アサイーどこで売ってる？【初心者必見】コストコなどおすすめ5選

最近、SNSやテレビで再び大きな注目を集めている「アサイー」。

「アサイーボウルを自宅で作りたい！」「健康のために毎日取り入れたい」という方が増えていますが、いざ買おうと思ってもスーパーのどこの売り場にあるのか、そもそもどこのお店で売っているのか迷ってしまうことも多いですよね。

ブラジル原産のスーパーフードであるアサイーは、非常に酸化が早いため、一般的には「冷凍ピューレ」や「ドリンクタイプ」として流通しています。

実は、アサイーは取り扱い店舗が限られており、「せっかくお店に行ったのに売り切れていた」という声も珍しくありません。

この記事では、アサイーがどこで売ってるのか、業務スーパーやコストコ、カルディなどの主要店舗から、コンビニ、成城石井、そして確実に入手できる通販サイトまで徹底的に調査しました。

初心者の方でも失敗しないアサイーの選び方や、コスパ最強の買い方も詳しく解説しますので、ぜひ最後までチェックしてくださいね！

アサイーはどこで売ってる？主な販売店リスト

アサイーを手に入れたいと思った時、まず候補に挙がるのが身近な実店舗ですよね。

しかし、アサイーはデリケートな食品であるため、どこのスーパーでも必ず置いているというわけではありません。

主な販売店としては、以下の店舗が有名です。

店舗カテゴリ	主な店舗名	主な取り扱い形状
大型スーパー	コストコ、イオン、イトーヨーカドー	冷凍ピューレ、ドリンク、パウダー
輸入食品店	カルディ、成城石井	ドリンク、フリーズドライパウダー
ディスカウント	業務スーパー、ドン・キホーテ	冷凍ピューレ（加糖・無糖）
コンビニ	セブンイレブン、ローソン、ファミリーマート	チルドドリンク、スムージー

実店舗での購入は、「今すぐ食べたい」という時に非常に便利ですが、最近のブームにより品薄状態が続いている店舗も多いのが現状です。

特に冷凍ピューレタイプは、アサイーボウルの材料として人気が集中しており、入荷待ちになることも少なくありません。

確実に、そして安く手に入れるなら、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングといった通販サイトを活用するのが賢い選択と言えるでしょう。

通販であれば、重い冷凍パックを玄関まで届けてくれるため、まとめ買いにも最適です。

まずは、それぞれの店舗でどのようなアサイーが売られているのか、詳しく見ていきましょう。

業務スーパーのアサイー冷凍ピューレの特徴と在庫状況

節約志向の方や、毎日アサイーを食べたい方に絶大な人気を誇るのが「業務スーパー」です。

業務スーパーでは、ブラジルのフルッタフルッタ社製などの本格的な冷凍アサイーピューレが販売されています。

100gずつの小分けパックになっていることが多く、1袋あたり100円〜200円程度という圧倒的なコストパフォーマンスが魅力です。

業務スーパーのアサイーには、主に以下の2種類があります。

• 無糖タイプ：料理や自分好みの甘さに調整したい方向け。
• 加糖タイプ：ガラナシロップなどが入っており、そのままスムージーにできる。

ただし、この業務スーパーのアサイーは、「幻の商品」と呼ばれるほど在庫が不安定なことでも知られています。

SNSでも「5店舗回ったけど全滅だった」「入荷しても即完売」といった投稿が相次いでいます。

確実に手に入れたい場合は、開店直後を狙うか、店員に入荷予定を確認する必要があります。

もし近所の業務スーパーに在庫がない場合は、時間の無駄を避けるためにも、コスパの良い通販サイトでまとめ買いすることを強くおすすめします。

コストコで買えるアサイーの種類と大容量の魅力

大容量で高品質な食材が揃うコストコも、アサイー愛好家にとっては外せないスポットです。

コストコで取り扱われている代表的な商品は、フルッタフルッタの「アサイーピューレ」や「アサイードリンク」です。

特に冷凍ピューレは、100gのパックが8枚〜12枚セットになった大容量サイズで販売されており、1枚あたりの単価が非常に安く抑えられています。

コストコのアサイーの特徴をまとめてみました。

商品名	内容量	特徴
冷凍アサイーピューレ	100g × 8袋以上	濃厚な味わいでアサイーボウルに最適。
アサイードリンク	1L × 2本〜	そのまま飲める。バナナや他の果実とブレンド済み。
アサイーソフト	フードコート	期間限定で登場することもある人気メニュー。

コストコのメリットは、なんといってもその「濃厚さ」です。

安いアサイーの中には水分が多いものもありますが、コストコで扱われているブランドは果肉感が強く、お店のようなアサイーボウルを作ることができます。

デメリットとしては、年会費がかかることと、車がないと持ち帰りが大変な点です。

また、コストコも非常に人気のため、冷凍庫のセクションが空っぽになっているケースが増えています。

会員でない方や、遠方の方は、楽天市場などのコストコ代行ショップや公式サイトでの購入も検討してみましょう。

カルディ（KALDI）のアサイー関連商品の探し方

珍しい輸入食品が並ぶカルディコーヒーファームでも、アサイー関連の商品を見つけることができます。

カルディの場合、冷凍ピューレというよりは「手軽に摂取できるタイプ」のラインナップが豊富なのが特徴です。

具体的には以下のような商品が過去に販売されていました（店舗や時期により異なります）。

• アサイーミックスジュース：パック入りで常温保存可能なものも。
• アサイーパウダー：ヨーグルトにふりかけるだけのフリーズドライ。
• アサイーチョコレート：お菓子感覚で食べられる人気商品。

カルディの強みは、「アサイーそのもの」だけでなく、トッピングに必要なグラノーラやココナッツチップスも一緒に揃う点にあります。

おしゃれなアサイーライフを始めたい方にはぴったりの場所と言えるでしょう。

ただし、カルディもブームの影響を受けやすく、ドリンクタイプなどは棚から消えていることもしばしば。

また、本格的なアサイーボウルを作りたい場合に必須の「冷凍ピューレ」は、冷凍設備のある店舗でないと置いていないため注意が必要です。

成城石井のアサイーは高品質で初心者にもおすすめ

品質にこだわりたい方に支持されている成城石井でも、アサイーの取り扱いがあります。

成城石井では、主にチルドコーナーに並んでいるドリンクタイプが充実しています。

「フルッタフルッタ」のドリンクシリーズは定番で、砂糖不使用のものから、他のスーパーフードとブレンドしたものまで、健康意識の高い層に向けたセレクションが魅力です。

成城石井でアサイーを買うメリットは以下の通りです。

• 高い品質管理：チルド発送や新鮮な状態での販売に定評がある。
• 飲みやすさ：初心者でも抵抗なく飲める美味しいブレンドが多い。
• 駅ビルなどにある利便性：仕事帰りに気軽に立ち寄れる。

価格帯は他のスーパーよりも少し高め（1本あたり300円〜）ですが、「まずは美味しいアサイーを試してみたい」という初心者の方には非常におすすめです。

一方で、毎日家族で食べるとなるとコストが気になるところ。

成城石井で気に入ったブランドを見つけたら、その後はAmazonなどの通販でケース買いに切り替えるのが、最も賢く節約しながら続けるコツですよ！

イオンやイトーヨーカドーなど大手スーパーの売り場はどこ？

身近な大手スーパーであるイオンやイトーヨーカドーでも、アサイーを買い求める人が急増しています。

こうした大型店舗では、複数の売り場にアサイー関連の商品が分散して置かれていることがあるため、「どこを探せばいいかわからない」という声をよく耳にします。

一般的に、スーパーでアサイーを探す際は以下の3つのコーナーをチェックしてみてください。

1. 冷凍食品コーナー：冷凍フルーツの近くにピューレパックがあります。
2. チルド飲料コーナー：スムージーや健康ドリンクと一緒に並んでいます。
3. 健康食品・シリアルコーナー：パウダータイプやドライフルーツとして置かれています。

イオンなどのプライベートブランド（トップバリュ）でも、過去にはアサイーミックスのスムージーが販売されていました。

しかし、実店舗の最大の弱点は「在庫の不安定さ」です。

特に広告の品になった際やテレビで紹介された後は、棚が数週間にわたって空になることも珍しくありません。

無駄足を運びたくない場合は、最初から在庫が安定しており、種類も豊富なAmazonや楽天市場で検索してみるのが一番の近道ですよ。

ドン・キホーテ（ドンキ）で安くアサイーを買うコツ

驚安の殿堂ドン・キホーテでも、アサイーは人気の商品の一つです。

ドンキの魅力は、なんといっても「賞味期限間近のスポット入荷品」が信じられないほど安く手に入ること。

通常、高級なイメージのあるアサイードリンクや冷凍パックが、他店の半額近くで売られていることもあります。

ドンキでアサイーを賢く探すポイントをまとめました。

• 冷凍ケースの端をチェック：期間限定の特価品が隠れていることが多いです。
• 情熱価格ブランド：ドンキ独自のPBで、コスパの良いミックスジュースがある場合も。
• 大容量パック：業務用に近いサイズ感のものが並ぶ店舗があります。

ただし、ドンキは店舗によって取り扱い商品が全く異なるため、「あの店にはあったのにこっちの店にはない」ということが頻繁に起こります。

また、深夜まで営業しているため便利ですが、アサイーのようなトレンド商品は入荷してもすぐに買い占められてしまうことも。

「確実にこのメーカーのアサイーが欲しい」という特定の希望がある場合は、通販で指名買いをするほうが、探し回る手間を考えれば圧倒的にコスパが良いと言えます。

コンビニ（セブン・ローソン・ファミマ）のアサイー事情

「今すぐアサイーを摂取してリフレッシュしたい！」という時に便利なのがコンビニです。

セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートの大手3社では、主にドリンクタイプのアサイーが販売されています。

特に注目なのが、以下のラインナップです。

コンビニ名	注目のアサイー商品	特徴
セブンイレブン	スムージー各種	店内の専用マシンで作るフレッシュなスムージーが話題。
ローソン	NL アサイーミックス	ナチュラルローソンブランドの低カロリーなドリンク。
ファミリーマート	果肉入りドリンク	ベリー系とミックスされた飲み応えのあるドリンク。

コンビニのアサイーは、「1本単位で買える」という手軽さが最大のメリットですが、アサイーボウル用のピューレはまず置いていません。

あくまで「飲み物として楽しむ」ための場所だと考えましょう。

また、コンビニ価格は定価販売が基本なので、習慣的に摂取したい方は、スーパーや通販でまとめ買いしたほうが、月々の出費を数千円単位で抑えることが可能になります。

まずはコンビニで味を試してみて、気に入ったら通販で安く買うという流れが一番おすすめです。

アサイーの選び方：冷凍・ドリンク・パウダーの違い

アサイーにはいくつかの形状があり、用途によって選ぶべき種類が変わります。

自分に合ったタイプを選ばないと、「思っていたのと違う…」と後悔してしまうことになりかねません。

主な3つのタイプの特徴を詳しく解説します。

冷凍ピューレタイプ

アサイーボウルを作るなら、間違いなくこのタイプです。
アサイーの果肉をすりつぶして凍らせたもので、最も栄養価が高く、本格的な味わいが楽しめます。
無糖と加糖がありますが、ダイエット中なら無糖を選び、フルーツの甘さで調整するのがベストです。

ドリンク（飲料）タイプ

コップに注ぐだけで飲める手軽なタイプです。
バナナやぶどうなど他の果汁とミックスされていることが多く、アサイー特有の渋みが苦手な方でも飲みやすいのが特徴です。
朝の忙しい時間帯の栄養補給に最適です。

パウダー（粉末）タイプ

フリーズドライにされた粉末状のアサイーです。
常温で長期保存ができるため、保管場所に困らないのが最大のメリット。
ヨーグルトに混ぜたり、スムージーにプラスしたりして使います。

どのタイプもメリットがありますが、最も人気が高いのはやはり冷凍ピューレです。
ただし、冷凍パックは店頭では品切れになりやすいため、通販で「送料無料のセット」を狙って購入するのが最も賢い方法と言えるでしょう。

アサイーボウルを自宅で作るのに必要な材料まとめ

お店で食べると1杯1,500円〜2,000円ほどするアサイーボウルですが、自宅で作れば1杯あたり数百円程度に抑えることができます。

基本の材料を揃えて、自分だけのリッチなアサイーボウルを楽しんでみませんか？

最低限必要な材料は以下の通りです。

材料名	役割	おすすめの入手先
アサイー冷凍ピューレ	ベース（主役）	通販（まとめ買いが安い）
冷凍バナナ	とろみと甘みを出す	スーパーで買ったバナナを凍らせる
グラノーラ	ザクザクした食感	カルディやスーパー
お好みのフルーツ	トッピング（イチゴ、ブルーベリー等）	スーパーまたは冷凍フルーツ
はちみつ	仕上げの甘み	常備品でOK

作り方は非常に簡単で、半解凍したアサイーピューレとバナナをミキサーにかけるだけ。

そこにグラノーラとフルーツを盛り付ければ完成です。

「お店の味を再現したい」なら、フルッタフルッタのアサイーを使うのが一番の近道。

材料を一つずつスーパーで揃えるのは意外と大変ですが、最近は「アサイーボウルセット」として通販で販売されていることもあるので、初心者の方はそちらをチェックしてみるのも良いですね。

アサイーの栄養成分と体に嬉しいメリット

アサイーが「奇跡のフルーツ」や「スーパーフード」と呼ばれるには、しっかりとした理由があります。

その小さな粒には、現代人に不足しがちな栄養素がぎゅっと凝縮されているのです。

具体的にどのような栄養が含まれているのか、主な成分を詳しく見ていきましょう。

• ポリフェノール：ブルーベリーの約18倍！エイジングケアを意識する方に欠かせません。
• 鉄分：レバーの約3倍とも言われ、特に女性に嬉しい成分です。
• 食物繊維：ごぼうの約3倍。スッキリとした毎日をサポートします。
• オレイン酸：良質な脂質が含まれており、美容維持にも役立ちます。
• カルシウム：牛乳とほぼ同量含まれており、骨の健康をサポートします。

これだけの栄養素を一度に、しかも美味しく摂取できる食材は他に類を見ません。

「最近疲れやすい」「肌の調子が気になる」という方は、サプリメント代わりにアサイーを習慣に取り入れてみるのがおすすめです。

ただし、アサイーそのものは糖質が低いのですが、市販のドリンクや加糖ピューレには糖分が多く含まれていることもあります。

健康効果を最大限に引き出すなら、無糖のアサイーピューレを通販で購入し、自分で甘さをコントロールするのがベストな方法です。

アサイーを安く買うなら「通販」がコスパ最強の理由

ここまで様々な実店舗を紹介してきましたが、結論として最もお得に、そして確実にアサイーを手に入れる方法は「通販」です。

なぜ通販がコスパ最強なのか、その納得の理由を3つに絞ってお伝えします。

在庫が安定しており「売り切れ」の心配がない

実店舗では品切れが続出しているアサイーも、Amazonや楽天などの大手通販サイトなら、複数の業者が在庫を抱えているためいつでも購入が可能です。
「せっかくお店に行ったのに買えなかった」というストレスから解放されます。

まとめ買いによる割引とポイント還元

通販の最大のメリットは、10パック、20パックといったまとめ買いができる点です。
まとめ買いをすることで1パックあたりの単価が劇的に下がり、さらに楽天スーパーセールなどのイベント時に買えば、大量のポイント還元も受けられます。

冷凍便の重い荷物を玄関まで運んでくれる

アサイーピューレは10パックも買うと1kg以上の重さになります。
さらに冷凍状態を維持したまま持ち帰るのは夏場などは特に大変ですが、通販なら冷凍便で自宅の玄関まで届けてくれるので、手間も時間も節約できます。

「まずは1パックだけ試したい」という気持ちもわかりますが、アサイーの効果を実感するには数日〜数週間の継続が大切です。

最初から10パック程度のセットを通販で購入しておくのが、結果的に最も安く、最も効率的にアサイー生活をスタートさせるコツですよ！

アサイーを食べるタイミングはいつがベスト？

アサイーの素晴らしい栄養素を効率よく取り入れるためには、食べる「タイミング」も重要なポイントです。

基本的にはいつ食べても問題ありませんが、目的によっておすすめの時間帯が変わります。

• 朝食として：最もおすすめのタイミングです。脳のエネルギー源となる糖質（フルーツ）と一緒に摂ることで、1日を元気にスタートできます。
• 運動の前後に：ポリフェノールが運動による酸化ストレスをケアし、鉄分が酸素の運搬をサポートしてくれます。
• おやつ代わりに：アイスやケーキを食べるよりもずっとヘルシーで、満足感も高いのでダイエット中の強い味方になります。

夜遅くに食べると、トッピングのフルーツやはちみつの糖分が脂肪として蓄積されやすくなるため、できるだけ日中の活動的な時間帯に摂取するのが理想的です。

また、鉄分の吸収を妨げないよう、コーヒーや緑茶（タンニンを含む飲み物）と一緒に摂る場合は、少し時間を空けるなどの工夫をするとより効果的ですよ。

毎日決まった時間に食べる習慣をつけることで、体の変化も実感しやすくなります。

アサイーの味が「まずい」と感じる原因と対策

健康に良いと聞いてアサイーを試してみたものの、「あれ？あまり美味しくない…」と感じてしまう方がたまにいらっしゃいます。

実はアサイーそのものは「ほとんど味がなく、わずかに渋みと油分がある」という非常に独特な果実なのです。

まずいと感じる主な原因と、美味しく食べるための対策を知っておきましょう。

1. 無糖タイプをそのまま食べている：アサイー自体に甘みはないため、無糖ピューレをそのまま食べると物足りなさや渋みを感じます。必ずはちみつやバナナを加えましょう。
2. 解凍しすぎている：完全に溶けて液体になると、アサイー特有の濃厚な食感が失われ、泥のような見た目と味に感じてしまうことがあります。半解凍のスムージー状がベストです。
3. 酸化している：保存状態が悪いと味が劣化します。冷凍庫でしっかり保管し、開封後はすぐに使い切りましょう。

「お店で食べるような感動がない」という方は、バナナを多めにミキサーに入れるのがコツです。

バナナのクリーミーさと甘みが加わることで、アサイーのコクが引き立ち、一気にプロの味に近づきます。

どうしても苦手な場合は、パウダータイプを少量のヨーグルトに混ぜることから始めてみるのも一つの手ですね。

アサイーパウダーの効果的な活用術3選

冷凍庫のスペースがない方や、もっと手軽に取り入れたい方に支持されているのがアサイーパウダーです。

「粉末タイプはどう使えばいいの？」という方のために、栄養を逃さない効果的な活用術を3つご紹介します。

ヨーグルトやシリアルにふりかける

最もスタンダードで簡単な方法です。
加熱せずにそのまま摂取できるため、ビタミンやポリフェノールの損失を最小限に抑えられます。

自家製ドレッシングに混ぜる

意外かもしれませんが、アサイーの微かな渋みはオリーブオイルやバルサミコ酢と相性が良いです。
サラダにかけるだけで、見た目も華やかなスーパーフードサラダに変身します。

プロテインシェイクにプラス

筋トレやダイエットでプロテインを飲んでいる方は、ぜひアサイーパウダーを1杯加えてみてください。
鉄分や抗酸化物質を同時に補給できるため、効率的なボディメイクをサポートしてくれます。

パウダータイプは湿気に弱いため、しっかりと密閉して冷暗所で保管しましょう。

冷凍ピューレほど「食べた感」はありませんが、継続のしやすさではパウダーに軍配が上がります。

用途に合わせて使い分けられるよう、両方を通販で備えておくと便利ですよ。

アサイーの保存方法：冷凍・常温・冷蔵の注意点

せっかく購入したアサイーを台無しにしないよう、正しい保存方法をマスターしておきましょう。

形状によって保存のルールが異なりますので注意が必要です。

アサイーのタイプ	最適な保存場所	注意点
冷凍ピューレ	冷凍庫（-18℃以下）	一度解凍したものの再冷凍はNG。味が落ちます。
ドリンク（開封前）	冷蔵庫または冷暗所	商品ラベルを確認。チルド品は必ず冷蔵で。
パウダー・カプセル	常温（冷暗所）	湿気を嫌うため、開封後はしっかりジップを閉じる。

特に冷凍ピューレを通販でまとめ買いした際は、到着後すぐに冷凍庫へ入れることが鉄則です。

少しでも溶けてしまうと、分離して食感が悪くなる原因になります。

また、アサイードリンクは非常に傷みやすいため、開封後は2〜3日以内に飲み切るようにしてください。

もし飲みきれない場合は、製氷皿に入れて凍らせておくと、スムージーを作る際の氷代わりとして活用できて無駄がありません。

アサイーの副作用や食べ過ぎによる影響はある？

これだけ健康効果が高いアサイーですが、「食べすぎたら体に悪い影響はあるの？」と心配になる方もいるかもしれません。

結論から言うと、アサイーそのものに強い副作用はありませんが、以下の点には配慮が必要です。

• 消化不良：食物繊維が非常に豊富なため、一度に大量に食べるとお腹がゆるくなることがあります。
• 糖分の摂りすぎ：アサイーボウルにとはちみつやフルーツを大量に入れると、糖質過多になりダイエットの逆効果になることも。
• 鉄分の過剰摂取：サプリメントなどで別途鉄分を大量に摂取している方は、摂取量に気を配りましょう。

目安としては、1日100g〜200g程度（ピューレ1〜2パック分）が適量とされています。

何事も「ほどほど」が大切です。極端にアサイーだけに頼るのではなく、バランスの良い食事の一環として取り入れるのが、健康への一番の近道ですね。

自分の体調と相談しながら、心地よい量を見つけていきましょう。

アサイーに関するよくある質問（Q&A）

アサイーについて、読者の皆様からよく寄せられる質問をまとめました。

疑問を解消して、安心してアサイーライフを楽しみましょう。

妊娠中や授乳中に食べても大丈夫ですか？

はい、基本的には問題ありません。むしろ不足しがちな鉄分やカルシウムを補えるためおすすめです。
ただし、カフェインが含まれているわけではありませんが、冷たいアサイーボウルは体を冷やす可能性があるため、食べ過ぎには注意しましょう。

子供に食べさせてもいいですか？

離乳食が終わったお子様であれば大丈夫です。フルーツと一緒に美味しく栄養補給ができます。
最初は少量から試して、アレルギー反応などがないか確認してくださいね。

どこで買うのが一番安いですか？

単価だけなら業務スーパーが安いですが、「手に入れやすさ・種類・ポイント還元」を総合すると、Amazonや楽天市場などの通販が最もコスパが良いと言えます。
特に定期お得便などを利用すると、さらに割引価格で購入できる場合が多いですよ。

アサイーどこで売ってる？まとめ

今回は、アサイーがどこで売ってるのか、各販売店の特徴やお得な買い方について徹底解説してきました。

内容を振り返ってみましょう。

• 業務スーパー・コストコ：コスパは高いが、売り切れや年会費のハードルがある。
• カルディ・成城石井：おしゃれで高品質な商品が揃うが、毎日の継続にはやや割高。
• コンビニ：手軽にドリンクが買えるが、本格的なアサイーボウル用は置いていない。
• 通販（Amazon・楽天等）：在庫が安定しており、まとめ買いで安くなるため最もおすすめ。

アサイーは一度食べたら終わりではなく、毎日少しずつ継続することで、その真価を発揮するスーパーフードです。

「お店に行っても売っていない」と嘆く前に、賢く通販サイトを活用して、自宅で贅沢なアサイータイムを過ごしてみませんか？

まずは送料無料の10パックセットあたりからスタートして、自分だけのお気に入りのトッピングを見つけてみてくださいね。

あなたの美容と健康のために、今日からアサイー習慣を始めていきましょう！