【保存版】ちくわぶはどこに売ってる？おすすめ3選と販売店を徹底解説！

冬の定番料理であるおでんの名脇役といえば、モチモチとした食感がたまらない「ちくわぶ」ですよね。

しかし、いざ買おうと思っても「近所のスーパーに売っていない」「どこの売り場にあるのかわからない」と困ってしまう方も多いのではないでしょうか。

実はちくわぶは関東圏では馴染み深い食材ですが、地域によっては取り扱いが極端に少ないレアアイテムになることもあるのです。

この記事では、ちくわぶがどこに売ってるのか、ダイソーやセリアなどの100均から、成城石井、イオンといった大手スーパーまで徹底的に調査しました。

さらに、近くで見つからない時のために、コスパ最強で確実に手に入る通販サイトの情報も網羅しています。

この記事を読めば、あなたも今日から「ちくわぶ難民」を卒業できること間違いなしです！

ちくわぶはどこに売ってる？主な販売店まとめ

ちくわぶを探している方にとって、最も気になるのは「結局どこに行けば買えるの？」という点ですよね。

ちくわぶは小麦粉を練って蒸し上げた、独特のコシと弾力が魅力の食材です。

基本的には関東地方の食文化として根付いているため、東京周辺のスーパーであれば、練り物コーナーやお豆腐コーナーの近くに必ずと言っていいほど並んでいます。

しかし、西日本や九州、北海道といったエリアでは、おでんの具材としても馴染みが薄く、店頭で見かける機会はぐっと減ってしまいます。

全国展開しているチェーン店であっても、地域性によって在庫状況が大きく異なるのがちくわぶの大きな特徴です。

まずは、ちくわぶを取り扱っている可能性が高い場所をリストアップしました。

• 大手スーパー（イオン、イトーヨーカドー、ライフなど）
• ディスカウントストア（ドン・キホーテ、業務スーパー）
• コンビニエンスストア（セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン）
• 100均ショップ（ダイソーの一部店舗など）
• 高級スーパー（成城石井、紀ノ国屋）
• オンラインショップ（Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング）

最近では、通販サイトがコスパ最強で非常におすすめです。

まとめ買いをすることで1パックあたりの単価を抑えられますし、重い荷物を運ぶ手間も省けます。

特に地方にお住まいの方で、近所の店舗を何軒も回る労力を考えれば、最初からAmazonや楽天でポチるのが最も賢い選択と言えるでしょう。

ちくわぶの原材料と特徴について

ちくわぶを「ちくわ」の親戚だと思っている方も多いですが、実は全くの別物です。

ちくわが魚のすり身を原料としているのに対し、ちくわぶは「小麦粉、水、塩」のみで作られています。

つまり、うどんやパスタに近い存在であり、すいとんのようなモチモチ感が最大の特徴です。

この「小麦粉の塊」という性質上、おでんの出汁を吸いやすく、煮込めば煮込むほど味が染みて美味しくなります。

見た目が歯車のようなギザギザの形をしているのは、表面積を増やして出汁の絡みを良くするためだと言われています。

成分表を見ても非常にシンプルで、添加物が少ない商品も多く、健康志向の方にも選ばれやすい食材ですね。

ただし、小麦粉が主成分なので炭水化物が豊富です。食べ過ぎには注意が必要ですが、あの満足感は他の具材では代えられません。

地域による販売状況の違い（関東 vs 関西）

ちくわぶの販売状況を語る上で、避けて通れないのが「地域格差」です。

東京都内であれば、コンビニのおでんコーナーにも当たり前のように並んでいますが、大阪や名古屋に行くと、その存在を知らない人さえ珍しくありません。

関西ではおでんの具といえば「牛すじ」や「厚揚げ」が主流であり、粉もん文化が強いにも関わらず、ちくわぶは浸透しなかったという不思議な歴史があります。

そのため、関西圏のスーパーでちくわぶを探す場合は、大型の店舗や「関東フェア」などのイベントを狙う必要があります。

もしあなたが関東以外に住んでいて、どうしてもちくわぶを食べたいのであれば、店舗探しに時間をかけるよりも通販を利用するのが最も確実です。

楽天市場やYahoo!ショッピングでは、老舗メーカーの本格的なちくわぶがお取り寄せできるため、本場の味を自宅で再現することが可能です。

コンビニ（セブン・ローソン・ファミマ）での取り扱い状況

仕事帰りや深夜に「どうしてもおでんのちくわぶが食べたい！」となった時、頼りになるのがコンビニですよね。

結論から言うと、コンビニでの取り扱いは季節と地域に強く依存します。

特に関東圏のセブンイレブンでは、レジ横のおでん什器の中に必ずと言っていいほどちくわぶが鎮座しています。

一方で、最近増えている「パック入りのおでんセット」の中にも、ちくわぶが含まれているケースがあります。

ここでは、主要3社の取り扱い状況を詳しく見ていきましょう。

コンビニ名	おでん（什器）	パックおでん	単品販売（袋入り）
セブンイレブン	◎（関東メイン）	◯	△（店舗による）
ファミリーマート	◯	◯	×
ローソン	◯	◯	△

セブンイレブンは、おでんへのこだわりが強く、ちくわぶのクオリティも非常に高いことで知られています。

ローソンやファミリーマートでも、冬場になればおでんコーナーに登場しますが、販売終了となる時期が早いこともあるため注意が必要です。

また、最近のコンビニおでんは「衛生面への配慮」から、レジ横販売を縮小し、冷蔵コーナーのパック販売へ移行している店舗が増えています。

パックおでんの中にちくわぶが入っているかどうかは、裏面の原材料名をしっかりチェックしましょう。

セブンイレブンでのちくわぶ購入体験

実際にセブンイレブンでちくわぶを探してみると、やはり「関東エリア」の店舗では遭遇率がほぼ100%でした。

セブンのおでん用ちくわぶは、煮崩れしにくいように工夫されており、中心までしっかりと出汁が染み込んでいます。

一つあたりの価格も手頃で、小腹が空いた時のヘルシー（？）な夜食としても優秀です。

また、セブンプレミアムのブランドから出ている「おでん 1人前」などのレトルト商品にも、地域によってはちくわぶが入っていることがあります。

店舗に在庫がない場合は、セブンネットショッピングや、セブン＆アイ系列のネットスーパーを活用するのも一つの手ですね。

ローソン・ファミマの状況と100円ローソン

ローソンやファミリーマートでも、基本的にはセブンと同様の傾向がありますが、特筆すべきは「ローソンストア100（100円ローソン）」です。

ローソンストア100では、冬期限定で「100円おでん」シリーズが展開されます。

ここでは、ちくわぶ単体での袋販売が行われることが多く、コスパ重視で大量にちくわぶをゲットしたい方には聖地のような場所となっています。

通常のコンビニよりも生鮮食品や練り物の品揃えが豊富なので、近くにある場合は真っ先にチェックすべき穴場スポットと言えます。

コンビニは便利ですが、やはり単品で安く買いたいのであれば、スーパーや通販の方がメリットは大きいです。

100均（ダイソー・セリア・キャンドゥ）でちくわぶは買える？

最近の100円ショップは食品コーナーが充実しており、調味料やレトルト食品、さらには冷蔵品を扱う店舗も増えていますよね。

「ちくわぶも100均で買えるのでは？」と期待する声も多いですが、実際のところはどうなのでしょうか。

ダイソー、セリア、キャンドゥの主要3社について調査した結果、意外な事実が判明しました。

結論から言うと、「ダイソーの大型店なら可能性あり」ですが、セリアやキャンドゥではほぼ取り扱いがありません。

ダイソーの食品コーナーをチェック

ダイソーの中でも「DAISO SELECT」というプライベートブランドを展開している店舗や、冷蔵・冷凍食品の什器を備えている大型店では、ちくわぶが売られていることがあります。

特に100円（税込108円）という価格設定で販売されているため、家計の強い味方になります。

ただし、ダイソーの店舗は全国にありますが、食品、特に日持ちのしない練り物系の取り扱いは店舗の規模や立地に左右されます。

駅ナカの小型店舗や、ショッピングモール内の雑貨メインの店舗では見かけることはまずありません。

確実に手に入れたい場合は、事前に電話で在庫確認をするか、生鮮食品を扱っているスーパー併設型の店舗を狙いましょう。

セリアやキャンドゥでの取り扱い

セリアは「おしゃれな雑貨」をコンセプトにしているため、生鮮食品や練り物の取り扱いはほぼ皆無です。ちくわぶを探しに行く場所としては不向きでしょう。

一方、キャンドゥは一部店舗で食品を扱っていますが、ちくわぶのような要冷蔵品よりも、スナック菓子や乾物、レトルト食品が中心です。

やはり、100均でちくわぶを探すならダイソー一択となります。

「わざわざ100均まで行って売っていなかった」というリスクを避けたいなら、やはり楽天市場やAmazonなどの通販サイトで、評価の高いまとめ買い商品をチェックしておくのが安心です。

通販ならポイントも貯まるし、家まで届けてくれるので、トータルのコストパフォーマンスは非常に高いです。

大手スーパー（イオン・イトーヨーカドー・業務スーパー）の在庫

ちくわぶを最も確実かつ安価に手に入れられる場所といえば、やはり大手スーパーマーケットです。

特に家族でおでんを楽しむ時期になると、練り物コーナーには特設のちくわぶスペースが設けられるほど、主力の商品として扱われます。

しかし、大手チェーンだからといって全国どこでも同じように売っているわけではなく、やはり東日本と西日本で棚の広さが全く異なります。

ここでは、特にちくわぶの取り扱いが期待できる大手スーパー3社の特徴について詳しく解説していきます。

イオン・マックスバリュでのちくわぶ販売状況

日本最大級の小売チェーンであるイオンでは、プライベートブランドである「トップバリュ」からもちくわぶが発売されています。

イオンの強みは、その圧倒的な流通網にあります。関東圏の店舗であれば、通年でちくわぶを置いていることが多く、価格も100円前後と非常にリーズナブルです。

また、西日本のイオンであっても、大規模な店舗（イオンモール内のイオンスタイルなど）であれば、豆腐・納豆コーナーや練り物コーナーの端にひっそりと置かれていることがあります。

トップバリュのちくわぶは、煮込み時間が短くても味が染みやすいように工夫されており、忙しい主婦の強い味方です。

週末のまとめ買いのついでにチェックしてみる価値は十分にあります。

イトーヨーカドーは関東の味の守護神

セブン＆アイ系列のイトーヨーカドーは、もともと東京発祥のスーパーであるため、ちくわぶに対する情熱は他社を圧倒しています。

練り物コーナーのラインナップが非常に充実しており、一般的なパック商品の他にも、老舗メーカー「阿部善」や「嘉平」などのこだわり商品が並ぶことも珍しくありません。

イトーヨーカドーのおでん特集期間中には、ちくわぶの特大パックが販売されることもあり、ちくわぶ好きにはたまらない品揃えとなっています。

もしお近くにイトーヨーカドーがあるなら、まずはそこを第一候補にするのが正解です。

ネットスーパーでの取り扱いも豊富なので、外に出るのが億劫な冬の日でも、スマホ一つで注文できるのが嬉しいポイントですね。

業務スーパーでのまとめ買いがコスパ最強

「とにかく安く、大量にちくわぶを買いたい！」という方におすすめなのが、業務スーパーです。

業務スーパーで売られているちくわぶは、通常サイズよりも一回り大きいものや、2本入りで100円を切るような衝撃価格の商品が見つかることがあります。

保存期間も比較的長いため、ちくわぶをおでん以外（炒め物やスイーツなど）にも活用したい方にとっては、最強の調達先といえるでしょう。

ただし、業務スーパーは店舗によって仕入れルートが異なるため、地域によっては置いていない場合もあります。

特に地方の店舗では、冬季限定の取り扱いになるケースが多いため、見かけた時にストックしておくのがコツです。

成城石井や紀ノ国屋など高級スーパーのちくわぶ事情

普段使いのスーパーとは一線を画す「高級スーパー」でも、実はちくわぶは人気の高い食材です。

成城石井や紀ノ国屋といった店舗では、一般的なスーパーで売られているものとは素材や製法が異なる、ワンランク上のちくわぶに出会うことができます。

「せっかくの冬のごちそうおでんだから、具材にもこだわりたい」というグルメな方には、こうした店舗での購入が非常に満足度を高めてくれます。

ここでは高級スーパーならではのちくわぶの特徴について深掘りします。

成城石井で見つけるこだわりの「無添加ちくわぶ」

成城石井では、厳選された小麦粉を使用し、食品添加物を極力排除した「安心・安全」なちくわぶを取り扱っていることがあります。

市販のちくわぶの中には、保存性を高めるためにpH調整剤などを使用しているものもありますが、成城石井のラインナップには、素材本来の風味を活かした商品が多いのが特徴です。

噛むほどに小麦の甘みが広がり、雑味のない出汁との相性は抜群です。

価格は1.5倍から2倍ほどすることもありますが、その価値を感じさせるもっちりとした弾力と滑らかな喉越しが楽しめます。

自分へのご褒美おでんを作るときには、ぜひ成城石井を覗いてみてください。

紀ノ国屋やクイーンズ伊勢丹のラインナップ

紀ノ国屋やクイーンズ伊勢丹といった店舗では、東京の老舗練り物店が手がける希少なちくわぶが並ぶことがあります。

これらの店舗は、特に関東の伝統的な食文化を大切にしているため、おでん種としてのちくわぶの扱いも非常に丁寧です。

また、おでん出汁もちくわぶに合う「関東風の濃口醤油ベース」のものが一緒に販売されていることが多く、セットで購入すれば本格的なお店の味を自宅で再現できます。

地方の高級スーパーでも、全国の銘品を取り扱うコーナーがあれば、期間限定で入荷することもあるので、チェックを怠らないようにしましょう。

ただし、在庫数は限られているため、確実に入手したいのであればAmazonや楽天で評判の良い高級お取り寄せ商品を探すのが、移動の手間も省けてコスパが良い場合が多いです。

ライフ・サミット・マルエツなど地域密着型スーパーの強み

関東地方に住んでいる方にとって、最も身近な存在なのがライフ、サミット、マルエツといった中堅規模のスーパーですよね。

これら地域密着型のスーパーは、地元消費者のニーズを敏感に反映しているため、ちくわぶの品揃えに関しては大手スーパーをも凌ぐことがあります。

ここでは、それぞれのスーパーでちくわぶを買う際のポイントをまとめました。

スーパー名	ちくわぶの充実度	特徴
ライフ	★★★★★	スマイルライフブランドが安くて高品質
サミット	★★★★★	練り物コーナーの陳列が丁寧で種類豊富
マルエツ	★★★★☆	夕方のタイムセールで安くなることも

ライフでは、自社ブランドの「スマイルライフ」からちくわぶが通年販売されており、安定した品質と価格で提供されています。

サミットは「サミットおでん」のコーナーを作るほどおでんに力を入れており、ちくわぶを煮込むための専用のタレなども充実しています。

これらのスーパーは、特におでんのシーズンになると「おでん種セット」のバリエーションが増え、その中に必ずと言もちくわぶが含まれています。

また、お惣菜コーナーで「煮込み済みのちくわぶ」が売られていることもあるため、調理する時間がない時にも非常に便利です。

サミットでの「ちくわぶ愛」を感じる売り場作り

サミットの店舗に行くと、ちくわぶが練り物コーナーの特等席を占めているのをよく目にします。

一言でちくわぶといっても、メーカーによって太さや筋の深さが異なり、サミットではそれらを比較して選べるような棚作りがされています。

また、POPでおすすめの調理法（ちくわぶの磯辺揚げやきな粉をまぶしたスイーツなど）を紹介していることもあり、消費者のちくわぶ欲を刺激してくれます。

地元の方々に愛されているからこそ、常に新鮮な在庫が確保されているのが大きな安心感に繋がっています。

ライフのネットスーパーでちくわぶを注文するメリット

ライフはネットスーパー事業に非常に力を入れており、Amazonと連携した配送サービスも展開しています。

重い根菜類や飲み物と一緒にちくわぶを注文すれば、最短でその日のうちに自宅に届けてくれます。

「ちくわぶ1本だけ買いにスーパーに行くのは面倒」という時でも、Amazon経由でライフの商品をポチれば、効率よく買い物ができるのでコスパ最強です。

特に共働きの家庭や、小さなお子さんがいて外出が大変な方にとって、ちくわぶを通販感覚で買えるこのサービスは非常に重宝されています。

ドン・キホーテなどディスカウントストアでの価格帯

「驚安の殿堂」として知られるドン・キホーテでも、ちくわぶは売っています。

ドンキの強みは何と言っても、その圧倒的な低価格です。おでんシーズンになると、店頭の目立つ場所にちくわぶが山積みされ、1本50円〜80円程度の衝撃的なプライスで販売されることも珍しくありません。

ここでは、ドン・キホーテなどのディスカウントストアで購入する際の注意点とメリットについて解説します。

ドンキのちくわぶはまとめ買いがお得！

ドン・キホーテでは、特定のメーカーから大量に仕入れることでコストを抑えているため、品質を維持しつつ低価格を実現しています。

「明日のおでんパーティーのために大量のちくわぶが必要！」という場合には、ドンキに行けば間違いなく予算内に収めることができるでしょう。

また、メガドンキのような生鮮食品を強化している店舗であれば、野菜やお肉と一緒に格安のちくわぶを手に入れられるため、買い出しが一度に終わります。

ただし、あまりの安さに賞味期限が近い商品が混ざっていることもあるため、カゴに入れる前に必ず日付をチェックするようにしましょう。

ドラッグストア（ウエルシア、スギ薬局）の食品コーナー

最近では、ウエルシアやスギ薬局、コスモスといった大型ドラッグストアの食品コーナーも無視できません。

特に冷蔵品を扱う店舗が増えており、そこではお豆腐や納豆と並んでちくわぶが販売されていることがよくあります。

ドラッグストアのメリットは、ポイント還元率が非常に高いことです。

クーポンを活用すれば、実質的にスーパーよりも安く買えることもあるため、日用品のついでに覗いてみることをおすすめします。

しかし、品揃えは最小限であることが多いため、「こだわりのメーカー品」を探すのには向いていません。定番の1本を手早く手に入れたい時におすすめの場所です。

ちくわぶを通販（Amazon・楽天・Yahoo）で買うべき理由

ここまで実店舗での販売状況を詳しく見てきましたが、実は現代において最も賢いちくわぶの買い方は「通販」です。

「ちくわぶを通販で買うなんて大げさな…」と思うかもしれませんが、実は通販こそがコスパ最強で確実な方法なのです。

なぜ実店舗ではなく通販が選ばれているのか、その納得の理由を3つに分けて説明します。

理由1：地域に関わらず「本場の味」が手に入る

前述の通り、ちくわぶは関東圏以外では入手困難なレアアイテムです。

西日本や北海道にお住まいの方が、ちくわぶを探してスーパーを何軒もハシゴするのは、時間もガソリン代も無駄になってしまいます。

Amazonや楽天市場であれば、東京の老舗メーカーが製造した「本物」のちくわぶを、ボタン一つで全国どこへでも配送してくれます。

「近所には置いていないけど、テレビで見て食べてみたくなった」という方にとって、通販は唯一無二の手段と言えるでしょう。

理由2：まとめ買いで1本当たりの単価が安くなる

通販サイトでは、10本入りや20本入りのまとめ買いセットが充実しています。

ちくわぶは真空パックされているものが多く、未開封であれば冷蔵で1ヶ月程度日持ちします。また、実は冷凍保存も可能です。

一度にまとめて購入することで送料を無料にでき、スーパーでバラ買いするよりも安く済むケースが多いのです。

特に冬の間、定期的におでんを作る家庭であれば、ストックしておける通販の方が圧倒的に便利です。

理由3：ポイント還元と口コミ比較ができる

楽天市場の「お買い物マラソン」や、Yahoo!ショッピングの「5のつく日」などを利用すれば、大量のポイントが還元されます。

また、通販サイトの最大のメリットは「実際に食べた人の口コミ」が見れることです。

「ここのメーカーのちくわぶは、モチモチ感が強い」「煮崩れしにくい」といった生の声を確認してから買えるので、失敗がありません。

店舗では手に入らないような、大容量の業務用ちくわぶや、食べ比べセットなどは、まさに通販ならではの楽しみ方です。

ちくわぶの売り場はスーパーのどこ？探すコツを紹介

「スーパーに来たけれど、ちくわぶがどこにあるかわからない！」というのは、ちくわぶ初心者によくある悩みです。

ちくわぶは、その見た目から「ちくわ」の近くにあると思われがちですが、実は店舗によって配置されるコーナーがバラバラなのが厄介なポイントです。

効率よく見つけるための、売り場探しのコツを伝授します。

練り物コーナー（かまぼこ・ちくわ付近）

最も一般的なのが、かまぼこ、ちくわ、はんぺんなどが並ぶ「練り物コーナー」です。

おでんシーズンになると、このエリアが拡大され、ちくわぶが大量に陳列されます。

特に紀文や一正蒲鉾といった大手メーカーの商品が置かれていることが多いので、まずはここをチェックしましょう。

和日配コーナー（豆腐・納豆・こんにゃく付近）

意外と多いのが、豆腐やしらたき、こんにゃくなどが並ぶ「和日配（わにっぱい）」と呼ばれるコーナーです。

ちくわぶは小麦粉製品ですが、おでんの具材という共通点から、こんにゃくや白滝のすぐ隣に置かれるケースが多々あります。

特に地元の製麺所が作っているような、少しマイナーなメーカーのちくわぶはこのエリアに潜んでいる確率が高いです。

麺類コーナー（うどん・そば付近）

「ちくわぶは小麦粉からできている」という認識が強い店舗では、ゆでうどんや焼きそばの麺が並ぶコーナーに置かれることもあります。

「練り物にも豆腐コーナーにもない！」と諦める前に、麺類エリアも一度覗いてみてください。

どこにも見当たらない場合は、店員さんに「おでん用のちくわぶはどこですか？」と聞くのが一番の近道ですが、最初から通販で買っておけば、広い店内を歩き回る必要もありません。

おでんだけじゃない！ちくわぶの美味しい食べ方5選

ちくわぶといえば「おでん」ですが、実はそのモチモチ食感は様々な料理に活用できます。

ここでは、ちくわぶのポテンシャルを最大限に引き出すおすすめの食べ方5選をご紹介します。

これを読めば、まとめ買いしたちくわぶが余る心配もなくなりますよ！

1. 定番のおでん： 一晩寝かせて、出汁を芯まで染み込ませるのが至高。
2. ちくわぶの磯辺揚げ： 縦に切って衣をつけて揚げると、外はカリッ、中はモチッとした食感に。
3. トッポギ風甘辛炒め： 韓国のトッポギの代わりにちくわぶを使用。コチュジャンとの相性が抜群。
4. ちくわぶのすき焼き： お肉の旨味を吸ったちくわぶは、うどん以上の満足感があります。
5. スイーツちくわぶ： 茹でてきな粉と黒蜜をかければ、まるで信玄餅のような味わいに。

特に「磯辺揚げ」は、おつまみとしても非常に優秀です。ちくわとはまた違った重量感があり、食べ応え抜群。

これらのアレンジ料理を楽しむためにも、やはり通販でのまとめ買いはコスパ最強の選択肢となります。

ちくわぶの保存方法と賞味期限について

ちくわぶを大量に購入した際、気になるのが保存方法ですよね。

基本的に市販のちくわぶは真空パックされており、冷蔵保存が基本です。

未開封であれば2週間から1ヶ月程度持ちますが、開封後はカビが生えやすいため、2〜3日以内に食べ切るようにしましょう。

冷凍保存はできる？注意点とコツ

ちくわぶは冷凍保存も可能です。ただし、そのまま冷凍すると解凍時に「す」が入ってしまい、食感がボソボソになることがあります。

冷凍する場合は、使いやすい大きさにカットしてから、一度下茹でをして、水分をしっかり拭き取ってから冷凍バッグに入れるのがコツです。

解凍時は凍ったままおでんや煮物に入れれば、味が染み込みやすくなるというメリットもあります。

まとめ：ちくわぶはどこに売ってる？確実に買うなら通販がおすすめ！

今回の調査で、ちくわぶは関東のスーパーやコンビニでは比較的手に入りやすいものの、地方では入手が困難であることがわかりました。

ダイソーやドン・キホーテといった店舗でも扱いはありますが、在庫が不安定なのがネックです。

「確実に、安く、美味しいちくわぶを手に入れたい」という方は、やはりAmazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングでの通販を検討してみてください。

ポイント還元を活用してまとめ買いをすれば、実店舗よりもお得になることが多く、何より自宅まで届く手軽さは一度経験すると戻れません。

今年の冬は、モチモチのちくわぶがたっぷり入ったおでんで、心も体も温まりましょう！