あんドーナツ売ってない？【保存版】買える場所5選と通販の魅力を徹底解説

最近、近所のスーパーやコンビニで「あんドーナツが売ってない！」と困っている方が増えているようです。

昔ながらの定番スイーツであるあんドーナツですが、実は販売時期や店舗の在庫状況によって、店頭で見かける機会が減っているという現状があります。

おやつタイムに欠かせない、あの甘いあんこと揚げパンの絶妙なハーモニーを求めて、何軒もハシゴした経験がある方も多いのではないでしょうか。

結論から言うと、実店舗では品切れでも、Amazonや楽天などの通販サイトでは一年中、しかもコスパ最強の業務用サイズが簡単に手に入ります！

この記事では、あんドーナツがどこで買えるのか、なぜ売っていないのか、そして絶対に損をしないための入手方法を詳しく解説します。

あんドーナツが売ってない理由は？現在の販売状況を調査

定番商品なのに品薄？需要と供給のバランスを紐解く

あんドーナツは、日本中の老若男女に愛される定番中の定番スイーツです。しかし、最近では「いつも買っていた場所になぜか置いていない」という声が目立ちます。

その大きな要因の一つが、コンビニ各社による商品ラインナップの高速回転です。

現在、多くのチェーン店では1週間単位で新商品が投入され、代わりに定番品であっても「回転率がわずかに落ちたもの」が棚から外される傾向にあります。

また、あんドーナツは「冬から春」にかけて需要が高まる傾向にあり、夏場は揚げ物特有の重さが敬遠され、一時的に生産数が絞られることもあります。

しかし、根強いファンは常に存在するため、「需要はあるのに店頭に並ばない」というミスマッチが発生しているのです。

もしあなたが「今すぐ食べたい！」と思っているのであれば、店舗を何軒も回るよりも、在庫が安定しているネット通販を活用するのが最も賢い選択と言えるでしょう。

メーカー側の製造終了やリニューアルの可能性をチェック

「売ってない」と感じるもう一つの理由は、特定の人気メーカー（山崎製パンやパスコなど）が、商品のパッケージや規格をリニューアルしている期間である可能性です。

一時的に製造ラインを止めていたり、新しい商品名の「粒あんドーナツ」や「こしあんパン（揚げ）」に統合されたりすることがあります。

また、原材料である小麦粉や小豆の価格高騰により、個数を減らしたシュリンクフレーション（実質値上げ）が行われる際にも、一時的に棚から消える現象が見られます。

お気に入りのメーカー品が店頭にない場合は、AmazonなどのECサイトでまとめ買い用のストックを確認してみるのがおすすめです。

メーカー	主な特徴	入手しやすさ
山崎製パン	5個入りなどの大容量が人気。スーパーが主力。	★★★☆☆
パスコ	生地の質感が良く、リピーターが多い。	★★☆☆☆
木村屋	高級感のある味わい。百貨店や通販。	★★★☆☆

ネット上では、これら大手メーカーの製品が「コスパ最強のセット販売」されていることが多く、一袋あたりの単価を抑えて購入することが可能です。

あんドーナツが買える場所5選！コンビニからスーパーまで

スーパーマーケット（ライフ、イオン、イトーヨーカドー）

最も確実に「あんドーナツ」を手に入れることができる場所は、やはり大型スーパーの菓子パンコーナーです。

イオンやライフといった店舗では、自社プライベートブランド（PB）での展開も多く、安定した在庫が期待できます。

特に「5個入り」や「大容量パック」のあんドーナツはスーパーの独壇場であり、家族でシェアしたい場合には最適です。

しかし、特売日や夕方の混雑時には真っ先に売り切れてしまうこともあるため、確実にゲットしたいなら午前中の来店が必須となります。

もしスーパーに行っても見つからない場合は、運賃や移動時間を考えると「楽天やAmazonでのポチ買い」が最も効率的でコスパが良いことを忘れてはいけません。

コンビニエンスストア（セブン、ローソン、ファミマ）

コンビニは24時間いつでも買えるのが魅力ですが、最近は「レジ横のホットスナック」として販売されるタイプと、パンコーナーに並ぶ袋入りタイプの2種類に分かれています。

セブンイレブンでは「お店で揚げたドーナツ」として復活することもありますが、販売地域が限定されることが多く、「自分の近くの店舗では売っていない」というケースが多々あります。

ローソンやファミリーマートでも、オリジナルのあんドーナツを展開していますが、スイーツコーナーの華やかなケーキ類に押され、陳列スペースが縮小されているのが現状です。

コンビニを3軒ハシゴしても見つからない時は、素直にスマホを開いて「あんドーナツ 通販」と検索するのが最短ルートです。

ドラッグストア（ウエルシア、スギ薬局、マツキヨ）

意外な穴場として注目したいのがドラッグストアです。

最近のドラッグストアはパンの品揃えが非常に充実しており、しかもスーパーよりも安く販売されていることが珍しくありません。

特に賞味期限が少し長めに設定された「ロングライフパン」のカテゴリーであんドーナツが置かれていることがあります。

ただし、入荷数はそれほど多くないため、「あればラッキー」程度の感覚で覗いてみるのが良いでしょう。

ドン・キホーテ（驚安の殿堂）

圧倒的なボリュームと安さを求めるなら、ドン・キホーテは外せません。

「情熱価格」ブランドや、地方のマイナーメーカーのあんドーナツが大量に入荷していることがあり、まとめ買いには非常に適しています。

ただし、店内が広くお目当ての商品を探し出すのが大変なことや、店舗によって取り扱いが大きく異なるのがデメリットです。

通販サイト（Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング）

「どこに行っても売ってない！」と嘆く人の最終回答にして最強の選択肢が、インターネット通販です。

実店舗では出会えない「北海道産の高級小豆」を使用した逸品や、個包装で長期保存が可能なもの、さらには訳あり品で激安の詰め合わせまで、選択肢が無限大です。

特に通販はコスパ最強でおすすめです。送料無料のセットを選べば、わざわざガソリン代を使って探し回るよりも圧倒的に安く、しかも自宅の玄関まで届けてくれます。

メルカリなどでも未開封の限定品が出品されることがありますが、食品の安全性と鮮度を考えるなら、公式のショップが出店しているAmazonや楽天で購入するのが一番安心です。

セブンイレブンのあんドーナツはどこ？在庫確認のコツ

公式アプリを使って近隣店舗の在庫をリアルタイムで探す

セブンイレブンであんドーナツを探すなら、公式アプリの在庫確認機能が非常に便利です。

商品名で検索すれば、今どの店舗に在庫があるのか、または取り扱いがあるのかがある程度把握できます。

ただし、アプリの更新タイミングによっては「在庫あり」となっていてもタッチの差で売り切れることがあるため注意が必要です。

また、セブンイレブンは地域によって販売している商品が全く異なるため、「都内にはあるけど地方にはない」といった格差も激しいのが特徴です。

「お店で揚げたあんドーナツ」が買える店舗の見分け方

一部の店舗で実施されている「レジ横ホットスナック」としてのあんドーナツは、店内のフライヤー設備がある店舗に限られます。

これを見つけるのは至難の業で、見つけたら即買いレベルのレア商品となっています。

もし「あの揚げたてのサクサク感が忘れられない」というのであれば、通販で冷凍のあんドーナツを取り寄せ、自宅のトースターで少し温めて食べるのが、最もその味を再現できる方法です。

わざわざ遠くのセブンまで車を走らせる時間は、通販のボタン一つで節約できる時代になりました。

ローソン・ファミマで見つからない時の代替品と探し方

ナチュラルローソンや100円ローソンをチェックする

普通のローソンで見当たらない場合、ローソンストア100（100円ローソン）に行くと、高確率であんドーナツに出会えます。

100円ローソンはパンのラインナップが独自であり、昔ながらのボリューム満点なあんドーナツが定番として置かれていることが多いです。

また、ナチュラルローソンでは健康志向の「低糖質あんドーナツ」などが販売されていることもあり、意外な発見があるかもしれません。

ファミリーマートの「揚げパン」コーナーを確認

ファミリーマートでは、「あんドーナツ」という名称ではなく、「揚げパン（つぶあん）」や「もっちりドーナツ」といった名称で販売されていることがあります。

名称が違うだけで、中身はまさに求めているあのあんドーナツそのものです。

パンコーナーの棚の端の方や、スイーツコーナーの近くにひっそりと置かれていることが多いので、見落とさないように注意深く探してみてください。

それでも見つからない時は、コンビニの狭い棚に期待するのをやめて、種類豊富な通販サイトでお気に入りの一品を見つける方が、結果として満足度は高くなります。

スーパーの菓子パンコーナーで「あんドーナツ」を探すコツ

賞味期限の長い「半生菓子」コーナーも忘れずにチェック

スーパーで見落としがちなのが、菓子パンコーナーだけでなく、「和菓子コーナー」や「半生菓子コーナー」です。

ここには、一口サイズの「ミニあんドーナツ」が袋詰めで売られていることが多く、これらは賞味期限が2週間〜1ヶ月程度と長いため、ストック用として非常に優秀です。

パンコーナーで見つからない時は、必ず和菓子や饅頭が置いてあるエリアも確認しましょう。

メーカー直送便の入荷時間を店員に聞いてみる

もし特定のメーカーのあんドーナツ（例えば山崎製パンの「粒あんドーナツ」など）が欲しい場合は、入荷時間を把握するのが最も確実です。

多くのスーパーでは、毎日決まった時間にメーカーのトラックが来ます。

「このパンはいつ入ってきますか？」と一言聞くだけで、無駄な空振りを防ぐことができます。

ただ、何度も通うのは面倒ですし、店員さんに聞くのも勇気がいりますよね。やはり「通販がコスパ最強でおすすめ」という結論に辿り着きます。ポチるだけで数日後には自宅にあんドーナツがある生活が手に入りますから。

あんドーナツが「売ってない」と言われる最大の理由は季節性？

夏場に揚げパン系のラインナップが激減する衝撃の事実

「夏になると、あんなに売っていたあんドーナツが急に見当たらなくなる…」そんな経験はありませんか？実はこれ、気のせいではありません。

パン業界には明確な「季節による需要の変動」が存在します。あんドーナツのような揚げパンは、気温が高くなると「油っぽさ」や「重さ」が敬遠され、売り上げが落ちる傾向にあります。

そのため、多くのパンメーカーやコンビニでは、6月から8月にかけて揚げパンの製造ラインを縮小し、代わりに喉越しの良いサンドイッチや冷やして食べるスイーツパンに注力します。

さらに、高温多湿な日本の夏は、表面の砂糖が溶けやすく、品質維持が非常に難しいという側面もあります。

このように、「夏はあんドーナツのオフシーズン」であることが多いため、店頭で見かけなくなるのはある意味、自然な流れなのです。

しかし、冷房の効いた部屋で温かいお茶と一緒に食べるあんドーナツは格別ですよね。店頭から消える夏場こそ、温度管理が徹底された物流を持つ「通販サイト」で取り寄せるのが、通の楽しみ方と言えるでしょう。

冬から春にかけて「あんこ系」商品の需要がピークに

逆に、気温が下がる秋口から冬、そして春にかけては、あんドーナツの「黄金期」がやってきます。

寒い時期には体温を維持するために糖分を欲するようになり、「こってりとした甘さ」と「揚げ物の満足感」を併せ持つあんドーナツは、まさに最強の冬スイーツとなります。

多くのスーパーでも、この時期には特設コーナーが作られ、山積みになったあんドーナツを見かけるようになります。

しかし、この時期は競争率も高く、仕事帰りに寄っても「棚が空っぽ」という事態が頻発します。

「一番食べたい時に手に入らない」というストレスを回避するためには、やはり在庫が安定しているネットショップでの予約購入が最適です。

楽天市場などのセール時期に合わせてまとめ買いしておけば、いつでも好きな時に、あの至福の味を楽しむことができますよ。

ネットで買える！コスパ最強＆口コミ高評価のあんドーナツ3選

北海道産小豆100%使用！業務用の大容量あんドーナツ

まず最初におすすめしたいのが、Amazonや楽天で常にランキング上位に君臨する、業務用サイズの大容量パックです。

スーパーで1つずつ買うよりも、1個あたりの単価が圧倒的に安く、まさに通販ならではのコスパ最強アイテムと言えます。

「業務用だから味はどうなの？」と心配される方もいるかもしれませんが、ご安心ください。多くの場合、北海道産の良質な小豆をたっぷりと使用しており、生地のしっとり感も抜群です。

個包装になっているタイプを選べば、湿気る心配もなく、毎日のお弁当のデザートや小腹が空いた時の間食にぴったりです。

項目	詳細
内容量	20個〜50個入り
主な原料	北海道産小豆、国産小麦
おすすめ度	★★★★★

特にセール期間中は、驚くようなポイント還元率になることもあるため、チェックしない手はありません。

老舗和菓子店が作る「究極のこしあん」ドーナツ

次に紹介するのは、コンビニスイーツとは一線を画す、老舗和菓子店が手掛ける本気のあんドーナツです。

最大の特徴は、何といっても「あんこの質」です。熟練の職人が炊き上げた、なめらかで上品な甘さのこしあんは、一度食べたら忘れられない味わいです。

生地にもこだわっており、揚げ物特有のしつこさがなく、サクッとした軽い食感を実現しています。

自分へのご褒美はもちろん、ギフトとしても非常に喜ばれる逸品です。こうした「こだわり派」の商品は実店舗ではなかなか出会えませんが、通販なら全国の有名店の味を比較しながら選べるのが最大のメリットです。

訳ありだけど味は絶品！お買い得詰め合わせセット

「見た目より味と量！」という方に激推ししたいのが、製造工程で形が少し崩れてしまった「訳あり」セットです。

味は正規の商品と全く変わらないのに、価格は半額近くまで下がっていることもあります。

Yahoo!ショッピングやメルカリの公式ショップなどで不定期に出品されることが多く、販売開始とともに即完売するほどの人気を誇ります。

「通販がコスパ最強でおすすめ」という真髄を体現したような商品であり、賢い主婦やスイーツマニアたちの間では常識となっています。

山崎製パンの「あんドーナツ」はどこに消えた？徹底追跡

スーパーの定番「5個入り」が最近見つからない理由

山崎製パン（ヤマザキ）の「あんドーナツ（つぶあん）」5個入りといえば、日本の朝食や3時のおやつの象徴ですよね。

しかし、最近の原材料費高騰により、スーパーの棚での「面積の奪い合い」が激化しています。

特に単価の安い定番商品は利益率が低いため、店舗側がより利益の取れる新商品や惣菜パンを優先して並べるケースが増えているのです。

また、パッケージのデザイン変更に伴う「切り替え時期」には、一時的に流通が止まることもあります。

「いつもあった場所から消える」というのは、流通の裏事情が大きく関係しているのです。

実は「ランチパック」や他のシリーズに吸収されている？

面白いことに、あんドーナツそのものは姿を消したように見えても、「ランチパック」のシリーズや「ミニパン」シリーズの中に、実質的なあんドーナツが組み込まれていることがあります。

「あんドーナツ」という名前で探すと見つからないけれど、違うブランド名で中身はほぼ同じ、という現象です。

ただ、やはり昔ながらの大きなあんドーナツを頬張りたいという方にとっては、今のコンビニ・スーパーの棚は少し物足りないかもしれません。

そんな時こそ、Amazonなどで「ヤマザキ あんドーナツ」と検索してみてください。ケース単位での販売が主流ですが、驚くほど安定して供給されていることに気づくはずです。

あんドーナツを確実に手に入れるための時間帯と曜日

入荷直後の「開店〜午前10時」が最大のチャンス

多くのスーパーやコンビニでは、パンの納品は深夜から早朝にかけて行われます。

そのため、棚が最も充実しているのは開店直後から午前10時頃までです。お昼休みの時間帯になると、近くの会社員や学生が一斉に買い求めるため、人気のあるあんドーナツは真っ先に品切れになります。

また、夕方の「お値引きシール」が貼られる時間を狙う人も多いですが、あんドーナツのような定番品は、その時間まで残っている可能性は極めて低いです。

「確実に食べたい」なら、朝の時間を制することが重要です。

「新商品発売日」の火曜日は定番品が押し出される？

コンビニ業界では、毎週火曜日が新商品の発売日となっています。この日は新しいスイーツやパンが大量に運び込まれるため、棚の配置が大きく変わります。

このタイミングで、あんドーナツのような定番品が「一時的な取り扱い中止」になるリスクが最も高いです。

逆に、週末に向けて在庫を厚くする店舗も多いため、金曜日の夜などは比較的見つけやすい傾向にあります。

こうした「店舗の都合」に振り回されたくないのであれば、やはり「24時間365日注文可能」な通販サイトをブックマークしておくのが、現代のスマートな買い物スタイルです。

地域限定の「あんドーナツ」が熱い！地方の隠れた名店

北海道・東北エリアの「揚げあんどーなつ」はレベルが違う

あんこといえば北海道。当然、北海道で作られるあんドーナツは、小豆の風味が格段に違います。

特に十勝産の小豆をふんだんに使用し、酪農王国ならではの濃厚なバターを生地に練り込んだあんドーナツは、一度食べると他のものが食べられなくなるほどの衝撃です。

こうした地方限定の商品は、以前であれば現地に行くしかありませんでしたが、今は違います。

「通販がコスパ最強でおすすめ」なのは、こうした希少価値の高い商品も、現地価格に近い値段で手に入るからです。

九州エリアで見かける「変わり種」あんドーナツ

九州地方では、あんこに加えて「お餅」を入れたものや、外側にたっぷりのきな粉をまぶしたスタイルが人気です。

こうした地域独特の進化を遂げたあんドーナツも、ネット通販の「お取り寄せ」なら数クリックで手配完了です。

「近所のスーパーにない」ことを逆手に取って、日本全国の絶品あんドーナツを自宅で楽しむ「全国制覇」を始めてみるのも面白いかもしれませんね。

あんドーナツが「売ってない」と言われる最大の理由は季節性？

夏場に揚げパン系のラインナップが激減する衝撃の事実

「夏になると、あんなに売っていたあんドーナツが急に見当たらなくなる…」そんな経験はありませんか？実はこれ、気のせいではありません。

パン業界には明確な「季節による需要の変動」が存在します。あんドーナツのような揚げパンは、気温が高くなると「油っぽさ」や「重さ」が敬遠され、売り上げが落ちる傾向にあります。

そのため、多くのパンメーカーやコンビニでは、6月から8月にかけて揚げパンの製造ラインを縮小し、代わりに喉越しの良いサンドイッチや冷やして食べるスイーツパンに注力します。

さらに、高温多湿な日本の夏は、表面の砂糖が溶けやすく、品質維持が非常に難しいという側面もあります。

このように、「夏はあんドーナツのオフシーズン」であることが多いため、店頭で見かけなくなるのはある意味、自然な流れなのです。

しかし、冷房の効いた部屋で温かいお茶と一緒に食べるあんドーナツは格別ですよね。店頭から消える夏場こそ、温度管理が徹底された物流を持つ「通販サイト」で取り寄せるのが、通の楽しみ方と言えるでしょう。

冬から春にかけて「あんこ系」商品の需要がピークに

逆に、気温が下がる秋口から冬、そして春にかけては、あんドーナツの「黄金期」がやってきます。

寒い時期には体温を維持するために糖分を欲するようになり、「こってりとした甘さ」と「揚げ物の満足感」を併せ持つあんドーナツは、まさに最強の冬スイーツとなります。

多くのスーパーでも、この時期には特設コーナーが作られ、山積みになったあんドーナツを見かけるようになります。

しかし、この時期は競争率も高く、仕事帰りに寄っても「棚が空っぽ」という事態が頻発します。

「一番食べたい時に手に入らない」というストレスを回避するためには、やはり在庫が安定しているネットショップでの予約購入が最適です。

楽天市場などのセール時期に合わせてまとめ買いしておけば、いつでも好きな時に、あの至福の味を楽しむことができますよ。

ネットで買える！コスパ最強＆口コミ高評価のあんドーナツ3選

北海道産小豆100%使用！業務用の大容量あんドーナツ

まず最初におすすめしたいのが、Amazonや楽天で常にランキング上位に君臨する、業務用サイズの大容量パックです。

スーパーで1つずつ買うよりも、1個あたりの単価が圧倒的に安く、まさに通販ならではのコスパ最強アイテムと言えます。

「業務用だから味はどうなの？」と心配される方もいるかもしれませんが、ご安心ください。多くの場合、北海道産の良質な小豆をたっぷりと使用しており、生地のしっとり感も抜群です。

個包装になっているタイプを選べば、湿気る心配もなく、毎日のお弁当のデザートや小腹が空いた時の間食にぴったりです。

項目	詳細
内容量	20個〜50個入り
主な原料	北海道産小豆、国産小麦
おすすめ度	★★★★★

特にセール期間中は、驚くようなポイント還元率になることもあるため、チェックしない手はありません。

老舗和菓子店が作る「究極のこしあん」ドーナツ

次に紹介するのは、コンビニスイーツとは一線を画す、老舗和菓子店が手掛ける本気のあんドーナツです。

最大の特徴は、何といっても「あんこの質」です。熟練の職人が炊き上げた、なめらかで上品な甘さのこしあんは、一度食べたら忘れられない味わいです。

生地にもこだわっており、揚げ物特有のしつこさがなく、サクッとした軽い食感を実現しています。

自分へのご褒美はもちろん、ギフトとしても非常に喜ばれる逸品です。こうした「こだわり派」の商品は実店舗ではなかなか出会えませんが、通販なら全国の有名店の味を比較しながら選べるのが最大のメリットです。

訳ありだけど味は絶品！お買い得詰め合わせセット

「見た目より味と量！」という方に激推ししたいのが、製造工程で形が少し崩れてしまった「訳あり」セットです。

味は正規の商品と全く変わらないのに、価格は半額近くまで下がっていることもあります。

Yahoo!ショッピングやメルカリの公式ショップなどで不定期に出品されることが多く、販売開始とともに即完売するほどの人気を誇ります。

「通販がコスパ最強でおすすめ」という真髄を体現したような商品であり、賢い主婦やスイーツマニアたちの間では常識となっています。

山崎製パンの「あんドーナツ」はどこに消えた？徹底追跡

スーパーの定番「5個入り」が最近見つからない理由

山崎製パン（ヤマザキ）の「あんドーナツ（つぶあん）」5個入りといえば、日本の朝食や3時のおやつの象徴ですよね。

しかし、最近の原材料費高騰により、スーパーの棚での「面積の奪い合い」が激化しています。

特に単価の安い定番商品は利益率が低いため、店舗側がより利益の取れる新商品や惣菜パンを優先して並べるケースが増えているのです。

また、パッケージのデザイン変更に伴う「切り替え時期」には、一時的に流通が止まることもあります。

「いつもあった場所から消える」というのは、流通の裏事情が大きく関係しているのです。

実は「ランチパック」や他のシリーズに吸収されている？

面白いことに、あんドーナツそのものは姿を消したように見えても、「ランチパック」のシリーズや「ミニパン」シリーズの中に、実質的なあんドーナツが組み込まれていることがあります。

「あんドーナツ」という名前で探すと見つからないけれど、違うブランド名で中身はほぼ同じ、という現象です。

ただ、やはり昔ながらの大きなあんドーナツを頬張りたいという方にとっては、今のコンビニ・スーパーの棚は少し物足りないかもしれません。

そんな時こそ、Amazonなどで「ヤマザキ あんドーナツ」と検索してみてください。ケース単位での販売が主流ですが、驚くほど安定して供給されていることに気づくはずです。

あんドーナツを確実に手に入れるための時間帯と曜日

入荷直後の「開店〜午前10時」が最大のチャンス

多くのスーパーやコンビニでは、パンの納品は深夜から早朝にかけて行われます。

そのため、棚が最も充実しているのは開店直後から午前10時頃までです。お昼休みの時間帯になると、近くの会社員や学生が一斉に買い求めるため、人気のあるあんドーナツは真っ先に品切れになります。

また、夕方の「お値引きシール」が貼られる時間を狙う人も多いですが、あんドーナツのような定番品は、その時間まで残っている可能性は極めて低いです。

「確実に食べたい」なら、朝の時間を制することが重要です。

「新商品発売日」の火曜日は定番品が押し出される？

コンビニ業界では、毎週火曜日が新商品の発売日となっています。この日は新しいスイーツやパンが大量に運び込まれるため、棚の配置が大きく変わります。

このタイミングで、あんドーナツのような定番品が「一時的な取り扱い中止」になるリスクが最も高いです。

逆に、週末に向けて在庫を厚くする店舗も多いため、金曜日の夜などは比較的見つけやすい傾向にあります。

こうした「店舗の都合」に振り回されたくないのであれば、やはり「24時間365日注文可能」な通販サイトをブックマークしておくのが、現代のスマートな買い物スタイルです。

地域限定の「あんドーナツ」が熱い！地方の隠れた名店

北海道・東北エリアの「揚げあんどーなつ」はレベルが違う

あんこといえば北海道。当然、北海道で作られるあんドーナツは、小豆の風味が格段に違います。

特に十勝産の小豆をふんだんに使用し、酪農王国ならではの濃厚なバターを生地に練り込んだあんドーナツは、一度食べると他のものが食べられなくなるほどの衝撃です。

こうした地方限定の商品は、以前であれば現地に行くしかありませんでしたが、今は違います。

「通販がコスパ最強でおすすめ」なのは、こうした希少価値の高い商品も、現地価格に近い値段で手に入るからです。

九州エリアで見かける「変わり種」あんドーナツ

九州地方では、あんこに加えて「お餅」を入れたものや、外側にたっぷりのきな粉をまぶしたスタイルが人気です。

こうした地域独特の進化を遂げたあんドーナツも、ネット通販の「お取り寄せ」なら数クリックで手配完了です。

「近所のスーパーにない」ことを逆手に取って、日本全国の絶品あんドーナツを自宅で楽しむ「全国制覇」を始めてみるのも面白いかもしれませんね。

ダイエット中でも大丈夫？あんドーナツの賢い食べ方

気になるカロリーと糖質を抑えるための3つのルール

あんドーナツは揚げ物であり、さらに甘いあんこが入っているため、どうしてもカロリーが気になりますよね。一般的なあんドーナツ1個あたりのカロリーは約300〜400kcal。これはご飯大盛り1杯分に匹敵します。

しかし、食べ方を工夫するだけで太りにくくすることは可能です。

第一のルールは、「食べる時間を15時までに設定する」こと。午後は代謝が高く、脂肪として蓄積されにくい時間帯です。

第二に、「食物繊維と一緒に摂取する」こと。難消化性デキストリンを含むお茶や、サラダを先に食べることで、血糖値の急上昇を抑えることができます。

第三に、「温め直して油を切る」こと。トースターで軽く焼くと、表面に浮き出た油をキッチンペーパーで拭き取ることができ、数パーセントですが脂質をカットできます。

「我慢するストレス」が一番の天敵ですから、こうした工夫を凝らして賢く楽しみましょう。

低糖質・ロカボ対応のあんドーナツを通販で探す

最近では、健康志向の高まりを受けて「低糖質あんドーナツ」も登場しています。大豆粉をブレンドした生地や、砂糖の代わりにエリスリトールを使用したあんこなど、驚くほど進化しています。

これらは一般的なスーパーではまず売っていませんが、通販なら「ロカボ」「ダイエット」といったキーワードで簡単に見つけられます。

味も普通のものと遜色ないレベルのものが多いため、健康を気にする方には非常におすすめです。

自宅で再現！揚げたて「あんドーナツ」の簡単レシピ

ホットケーキミックス（HM）で作る時短テクニック

「売ってないなら自分で作ってしまおう！」というのも一つの手です。一番簡単な方法は、ホットケーキミックスを活用することです。

HMに牛乳と卵、少しの溶かしバターを混ぜて生地を作り、市販のこしあんを包んで揚げるだけ。これだけで、お店顔負けのフワサク食感が楽しめます。

ポイントは、油の温度を160度程度の低温に保つこと。中までじっくり火を通すことで、外はカリッと、中はしっとり仕上がります。

自分で作れば、あんこの量を好きなだけ増やせる「限界あんドーナツ」も夢ではありません。

冷凍食品の「あんドーナツ」を活用したアレンジ術

実は業務用スーパーなどには、揚げるだけの「冷凍あんドーナツ」も存在します。これを常備しておけば、食べたい時にいつでも揚げたてを味わえます。

アレンジとして、揚げた後にシナモンシュガーをまぶしたり、中に生クリームを注入して「生あんドーナツ」にするのも最高に背徳的でおすすめです。

こうした「素材としてのあんドーナツ」も、やはり実店舗より通販の方が種類が豊富でコスパが良いのが現実です。