【保存版】体育館履きはどこで売ってる？おすすめ3選と安く買うコツ【初心者必見】

新学期や習い事、急な運動イベントなどで必要になる「体育館履き」。
いざ買おうと思っても、「学校指定じゃないものはどこで買えるの？」や「大人用はどこに売ってる？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

子供用から大人用まで、体育館履きはサイズ展開や滑り止め性能、そして通気性などチェックすべきポイントがたくさんあります。
実は、身近な量販店やスポーツショップだけでなく、最近ではネット通販がコスパ最強で種類も豊富なため、賢いママさんやアスリートの間で主流になっています。

この記事では、体育館履きが売ってる場所を網羅的にリサーチし、失敗しない選び方を徹底解説します。
これを読めば、あなたにぴったりの一足がすぐに見つかるはずです！

体育館履きはどこで売ってる？主な販売店リスト

一般的な販売店の傾向と探し方

体育館履きを探す際、まず候補に上がるのが地域の衣料品店や大型スーパーです。
特に新入学シーズンである3月や4月には、特設コーナーが設けられることも多く、子供向けのサイズは比較的容易に見つけることができます。

しかし、中学生以上の大きなサイズや、大人のフィットネス用の体育館履きとなると、取り扱い店舗が急激に限定されてしまうのが現状です。
また、学校指定のモデルを探している場合は、地域の指定販売店（文房具店や小さな衣料品店）に行く必要がありますが、指定がない場合は自由なモデルを選べるため、より高性能で安価なものを探すチャンスと言えます。

実店舗で探すメリットは、実際に試着ができる点ですが、在庫が不安定なのがデメリットです。
「せっかく行ったのにサイズがなかった」という事態を避けるためにも、事前の在庫確認や、最初から在庫が豊富なオンラインストアを利用するのが効率的です。

主要な販売チェーン店の一覧表

店舗カテゴリー	具体的な店舗名	特徴
大型スーパー	イオン、イトーヨーカドー、西友	学童用が充実している
靴専門店	ABCマート、東京靴流通センター	ブランドものが豊富
ディスカウントストア	ドン・キホーテ、ミスターマックス	価格が安く、深夜でも買える
スポーツ用品店	ゼビオ、スポーツデポ、ヒマラヤ	本格的な競技用が見つかる

このように、販売店によって得意とするラインナップが異なります。
手軽に安く済ませたいならディスカウントストア、しっかりした機能性を求めるならスポーツ用品店というように使い分けるのが良いでしょう。

ただし、どの店舗にも共通して言えるのは、「Amazonや楽天などの通販サイトに比べると価格設定がやや高め」であることです。
店舗でサイズ感を確認してから、ポイント還元のある楽天市場や、配送が早いAmazonで購入するという賢い買い方をしている人も増えています。
特に「体育館履き」というキーワードで検索すると、店舗にはない限定カラーや最新モデルが驚くほど安く見つかります。

ドン・キホーテやしまむらに体育館履きは置いてある？

ドン・キホーテの在庫状況と価格帯

驚安の殿堂として知られるドン・キホーテでは、シューズコーナーの一角に体育館履きや上履きが置かれていることが多いです。
ドンキの強みは、なんといってもその圧倒的な低価格です。1,000円台から手に入る簡易的なモデルもあり、急ぎで安く手に入れたい時には非常に重宝します。

ただし、注意点としては「店舗によって品揃えの差が激しい」という点です。
メガドンキのような超大型店舗であれば、大人用のフィットネスシューズとしての体育館履きも置いてありますが、小型店舗では子供用の学童モデルしか置いていないケースが多々あります。

また、ドンキのオリジナルブランド商品などはコスパが良い反面、耐久性やソールのクッション性が専門メーカー品に劣る場合があります。
週に何度も使用する部活動や本格的なスポーツ目的であれば、やはりアシックスやミズノといった専門メーカーのものを通販で安く探す方が、結果的に足への負担を減らし、長く使えるので経済的です。

しまむらでの取り扱いの有無

ファッションセンターしまむらでは、主に子供用のスクールシューズとして体育館履きが販売されています。
しまむらの特徴は、学校生活に必要な消耗品をリーズナブルに揃えられる点にあります。

しかし、しまむらにおいても「大人用の体育館履き」という名目での販売は非常に稀です。
多くの場合、軽量のスニーカーが体育館履きの代用として販売されていますが、体育館の床を傷つけない「ノンマーキングソール」であるかどうかの確認が必要になります。

しまむらで探す際は、通学用コーナーや子供服付近をチェックしてみてください。
もし希望のサイズがなかった場合は、無理に代用品を探すよりも、メルカリで新古品を探したり、Yahoo!ショッピングで型落ちのセール品を狙う方が、確実に「体育館履き」としての基準を満たした一足が手に入ります。

イオンやイトーヨーカドーなどの大型スーパーを調査

イオンのスクールシューズコーナーは最強？

イオンの「キッズ・スクール」コーナーは、日本でもトップクラスの体育館履きの品揃えを誇ります。
特にプライベートブランドの「トップバリュ」からは、500円〜1,500円程度で買える非常に安価な上履き・体育館履きが展開されています。

イオンのメリットは、0.5cm刻みでサイズが用意されていることが多い点です。
成長の早い子供にとって、ぴったりなサイズを選べるのは非常に重要です。

しかし、大型スーパーのデメリットは「レジが混む」「駐車場が広いので移動が大変」といった買い物の手間です。
特に週末のイオンは非常に混雑するため、忙しい親御さんにとっては苦労が多いかもしれません。
そんな時は、Amazonの「Prime Try Before You Buy（決める前に試着）」サービスを利用すれば、自宅にいながらイオン以上の種類の中からサイズを選び、合わなければ無料で返品することが可能です。今の時代、重い荷物を持って帰る必要のない通販が、最も賢い選択肢と言えるでしょう。

イトーヨーカドーや西友での探し方

イトーヨーカドーや西友などのスーパーでも、学童用品コーナーに体育館履きが並んでいます。
これらの店舗では、昔ながらの「白地に赤や青のライン」が入った定番モデルが多く、指定靴に近いものを探している場合には非常に役立ちます。

西友などは24時間営業の店舗も多いため、「明日急に必要になった！」という緊急時には強い味方になります。
ただし、デザイン性は極めてシンプルであり、「もっとおしゃれな靴が履きたい」「滑りにくい高性能なソールが良い」という要望には応えきれない側面があります。

もし少しでも「長く履かせたい」「運動能力をサポートしたい」と考えるなら、スポーツブランドの体育館専用モデルを検討してみてください。
楽天市場などの通販サイトでは、こうしたスーパーで売っている定番品と数百円しか変わらない価格で、一流メーカーの型落ちモデルが販売されていることがよくあります。

スポーツデポやゼビオなどスポーツ用品店の品揃え

専門店で買うメリットとデメリット

スポーツデポ、ゼビオ、ヒマラヤといった大型スポーツ用品店では、体育館で行う競技（バレーボール、バスケットボール、バドミントンなど）に応じた専門的なシューズが並んでいます。
「体育館履き」としてこれらを選ぶメリットは、グリップ力とクッション性が段違いに良いという点です。

特に成長期の子供や、激しい動きをする学生にとって、安物の靴は足首や膝への負担が大きくなりがちです。
専門店であれば、足の形を測定してくれるサービスもあり、最適な一足を見つけることができます。

一方でデメリットは、やはり「価格の高さ」です。
店舗での販売価格は定価に近いことが多く、5,000円〜10,000円を超えることも珍しくありません。
ここで役立つ裏技が、「店舗でサイズを確認し、型番をメモしてネットで最安値を探す」という方法です。
通販サイトであれば、店舗と同じ最新モデルが20%〜30%オフで販売されていることが常態化しており、圧倒的に安く購入できます。

部活動や競技用としての選び方

部活動で体育館履きが必要な場合は、単なる「上履き」ではなく「インドアシューズ」というカテゴリーから選ぶ必要があります。
バスケットボールシューズ、バレーボールシューズ、ハンドボールシューズなどはすべて体育館履きとして使用可能ですが、それぞれ競技特性に合わせた設計がなされています。

もし特定の競技が決まっていない「全般的な体育用」であれば、「マルチインドアシューズ」と記載されているモデルを選びましょう。
これらは多方向への動きに対応しており、学校の授業用として最適です。
通販サイトの検索窓に「体育館履き アシックス」や「体育館履き ミズノ」と入力するだけで、専門店以上の在庫の中から、自分の予算に合った最高の逸品を簡単に見つけることができます。

100均（ダイソー・セリア）に体育館履きの代用はある？

100円ショップのシューズ事情

結論から申し上げますと、ダイソーやセリア、キャンドゥなどの100円ショップで、本格的な体育館履きが売られていることはありません。
一部の大型店舗で、300円〜500円商品として薄手の布製スリッパや簡易的なサンダルが置かれていることはありますが、激しい運動を伴う「体育館履き」としての機能は果たせません。

無理に100均の履物で代用しようとすると、体育館の床で滑って転倒したり、ソールのゴムが床に黒い跡を付けてしまう（マークが付く）恐れがあり、学校や施設から注意を受ける可能性もあります。
100均で買うべきなのは、体育館履き本体ではなく、「シューズケース」や「消臭スプレー」、「靴紐」などの周辺小物です。

代用品を探す際の注意点

「どうしても今日だけ必要で、でもお金をかけたくない」という場合、外履き用のスニーカーをきれいに洗って代用することを考える人もいるかもしれません。
しかし、外履きは砂利や汚れを噛んでいることが多く、体育館のワックスを傷めてしまうため厳禁です。

最近では、ネット通販で送料込み1,000円以下の激安体育館履きも流通しています。
100均で中途半端な代用品を探して怪我をするリスクを負うよりも、スマホでポチッと注文して、翌日に届く確実な正規品を手に入れる方が、タイムパフォーマンス（タイパ）の面でも優れています。
特にAmazonのタイムセール期間中などは、驚くような価格で有名ブランドのシューズが放出されるため、こまめにチェックしておくことを強くおすすめします。

ABCマートや東京靴流通センターなどの靴専門店をチェック

ABCマートでの体育館履き探し

日本全国に店舗を構えるABCマートでは、主に「スポーツシューズ」のカテゴリーで体育館履きとして使えるモデルが多数販売されています。
特にアディダス、ナイキ、ニューバランスといった有名ブランドのインドアトレーニングシューズが充実しており、「せっかくならおしゃれで機能性の高い靴を履きたい」という層に絶大な支持を得ています。

ABCマートの強みは、トレンドを意識したラインナップです。学校指定の地味なデザインではなく、私服にも合わせやすいスタイリッシュなモデルが手に入ります。
ただし、路面店やファッションビル内の店舗では、本格的な「学童用体育館履き」の扱いは少ない傾向にあります。

もし通学や授業用として探しているなら、郊外型の大型店舗や、オンラインサイトをチェックするのが効率的です。
実は、ABCマートの公式オンラインストアや楽天市場店では、実店舗には置いていないネット限定価格のセール品が頻繁に登場します。
「店で実物を見て、ネットの安いタイミングで買う」という手法は、節約志向のユーザーにとって今や常識となっています。

東京靴流通センターやシュープラザの魅力

チヨダグループが運営する東京靴流通センターやシュープラザは、地域密着型の品揃えが特徴です。
これらの店舗では、子供用の「教育シューズ」や、定番のムーンスター（月星）製品が非常に充実しています。

靴専門店のメリットは、「足の計測器」を置いている店舗が多く、正確なサイズを知ることができる点にあります。
特に子供の足はすぐに大きくなるため、数ヶ月に一度は専門店で測ってもらうのが理想的です。

また、東京靴流通センターは「下取りキャンペーン」を行っていることもあり、古くなった靴を持っていくと割引クーポンがもらえるなど、主婦に嬉しいサービスも展開されています。
しかし、特定のメーカー品に偏っている場合もあるため、より多くの選択肢から選びたいのであれば、やはりYahoo!ショッピングやAmazonを併用するのがベストです。
通販サイトなら、店舗では取り寄せになってしまうような特殊なサイズやワイズ（足幅）の体育館履きも、数秒で見つけ出し、自宅まで届けてもらうことが可能だからです。

ホームセンター（コーナン・カインズ・カインズ）での取り扱い

カインズやコーナンの学童用品売り場

ホームセンターのカインズやコーナン、ビバホームなどでも、衣料品・学童用品コーナーで体育館履きが売られています。
ホームセンターの良さは、とにかく「生活に必要なものが一箇所で揃う」という利便性です。

文房具やノート、ゼッケンなどと一緒に体育館履きをカゴに入れられるため、新学期の準備を一日で終わらせたい忙しい家庭には最適な場所です。
価格も大型スーパーと同等か、あるいはPB（プライベートブランド）商品であればそれ以上に安く設定されていることがあります。

ただし、ホームセンターは店舗面積が広大であるため、靴売り場を探すだけで一苦労することもあります。
また、専門的なスポーツメーカーのシューズはほとんど置いていないため、部活動用としては不向きです。
あくまでも「学校の体育の授業用」として、最低限の機能を備えたものを安く買いたいというニーズに応えるラインナップとなっています。

ホームセンターで買う際のチェックポイント

ホームセンターで購入する際は、ソールの色と素材を必ず確認してください。
稀に「作業用シューズ」と混同して陳列されていることがありますが、作業用は屋外での使用を想定しているため、体育館の床を傷つけてしまう可能性があります。

必ず「上履き」や「体育館用」と明記されているものを選びましょう。
もし、店頭で自分のサイズが欠品していた場合、店員さんに在庫を確認してもらうのも手ですが、その場でスマホを取り出してAmazonで検索した方が、結果として早く、安く手に入るケースが非常に多いです。
通販であれば「送料無料」かつ「翌日配送」という条件で、ホームセンターの価格を下回る掘り出し物が見つかることも珍しくありません。
賢い消費者は、ホームセンターを「サイズ確認の場」として活用し、実際の購入は還元率の高いネット通販で行うことで、年間数千円以上の節約を実現しています。

ワークマンで体育館履きの代用は買える？

ワークマンの作業靴を体育館履きにするメリット

近年、高機能かつ低価格なウェアで人気のワークマンですが、実は「作業用スリッポン」や「建さん」シリーズが、体育館履きの代用として一部で注目されています。
ワークマンの靴の最大のメリットは、何と言っても「滑りにくさ」です。厨房用シューズや建築現場用シューズを開発しているノウハウがあるため、体育館の床でも強力なグリップ力を発揮します。

また、価格も1,000円以下と非常にリーズナブル。デザインもシンプルで無機質なものが多く、「学校指定のデザインが嫌だ」というこだわりを持つ大人や学生に選ばれています。
特に室内での軽作業や、フィットネス目的であれば、ワークマンの軽量シューズは専門メーカー品にも引けを取らないパフォーマンスを見せてくれます。

使用前に必ず確認すべき「ソール」のルール

ワークマンの靴を体育館で使用する際に絶対に無視できないのが、「ノンマーキングソール」かどうかという点です。
一般的な作業靴の中には、ソールのゴムにカーボンが含まれており、体育館の床に黒い線（こすれ跡）を付けてしまうものがあります。

一度付いてしまった黒い跡はなかなか落ちず、体育館の管理者に多大な迷惑をかけてしまいます。
ワークマンで購入する際は、ソールが白または飴色（生ゴム色）のものを選び、かつ「屋内用」であることを確認してください。

もし不安であれば、わざわざ店舗まで足を運んで迷うよりも、最初から「体育館専用」として開発されたアシックスやムーンスターの製品をネットで購入するのが最も安心です。
楽天市場やAmazonでは、「体育館履き」という明確なカテゴリーが存在するため、ルール違反を気にすることなく、確実に使える商品だけをリストアップして選ぶことができます。

【比較表】体育館履きを買える場所のメリット・デメリットまとめ

ここまで紹介した様々な販売店について、主要なポイントを比較表にまとめました。
自分の状況に合わせて、どこで買うのが一番「正解」かチェックしてみてください。

購入場所	安さ	種類・サイズ	品質・機能性	おすすめな人
Amazon・楽天	◎最高	◎無限	◎選べる	すべての人（最強）
大型スーパー	◯良い	△子供用メイン	◯標準	近所で済ませたい親御さん
スポーツ用品店	△高い	◯競技用	◎最高	部活・競技者
ドン・キホーテ	◎安い	△不安定	△普通	深夜・早急に欲しい人
靴専門店	◯普通	◯充実	◯安心	試着を重視する人

この表からわかる通り、利便性・価格・選択肢の多さのすべてにおいて「ネット通販」が圧倒的な優位に立っています。
特に体育館履きのような「型番がある程度決まっている商品」は、店舗で買うよりもネットの方が圧倒的にコスパが良いです。
浮いたお金で、少し良いソックスを買ったり、シューズケースを新調したりすることもできますよ。

大人用の体育館履きはどこに売ってる？レディース・メンズの探し方

フィットネスやPTA行事での需要

大人になってから体育館履きが必要になる場面といえば、ジムでのトレーニング、PTAのソフトバレー大会、地域の避難訓練、あるいは仕事での室内作業などが挙げられます。
しかし、スーパーの靴売り場に行っても「子供用の上履き」しか置いておらず、「25cm以上の体育館履きがどこにもない！」と絶望した経験がある方もいるはずです。

大人用の体育館履きを探すなら、まずは「フィットネスシューズ」または「バレーボールシューズ」というカテゴリーに注目してください。
これらは体育館の床で滑らないように設計されており、大人サイズ（23cm〜30cm程度）も豊富に展開されています。

おすすめのブランドと通販の活用

レディースであれば、デザインが細身で軽量な「ダンスシューズ」や「スタジオシューズ」も体育館履きとして活用できます。
メンズの場合は、グリップ力の強い「ハンドボールシューズ」や「フットサルシューズ（インドア用）」がおすすめです。

ただし、こうした専門性の高いシューズは、一般的な靴屋には置いていないことが多いです。
そこで活用したいのが、やはりAmazonや楽天市場などの大手通販サイトです。
「体育館履き 大人」で検索すれば、数千件ものヒットがあり、しかも口コミレビューで「普段のサイズより大きめ・小さめ」といった貴重な情報を事前に得ることができます。
実店舗を何軒も回ってガソリン代や時間を無駄にするよりも、指先一つで自宅に届く通販の方が、結果的に安上がりでストレスフリーなのは間違いありません。

中学生・高校生の体育館履きは学校指定じゃなくても大丈夫？

指定靴と市販靴の見分け方

中学校や高校によっては、特定のメーカーの特定のモデルを「指定靴」としている場合があります。
この場合、地域の小さな指定販売店でしか買えないと思われがちですが、実は「同じモデルがAmazonや楽天で安く売られている」ことが多々あります。

指定靴には学校の校章や名前を書く欄がプリントされていることがありますが、形自体はメーカーの汎用品（カタログモデル）であることがほとんどです。
学校から配布された「しおり」を確認し、モデル名（例：ムーンスター ジムスターS400など）が分かれば、ネットで検索してみてください。
指定店で買うよりも1,000円近く安く買えることも珍しくありません。

自由購入の場合に選ぶべき「安心の定番3選」

もし学校に細かい指定がなく、「白系統の体育館履き」という緩い指定であれば、以下の3つのメーカーから選べば間違いありません。
これらは全国の学校で採用されている「体育館履きの王道」であり、先生に注意される心配もまずありません。

1. アシックス（asics）：日本人の足型に最もフィットし、クッション性が抜群。
2. ミズノ（MIZUNO）：耐久性が高く、激しい動きでも型崩れしにくい。
3. ムーンスター（MOONSTAR）：コスパ最強。昔ながらの安心感と豊富なサイズ展開。

これらの王道メーカー品は、店舗では定価販売が基本ですが、通販サイトであれば「旧モデルの在庫処分」や「まとめ買い割引」などで驚くほど安く手に入ります。
特に成長期で頻繁に買い替えが必要な中高生にとって、ネット通販の安さは親御さんの強い味方です。
「次のサイズも一緒に買っておく」という賢い買い方ができるのも、在庫が豊富なネットショッピングならではのメリットですね。

体育館履きを通販で買うのがコスパ最強な理由

実店舗よりも安く買える仕組み

なぜ体育館履きは通販の方が圧倒的に安いのでしょうか。
その理由は、実店舗のような高額な家賃や人件費がかからないため、その分を価格に還元できるからです。

また、Amazonや楽天市場などのプラットフォームでは、全国の靴屋さんが競い合って出品しているため、自然と価格競争が起こり、消費者は最安値で手に入れることができます。
さらに、店舗では「定価販売」が基本ですが、通販なら独自のクーポン配布やポイント還元（楽天ポイントやAmazonポイント）があるため、実質価格はさらに下がります。

「通販は送料がかかるのでは？」と不安になる方もいますが、「送料無料」の設定が多いのも体育館履き通販の特徴です。
一定金額以上で無料になるショップが多く、1足購入するだけで無料ラインに達することも多いため、ガソリン代をかけて店に行くよりも確実に安上がりと言えるでしょう。

サイズ交換無料サービスを使い倒そう

通販で靴を買う際の一番の懸念点は「サイズが合うかどうか」ですよね。
しかし、最近のネットショップ（特にAmazon）では、「サイズが合わなければ無料で返品・交換可能」というサービスが標準化されています。

例えば、23.5cmか24.0cmで迷っている場合、両方を注文して自宅で試し履きをし、合わなかった方を着払いで返送するという買い方が可能です。
店員さんの視線を気にすることなく、自宅の靴下と合わせてじっくり確認できるのは、実店舗にはない大きなメリットです。
この「ノーリスク」な買い方を一度覚えてしまうと、わざわざ在庫があるかわからない店舗まで足を運ぶのが馬鹿らしくなってしまうほど快適です。

体育館履きの失敗しない選び方：3つの重要ポイント

グリップ力とソールの素材

体育館履きにおいて、最も重要なのは「滑らないこと」です。
安すぎる靴や、外履き兼用のスニーカーの中には、体育館のワックスが効いた床で滑りやすいものが含まれています。

選ぶべきは、「飴色（ガムラバー）」や「生ゴム」を使用しているソールです。
これらは摩擦力が強く、キュッとしたストップ動作を助けてくれます。
また、前述した「ノンマーキング」仕様であることも、施設へのマナーとして必須の条件です。
通販サイトの商品画像でソールを拡大し、溝がしっかり刻まれているか確認することをお忘れなく。

通気性と軽量性

体育館は夏場に非常に高温になりやすく、足元が蒸れると不快感だけでなく、雑菌の繁殖や臭いの原因になります。
アッパー部分にメッシュ素材を多く使用しているモデルを選べば、長時間の授業や部活でも快適に過ごせます。

また、靴の重さは疲労感に直結します。
特に子供の場合、重い靴は足を引きずる原因にもなるため、軽量化されたスポーツブランドのモデルがおすすめです。
通販のスペック表にある「重量（片足）」をチェックし、200g〜300g前後のものを選ぶと失敗が少なくなります。

足の幅（ワイズ）に合わせた設計

日本人の足は「幅広・甲高」と言われています。
有名海外ブランドの細身なモデルは、見た目は良いですが、日本人の足には窮屈に感じることが多いです。

そこでおすすめなのが、「3E」や「4E」といった幅広設計のモデルです。
アシックスやムーンスターは、日本人の足型を徹底的に研究して作られているため、通販で試し履きせずに買っても「痛くない」と評判です。
レビュー欄で「幅広の私でも大丈夫でした」というコメントを探すのが、通販での成功の秘訣です。

体育館履きの寿命と買い替えのタイミングは？

ソールの摩耗は危険信号

体育館履きをいつ買い替えるべきか迷うこともあるでしょう。
目安となるのは、まず「ソールの減り」です。底の溝がなくなってツルツルになってくると、グリップ力が失われ、転倒や怪我のリスクが激増します。

特に成長期の子供は、「サイズが小さくなった時」だけでなく「ソールの機能が落ちた時」にも買い替えを検討してください。
目安としては、週に数回の使用で1年〜1年半程度が一般的です。
「まだ履けるから」と無理をさせて大怪我をして治療費がかかるよりも、数千円で新しい靴を新調する方が遥かに賢い投資と言えるでしょう。

劣化したクッション性が足に与える影響

外見が綺麗でも、内部のクッション材は経年劣化で硬くなっていきます。
クッションが効かなくなった靴で硬い体育館の床を走り回ると、踵（かかと）や膝、腰にダイレクトに衝撃が伝わり、シンスプリントや成長痛を悪化させる原因になります。

もしお子様が「足が疲れやすい」と言い出したら、それは買い替えのサインかもしれません。
最近では、インソール（中敷き）だけを交換して寿命を延ばす方法もありますが、靴全体の構造が歪んでいる場合は新調がベストです。
通販なら、常に最新のクッション技術を搭載したニューモデルが型落ち価格で手に入るため、古い靴を使い続けるメリットはほとんどありません。

体育館履きの汚れを落とす正しい洗い方とお手入れ

中性洗剤とぬるま湯が基本

体育館履きは外履きほど泥汚れはつきませんが、汗や皮脂、床のワックス汚れが蓄積します。
洗う際は、40度程度のぬるま湯に中性洗剤を溶かし、柔らかいブラシで優しくこすりましょう。

「洗濯機で丸洗い」は、接着剤が剥がれたり型崩れの原因になるため、メーカーは推奨していません。
どうしても面倒な場合は、ネット通販で売られている「靴専用の洗濯ネット」を使用し、手洗いモードで洗うようにしましょう。
これだけでも、手洗いに近いクオリティで汚れを落とすことが可能です。

乾燥は必ず「陰干し」で

洗った後の乾燥も重要です。
直射日光に当てると、ゴムが劣化してひび割れたり、色あせの原因になります。

必ず風通しの良い日陰で乾かしてください。
急ぎの場合は、中に新聞紙やキッチンペーパーを詰めて水分を吸わせると、乾燥時間を大幅に短縮できます。
「明日までに乾かさないと！」というパニックを避けるためにも、洗い替え用の2足目を通販のセール時に安く買っておくのが、精神衛生上も非常におすすめです。

まとめ：体育館履きは通販で賢く安く手に入れよう

体育館履きが売ってる場所は、身近なスーパーから専門店、ディスカウントストアまで多岐にわたります。
しかし、今回の調査で明確になったのは、「価格の安さ」「サイズの豊富さ」「手間の少なさ」のすべてにおいて、Amazonや楽天市場などの通販が最強であるという事実です。

実店舗では見つからない大人用サイズや、部活動に最適な高性能モデルも、通販なら数クリックで見つかります。
失敗しないためには、まずは通販サイトのランキングや口コミをチェックし、信頼できるメーカー品を選ぶことから始めてみてください。

この記事が、あなたやご家族にぴったりの体育館履き選びの参考になれば幸いです。
今すぐお気に入りの一足を見つけて、快適な室内スポーツライフを楽しみましょう！

この記事のポイントおさらい

• 体育館履きは大型スーパー、靴専門店、スポーツ用品店などで購入可能。
• 安さ重視ならドン・キホーテやワークマン（要確認）が穴場。
• 大人用や特殊サイズは、実店舗よりもネット通販の方が確実に見つかる。
• Amazonや楽天はポイント還元やセールが多く、コスパ最強。
• 選ぶ際は「グリップ力」「通気性」「ノンマーキング」を重視する。