け、なるべく早く冷蔵庫に入れるなどの配慮が必要です。

「届いた瞬間から、美味しさを守る」という意識を持つだけで、トラブルを未然に防ぎ、最高の状態で味わうことができます。

通販がコスパ最強でおすすめなのは、しっかりとしたサポート体制がある優良店を選んでこそ成立するメリットなのです。

まとめ：伊那のまゆを確実に手に入れるために

販売店と購入方法の最終おさらい

ここまで「伊那のまゆ」がどこで売っているのか、そしてどのように購入するのがベストなのかを詳しく見てきました。

長野県内の実店舗やアンテナショップも魅力的ですが、在庫の不安定さや移動の手間を考えると、やはり大手通販サイトや公式サイトを利用するのが最も効率的です。

購入ルート	おすすめの人	ポイント
実店舗（長野）	旅行中の方・鮮度重視	越後屋菓子店本店が確実
アンテナショップ	都内近郊で直接見たい方	銀座NAGANOの在庫を要確認
Amazon・楽天	忙しい方・ポイントを貯めたい方	セールやマラソン時が最安

自分に合った方法を選んで、まずは一箱、あの感動の食感を体験してみてください。

伊那のまゆで日常に彩りを

伊那のまゆは、単なるお菓子以上の「幸せ」を届けてくれる特別なスイーツです。

自分へのご褒美にするもよし、大切な方へのサプライズギフトにするもよし、その用途は無限に広がっています。

「どこで売ってるんだろう？」という悩みも、この記事を読み終えた今、もう解消されたはずです。

「迷っているなら、まずは一歩踏み出して注文してみる」ことが、新しいお気に入りに出会う唯一の方法です。

一口食べれば、きっとあなたも「もっと早く買えばよかった！」と思うはずですよ。

さあ、今すぐお気に入りのショップをチェックして、最高のティータイムの準備を始めましょう！