つくりおき.jpのリアルな口コミを徹底調査！料金・まずい？評判やおすすめの人を解説

毎日毎日、夕飯の献立を考えて、買い物に行って、作って、片付けて…
忙しい共働き夫婦や子育て中のママさんにとって、このルーティンは本当に大きな負担ですよね。

そんな悩みを解決してくれるのが、今話題の「つくりおき.jp」です。
プロのシェフと管理栄養士が監修した手作りのお惣菜が、毎週まとめて冷蔵で届くという神サービスなんですよ！

でも、「本当に美味しいの？」「料金は高くない？」「私の住んでいる地域でも使えるの？」など、気になる点はたくさんありますよね。
この記事では、モモストアが実際に利用した人のリアルな口コミや評判を徹底的に調査し、サービス内容から料金、利用する上での注意点まで、詳しく解説していきます。

つくりおき.jpってどんなサービス？基本情報と特徴をわかりやすく解説

「つくりおき.jp」は、共働き世帯の食卓をサポートするために生まれた、お惣菜の定期宅配サービスです。
最大の特徴は、一般的な宅食サービスに多い「冷凍」ではなく、「冷蔵」の「手作りお惣菜」が届くという点にあります。

まず、基本的なサービス内容を見ていきましょう。

「冷蔵」惣菜宅配の魅力って？

宅配のお惣菜というと、冷凍されたものを想像される方が多いかもしれません。
冷凍のものは長期保存ができるメリットがありますが、どうしても解凍時に水分が出てしまったり、食感が損なわれたりすることがあります。

一方、つくりおき.jpは、シェフが専用キッチンで調理した出来立てのお惣菜を、すぐに冷蔵便で届けてくれます。
そのため、「冷凍品にはない、まるで家庭で作ったような美味しさ」を味わえるのが最大の魅力です。
届いたパックのまま、電子レンジで温めるだけ（約1〜2分）で食べられるので、調理時間はわずか5分程度！
帰宅後すぐに温かい食事が用意できるのは、忙しい日々を送る方にとって本当に嬉しいポイントですよね。

お届けの容量は、大人2名と子ども2名、つまり「4人家族向け」を想定したボリュームになっています。
プランにもよりますが、主菜と副菜合わせて週に約3kg〜5kgものお惣菜が届くため、平日の夕食だけでなく、お弁当のおかずや朝食のプラス一品としても大活躍してくれますよ。

また、調味料は基本的に家庭で使うものだけを使用し、保存料は不使用という点も、小さなお子さんがいる家庭や食の安全に気を遣う方から高い評価を受けています。
食費や時間だけでなく、「安心」も一緒に届けてくれるサービスだと言えるでしょう。

誰が作っているの？安心の調理体制

つくりおき.jpのお惣菜は、すべて自社の専用キッチンで、プロのシェフによって手作りされています。
さらに、メニュー開発には管理栄養士が関わっているため、美味しさだけでなく、家族の健康を考えた栄養バランスもばっちりなんです。

メニューは基本的に「おまかせ」で、利用者が一品ずつ選ぶことはできません。
毎週1,000種類以上のレシピの中から、旬の食材や季節感を取り入れた週替わりメニューが届くので、「マンネリ化しがちな献立」から完全に解放されます。
「今日の夕飯、何にしよう…」と悩む時間がなくなるだけで、精神的な負担がどれだけ減るか想像してみてください。
この「献立を考えなくていい」という手軽さは、忙しい現代人にとって、お金には代えられないメリットと言えるでしょう。

また、アレルギーや苦手な食材がある場合は、事前にマイページで設定をしておくことで、その食材が使われているメニューの週は「スキップ（お休み）」することが可能です。
完全にメニューから除外する機能はありませんが、不要な週は柔軟にお休みできるシステムになっているので安心してくださいね。

利用手続きやスキップの連絡などはすべてLINEで完結するのも、忙しい方には嬉しいポイントです。
電話をしたり、複雑なサイト操作をしたりする手間がないので、移動中やちょっとした休憩時間にサッと手続きができますよ。

利用者のリアルな声！つくりおき.jpの「良い口コミ」を徹底分析

つくりおき.jpを実際に利用している人は、どんな点に満足しているのでしょうか？
X（旧Twitter）や各種レビューサイトに寄せられた、リアルな「良い口コミ」をモモストアが分析しました。 多くの方が共通して挙げている評価ポイントは、大きく分けて以下の3つです。

• 味とクオリティ：冷凍にはない「手作りの美味しさ」
• 時短効果：献立・買い物・調理・片付けの４大タスクからの解放
• ボリュームと栄養：家族みんなが満足できる量とバランス

味に関する高評価レビューの具体例

良い口コミの中で最も多かったのは、やはり「美味しい！」という味に関する評価でした。
特に、一般的な宅食サービスとの違いとして、「冷凍独特の水っぽさがない」ことや、「出来立ての家庭料理の味がする」という声が目立っています。

多くの方の意見をまとめると、つくりおき.jpの味付けは「薄味ベースの家庭の味」と言えるでしょう。
大人には少し物足りないのでは？と思うかもしれませんが、だしを効かせた優しい味付けで、ごはんが進むように絶妙に調整されています。

＜味に関する良い口コミの例＞

評価ポイント	具体的なコメント
家庭的な味	「外食のような濃い味付けではなく、毎日食べても飽きない優しい味で感動した。」
子どもの食いつき	「子どもが副菜をほとんど食べなかったのに、つくりおき.jpだとパクパク食べてくれてびっくり。」
魚料理のクオリティ	「自分では手間がかかる魚料理も、骨抜きで柔らかく、タレの味も最高だった。」
水っぽさがない	「冷凍の宅食でよくある水っぽさが全くなく、まるで今作ったばかりのよう。」

特に、魚料理や野菜がたっぷりの副菜は、自分ではなかなか手が回らないため、プロの味を手軽に楽しめることに喜びを感じている方が多いようです。
「まずい」という口コミの真相については後ほど詳しく解説しますが、大半のユーザーは味に満足していると断言できます。

時短・タイパの神！共働き世帯の喜びの声

つくりおき.jpは、単に食事を用意するだけでなく、「時間」と「心のゆとり」を買うサービスだと言えます。

共働きや子育てで忙しい世帯から寄せられた、「タイムパフォーマンス（タイパ）が最高」という口コミは数えきれません。

夕食の準備にかかる工程（献立決定→買い物→調理→後片付け）のうち、つくりおき.jpを使えば、調理と片付けがほぼ不要になります。

＜共働き世帯の口コミに見る時短効果＞

• 仕事から疲れて帰宅しても、レンジで温めるだけなので、すぐに夕食にありつける。
• 献立を考えるストレスから解放され、夫婦喧嘩が減った。
• 夕食準備にかかっていた1時間を使って、子どもの宿題を見てあげられるようになった。
• 週末にまとめて作り置きをする時間がなくなり、家族で出かける余裕ができた。

また、つくりおき.jpで届く容器は使い捨てなので、調理器具だけでなく、お皿洗いの手間も大幅に削減できます。
容器のまま食卓に出すこともできますし、洗い物を減らしたい人にとっては、これも大きな時短要素ですよね。

このように、つくりおき.jpは、「忙しい毎日の中で、自分の時間や家族との時間を取り戻したい」と願うすべての人にとって、まさに救世主のような存在なのです。

「まずい」「高い」は本当？つくりおき.jpの気になる「悪い口コミ」の真相

どんなに良いサービスにも、必ず「ここはちょっと…」という意見や、利用者のライフスタイルに合わなかったという理由で「やめた」という声は出てくるものです。
つくりおき.jpについても、いくつか気になる「悪い口コミ」や「懸念点」が散見されます。

モモストアがそれらを深掘りし、その真相を解説していきますね。

「まずい」と感じた人のレビューを深掘り

結論から言うと、つくりおき.jpで「まずい」と感じている利用者は、全体から見ると非常に少数派です。
しかし、特定の味の好みや、過去に利用した宅食サービスとの比較によって、ネガティブな印象を持つ方もいるようです。

具体的に「まずい」と感じた口コミを分析すると、主に以下の3パターンに分けられます。

1. 味が薄すぎると感じた：
   濃い味付けや外食のようなパンチのある味を好む方からすると、つくりおき.jpの家庭的な薄味ベースの味付けは「物足りない」と感じることがあります。
   しかし、これは裏を返せば、「子どもと一緒に食べられる優しい味」であることの証明でもあります。
   濃い味が好みの方は、自宅でタレやソースを少し足すなどのアレンジをすることで、美味しく食べられますよ。
2. 特定の副菜がイマイチだった：
   「芋系の副菜が水っぽかった」「煮物の味が給食っぽい」など、特定のメニューに対する不満の声が上がることがあります。
   これは手作りの冷蔵惣菜である以上、完全に個人の好みを満たすのは難しい点かもしれません。
   ただし、メニューは毎週変わるため、イマイチな週があっても、すぐに美味しい週が来るのが救いです。
3. 魚料理が合わなかった：
   冷凍の宅食に比べると好評ですが、それでも「魚の匂いが気になる」という声が一部ありました。
   魚の鮮度や調理法には最大限の配慮がされているものの、魚介類に敏感な方は特にそう感じやすいようです。

総合的に見ると、つくりおき.jpは「家庭的で飽きがこない味」として広く支持されており、薄味ベースゆえに、自分好みにアレンジしやすいというメリットもあります。

最も多い「やめた理由」は配送枠の問題だった

「まずい」という理由でやめた人よりも圧倒的に多いのが、「配送に関する問題」や「料金の高さ」です。

つくりおき.jpは非常に人気が高いため、特に週の前半（月曜日や火曜日）の夕方の時間帯など、利用者が集中する時間帯は配送枠がすぐに埋まってしまい、希望の日時で注文できないというケースが多発しています。

＜配送に関する悪い口コミ・やめた理由＞

1. 配送枠の空きがない：人気のエリアや時間帯は、新規の注文を受け付けていないことがある。
2. 受け取りの融通が利きづらい：要冷蔵のため、置き配ができず、必ず手渡しでの受け取りが必要になる。
3. 配送日時の変更が難しい：一度決めた配送曜日や時間を、他の曜日に変更できない（枠が空いていない）。

この「配送枠の取りづらさ」は、サービスの人気と、手作りにこだわっていることの裏返しでもあります。
もしあなたが利用を検討しているなら、まずは公式サイトで、ご自宅のエリアの配送枠に空きがあるかを確認することが重要です。

また、「料金が高い」という声も多く見られました。
週5食プランで1食あたり約798円（4人前）という価格は、自炊やスーパーの惣菜に比べると確かに高めです。
しかし、献立考案、買い物、調理、片付けにかかる「時間」と「ストレス」をゼロにできることを考えると、「タイパ重視で考えればコスパは良い」という見方もできます。

つくりおき.jpの料金プランは？他社サービスと比較してコスパを検証

つくりおき.jpには、大きく分けて2つの料金プランが用意されています。
どちらも4人前（大人2人＋子ども2人）を想定したボリュームとなっており、税込・送料込みのシンプルな価格設定が魅力です。
入会金や年会費なども一切かかりませんよ。

2つのプラン（週3食・週5食）の価格詳細

現在、つくりおき.jpで提供されているプランと料金は以下の通りです。

プラン名	内容	週あたりの料金（税込・送料込）	1食あたりの料金（※）
週3食プラン	主菜3品＋副菜5品（合計約12食分）	9,990円	約833円
週5食プラン	主菜5品＋副菜6品（合計約20食分）	15,960円	約798円

※1食あたりの料金は、4人前を「4食」と換算した場合の目安です。
週5食プランの方が、1食あたりの価格がわずかに安くなるため、毎日利用したい方は5食プランを選ぶとお得になりますね。

他社サービスとの「実質価格」比較表

「1食798円〜833円」という価格だけ聞くと、自炊に比べて高いと感じるかもしれませんが、「献立を考える時間」や「買い物のガソリン代・交通費」、そして「食材ロス」を削減できることを考えると、実質的なコストパフォーマンスは非常に高いと言えます。

ここでは、同じく人気の宅食・ミールキットサービスと比較してみましょう。（価格は変動する可能性があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。）

サービス名	配送形態	1食あたりの目安価格（最安値）	送料	特徴
つくりおき.jp	冷蔵	約798円	無料	手作りの冷蔵惣菜。調理時間5分。
nosh（ナッシュ）	冷凍	約499円〜	有料（エリアで変動）	冷凍弁当で糖質・塩分管理。メニューを選べる。
Oisix（オイシックス）	冷蔵	約1,000円〜（ミールキット）	有料（条件で無料）	食材とレシピが届き、自分で調理が必要。
ヨシケイ	冷蔵	約450円〜（ミールキット）	無料（条件あり）	毎日手渡しで届くミールキット。

この比較から分かるように、「温めるだけで食事が完成する冷蔵惣菜」というジャンルでは、つくりおき.jpは価格・手軽さの両面で競争力があります。
noshは安いですが冷凍、Oisixやヨシケイは調理が必要です。
「とにかく調理の手間をなくしたい！」という目的であれば、つくりおき.jpは最高の選択肢の一つだとモモストアは考えます。

料金やプランの詳細については、公式サイトの料金に関するページで最新情報をチェックしてくださいね。

毎週の献立はどんな感じ？人気のメニュー傾向と栄養バランスをチェック

つくりおき.jpを利用する上で、「毎週どんなメニューが届くのだろう？」と気になる方は多いでしょう。
つくりおき.jpのメニューは、利用者側で選ぶことができない「おまかせ」スタイルですが、その分、家庭では作らないようなプロの味や、豊富な種類の野菜が楽しめるようになっています。

どんなメニューが届く？人気の主菜・副菜を公開

つくりおき.jpでは、和食・洋食・中華など、幅広いジャンルのメニューが週替わりで登場します。
毎回の配送では、主菜（メインディッシュ）と副菜（サイドメニュー）がバランスよく届きます。

＜プラン別のお届け内容＞

• 週3食プラン：主菜3品 ＋ 副菜5品
• 週5食プラン：主菜5品 ＋ 副菜6品

特に人気が高く、利用者からの評価が良いメニューの傾向は以下の通りです。

カテゴリー	人気のメニュー例	おすすめポイント
肉料理（主菜）	豆腐ハンバーグの和風おろしだれ、豚のプルコギ風、チキンとほうれん草のクリームソース	ボリューム満点。特にハンバーグ系は子どもにも大人気。
魚料理（主菜）	サバの胡麻照り焼き、赤魚の煮付け、カレイの唐揚げ	自分では手間がかかる魚料理も手軽に。骨抜きで食べやすい工夫も。
副菜（野菜）	5種野菜のミモザサラダ、にんじんしりしり、筍とつみれの炊き合わせ	彩り豊かで、普段不足しがちな野菜をたっぷり摂取できる。

メニューは公式サイトで「週替わりメニュー一覧」として公開されているので、事前に内容をチェックすることも可能です。
もし「今週は自分の苦手なメニューが多いな」と感じたら、注文をスキップすることもできるので安心してくださいね。

栄養バランスはどうなの？管理栄養士監修の強み

つくりおき.jpの最大の安心材料の一つが、管理栄養士がすべてのメニューを監修しているという点です。
忙しい毎日の中で自炊を頑張っても、どうしてもメニューが偏ってしまったり、野菜不足になってしまったりしがちですよね。

つくりおき.jpを利用することで、「栄養バランスの管理」をプロに任せられることになります。
特に副菜は野菜をふんだんに使用したものが多く、普段の食卓に彩りと栄養を添えてくれます。

＜つくりおき.jpの栄養面のこだわり＞

1. 主菜と副菜のバランス：
   肉や魚などのタンパク質と、ビタミン・ミネラルが豊富な野菜を両立。
2. 塩分・油分：
   子どもも食べやすいように、全体的に塩分は控えめ。だしや素材の味を活かした調理法を採用。
3. 保存料不使用：
   冷蔵で4日間という消費期限を設けることで、保存料を使わずに安心・安全な食事を提供。

外食やコンビニ食に頼りがちな食生活を送っている方にとって、つくりおき.jpは健康的な食生活を取り戻すための強力なサポート役になってくれるはずですよ。
「忙しいけど、家族の健康だけは守りたい」という願いを叶えてくれるサービスと言えるでしょう。

【最大のメリット】つくりおき.jpが子育て世帯や共働き家庭に選ばれる理由

つくりおき.jpは、特に子育て世帯やフルタイムで働く共働き家庭から「神サービス」として熱狂的に支持されています。
それは、単に食事を提供してくれるだけでなく、「心の余裕」と「時間」という、現代の忙しい人々にとって最も貴重なものを提供してくれるからです。

献立、買い物、調理、後片付けの全てから解放

日々の料理には、私たちが思っている以上に多くの工程と精神力が必要とされています。
料理の負担を細かく分解してみると、その解放感がどれほど大きいかがわかります。

＜料理タスクからの解放リスト＞

タスク	つくりおき.jp導入後の変化	削減される時間・ストレス
献立考案	ゼロ（おまかせメニューで決定済み）	「何作ろう…」という毎日の悩みと脳の疲労
買い物	ゼロ（すべての食材が届く）	スーパーへの往復時間、無駄遣いの防止
調理	ゼロ（温め直すだけ）	調理時間（1〜2時間）、ガス代・電気代の一部削減
後片付け	ほぼゼロ（使い捨て容器でOK）	調理器具や皿洗いの手間

特に献立の考案は、「名もなき家事」と言われるほど、地味に精神を削る作業です。
つくりおき.jpは、この「名もなき家事」から完全にあなたを解放してくれます。
夕方、仕事から帰ってきてから「今日何作ろう…」と焦る必要も、「冷蔵庫に何もない！」と絶望する必要もなくなりますよ。

食材ロスがなくなることによる節約効果

「料金が高い」という口コミがある一方で、長期的に見ると「節約になった」という声も多く聞かれます。
それは、「食材ロス」が劇的に減るからです。

私たちは、献立を立てずにスーパーに行くと、ついつい余計なものを買ってしまったり、「この料理に使うつもりが、結局使いきれずに腐らせてしまった」という経験が少なからずあるはずです。
特に、使いきれない調味料や、大量に買うしかない野菜などは、隠れた出費の原因になります。

つくりおき.jpを利用すれば、必要な分だけのお惣菜が届くため、スーパーでの無駄遣いや、食材を捨てる罪悪感から解放されます。
また、冷蔵で4日間の消費期限がありますが、ほとんどのメニューは冷凍保存も可能なため、計画的に消費すれば、ロスはほとんど出ません。

＜隠れた節約効果＞

• 衝動買い防止による食費削減
• 使いきれなかった食材の廃棄ゼロ
• 平日の外食やコンビニ食の激減
• お弁当のおかずにも使えるため、ランチ代の削減

このように、つくりおき.jpは単なる出費ではなく、「時間」と「精神的な余裕」、そして「食材ロスによる損失」を防ぐための投資だと捉えることができるでしょう。

家事の負担を減らし、家族との時間を増やしたい方は、ぜひ一度公式サイトでサービスの詳細を確認してみてください。

つくりおき.jpのデメリットは？「やめた理由」からわかる注意点

つくりおき.jpは素晴らしいサービスですが、すべての人に完璧に合うわけではありません。
利用者の「やめた理由」から、このサービスが向かない人や、注意すべきデメリットが見えてきます。

価格の高さと冷凍保存が必要な手間

前述の通り、つくりおき.jpの価格は、自炊や他の冷凍宅食サービスと比べると割高に感じるかもしれません。
特に「とにかく食費を削りたい」「自炊が苦にならない」という方にとっては、最大のデメリットになります。

また、冷蔵で届くため、消費期限は受け取り日を含めて「4日間」と短めです。
届いたその週末に旅行に行く予定があったり、急な予定が入ったりすると、期限内に食べきれない可能性があります。

そのため、週5食プランなどを利用して平日の夕食全てを賄おうとする場合、計画的な消費が必要です。
食べきれない分は冷凍保存をすることになりますが、「届いたものをすぐ冷凍庫に移し替える」という手間が発生します。

＜冷凍保存のデメリット＞

• 冷凍不可のメニューがある（一部の葉物野菜など）。
• 冷凍庫のスペースを確保する必要がある。
• パックのまま冷凍できるとはいえ、詰め替える手間が発生する。

この「冷凍の手間」は、せっかく調理の手間がなくなったのに…と感じる方がいるかもしれませんね。
対策としては、届いた日（受け取り日）を起点に、「前半（1〜2日目）は冷蔵のまま食べる」「後半（3〜4日目）の分はすぐに冷凍庫へ」というルールを決めておくとスムーズです。

置き配不可や配送枠の取りづらさへの対策

最も深刻なデメリットとして挙げられるのが、「配送の柔軟性の低さ」です。
要冷蔵の出来立て惣菜を届けるという特性上、以下の問題が発生します。

＜配送に関する最大の壁＞

問題点	詳細	取るべき対策
置き配不可	必ず手渡しで受け取る必要があるため、受け取り時間に在宅が必須。	ご自身の在宅率が高い曜日や時間帯を選ぶ。家族に受け取りを依頼する。
配送枠の取りづらさ	人気エリアや時間帯（平日夕方）は、新規・変更の枠が埋まりやすい。	比較的空きやすい「午前中」や「週末」の枠を狙う。初回注文時に希望の時間帯に空きがあるか確認する。
エリア限定	対応エリアが限られており、全国どこでも利用できるわけではない。	公式サイトでご自宅の郵便番号を入力し、エリア対象かどうかを確認する。

この配送の問題は、利用者側の努力だけでは解決できない部分もあります。
「自分の生活リズムに受け取り時間が合わせられるか」が、つくりおき.jpを継続できるかどうかの最大の分かれ道となるでしょう。
初回注文の前に、必ず配送エリアと、希望時間帯の空き状況を確認してくださいね。

一人暮らしや少人数家族でも利用できる？最適なプランの選び方

つくりおき.jpは「4人前（大人2名、子ども2名）」を基準としたサービス設計になっています。
そのため、「一人暮らしだけど使いたい」「夫婦二人だけの世帯だけど量が多すぎるかも」という疑問を持つ方も多いでしょう。
結論から言うと、工夫次第で一人暮らしや少人数家族でも十分に活用できます。

4人前を1人や2人で消費する賢いコツ

夫婦二人で週3食プラン（9,990円）を頼んだ場合、届くのは主菜3品＋副菜5品、合計約12食分です。
単純計算で、一人あたり6食分となり、平日の夕食の半分程度をカバーできる計算になります。

しかし、4人前をそのまま一度に食べきるのは現実的ではありません。
そこで重要になるのが、「小分け」と「アレンジ」です。

＜少人数世帯の上手な利用術＞

1. 届いたらすぐ小分けにする：
   届いたお惣菜を、1〜2人前のタッパーなどに小分けにして冷蔵・冷凍します。
   冷蔵庫に「今日の分」「明日の分」として分けておくことで、4日間の消費期限を意識しやすくなります。
2. 副菜をお弁当に活用する：
   副菜は少量ずつ種類が多く届くため、お弁当のおかずとして活用するのが最も効率的です。
   朝のバタバタした時間にお弁当の副菜を詰める手間がなくなりますよ。
3. 主菜を別メニューにアレンジする：
   例えば、届いた「鶏肉の煮物」を、ほぐしてパンに挟んでサンドイッチにしたり、「ボロネーゼ」をご飯にかけてドリアにしたりと、別の料理にアレンジすることで飽きを防ぎ、消費ペースを上げることができます。

特に一人暮らしの場合、週3食プランでも量が多すぎる可能性があります。
最初は「隔週での利用」を前提として、届いた分はすぐに冷凍保存することを計画に入れておくと安心です。

冷凍保存を前提とした無理のない利用方法

少人数世帯、特に一人暮らしや二人暮らしで利用するなら、「冷凍庫を最大限に活用すること」が鍵となります。

つくりおき.jpのお惣菜は、東京23区以外では「パワーシール」という特殊なパッケージで届きます。
これは、品質を保ちながら冷凍にも対応できるパッケージです。
冷凍保存が可能なメニューであれば、届いた直後に冷凍庫に入れてしまえば、実質的な消費期限を大幅に延ばすことができます。

＜冷凍保存を計画するメリット＞

• 食べたい時に温めるだけで済むため、急な残業などで食事が不要になった場合も安心。
• 1週間のうち、自炊の日と宅食の日を明確に分けられる。
• まとめて冷凍することで、冷蔵庫のスペースを空けられる。

ただし、冷蔵庫・冷凍庫のスペースは必ず確保しておきましょう。
週3食プランでも、4人前のお惣菜が一度に届くとかなりの体積になります。
事前に、ご自宅の冷凍庫にどれくらいの空きがあるかをチェックしてから注文することをおすすめします。

少人数でも無理なく、自分のペースで利用したい場合は、「週3食プラン」から始めて、お休み（スキップ）を適度に挟むのが賢い使い方ですよ。

配達エリアと受け取り方法は？置き配（不在時配送）は可能なの？

つくりおき.jpは、サービス提供エリアが限られています。
「せっかく注文したのに、うちの地域は対象外だった…」とならないように、事前にご自宅のエリアが対象かどうかを必ず確認しておきましょう。

自社配送エリアとクール便（ヤマト）エリアの違い

つくりおき.jpの配送方法は、エリアによって「自社配送」と「ヤマト運輸のクール便」の2種類に分かれています。

配送方法	対応エリア	特徴	お届けの形態
自社配送	東京23区など一部エリア	出来立てをそのままお届け。消費期限が少し長い場合あり。	一般的な冷蔵容器
クール便	その他の広範囲エリア	「パワーシール」という特殊な技術のパッケージを使用。	パワーシールパッケージ

どちらの配送方法でも、お惣菜の品質には問題ありませんので安心してください。
「パワーシール」は食材の酸化を抑制する特殊なパッケージで、遠方への配送でも出来立ての美味しさを保つための工夫がされています。

現在のサービス提供エリアは、北海道・宮崎県・鹿児島県・沖縄県を除く43都府県に拡大していますが、細かいエリアは変動する可能性があります。
最新の配送エリアと空き状況は、公式サイトの郵便番号検索で確認するのが確実です。

注文から到着までの流れをステップ解説

つくりおき.jpの利用は、非常にシンプルで簡単です。
初めて利用する方向けに、注文から受け取りまでの流れをステップ形式で解説します。

＜注文〜受け取りまでの5ステップ＞

1. 配送エリア・枠の確認：
   公式サイトで郵便番号を入力し、配送エリアと希望の曜日・時間帯に空きがあるかを確認します。
2. 初回注文：
   週3食プランか週5食プランを選び、注文手続きを行います。
   この際、配送枠を確定させる必要があります。
3. メニュー公開：
   お届け前週の水曜日を目安に、LINEや公式サイトでメニューが公開されます。
4. （必要なら）スキップ手続き：
   もしメニューに苦手なものが多かったり、予定が入ったりした場合は、このタイミングでスキップ（お休み）の手続きを行います。
5. 受け取り：
   指定した曜日・時間帯に、お惣菜が冷蔵便で手渡しされます。
   要冷蔵のため、置き配はできません。必ず在宅して受け取りましょう。

この流れの中で最も重要で、かつストレスになりやすいのが「配送枠の確保」です。
特に平日の夕方など人気のある時間帯は、新規ユーザーにはなかなか空きが見つからないことがあります。
もし希望の枠が埋まっていたら、翌週以降の空き状況も確認したり、少し遅い時間帯や週末の枠も検討してみると良いでしょう。

LINEで簡単！注文・スキップ・解約の手続き方法を解説

つくりおき.jpの利便性の高さは、その「手続きの簡単さ」にもあります。
すべての手続きがLINE上で完結するため、煩雑なログインやサイト操作は必要ありません。

LINEで完結！お休み（スキップ）設定の具体的な手順

つくりおき.jpは定期購入（サブスクリプション）サービスですが、「〇回以上の継続が必要」といった縛りが一切ありません。
「今週は旅行に行くから」「来週は自炊する予定があるから」など、いつでも自由に配送をスキップ（お休み）することができます。

＜スキップ手続きの手順＞

1. LINE連携：
   つくりおき.jpのLINE公式アカウントを友だちに追加し、アカウントと連携します。
2. メニュー確認：
   お届け前週の水曜日頃に、LINEで次週のメニュー公開の通知が来ます。
3. スキップ操作：
   メニュー通知のメッセージ内にある「スキップする」などのボタンをタップするか、LINEのメニューから「注文の確認・変更」を選びます。
4. 確定：
   画面の指示に従い、スキップする週を選んで確定させれば完了です。

注意点として、スキップには期限があります。
原則として、お届け前週の水曜日までに手続きを完了させる必要がありますので、メニューが公開されたらすぐにチェックする習慣をつけておくと良いでしょう。

休会と解約、それぞれの違いと注意すべき点

つくりおき.jpには、「休会」という明確な制度はありませんが、「連続スキップ」という形で事実上の休会が可能です。
一方、「解約」はサービス利用を完全に停止する場合の手続きになります。

手続き名	目的	手続き方法	アカウントの状態
スキップ（連続スキップ）	一時的に利用を中断したいとき	LINEで次々週以降の配送をお休み設定	アカウント情報や登録情報はそのまま残る
解約	完全に利用をやめたいとき	LINEや公式サイトのマイページから手続き	登録情報が削除され、再開時に新規登録が必要になる場合がある

「しばらく使わないかもしれないけど、また再開する可能性がある」という場合は、連続スキップで利用を停止しておくのが最もおすすめです。
解約すると、再度利用したくなった時に、また一から配送枠の確保などを行う必要が出てくる可能性が高いからです。
どちらの手続きも手数料はかかりませんので、ご自身のライフスタイルに合わせて、柔軟に利用をコントロールしてくださいね。

手続きの詳細や最新の情報は、つくりおき.jpのヘルプページ（FAQ）で確認できますよ。

届いたお惣菜を長持ちさせるには？上手な冷凍保存テクニック

つくりおき.jpの最大の課題は、冷蔵での賞味期限が4日間と短いことです。
特に少人数世帯や、急な予定変更が多い方は、冷凍保存のテクニックをマスターしておくことで、無駄なく美味しくお惣菜を消費できます。

冷蔵保存期間4日間を最大限に活かす秘訣

まず、届いたお惣菜は、以下のルールで冷蔵庫に保管し、4日間で計画的に食べきれるようにしましょう。

＜4日間で食べきるための戦略＞

1. 到着直後：
   すぐに冷蔵庫に入れ、パッケージに記載されている消費期限をチェック。
2. 1日目・2日目：
   フレッシュな状態が保たれているうちに、特に味が落ちやすいサラダや和え物などの副菜を優先して食べます。
3. 3日目・4日目：
   煮物や炒め物、ハンバーグなどの日持ちしやすい主菜系を中心に消費します。
   この時点で食べきれないと判断したものは、すぐに冷凍保存の準備をしましょう。

また、冷蔵庫に詰め込みすぎると、冷気の循環が悪くなり、お惣菜の鮮度が落ちやすくなります。
つくりおき.jpの容器は重ねやすい形状になっていますが、冷気の吹き出し口を塞がないように注意して保管してくださいね。

冷凍保存が可能なメニューの見分け方とコツ

つくりおき.jpの多くのお惣菜は冷凍保存が可能ですが、一部、冷凍に向かないメニューもあります。

＜冷凍保存に向かない代表的なメニュー＞

• 生野菜を使ったサラダや和え物（解凍時に水っぽくなるため）
• 芋類（じゃがいもなど）を使った料理（食感がパサつきやすくなるため）
• 豆腐、こんにゃくなどを使った一部の料理

基本的に、公式サイトのメニュー紹介やパッケージに「冷凍不可」の記載がないものは冷凍OKと考えて大丈夫ですが、心配な場合は「汁気が少なく、味がしっかりついているもの」（例：炒め物、煮物、照り焼きなど）を優先して冷凍すると失敗が少ないです。

＜冷凍保存のコツ＞

コツ	具体的な方法	効果
小分けにする	届いたパックから1〜2人前ずつラップで包むか、冷凍用保存袋に入れる。	解凍が早くなり、必要な量だけ使える。
空気を抜く	保存袋に入れたら、できるだけ空気を抜いて密閉する。	冷凍焼けや風味の劣化を防ぐ。
日付を書く	必ずメニュー名と冷凍した日付を書いておく。	食べ忘れを防ぐ。冷凍保存期間の目安は約1ヶ月。

冷凍保存しておけば、忙しい時期にまとめて消費したり、お弁当のストックにしたりと、活用の幅がぐっと広がります。
冷凍の手間を少し増やすだけで、つくりおき.jpをさらに有効活用できますよ！

Amazonや楽天市場でも買えるの？お得に始める方法をモモストアが調査

つくりおき.jpは、Amazonや楽天市場といった大手ECサイトでは販売されていません。
公式サイト（またはLINE）を通じてのみ、注文が可能なサービスとなっています。

公式サイトとAmazon・楽天市場の利用比較

つくりおき.jpは定期購入サービスであり、毎週のメニュー確認やスキップ手続きが必須となるため、Amazonや楽天市場のようなモール形式での販売には適していません。
すべてのやり取りや情報管理を公式サイトとLINEに集約することで、スムーズな注文体験と、柔軟なお休み設定を実現していると言えます。

＜注文窓口の比較＞

購入場所	つくりおき.jp	Amazon/楽天市場
注文の可否	可能（公式サイト・LINE）	不可
スキップ・休会	LINEで簡単に行える	サービス自体が利用できない
ポイント利用	基本的に利用不可	モールポイントは利用不可

「いつものサイトで買えないのか」と残念に思うかもしれませんが、公式サイトから購入することで、最新のメニュー情報や特典を確実に受け取ることができますよ。

お得なキャンペーンは？初回限定の有無を調査

つくりおき.jpの大きな特徴として、初回限定の「大幅な割引キャンペーン」がないことが挙げられます。
これは、「常に安定した品質と価格でサービスを提供する」というポリシーの表れかもしれません。

ただし、過去には以下のような形で、お得に試せる機会が提供されたことがあります。

• 友だち紹介キャンペーン：
  既存の利用者の紹介コードを利用することで、双方に特典（例：Amazonギフト券など）が付与されるキャンペーン。
• キャッシュバックやクーポン：
  提携サイトやアプリを経由して購入した場合に、キャッシュバックやポイントが付与されるケース。

もし周りにつくりおき.jpを利用している友人がいれば、紹介コードがないか尋ねてみるのが最も手軽でお得な方法です。
また、公式サイトでも、不定期に期間限定のキャンペーンが実施されることがありますので、注文前に一度、トップページやSNSをチェックしてみることをおすすめします。

繰り返しになりますが、つくりおき.jpを最もお得に始める方法は、「無駄な送料や手数料をかけずに、公式サイトから直接申し込むこと」です。
初回から配送回数の縛りもありませんので、まずは週3食プランからお試し感覚で始めてみるのが、失敗のない確実な方法ですよ。

さあ、あなたもつくりおき.jpで、日々の家事の負担を減らして、自由な時間を手に入れませんか？