【初心者必見】医療用帽子はどこで売ってる？おすすめ5選と選び方のコツ

急な入院や通院、または脱毛のケアが必要になった際、「医療用帽子ってどこで買えばいいの？」と迷ってしまう方は少なくありません。

日常生活で頻繁に購入するものではないため、いざ必要になるとどこのお店に在庫があるのか、どんな種類を選べば快適に過ごせるのか不安になりますよね。

医療用帽子は、デリケートな頭皮を優しく保護し、外出時の見た目をケアするだけでなく、治療中の心の支えにもなる大切なアイテムです。

最近では、ダイソーなどの100均やしまむら、ユニクロといった身近なショップでも代用できる商品が話題ですが、やはり専門的な機能性を求めるなら通販サイトが圧倒的に便利です。

この記事では、実店舗の取り扱い状況から、コスパ最強の通販サイトまで徹底解説します。自分にぴったりの1枚を見つけるための参考にしてください。

医療用帽子はどこで売ってる？実店舗の販売状況を徹底調査

医療用帽子を急ぎで手に入れたい場合、まずは近所の実店舗を思い浮かべる方が多いでしょう。

しかし、一般的なファッション帽子とは異なり、医療用帽子は「縫い目が肌に当たらない」「吸汗性に優れている」「低刺激な素材」といった特殊な条件が求められます。

そのため、どこの衣料品店でも置いているわけではありません。まずは、確実に手に入る場所と、そうでない場所を切り分けて考える必要があります。

結論から申し上げますと、実店舗での取り扱いは限定的なのが現状です。多くの場合は、代用品を探すか、大きな病院の周辺施設を探すことになります。

特に地方にお住まいの方や、外出が体力的につらい時期の方は、店舗を回るよりもスマホで手軽に探せる通販サイトを利用するのが最も賢い選択と言えるでしょう。

楽天やAmazonなどの大手通販サイトでは、医療用専門メーカーが多数出店しており、翌日配送に対応しているショップも多いため、実は店舗に足を運ぶよりも早く手元に届くケースが非常に多いのです。

実店舗で探す際のチェックポイント

店舗で実際に商品を見てから購入したいという方は、以下のリストを参考にしてください。これらは、比較的医療用帽子または代用可能な帽子が置いてある可能性が高い場所です。

場所	期待できる商品	メリット
大学病院内の売店	専門の医療用帽子	機能性が高い。すぐに買える。
大型の百貨店	ケア帽子・ウィッグ専門店	試着ができる。相談ができる。
しまむら・ユニクロ	コットン素材のワッチキャップ	価格が安い。デザインが豊富。

実店舗で購入する場合、もっとも注意したいのは「素材」です。

ウール混やアクリル素材は、治療中のデリケートな頭皮には刺激が強く、かゆみの原因になることがあります。

必ず「綿100%」や「オーガニックコットン」のタグを確認するようにしましょう。もし店舗で見つからない場合は、無理に妥協せず、品質の保証されたネット通販での購入を強くおすすめします。

100均（ダイソー・セリア）で医療用帽子は買える？代用品の活用術

多くの方が一度は考えるのが、「100均で医療用帽子は買えるのか？」という疑問です。

ダイソーやセリア、キャンドゥといった100円ショップには、多種多様な帽子が並んでいますが、「医療用」として専用に作られた帽子はほとんど販売されていません。

しかし、短期間の入院や、室内での就寝用として「代用」できるアイテムはいくつか存在します。

例えば、コットン100%のニット帽や、おやすみ用のナイトキャップなどは、肌への当たりが柔らかいため、一時的な使用には非常にコスパが良いと言えます。

ただし、100均の商品はあくまでファッション用や家庭用です。医療用として長時間着用することを想定していないため、縫い目が粗かったり、ゴムの締め付けが強かったりすることがあります。

「洗い替えが急に必要になった」「数日間のしのぎとして使いたい」という場合には非常に便利ですが、メインの外出用やデリケートな時期の常用には、しっかりとしたメーカー品を用意しておくのが安心です。

ダイソーで見つける代用可能な帽子の特徴

ダイソーなどの100均で代用品を探す際は、以下の3つの条件をクリアしているものを選んでみてください。

1つ目は、タグをチェックして綿の含有率が高いものを選ぶこと。2つ目は、裏返してみて縫い目が平らであること。そして3つ目は、サイズにゆとりがあることです。

最近では「冷感素材」や「吸湿速乾」といった機能性のある帽子も100均で見かけますが、化学繊維が多い場合は肌荒れに注意が必要です。

「とりあえず100円で試してみて、合わなければネットで良いものを買う」というスタンスであれば、100均は非常に便利なリサーチ場所になります。

ネット通販では、1,000円前後から高品質なオーガニックコットン帽子が売られていますので、コスパと品質のバランスを考えるなら通販が最強と言えるでしょう。

しまむらやユニクロで買える！医療用として使えるおすすめ帽子

しまむらやユニクロは、手軽に衣類を揃えられる代表的なお店ですが、ここでも医療用帽子に近い使い心地のアイテムを見つけることができます。

特にユニクロの「ヒートテック」や「エアリズム」シリーズのワッチキャップは、季節に合わせて体温調節がしやすいため、多くのユーザーに愛用されています。

しまむらについても、カジュアルなニット帽のラインナップが豊富で、特にオーガニックコットンを使用した「やさしいシリーズ」などが展開されている時期は狙い目です。

これらのショップのメリットは、なんといってもデザイン性の高さです。医療用専門の帽子はどうしてもデザインがシンプルになりがちですが、しまむらやユニクロなら、トレンドを意識したカラーや形を選ぶことができます。

ただし、これらもあくまで「一般向け」の商品です。タグが直接頭皮に当たってチクチクしたり、リブ編みが強すぎて締め付けを感じたりすることもあります。

その場合は、タグを自分で切り落とす、あるいは帽子の中に薄いガーゼを挟むといった工夫が必要です。もし、最初からストレスフリーな着用感を求めるのであれば、やはり医療用設計の帽子を通販で購入するのが近道です。

ユニクロ・しまむらでの賢い選び方

ユニクロであれば、特に「夏場はエアリズム」「冬場はヒートテック（ただし裏地が綿混のもの）」がおすすめです。特にエアリズムは蒸れにくいため、夏場の室内帽子として代用する方が多いです。

しまむらの場合は、コラボ商品などで非常に柔らかい素材が使われていることがあるので、実際に触って感触を確かめられるのが強みです。

しかし、店舗によっては在庫が不安定なことも多く、「せっかく行ったのにちょうどいいサイズや色がなかった」ということも珍しくありません。

確実に入手したい、あるいはもっと多くのカラーバリエーションから選びたいという場合は、楽天市場やYahoo!ショッピングのランキング上位の商品をチェックしてみてください。送料込みでも千円台から見つかり、ポイント還元も考慮すると、実は実店舗で買うよりもお得になることが多いです。

病院内の売店やコンビニで医療用帽子を買うメリットとデメリット

大学病院や総合病院の中にある売店（ローソンやセブンイレブン、あるいは独自の売店）では、医療用帽子が必ずと言っていいほど置かれています。

これは入院患者さんや通院患者さんがすぐに必要になることを想定しているためで、専門メーカーの「医療用帽子」として設計されたものが並んでいるのが最大の特徴です。

最大のメリットは「安心感」です。病院が置いているものなので、素材や縫製については医療用としての基準をクリアしており、頭皮への優しさは折り紙付きです。

デメリットとしては、価格がやや高めに設定されていることや、デザイン・色の選択肢が非常に少ないことが挙げられます。

売店に置いてあるのは「無難な色（グレー、紺、黒）」が1〜2種類であることが多く、ファッションを楽しみたい方には少し物足りないかもしれません。

また、病院の売店までわざわざ買いに行くのは、退院後や体調が優れない時には負担になりますよね。そのような時こそ、自宅にいながら24時間注文できる通販サイトの出番です。

病院の売店で購入する際の注意点

もし病院の売店で購入する場合は、サイズ展開があるかどうかを確認してください。医療用帽子は「ゆったり」か「ぴったり」かで、使い勝手が大きく変わります。

購入場所	価格帯	品揃え
院内コンビニ	1,500円〜3,000円	少ない（定番のみ）
専門通販	800円〜2,500円	非常に多い

比較表からもわかる通り、利便性は高いものの、コスパという面では通販に軍配が上がります。

緊急時は売店を利用し、その後ゆっくりと自分の好みに合ったものを通販で複数枚買い足すという流れが、最もスムーズで失敗のない方法と言えるでしょう。

イオンや大型ショッピングモールでの医療用帽子の探し方

イオンやららぽーとといった大型のショッピングモールでも、医療用帽子を探すことは可能です。ただし、帽子売り場に直接行くよりも、「介護・ヘルスケアコーナー」や「ウィッグ専門店」を狙うのがコツです。

例えばイオンの「パンドラハウス（手芸用品店）」の近くや、シニア向けの衣料品コーナーには、肌に優しい素材の帽子が置かれていることがあります。

また、モール内に出店している「アデランス」や「レディースアートネイチャー」といったウィッグ専門店では、ケア用品として高品質な医療用帽子が販売されています。

専門店で取り扱っているものは、素材にシルクを混ぜていたり、竹繊維を使用していたりと、非常に高品質なものが多いですが、その分お値段も5,000円を超えるような高級品が中心となります。

日常使いとして何枚も揃えるにはハードルが高いため、「特別な外出用」として1枚持ち、普段使いはネット通販で安くて良いものを揃えるという使い分けが賢明です。

モール内での効率的な探し方

ショッピングモールは広いため、やみくもに歩き回ると体力を消耗してしまいます。まずはインフォメーションで「医療用帽子、またはケア帽子を取り扱っている店舗はありますか？」と聞いてみるのが一番早いです。

もし取り扱いがないと言われた場合でも、モール内の「無印良品」を覗いてみてください。無印良品のオーガニックコットンニット帽は、締め付けが緩く、医療用として愛用しているユーザーが非常に多い隠れた人気アイテムです。

ただし、無印良品も季節によってラインナップがガラリと変わるため、確実に年中手に入るのはやはりオンラインストアとなります。

Amazonや楽天であれば、季節に関係なく夏用・冬用の両方の在庫が揃っているため、入院準備などでまとめて揃えたいときには最も効率的です。

医療用帽子の選び方！失敗しないための3つの重要ポイント

医療用帽子を選ぶ際、デザインだけで決めてしまうと、後々「肌がかゆい」「サイズが合わなくて脱げやすい」といったトラブルにつながることがあります。

特に治療中は頭皮が非常に敏感になっているため、普段使っている帽子とは全く別の基準で選ぶ必要があります。

失敗しないために必ず押さえておきたい1つ目のポイントは、「素材の優しさ」です。

おすすめは、オーガニックコットンやシルク、竹繊維（バンブー）などの天然素材です。これらは肌への刺激が少なく、通気性も良いため、長時間の着用でもストレスを感じにくいという特徴があります。

2つ目は「縫製の仕様」です。医療用帽子の多くは、縫い目が直接肌に当たらないよう「シームレス（無縫製）」であったり、外側に縫い目があったりする工夫がされています。

3つ目は「着脱のしやすさとホールド感」です。脱毛の進行状況によって頭のサイズは変化するため、伸縮性のある素材や、後ろで調整できるタイプを選ぶと、どの時期でも快適に過ごせます。

季節ごとの素材選びのコツ

日本には四季があるため、季節に合わせて医療用帽子を使い分けることが、快適な毎日を過ごすための鍵となります。

夏場は、「接触冷感」や「吸汗速乾」機能がある薄手の素材を選びましょう。汗による蒸れは頭皮環境を悪化させる原因になるため、洗い替えを多めに用意し、こまめに交換することが大切です。

冬場は、保温性の高い厚手のコットンや、カシミヤ混の素材が適しています。ただし、室内は暖房が効いていることが多いため、厚手のものを1枚着るよりも、薄手のものを重ねるなどして調整できるようにしておくと便利です。

季節	おすすめ素材	選び方のポイント
春夏	薄手綿・リネン・エアリズム系	蒸れにくさとUVカット機能を重視
秋冬	厚手コットン・ニット・ネル	耳まで隠れる深さと保温性を重視

通販サイトでは、「夏用」「冬用」とカテゴリー分けされていることが多いので、今の季節だけでなく、数ヶ月先のことも考えて2〜3枚まとめて購入しておくと、いざという時に慌てずに済みます。

通販はまとめ買いによる割引や送料無料サービスが充実しているため、実店舗で1枚ずつ買うよりもトータルコストを抑えられるのが大きな魅力です。

通販がコスパ最強でおすすめ！その3つの理由とは？

記事の序盤でも触れましたが、医療用帽子を賢く手に入れるなら、圧倒的にネット通販がおすすめです。

その最大の理由は「圧倒的な品揃え」にあります。実店舗では数種類しか置かれていない帽子も、楽天やAmazonといった通販サイトなら、数百、数千という選択肢の中から自分好みのデザインを選ぶことができます。

2つ目の理由は「24時間いつでも、体調に合わせて購入できる」点です。通院や治療で疲れている時に、わざわざ店舗をはしごして帽子を探すのは大変な重労働です。

自宅のベッドの上でゆっくりと、レビューを参考にしながら選べるのは、療養中の身にとって非常に大きなメリットと言えるでしょう。

そして3つ目の理由は「価格の安さ」です。通販サイトは実店舗のような人件費や家賃がかからない分、高品質な商品を低価格で提供しています。

通販サイト選びで失敗しないためのテクニック

通販で帽子を買う際に不安なのが「サイズ感」や「色味」の違いですよね。

失敗を防ぐためには、まず購入者のレビュー（口コミ）を読み込むことが重要です。特に「抗がん剤治療中で、頭のサイズがこれくらいですが、このサイズでちょうど良かったです」といった具体的なコメントは非常に参考になります。

また、ショップの対応力もチェックしましょう。医療用帽子の専門ショップであれば、急ぎの発送に対応してくれたり、ギフトラッピングを丁寧に行ってくれたりするところが多いです。

さらに、ポイント還元キャンペーン（楽天のお買い物マラソンやAmazonのタイムセールなど）を利用すれば、実店舗の半額近い価格で購入できることもあります。

「医療用帽子にお金をかけすぎて、他の治療費や生活費が圧迫されるのは避けたい」という方にとって、通販での賢い買い物は生活を守るための知恵でもあります。

医療用帽子おすすめ5選！プロが教える厳選ラインナップ

ここからは、実際に多くのユーザーから支持されている医療用帽子のおすすめ5選を詳しくご紹介します。

1つ目は、「オーガニックコットン100%のケア帽子」です。これは医療用帽子の王道中の王道。化学肥料や農薬を使用していない綿花で作られているため、敏感肌の方でも安心して1日中着用できます。

2つ目は、「バンダナタイプ」の帽子です。後ろで結ぶ形式のため、サイズ調整が自由自在。スポーティーな印象を与えるため、ウォーキングや軽い外出にも最適です。

3つ目は、「つば付きタイプ」です。外出時の直射日光を遮るだけでなく、顔まわりに陰影ができるため、ノーメイクでの外出時にも顔色をカバーしてくれる優れものです。

4つ目は、夜用の「ナイトキャップ」です。睡眠中に枕との摩擦から頭皮を守るために特化しており、薄手で蒸れにくい設計になっています。

5つ目は、「デザイン重視のターバン型」です。一見すると医療用には見えないおしゃれなデザインで、来客時や特別な外出の際に気分を明るくしてくれます。

おすすめ5選の比較表と選び方のヒント

以下の表で、それぞれの特徴をまとめました。自分のライフスタイルに合わせて選んでみてください。

タイプ	主な特徴	最適なシーン
オーガニックコットン	最高級の肌触り	日常使い・就寝時
バンダナ型	サイズ調整が容易	アクティブな外出
つば付き	UVカット・小顔効果	日中の外出・通院
ナイトキャップ	超軽量・摩擦ゼロ	夜間の就寝時
ターバン型	高いファッション性	来客・お出かけ

これらすべてを揃える必要はありませんが、「家の中で使う用」と「外に出る用」で最低でも2種類は持っておくことをおすすめします。

例えば、家ではリラックスできるオーガニックコットンタイプ、外出時はつば付きタイプと使い分けるだけで、生活にメリハリが生まれます。

こうした多様なラインナップも、店舗ではなかなか見つかりませんが、通販なら一箇所でまとめてチェックできるので非常に効率的です。

抗がん剤治療中に医療用帽子が必要な理由とメリット

そもそも、なぜ一般的な帽子ではなく「医療用」が必要なのでしょうか？その理由は、抗がん剤治療によって引き起こされる身体の変化にあります。

治療が始まると、髪の毛が抜けるだけでなく、頭皮そのものが非常にデリケートな状態になります。

通常の帽子に含まれる化学繊維や、縫い代の凹凸、タグの硬さなどが、想像以上に「痛み」やかゆみとして感じられるようになるのです。

医療用帽子は、これらの不快感を最小限に抑えるよう設計されています。また、髪がなくなったことで失われる「保温機能」を補うという重要な役割もあります。

頭部は体温が逃げやすい場所であるため、帽子をかぶることで風邪の予防や冷え対策にもつながります。

さらに、心理的なメリットも見逃せません。鏡を見た時や、急な来客があった時に、お気に入りの帽子をかぶっているだけで、心の落ち着きを取り戻せるという声は非常に多いです。

「ケア帽子」があることで変わるQOL（生活の質）

医療用帽子を適切に選ぶことは、単なる「見た目のカバー」以上の価値があります。それは、「自分らしさを維持する」ということです。

脱毛を隠すためだけではなく、アクセサリー感覚で帽子を選ぶ楽しみを持つことで、治療生活の中にポジティブな要素を取り入れることができます。

最近の医療用帽子は、レースをあしらったものや、落ち着いた北欧風のテキスタイルを使用したものなど、本当にバリエーションが豊かです。

通販サイトなら、モデルが実際に着用している写真が豊富に掲載されているため、自分がかぶった時のイメージを膨らませやすいのも良い点ですね。

「どこで売ってるの？」と悩んで時間を浪費するよりも、今すぐスマホで「医療用帽子　おしゃれ」と検索して、自分の心がときめく1枚を探してみてください。

夏用の医療用帽子！蒸れない・涼しい素材を徹底解説

夏の暑い時期、医療用帽子をかぶるのは少し億劫に感じるかもしれません。しかし、直射日光は弱った頭皮にとって天敵です。

夏用の医療用帽子に求められるのは、「通気性」「速乾性」「遮熱性」の3点です。

特におすすめなのが、麻（リネン）混のコットン素材です。シャリ感があり、肌に張り付かないため、真夏でも清涼感を持続させることができます。

また、最近注目されているのが「クールマックス」などの高機能素材を使用した帽子です。これらはスポーツウェアにも使われる素材で、汗を素早く吸収して外に逃がしてくれるため、蒸れによるあせもや湿疹を防ぐことができます。

夏の通院は、外の暑さとバスや病院内の冷房との寒暖差も激しいため、着脱しやすいデザインを選ぶのも一つのポイントです。

真夏の頭皮を守るためのプラスアルファ

帽子をかぶるだけでなく、インナーキャップ（帽子の下にかぶる薄手の網状のキャップ）を併用するのもおすすめです。

インナーキャップが汗をしっかり受け止めてくれるため、外側の帽子が汚れにくくなり、洗濯の手間を減らすことができます。

通販サイトでは、こうした夏限定の便利アイテムがセットで販売されていることも多く、バラバラに買うよりもお得です。

また、外出時は「UVカット率」を必ずチェックしてください。髪の毛というバリアがない状態の頭皮は、日焼けをするとダメージが非常に大きく、再生する髪の毛にも悪影響を及ぼす可能性があります。

機能	期待できる効果	チェック方法
UVカット加工	紫外線による炎症を防止	UPF値や遮蔽率を確認
接触冷感	被った瞬間のひんやり感	素材名に「冷感」があるか

このような細かいスペック比較ができるのも、商品情報が網羅されているネット通販ならではの利便性です。

冬用の医療用帽子！暖かく肌に優しい防寒対策を伝授

寒い季節の医療用帽子選びは、頭皮を冷えから守る「保温性」が最も重要になります。

髪の毛がない状態の頭部は、想像以上に外気の影響を受けやすく、体温が急激に奪われてしまうからです。

冬用として特におすすめなのは、厚手のオーガニックコットンや、肌当たりの良い微起毛素材です。

一般的なニット帽にはウール（羊毛）が含まれていることが多いですが、治療中の敏感な肌にはチクチクとした刺激になり、かゆみを引き起こすことがあります。

医療用として設計された冬用帽子なら、裏地に綿100%のガーゼを使用するなど、防寒性と低刺激を両立させているため安心です。

また、冬場は耳元までしっかり隠れる深めのデザインを選ぶことで、外出時の冷たい風を防ぎ、耳の痛みや冷えを効果的に緩和できます。

冬の室内・就寝時の冷え対策

外出時だけでなく、冬の室内や就寝時も頭の冷え対策は欠かせません。

暖房をつけていても、低い位置にあるベッドや布団の周りは冷え込みやすいため、就寝専用の厚手ナイトキャップを用意しておくと眠りの質が格段に上がります。

素材	保温力	肌への優しさ
裏起毛コットン	◎ 高い	○ 非常に良い
カシミヤ混（裏地綿）	☆ 最高	○ 良い
標準コットンニット	△ 普通	◎ 完璧

「通販がコスパ最強」な理由の一つに、こうした季節限定の「高機能冬用素材」が実店舗よりも圧倒的に早く、安く手に入る点が挙げられます。

特にカシミヤのような高級素材を一部使用した帽子も、ネット通販ならメーカー直販価格で購入できるため、自分へのご褒美として1枚持っておくのも素敵ですね。

おしゃれな医療用帽子の見つけ方！デザインで選ぶ楽しみ

かつての医療用帽子は「地味で目立たないもの」が主流でしたが、現在はファッションアイテムとして楽しめるデザインが数多く登場しています。

特に女性向けのケア帽子では、サイドにリボンやお花のモチーフがついたものや、ドレープ加工でボリューム感を出したものが人気です。

髪がなくなると顔まわりのボリュームが減り、寂しい印象になりがちですが、帽子で適度なボリュームを出すことで、お顔立ちを華やかに見せることができます。

また、男性向けでも、スタイリッシュなビーニータイプや、アウトドアブランド風のロゴが入ったものなど、一見して「医療用」とは分からないクールなデザインが増えています。

お気に入りのデザインを身に付けることは、外出への意欲を高め、日々の生活を前向きにする大きな力になります。

通販サイトで「自分に似合う」を探すコツ

ネット通販でデザインを選ぶ際は、モデルさんの着用画像をしっかりチェックしましょう。

特に「横から見たシルエット」と「後ろ姿」の写真は重要です。脱毛中は頭の形がダイレクトに出やすいため、適度にゆとりのある形を選ぶと自然に見えます。

また、複数のカラー展開がある場合は、自分のパーソナルカラーや、普段着ている服の色に合わせて選ぶと、コーディネートに統一感が出て「いかにも帽子を被っています」という違和感を消すことができます。

楽天市場やAmazonでは、こうしたおしゃれな帽子を専門に扱うショップが競い合っているため、実店舗よりもはるかに洗練されたデザインに出会える確率が高いのです。

「医療用だから」と妥協するのではなく、「今しか楽しめないファッション」として帽子を選んでみてはいかがでしょうか。

医療用帽子の洗濯方法！長持ちさせるためのお手入れ術

毎日使う医療用帽子は、汗や皮脂、抜け毛などが付着しやすいため、こまめな洗濯が必要です。

しかし、デリケートな素材で作られていることが多い医療用帽子は、通常の衣類と一緒に洗濯機で回してしまうと、型崩れしたり生地が傷んだりすることがあります。

基本は「中性洗剤での手洗い」が推奨されます。ぬるま湯に洗剤を溶かし、優しく押し洗いするようにしましょう。

ゴシゴシと擦り合わせると、オーガニックコットンの風合いが損なわれたり、縫い目が弱くなったりする原因になります。

どうしても洗濯機を使いたい場合は、必ず小さな洗濯ネットに入れ、「手洗いコース」や「ドライコース」を選択するようにしてください。

干し方とスペアの重要性

洗濯後の干し方にもコツがあります。直射日光に当てすぎると色あせや生地の硬化を招くため、「風通しの良い日陰での平干し」がベストです。

ピンチハンガーで吊るすと、自重で形が伸びてしまうことがあるので、タオルの上に置いて形を整えて干すのが理想的です。

また、洗濯している間にかぶる帽子がないと困るため、最低でも3枚以上のスペアを回すのがスムーズです。

通販サイトでは「同色2枚セット」や「色違い3枚セット」が非常にお得な価格で販売されていることが多いです。

これらを活用してスペアを確保しておくことで、「洗濯が間に合わないから汚れた帽子を被る」というストレスから解放され、常に清潔な状態で頭皮を守ることができます。

外出用と室内用！医療用帽子を2種類使い分けるメリット

医療用帽子を1日中同じもので過ごすのではなく、外出用と室内用で使い分けることは、生活の質を向上させるために非常に有効です。

室内用（リラックス用）には、とにかく「軽さ」と「柔らかさ」を重視したものを選びましょう。

家の中では締め付けを最小限にし、長時間着用しても疲れないシームレスなタイプが最適です。また、横になった時でも邪魔にならないよう、装飾のないシンプルなデザインが適しています。

対して外出用には、型崩れしにくいつば付きのタイプや、しっかりとした生地感のターバン型など、「帽子としての形」がはっきりしたものを選ぶと、周囲の視線を気にせず堂々と歩くことができます。

使い分けがもたらす心の切り替え効果

朝起きて室内用の帽子から外出用の帽子に「着替える」という動作は、心にスイッチを入れる役割も果たします。

治療中はどうしても家の中に引きこもりがちになりますが、お出かけ用の素敵な帽子を用意しておくことで、「今日はこれを被って散歩に行こうかな」という前向きなきっかけになります。

用途	重視するスペック	おすすめの形
室内用	通気性・無縫製・軽量	ワッチキャップ・ナイトキャップ
外出用	デザイン・UVカット・形状保持	つば付き・キャスケット・バンダナ

このような用途別のラインナップを揃える際も、通販サイトの「まとめ買い機能」や「カテゴリー検索」を使えば、短時間で理想的なセットを揃えることが可能です。

通販なら、わざわざ重い荷物を持って帰る必要もなく、玄関先まで届けてくれるので、無理なく準備を進められますね。

サイズ選びの注意点！脱毛期と再生期で必要な大きさが変わる

医療用帽子を購入する際に最も多い失敗が「サイズ選び」です。

髪の毛がある状態で購入すると、脱毛が始まった後に帽子がブカブカになってしまい、脱げやすくなることがあります。

逆に、脱毛期に合わせてジャストサイズを選びすぎると、治療が終わって髪の毛が生え始めた際（再生期）に、今度はきつくて被れなくなってしまいます。

そのため、医療用帽子を選ぶ際は、「伸縮性の高いストレッチ素材」を選ぶか、あるいは「サイズ調整機能付き」を選ぶのが鉄則です。

特にニット素材のものは伸び縮みしやすいため、髪の増減に合わせて柔軟にフィットしてくれるので初心者の方にも安心です。

正確なサイズの測り方と選び方の目安

自分の頭囲（耳の少し上を通る周径）をメジャーで測ってみましょう。一般的に女性の平均は54〜56cm、男性は57〜59cm程度です。

医療用帽子には「フリーサイズ」と表記されているものが多いですが、ショップによっては「ゆったりサイズ」や「S/M/L展開」がある場合もあります。

締め付けが苦手な方は、実寸よりも1〜2cmほど大きめの表記のものを選ぶと、リラックスして着用できます。

通販サイトでは、商品ページに詳細なサイズスペック（平置き時の幅や高さ）が記載されているため、手持ちの帽子と比較しながら選ぶのが失敗しないコツです。

実店舗では試着ができるメリットがありますが、多くの人が試着した帽子をデリケートな時期に被ることに抵抗がある方も多いはず。新品が清潔な状態で届く通販は、衛生面でも大きなメリットがあります。