ブルダックどこに売ってる？【保存版】コンビニやドンキなどおすすめ販売店5選

韓国発の激辛インスタントラーメンとして、世界中で爆発的な人気を誇る「ブルダックポックンミョン」。

一度食べたら病みつきになる辛さと旨味が特徴ですが、いざ買おうと思っても「近所のスーパーに売っていない」「どこのコンビニにあるの？」と探している方も多いのではないでしょうか。

実は、ブルダックは日本国内でも取り扱い店舗が急増しており、身近な場所で手に入れることが可能です。

しかし、店舗によっては特定の味しか置いていなかったり、人気すぎて売り切れていたりすることも珍しくありません。

そこで今回は、ブルダックがどこに売ってるのか、主要な販売店から穴場のスポットまで徹底的に調査しました。

この記事を読めば、あなたが探しているあの味を確実に見つける方法がわかりますよ！

ブルダックポックンミョンはどこに売ってる？主要な販売店まとめ

ブルダックポックンミョンを探す際、まずチェックすべきなのは大手チェーン店です。

現在、日本国内でブルダックを安定して取り扱っているのは、主にコンビニエンスストア、ディスカウントストア、そして大型スーパーマーケットの3つです。

特に韓国グルメブームの影響もあり、数年前までは新大久保などのコリアンタウンでしか見かけなかったブルダックも、今では全国展開しているお店で手軽に購入できるようになりました。

しかし、実店舗の場合は「在庫の不安定さ」が最大のネックとなります。せっかくお店に足を運んでも、お目当てのフレーバーがなかったという経験をしたことがある人も多いはずです。

そのため、確実に全種類から選びたい、あるいはまとめ買いをしてストックしておきたいという場合には、Amazonや楽天市場などの通販サイトを利用するのが最も効率的です。

通販であれば、限定パッケージや日本未発売のフレーバーが見つかることもあり、結果としてコスパ最強と言えるでしょう。

実店舗で購入できる場所一覧

ブルダックを店舗で直接手に取って買いたい場合、以下のリストにあるお店を優先的に探してみてください。

これらのお店では、単品（袋麺またはカップ麺）での販売が主流となっており、お試しで1つ買いたい時に便利です。

店舗カテゴリー	具体的な店名	取り扱いの傾向
コンビニ	セブンイレブン、ローソン、ファミリーマート、ミニストップ	カップ麺が中心。カルボ味やオリジナルが多い。
ディスカウント	ドン・キホーテ、ダイソー、ミスターマックス	種類が非常に豊富。袋麺の5食パックも置いてある。
スーパー	イオン、イトーヨーカドー、業務スーパー、成城石井	輸入食品コーナーに設置されていることが多い。
ドラッグストア	マツモトキヨシ、ウエルシア、スギ薬局	食品コーナーが充実している大型店で目撃例あり。
その他	カルディ、ヴィレッジヴァンガード、ロフト	珍しい種類や新商品がいち早く入荷することがある。

このように、多くの場所で販売されていますが、地域や店舗の規模によって品揃えが大きく異なる点には注意が必要です。

特にカルボブルダックやクリームカルボなどの人気商品は、入荷してもすぐに売り切れてしまう傾向があります。

確実に手に入れるならオンラインショップがおすすめ

「何軒もお店を回ったのに見つからない！」というストレスを避けたいなら、やはりオンライン通販が一番の近道です。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでは、公式ショップや並行輸入業者が多数出品しており、在庫が切れることはほとんどありません。

また、通販サイト独自のポイント還元やセール期間（お買い物マラソンやブラックフライデーなど）を利用すれば、実店舗よりも1袋あたりの単価を安く抑えることが可能です。

重い5食パックを自宅まで届けてくれるのも、通販ならではの大きなメリットですね。

コンビニ（セブン・ローソン・ファミマ）でのブルダック取り扱い状況

ブルダックを食べたいと思った時、一番身近にあるのがコンビニですよね。

24時間いつでも買えるのが魅力ですが、コンビニでのブルダック取り扱い状況はどうなっているのでしょうか。

結論から言うと、大手3社（セブンイレブン、ローソン、ファミリーマート）の多くでブルダックは販売されています。

セブンイレブン：定番のカップ麺が強い

セブンイレブンでは、主に「カップタイプ」のブルダックが置かれていることが多いです。

特に人気なのはピンクのパッケージが目印の「カルボブルダック」と、黒いパッケージの「オリジナル」です。

最近では、新商品の「クアトロチーズ」や「ロゼブルダック」が並んでいる店舗も見受けられます。

セブンは商品の入れ替えが激しいため、韓国フェアなどが開催されている時期は特に狙い目です。

ローソン：ナチュラルローソンや大型店に注目

ローソンでもブルダックの取り扱いはありますが、どちらかというと「ナチュラルローソン」や、店内調理などを行っている大型店舗の方が在庫が豊富な傾向にあります。

ローソンはコラボ商品や輸入菓子に強いイメージがありますが、ブルダックに関しても期間限定でポイント還元対象になるなど、お得に買えるタイミングがあります。

ファミリーマート：グローバルな品揃えが魅力

ファミリーマートは、以前から韓国系食品の導入に積極的です。

カップ麺だけでなく、一部の店舗では袋麺の単品販売を行っていることもあります。

ファミマ独自のアプリ「ファミペイ」などでクーポンが出ていることもあるので、チェックしてみる価値はあります。

ただし、コンビニ共通のデメリットとして、定価販売のため価格が高めであることと、種類が1〜2種類に限定されることが挙げられます。

「今すぐ一口食べたい！」という時には最適ですが、コスパを重視するなら通販でのまとめ買いが賢い選択と言えるでしょう。

ドン・キホーテはブルダックの聖地！種類と価格の魅力

実店舗でブルダックを探すなら、絶対に外せないのが「ドン・キホーテ」です。

まさにブルダックの聖地と呼ぶにふさわしい圧倒的な品揃えを誇ります。

ドンキの最大の特徴は、定番から超激辛、さらには期間限定商品まで、日本で流通しているブルダックのほぼ全種類を網羅している点です。

驚きのラインナップ！珍しい味も見つかる

ドン・キホーテの韓国食品コーナーへ行けば、以下のような多様なブルダックに出会えます。

・オリジナル（黒）
・カルボ（ピンク）
・クリームカルボ（薄ピンク）
・チーズ（黄）
・クアトロチーズ（オレンジ）
・極辛（2倍辛い・赤）
・ヤンニョムチキン味
・ロゼブルダック

さらに、麺だけでなく「ブルダックソース」単体での販売や、ブルダック味のスナック菓子、トッポギバージョンなども置いてあることがあります。

ドンキならではの「情熱価格」とまとめ買い

価格面でもドンキは非常に優秀です。単品での安さはもちろんのこと、5食パックが山積みになって販売されており、スーパーやコンビニよりも安く設定されていることが多いです。

「ブルダックまとめ買いキャンペーン」のような独自のイベントを行っている店舗もあり、激辛ファンにとってはパラダイスのような場所です。

しかし、ドンキはいつ行っても混雑していたり、店舗が広すぎてお目当ての商品を探すのに苦労したりするというデメリットもあります。

また、人気店では「お一人様〇点まで」という個数制限がかかることも。

もし、人混みを避けてゆっくり選びたい、あるいは確実に大量のストックを確保したいのであれば、スマホ一つで注文できる通販サイトを活用するのが最もストレスフリーです。

通販なら価格の比較も一瞬で終わりますし、重い荷物を持って帰る必要もありません。

スーパー（イオン・成城石井・業務スーパー）での目撃情報

以前は韓国食材専門店でしか見かけなかったブルダックですが、最近では一般的なスーパーマーケットでも定番商品として棚に並ぶようになっています。

特に家族連れや主婦層が利用する大型スーパーでは、まとめ買い需要に応えるために袋麺の5食パックが充実しているのが特徴です。

日常の買い物のついでにチェックできるのは非常に便利ですよね。

イオン・イトーヨーカドー：輸入食品コーナーが狙い目

イオンやイトーヨーカドーといった大型総合スーパー（GMS）では、インスタントラーメン売り場とは別に「輸入食品コーナー」や「アジアングルメ特設会場」が設けられていることが多いです。

そこではカルボ味やチーズ味といった人気フレーバーの袋麺が安定して入荷しています。

また、イオンモール内の専門店街にある「カフェランテ」などの輸入食品ショップでも、かなり高い確率でブルダックを見つけることができます。

成城石井：ちょっと珍しいラインナップも

こだわり食品を扱う成城石井でも、ブルダックの取り扱い例が多数報告されています。

成城石井では、通常のスーパーではあまり見かけない「クアトロチーズ」や、期間限定のコラボパッケージなどが並ぶことがあります。

高品質な食材と一緒にブルダックを買い求め、トッピングにこだわって贅沢に楽しむのも成城石井ユーザーらしい楽しみ方かもしれません。

業務スーパー：圧倒的な安さと在庫量

安さを追求するなら業務スーパーも忘れてはいけません。

業務スーパーでは、ブルダックを箱買いしたり、他店よりも数十円安く提供したりしているケースがあります。

ただし、すべての店舗で置いてあるわけではなく、フランチャイズ運営の関係で店舗ごとの品揃えに差が出やすいのが難点です。

スーパーでの購入は非常に手軽ですが、お目当ての味がピンポイントで置かれていないことも多いのが現実です。

全種類から選びたい、あるいは確実にストックを確保したいという方は、在庫が可視化されているAmazonや楽天などのネット通販を利用するのが最も賢明な判断です。

ドラッグストア（マツキヨ・ウエルシア）でもブルダックは買える？

意外な穴場として知っておきたいのが、食品販売に力を入れている大型のドラッグストアです。

最近のドラッグストアは「コンビニ以上スーパー未満」の利便性を備えており、韓国食品の取り扱いも急速に拡大しています。

マツモトキヨシ・ココカラファインの在庫状況

マツモトキヨシでは、都心部の店舗を中心にブルダックのカップ麺が置かれているケースが増えています。

特に「韓国コスメ」と一緒に韓国食品を並べている店舗もあり、若年層をターゲットにした品揃えが特徴です。

独自のポイントやクーポンを併用することで、実質的にどこよりも安く買えるチャンスもあります。

ウエルシア・スギ薬局の在庫状況

郊外に多いウエルシアやスギ薬局では、食品売り場が非常に広く、インスタントラーメンのラインナップが充実しています。

ここでは、カルボブルダックの袋麺タイプが置かれていることが多く、夕食の買い出しのついでに手に取る人が増えています。

TポイントやVポイントを貯めている方にとっては、ポイントアップデーにブルダックをまとめ買いするのも良いですね。

ドラッグストアでの販売は「ついで買い」には最適ですが、新商品がいち早く入ってくることは稀です。

最新の味を常にチェックしたい激辛マニアの方には、新商品の先行予約販売なども行われるオンラインショップの活用を強くおすすめします。

ロフトやヴィレッジヴァンガードなどバラエティショップの在庫

「プレゼント用にかわいいパッケージが欲しい」「他では見かけない味を探している」という時に頼りになるのがバラエティショップです。

ロフト（LOFT）：イベントブースに注目

ロフトでは、定期的に「アジアンマーケット」や「韓国フェスティバル」といった催事が開催されます。

こうしたイベント期間中は、ブルダックの全種類が並ぶだけでなく、キャラクター「ホチ」のオリジナルグッズも一緒に販売されることがあります。

通常の食品売り場では見かけない、珍しいアソートパックなどが手に入ることもあります。

ヴィレッジヴァンガード：遊び心あるセレクト

「遊べる本屋」ことヴィレッジヴァンガードでは、ブルダックの中でも特に「辛すぎる種類」が強調されて販売されていることが多いです。

2倍辛い「極辛」や、罰ゲーム感覚で楽しめる超激辛セットなど、ヴィレヴァンらしいユニークなポップと共に陳列されています。

友達へのちょっとしたネタギフトとして購入するのに最適なお店です。

バラエティショップでの購入は「発見する楽しさ」がありますが、価格は定価か、それ以上のプレミア価格になっていることも少なくありません。

「とにかく安く、たくさん食べたい！」というコスパ重視派の方は、迷わず通販サイトのセールを狙いましょう。

特に通販サイトのランキング上位の商品は、回転が速いため常に新鮮な（賞味期限が長い）商品が届くという安心感もあります。

ブルダックポックンミョン全種類の辛さレベル比較表

ブルダックをどこで買うか決める前に、自分に合った辛さを選ぶことが大切です。

ここでは、主要なブルダックの辛さを「スコヴィル値（SHU）」という指標を元に比較しました。

数値が高いほど辛く、初心者はまず数値の低いものから挑戦することをおすすめします。

商品名	辛さ（SHU）	特徴・おすすめ度
極辛ブルダック（2倍辛）	約12,000	最強の辛さ。上級者以外は危険レベル！
オリジナル（黒）	約4,400	全ての基本。強烈な辛さと旨味のバランス。
チーズブルダック	約2,300	チーズパウダーで少しマイルド。入門編に最適。
カルボブルダック	約2,400	一番人気。クリーミーで女性からの支持が絶大。
クリームカルボ	約2,000	ブルダックシリーズの中で最も辛さが控えめ。
ロゼブルダック	約2,600	最新トレンド。K-ロゼソースの濃厚な味わい。

このように、一口にブルダックと言っても辛さのレベルには倍以上の差があります。

「カルボは大丈夫だったけど、オリジナルは食べられなかった」という声も多いため、表を参考に慎重に選んでくださいね。

自分好みの辛さを見つけたら、通販でその味の5食パックをストックしておくのが通の楽しみ方です。

【おすすめ3選】初心者でも食べやすいブルダックの味

「ブルダックは辛すぎて無理！」と諦めている方にこそ食べてほしい、比較的マイルドなフレーバーを3つ厳選しました。

これらは辛さだけでなく、しっかりとしたコクと旨味が感じられるため、韓国グルメの入り口として最適です。

カルボブルダック（ピンク）

日本で最も売れていると言っても過言ではないのが、このカルボブルダックです。

カルボナーラ風のクリーミーな粉末ソースがセットになっており、激辛ソースと混ぜることで「旨辛」の絶妙なバランスを生み出します。

卵やチーズを追加トッピングすると、さらにまろやかになり、辛いものが苦手な人でも完食できる美味しさです。

クリームカルボブルダック（薄ピンク）

カルボよりもさらにクリーム成分を増強したのがこちら。

シリーズの中で最も辛さが抑えられており、麺のモチモチ食感と濃厚なクリームソースの相性が抜群です。

「辛いのは苦手だけど、韓国のポックンミョン（炒め麺）の味を知りたい」という人へのファーストステップにぴったりです。

チーズブルダック（黄）

チーズ好きにはたまらない一品です。

チェダーチーズの香りが食欲をそそり、辛さの中にもチーズの塩気と甘みが感じられます。

出来上がりにさらに追いチーズをすることで、辛さを中和しながら満足度を極限まで高めることができます。

これらのおすすめ3選は、コンビニでもたまに見かけますが、セット売りで安く買えるのはやはりネット通販です。

「3種類食べ比べセット」のような便利な商品も通販なら簡単に見つかりますよ。

【おすすめ4選】激辛好きが悶絶する最強辛いブルダック

「普通の辛さでは物足りない」「もっと刺激的な体験がしたい」という本物の激辛マニアに捧げる、ブルダックシリーズの中でも最強クラスの4選をご紹介します。

これらはただ辛いだけでなく、韓国の唐辛子特有の深みのある旨味もしっかりと感じられる名作ばかりです。

極辛ブルダックポックンミョン（2倍辛・赤）

ブルダックの代名詞とも言えるのが、この赤いパッケージの「極辛（ヘクブルダック）」です。

オリジナルの2倍の辛さを誇り、一口食べた瞬間に口内が熱くなり、数秒後には強烈な痛みが襲ってきます。

あまりの辛さに完食できない人が続出するほどですが、その後にやってくる爽快感は中毒性抜群です。

ブルダックポックンミョン（オリジナル・黒）

すべてのブルダックの原点であり、世界を震撼させた激辛炒め麺です。

辛さのレベルは「極辛」に次ぐ高さで、甘辛いソースともちもちの太麺が絡み合う、最もバランスの取れた激辛体験ができます。

「結局これが一番美味しい」と原点回帰するファンも多く、ストックには欠かせない一品です。

ハバネロライムブルダック

ハバネロの突き抜けるような辛さに、ライムの爽やかな酸味をプラスした一風変わったフレーバーです。

エスニックな香りが食欲をそそりますが、その辛さは本物。

ライムの酸味があることで、かえって辛さが際立つように感じることもあるため、油断は禁物です。

焼きそばブルダックポックンミョン

日本のソース焼きそばをイメージして作られた、日本限定から逆輸入された人気商品です。

ソースの香ばしい風味がありますが、中身はしっかりとブルダックの激辛仕様。

慣れ親しんだ焼きそばの味だと思って食べると、そのギャップに驚かされること間違いなしです。

これらの最強辛い4選は、一般的なスーパーではなかなか手に入らない貴重な種類も含まれています。

「せっかく買ったのに近所に売っていない」という悲劇を避けるためにも、Amazonや楽天で全種類セットをチェックして、自宅に常備しておくのがおすすめです。

【おすすめ5選】アレンジでさらに美味しくなるブルダックの種類

ブルダックはそのままでも美味しいですが、アレンジを加えることでそのポテンシャルを何倍にも引き出すことができます。

ここでは、特に「ちょい足し」やアレンジに向いている5つの味を紹介します。

ロゼブルダック

今、韓国で最もトレンディな「ロゼ」は、唐辛子とクリームを混ぜたソースのこと。

トッポギを加えたり、ベーコンや玉ねぎを炒めて一緒に和えたりすると、まるでお店で食べるパスタのような本格的な味わいになります。

4種のチーズブルダック（クアトロチーズ）

モッツァレラ、チェダー、カマンベール、ゴーダの4種類のチーズパウダーが付属しています。

さらに「追いチーズ」をしてオーブンで焼くと、絶品のチーズ焼きラーメンに変身。

濃厚なチーズのコクが辛さを包み込み、贅沢な一皿に仕上がります。

トァッブルダック（湯麺タイプ）

珍しい汁ありタイプのブルダックです。

残ったスープに白米と卵を入れてクッパ風にしたり、野菜を大量に入れてタンメン風にしたりと、アレンジの幅が非常に広いです。

ブルダックポックンミョン（チャジャン味）

韓国の国民食「チャジャン麺」とブルダックが融合。

目玉焼きを乗せたり、刻んだきゅうりを添えたりすると、本場韓国の家庭的な味を楽しむことができます。

チャジャン独特の甘みとブルダックの辛さが絶妙にマッチします。

カレーブルダック

スパイシーなカレーの風味が効いた一品です。

揚げ物（トンカツやコロッケ）との相性が抜群で、ボリューム満点の激辛カレーラーメンとして楽しむことができます。

こうしたアレンジメニューを楽しむためには、複数の種類をストックしておくのが一番。

通販であれば、アソートセットで購入できるため、その日の気分に合わせてアレンジする味を選ぶことができます。

「次はどのアレンジを試そうかな？」と考える時間も、ブルダックライフの醍醐味です。

ブルダックを安く買うなら通販（Amazon・楽天）がコスパ最強な理由

「ブルダックが好きすぎて毎日でも食べたい！」という方にとって、避けて通れないのがコストの問題です。

コンビニで1つずつ買うのも良いですが、長期的に見るとオンライン通販を利用するのが圧倒的にコスパ最強です。

1袋あたりの単価が圧倒的に安い

実店舗、特にコンビニでは定価での販売が基本ですが、Amazonや楽天市場などの通販サイトでは、大量仕入れによる割引が適用されています。

5食パック×3セット（合計15食）などのまとめ買いをすると、1袋あたりの価格が実店舗の3割〜5割引きになることも珍しくありません。

ポイント還元と定期おトク便の活用

楽天のお買い物マラソンやAmazonの定期おトク便を利用すれば、さらにお得になります。

ポイント還元を含めると、実質的な購入価格はさらに下がり、浮いたお金でトッピング用のチーズや卵を豪華にすることも可能です。

交通費と時間の節約

「安い店を探して何軒も回る」のは、意外と時間と体力を消耗します。車で移動すればガソリン代もかかります。

スマホでポチッとするだけで玄関まで届けてくれる通販は、物理的なコストだけでなく、「探す手間」という目に見えないコストも大幅にカットしてくれます。

結局のところ、ブルダックを日常的に楽しむなら、通販を活用しない手はありません。

実店舗と通販の価格差を徹底比較！どこが一番お得？

実際にどれくらいの価格差があるのか、具体的な数値を元に比較表を作成しました。

※価格は調査時点の平均的な目安であり、時期やセール状況により変動します。

購入場所	1袋あたりの目安価格	メリット	デメリット
コンビニ	約220円〜250円	すぐに食べられる	価格が高い、種類が少ない
ドン・キホーテ	約180円〜200円	種類が豊富、現物が見れる	混雑する、店舗まで行く必要がある
Amazon（まとめ買い）	約130円〜160円	最安クラス、重い荷物不要	届くまでに1〜2日かかる
楽天（セール時）	約120円〜150円	ポイント還元が凄まじい	送料がかかる場合がある（まとめ買い推奨）

比較表を見れば一目瞭然ですが、安さを追求するなら通販のまとめ買い一択です。

逆に「まずは1回だけ試してみたい」という場合はコンビニやドンキで購入し、気に入ったら通販でストックするという流れが最も賢い買い方と言えるでしょう。

メルカリやヤフオクでブルダックを買う際の注意点

少しでも安く買おうとして、メルカリやヤフオクなどのフリマアプリを検討する方もいるかもしれません。

しかし、食品であるブルダックをフリマアプリで購入する際には、いくつかのリスクと注意点があります。

賞味期限のチェック

個人が出品している場合、賞味期限が迫っているものが安く売られていることがあります。

購入前に必ず写真や説明文で期限を確認しましょう。届いてみたら期限切れだった、というトラブルも少なくありません。

保存状態の不安

食品にとって保存環境は非常に重要です。高温多湿の場所に置かれていた場合、麺が酸化したりソースの風味が落ちたりしている可能性があります。

公式ショップや大手通販サイトであれば適切な温度管理がなされていますが、個人間取引ではその保証がありません。

配送時の破損リスク

ブルダックの麺は非常に繊細で、適切な梱包がなされていないと配送中に粉々に砕けてしまうことがあります。

「安かったけど麺がボロボロでガッカリ」という結果にならないよう、評価の高い出品者を選ぶか、最初から丁寧な梱包を約束しているショップから購入するのが無難です。

安心・安全、そしてトータルのコストパフォーマンスを考えるなら、結局はAmazonや楽天などの公式・優良ショップを利用するのが一番の近道です。

ブルダックの成分と原材料！ハラール認証やアレルギー情報

人気のブルダックですが、「何が入っているのか気になる」「アレルギーが心配」という方もいるでしょう。

ブルダックのパッケージには詳細な原材料が記載されていますが、ここでは主なポイントをまとめました。

原材料の主な構成

ブルダックの麺は、主に小麦粉とジャガイモ澱粉で作られており、あの独特の「もちもち食感」を生み出しています。

ソースの辛みの主成分は、濃縮唐辛子エキスやパプリカ抽出物です。

また、多くの種類に醤油、砂糖、チキン風味パウダー（またはエキス）が含まれており、これが辛さの奥にある旨味の正体です。

ハラール認証について

ブルダックを製造している三養（サムヤン）食品は、多くの製品でハラール認証を取得しています。

イスラム圏の方でも安心して食べられるよう、豚肉由来の成分を排除したラインナップが展開されています。

ただし、すべてのフレーバーが対象ではないため、厳格に気にされる方はパッケージにある「ハラールマーク」を必ず確認してください。

アレルギーに関する注意

一般的に以下の成分が含まれていることが多いです。
・小麦
・大豆
・乳成分（カルボやチーズ味など）
・鶏肉

製造ラインでは、卵、そば、落花生、えび、かに等を含む製品を生産している場合があるため、重度のアレルギーがある方は注意が必要です。

成分が気になる方は、通販サイトの商品詳細ページで原材料を確認するのが一番確実です。高画質なパッケージ写真が掲載されているため、小さな文字も拡大してチェックできます。