月経カップはどこに売ってる?主要な販売店と通販サイトを徹底調査!

月経カップはどこに売ってる?主要な販売店と通販サイトを徹底調査!

生理用品の革命児とも言われる「月経カップ」。
最近、SNSや美容雑誌で見かけて気になっている方も多いのではないでしょうか?
「一度使ったらもうナプキンには戻れない!」なんて声も聞きますよね。

でも、いざ買おうと思っても、スーパーやコンビニの生理用品コーナーには並んでいないことが多くて、「いったいどこで売ってるの?」と迷ってしまいますよね。
実は、販売ルートは昔と比べてかなり増えているんです!

この記事では、モモストアが月経カップの主要な販売場所を徹底的に調査し、実店舗とオンライン、それぞれのメリット・デメリットまで詳しく解説します。
初めて購入を考えている方や、実物を見て選びたい方も、この記事を読めば安心して購入できますよ。

・月経カップはどこで買える?主な販売場所を一覧でご紹介
・ドラッグストア(マツキヨ・ココカラファインなど)の取り扱い状況を徹底チェック
・バラエティショップ(ロフト・プラザ・東急ハンズ)は月経カップの宝庫?
・大型雑貨店(無印良品・ニトリ・ドンキ)で月経カップは見つかる?
・コンビニ(セブン・ローソン・ファミマ)での販売はある?緊急時の対策
  1. 月経カップはどこで買える?主な販売場所を一覧でご紹介
    1. 実店舗で購入するメリットと主な販売場所
    2. オンライン通販で購入するメリットと主なチャネル
    3. 初めての購入ならどのルートを選ぶべき?
  2. ドラッグストア(マツキヨ・ココカラファインなど)の取り扱い状況を徹底チェック
    1. マツモトキヨシの月経カップ販売状況
    2. ウエルシアやココカラファインでの取り扱い
    3. ドラッグストアで月経カップを探すときのポイント
  3. バラエティショップ(ロフト・プラザ・東急ハンズ)は月経カップの宝庫?
    1. ロフト(Loft)の取り扱いラインナップ
    2. プラザ(PLAZA)での購入体験
    3. 東急ハンズ(ハンズ)の専門性の高い品揃え
  4. 大型雑貨店(無印良品・ニトリ・ドンキ)で月経カップは見つかる?
    1. 無印良品の取り扱いについて
    2. ニトリと月経カップ
    3. ディスカウントストアの雄、ドン・キホーテの品揃え
  5. コンビニ(セブン・ローソン・ファミマ)での販売はある?緊急時の対策
    1. 主要コンビニチェーンの月経カップ販売状況
    2. 緊急時!コンビニで買えない場合の代替策
  6. オンライン通販(Amazon・楽天・Yahoo!ショッピング)の圧倒的なメリット
    1. Amazonで購入するメリット
    2. 楽天市場・Yahoo!ショッピングで購入するメリット
    3. オンライン購入で失敗しないためのチェックリスト
  7. 公式オンラインストアと個人輸入サイトのメリット・デメリット
    1. ブランド公式オンラインストアを利用するメリット
    2. 個人輸入サイトや海外の公式サイトを利用するメリット・デメリット
  8. 月経カップをメルカリやフリマアプリで購入するのはアリ?ナシ?
    1. 結論:中古品の購入は「絶対にナシ」です
    2. フリマアプリで「新品・未開封品」を見つけた場合
  9. 初心者向け!失敗しない月経カップの選び方(サイズ・素材・硬さ)
    1. 最も重要なポイント:サイズ選びの基準
      1. 出産経験の有無
      2. 年齢もサイズ選びの要素
    2. 素材の硬さ(ソフト vs レギュラー vs ハード)
  10. 店舗で購入する際のメリットと知っておくべき注意点
    1. 実店舗購入の最大のメリット:手触り・サイズ感の確認
    2. 店舗購入で失敗しないための注意点
  11. 実店舗になかったらどうする?確実に手に入れるための裏技
    1. 裏技1:店舗受取サービスをフル活用する
    2. 裏技2:メーカーのSNSやブログをチェックする
    3. 裏技3:地域のフェムテックイベントに参加する
  12. メーカー別!人気月経カップの販売チャネル早見表
    1. 日本で特に人気のある月経カップブランド
    2. 海外ブランドの購入方法について
  13. 月経カップ購入に関するQ&A:値段や使用期限について
    1. Q1. 月経カップの値段はどれくらいですか?
    2. Q2. 月経カップには使用期限や交換目安はありますか?
    3. Q3. サイズや硬さが合わなかったら返品・交換はできますか?
  14. まとめ:賢く月経カップを手に入れて快適な生理ライフを

月経カップはどこで買える?主な販売場所を一覧でご紹介

momo-store.jp

月経カップは、ナプキンやタンポンに比べて比較的新しい生理用品のため、取り扱い店舗が限定されがちです。
しかし、環境への配慮や快適さから需要が高まっており、年々販売チャネルは拡大しています。
大きく分けて、「実店舗」と「オンライン通販」の2つの購入ルートがありますので、それぞれの特徴を見ていきましょう。

実店舗で購入するメリットと主な販売場所

実店舗で購入する最大のメリットは、実物を手に取って確認できる点です。
月経カップは、サイズや素材の硬さがとても重要になります。
パッケージはもちろん、可能であればテスター(デモ品)を触って、シリコンの感触やカップの柔軟性をチェックできるのは、初心者の方にとって大きな安心材料になります。

主な販売場所は以下の通りです。

  • ドラッグストア:マツモトキヨシ、ウエルシア、ココカラファインなど
  • バラエティショップ:ロフト(Loft)、プラザ(PLAZA)、東急ハンズ(ハンズ)
  • 一部の大型雑貨店・ディスカウントストア:ドン・キホーテなど
  • オーガニック系ショップ:コスメキッチン、アットコスメストアなど

ただし、店舗によっては生理用品コーナーではなく、「サニタリーグッズ」や「フェムテック」といった特設コーナーに陳列されていることが多いので、探す際は注意が必要です。また、地域や店舗規模によって取り扱いがない場合も多いのが現状です。

オンライン通販で購入するメリットと主なチャネル

オンライン通販は、「品揃えの豊富さ」と「誰にも見られずに購入できる」という点が圧倒的な強みです。
実店舗では数種類しか見かけないことがほとんどですが、オンラインなら国内外の多種多様なブランド、サイズ、カラー、硬さの月経カップを比較検討できます。

主なチャネルは以下の通りです。

  • 総合通販サイト:Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング
  • ブランド公式ストア:メルーナ、エヴァカップ、フルムーンガールなどの日本公式サイト
  • 個人輸入サイト:国内未発売の商品をいち早く手に入れたい方向け

特にサイズ選びに不安がある方も、オンラインのレビューや詳細な商品情報を参考にすれば、失敗を避けやすくなりますよ。
また、オンラインであれば価格競争も起きやすいため、お得なセットやセール品を見つけやすいのも嬉しいポイントです。

初めての購入ならどのルートを選ぶべき?

初めて月経カップを購入する方には、「まずはロフトやプラザなどのバラエティショップで実物を確認し、その後、豊富な選択肢から選べるオンラインで購入する」というハイブリッドな方法をおすすめします。
実物を見ることで、想像していたより大きかった、小さかった、硬かったなどのギャップを埋めることができます。
感触を確かめた上で、サイズ展開が豊富なオンラインに移行すれば、より自分に合った運命の月経カップを見つけやすくなりますよ。

さて、ここからはさらに具体的に、各販売店での取り扱い状況を見ていきましょう。

ドラッグストア(マツキヨ・ココカラファインなど)の取り扱い状況を徹底チェック

日用品や生理用品を買う場所といえば、まずはドラッグストアを思い浮かべる方が多いですよね。
結論から言うと、月経カップの取り扱いは「店舗による差が非常に大きい」というのが現状です。

大手ドラッグストアチェーンでも、都市部の大型店舗や、美容・健康意識の高い地域にある店舗では取り扱いがある一方で、郊外の一般的な店舗では見かけないことがほとんどです。これは、月経カップがまだ「専門的な生理用品」という立ち位置で、店舗側の在庫リスクや需要予測が難しいためだと考えられます。

マツモトキヨシの月経カップ販売状況

マツモトキヨシ(マツキヨ)は、PB商品(プライベートブランド)も豊富で、新しい商品に積極的な印象があります。
マツキヨの一部大型店では、月経カップの取り扱いが確認されています。
特に、「エヴァカップ」や「メルーナ」といった人気ブランドのスターターセットなどが、生理用品コーナーの少し離れた棚や、サニタリー用品のニッチな場所に置かれていることがあります。

ただし、在庫は安定していないため、急いでいる場合は事前に店舗に電話で確認するか、マツキヨのオンラインストア(<a href=”https://www.google.com/search?q=マツモトキヨシ+月経カップ+オンライン” target=”_blank”>マツキヨオンラインでの取り扱いをチェック</a>)で探すのが確実です。オンラインであれば、ポイントも貯まりやすく、自宅に届くので便利ですよ。

ウエルシアやココカラファインでの取り扱い

ウエルシアやココカラファインといった他の大手ドラッグストアでも状況は似ています。
特にココカラファインは美容系の商品にも力を入れているため、フェムテック関連の展示会に出展された商品が試験的に導入されているケースも稀にあります。

しかし、ほとんどの店舗で販売されているのは、ナプキン、タンポン、吸水ショーツの3種類が中心です。
もしお近くの店舗で見つからなかったとしても、「やっぱりまだ置いてないんだ…」とがっかりせずに、「まだ置いていないだけで、いずれ来る」くらいの気持ちでいるのが良いでしょう。
ドラッグストアでの購入の最大の魅力は、薬と一緒に買える手軽さですが、現状では「見つけられたらラッキー」程度の認識でいるのが現実的です。

ドラッグストアで月経カップを探すときのポイント

ドラッグストアで月経カップを探すときは、以下の点に注意してみてください。

  • 場所:生理用品コーナーの「奥まった棚」や、「吸水ショーツ」の近く、「デリケートゾーンケア商品」の周辺を探す。
  • 規模:駅から近い、または商業施設内にある大型の旗艦店を狙う。
  • 確認:店員さんに聞くのが手っ取り早いですが、「月経カップ」という名称が浸透していない場合もあるため、「吸水ショーツや新しい生理用品はありますか?」と聞くと話が通じやすいかもしれません。

時間を無駄にしたくない方は、最初からオンラインやバラエティショップにターゲットを絞る方が効率的です。

バラエティショップ(ロフト・プラザ・東急ハンズ)は月経カップの宝庫?

月経カップ探しにおいて、ドラッグストアと比べて圧倒的に見つけやすいのが、ロフトやプラザ、東急ハンズといったバラエティショップです。
これらの店舗は、新しいトレンドやユニークな商品を積極的に取り入れる傾向があり、特にフェムテック関連の商品には力を入れています。

ロフト(Loft)の取り扱いラインナップ

ロフトは、月経カップを最も安定して取り扱っている実店舗の一つと言っても過言ではありません。
ロフトのサニタリーコーナーは、吸水ショーツやデリケートゾーンケア商品と共に、月経カップも充実しています。

取り扱いブランドも豊富で、「エヴァカップ(EvaCup)」「スクーンカップ(SckoonCup)」「月経美人」など、初心者から上級者まで満足できるラインナップが揃っていることが多いです。
ロフトの魅力は、実際に手に取って、パッケージの情報をしっかり読み比べられることです。
特に月経カップは、海外製品が多いため、日本語の説明がしっかり書かれているパッケージを選ぶ上で、ロフトは非常に心強い存在です。
もちろん、ロフトの公式通販サイト(<a href=”https://www.google.com/search?q=ロフト+月経カップ+通販” target=”_blank”>ロフトネットストアの月経カップ売り場はこちら</a>)も充実しているので、近くに店舗がない場合はぜひチェックしてみてください。

プラザ(PLAZA)での購入体験

プラザは、海外の可愛い雑貨やコスメを多く取り扱っているイメージがありますが、生理用品コーナーもおしゃれで新しい商品が並んでいます
プラザでは、比較的デザイン性が高く、カラフルな海外ブランドの月経カップが見つかることがあります。
特に若い世代をターゲットにした商品展開がされているため、「見た目もこだわりたい!」という方はプラザを覗いてみる価値があります。

ただし、ロフトほど種類が多くない店舗もあるため、特定のブランドを探している場合は、事前にプラザの公式サイトで取り扱いを確認するのが確実です。

東急ハンズ(ハンズ)の専門性の高い品揃え

東急ハンズ(現在は「ハンズ」に名称変更されていますね)は、「便利」や「ユニーク」をテーマにした商品が多く、実用性や機能性を重視した月経カップが見つかりやすい傾向にあります。
例えば、折り畳み式のものや、リング型で取り出しやすいデザインのものなど、少しマニアックな商品も置かれていることがあります。

ハンズの店員さんは知識が豊富なことが多いので、もし疑問があれば尋ねてみるのもおすすめです。
ただし、ハンズも店舗規模によって品揃えが大きく変わるため、大型店を選びましょう。
バラエティショップは、月経カップ初心者の方にとって、実物を見比べる最高の場所と言えますね。

大型雑貨店(無印良品・ニトリ・ドンキ)で月経カップは見つかる?

ドラッグストアやバラエティショップ以外にも、無印良品やニトリ、ドン・キホーテといった大型店でも月経カップが販売されているのか、気になりますよね。
これらの店舗も、私たちの日々の生活に密着しているだけに、もし取り扱いがあれば非常に便利です。

無印良品の取り扱いについて

無印良品は、シンプルで機能的な生活用品が人気のブランドです。
最近は吸水ショーツを発売するなど、サニタリー用品にも力を入れ始めていますが、結論から言うと、現在のところ月経カップの公式な取り扱いは確認されていません(2025年11月現在)。

無印良品は、自社のブランドコンセプトに合う商品を厳選して販売するスタイルなので、今後、無印良品らしいシンプルで環境に配慮したデザインの月経カップが開発・発売される可能性はゼロではありませんが、今のところは他の店舗を探す必要があります。
無印ファンの方には残念なお知らせかもしれませんが、その分、他社の優れた商品を見つけるチャンスと捉えましょう。

ニトリと月経カップ

ニトリは、家具や寝具、キッチン用品が主力ですが、最近は小型家電や生活雑貨の幅も広げています。
しかし、ニトリも現時点では月経カップの取り扱いはありません
ニトリのメインカテゴリーではないため、今後も販売される可能性は低いと考えられます。
「お、ねだん以上。」のニトリ価格で月経カップが買えたら嬉しいですが、ここはプロの生理用品ブランドに任せるのが良さそうですね。

ディスカウントストアの雄、ドン・キホーテの品揃え

ドン・キホーテ(ドンキ)は、「何でも揃う」というイメージがあり、意外な商品が見つかることがよくあります。
月経カップについても、実は一部の大型店舗や、アメニティグッズが充実している店舗で取り扱いがあることが確認されています。

ドンキで見つかる月経カップは、他店ではあまり見かけない海外のマイナーブランドや、試しに導入してみたような比較的安価な商品が多い傾向があります。
陳列場所は、化粧品や海外コスメ、または生理用品コーナーの「目立たない場所」です。
もしドンキで見つけられたら、それは掘り出し物かもしれません!
ただし、店舗によって在庫の有無やブランドが全く異なるため、こちらも「立ち寄ったついでに探してみる」くらいの気持ちでいるのがベストです。

コンビニ(セブン・ローソン・ファミマ)での販売はある?緊急時の対策

生理が始まってしまい、急いで生理用品が必要になったとき、私たちは真っ先にコンビニに駆け込みますよね。
セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートといった主要なコンビニエンスストアで、月経カップは取り扱われているのでしょうか?

主要コンビニチェーンの月経カップ販売状況

非常に残念ながら、現在のところ(2025年11月現在)、主要なコンビニチェーンで月経カップの取り扱いはありません。
これは、コンビニが「回転率の高い日常品」を厳選して置いているためです。
ナプキンやタンポンは緊急時にも欠かせない必需品ですが、月経カップはまだそこまでの普及率には至っていないのが現実です。

今後、月経カップの使用者がさらに増えれば、コンビニでも取り扱いが始まる可能性はありますが、今のところはナプキンかタンポンで代用するしかありません。

緊急時!コンビニで買えない場合の代替策

「月経カップを使っているけど、突然生理がきてしまった!予備がない!」という緊急事態が発生した場合は、以下の代替策を検討しましょう。

  1. 吸水ショーツの購入
    最近では、コンビニでも吸水ショーツの一部を取り扱っている店舗が増えてきました
    特に「ユニクロ」が人気ですが、コンビニでも簡易的な吸水ショーツが置かれていることがあるので探してみましょう。
  2. ドラッグストア・バラエティショップへの移動
    可能であれば、最も近いドラッグストアやバラエティショップ(ロフトなど)へ移動し、月経カップか、それに近い代替品(吸水ショーツなど)を購入しましょう。
    夜間の場合は、24時間営業のドン・キホーテなども選択肢に入ります。
  3. モバイルオーダーサービスを利用
    都心部にお住まいであれば、AmazonフレッシュやUber Eatsなどの即時配送サービスで月経カップを注文するという手もあります。
    ただし、配送エリアや時間帯に制限があるため、あくまで最終手段として考えておきましょう。

月経カップユーザーにとって、緊急時の備えはとても大切です。
常に予備のナプキンやタンポン、または吸水ショーツをバッグに忍ばせておくことをモモストアは強くおすすめします。

オンライン通販(Amazon・楽天・Yahoo!ショッピング)の圧倒的なメリット

実店舗での購入も楽しいですが、月経カップ購入において、オンライン通販がもたらすメリットは計り知れません。
特に、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングの3大プラットフォームは、月経カップの購入場所として最もおすすめできる場所です。

Amazonで購入するメリット

Amazonの最大の魅力は、「配送の速さ」と「膨大なレビュー数」です。
プライム会員であれば最短翌日、場合によっては当日配送も可能なので、「すぐに試したい!」という熱意に応えてくれます。
また、Amazonは世界中の商品が集まるため、日本ではあまり知られていない海外ブランドの月経カップも手に入りやすいです。

購入を検討している商品のページには、実際に使った人のサイズ感や使用感に関するリアルなレビューが数多く寄せられています。
これらのレビューは、自分に合ったサイズや硬さを見極める上で、実店舗でテスターを触るのと同じくらい、あるいはそれ以上に役立つ情報源となります。購入前には必ずチェックしましょう!
(<a href=”https://www.google.com/search?q=Amazon+月経カップ+人気ランキング” target=”_blank”>Amazonで人気の月経カップを見る</a>)

楽天市場・Yahoo!ショッピングで購入するメリット

楽天市場やYahoo!ショッピングは、「ポイント経済圏」で生活している方にとって非常にお得な購入場所です。
楽天スーパーセールやお買い物マラソン、PayPay祭などのイベント時に購入すれば、実質価格を大幅に下げることができます。
また、これらのモールには、正規代理店が出店しているケースが多いため、「偽物を掴まされたらどうしよう…」という不安も少なく、安心して購入できます。

さらに、楽天市場やYahoo!ショッピングでは、月経カップだけでなく、専用の洗浄剤や煮沸消毒用のカップ、吸水ショーツなど、関連商品をまとめて購入しやすいという利点もあります。
特に初心者の方は、スターターキットのようなセット商品を探すのもおすすめです。

オンライン購入で失敗しないためのチェックリスト

オンラインは便利ですが、実物を見られないからこその注意点もあります。

チェック項目 重要度 確認内容
医療機器認証 日本で正式に販売されている商品か(パッケージに医療機器認証番号の記載があるか)
サイズ表記 S/Lだけでなく、「直径」「長さ」「容量」などの具体的な数値を確認
素材の硬さ 「ソフト」「レギュラー」「スポーツ」など、硬さの表記を確認し、レビューも参考にする
販売元 公式ストアや、信頼できる代理店からの出品か確認

これらの情報をしっかり確認することで、オンラインでも実店舗と遜色なく、自分にぴったりの月経カップを見つけることができますよ。

公式オンラインストアと個人輸入サイトのメリット・デメリット

総合通販サイト以外にも、月経カップを購入できるオンラインチャネルとして、「公式オンラインストア」と「個人輸入サイト」があります。
これらはそれぞれ、品質への安心感や、他では手に入らない商品という点で、独自の魅力を持っています。

ブランド公式オンラインストアを利用するメリット

人気ブランドの公式サイト(例:エヴァカップ、メルーナ、ムーンカップなど)から直接購入するメリットは、何よりも安心感です。
公式ストアなので、偽物の心配は一切なく、最新の商品や限定カラーを確実に手に入れることができます。

また、公式ストアは商品の情報が最も詳しく、サイズ選びに迷った際に役立つ専用の診断ツールを提供している場合もあります。
さらに、初めて月経カップを使う人向けの「使い方ガイド」や「Q&A」が充実しており、購入後のサポート体制も万全です。
デメリットとしては、セールが少なく、総合通販サイトのポイント還元がないため、価格は定価になることが多い点です。

個人輸入サイトや海外の公式サイトを利用するメリット・デメリット

「海外で話題になっているあの月経カップを試したい!」という、最先端の情報を追う方にとって、個人輸入サイトは魅力的な選択肢です。
特に、日本ではまだ医療機器としての認可が下りていない、新しい素材やデザインのカップを購入できる可能性があります。

メリット デメリット
国内未発売の商品が手に入る 配送に時間がかかる(数週間〜1ヶ月)
円高のタイミングでお得に買える可能性がある 送料や関税がかかることがある
豊富なサイズ・硬さの選択肢がある 日本語でのサポートが受けられない

ただし、個人輸入は自己責任となります。
医療機器としての安全性が保証されていない商品もあるため、信頼できる海外の正規サイトから購入し、必ず成分や素材の安全性を確認するようにしてください。
初心者の方は、まずは日本で正式に認可されている商品から試すのが最も安全な方法です。

月経カップをメルカリやフリマアプリで購入するのはアリ?ナシ?

月経カップは、再利用可能なサステナブルな生理用品として知られています。
それだけに、「もしかしてフリマアプリでも売ってる?」と考える方もいるかもしれません。
メルカリやラクマといったフリマアプリで、月経カップを購入するのはアリなのか、それともナシなのか、モモストアがはっきりとお答えします。

結論:中古品の購入は「絶対にナシ」です

月経カップの「中古品」を購入することは、衛生面・安全面から見て絶対に避けてください。
月経カップは、直接体内に挿入して使用するデリケートな医療機器です。
煮沸消毒をしたとしても、目に見えない傷や汚れ、素材の劣化などが残っている可能性が否定できません。
これらの傷から細菌が繁殖したり、素材の劣化によって耐久性が落ちてしまったりするリスクがあります。

どんなに「数回使用しただけ」「しっかり消毒済み」と説明されていても、フリマアプリでの中古品の購入は、ご自身の健康を守るためにもやめましょう。
少しでも節約したい気持ちは理解できますが、月経カップは適切に使えば数年単位で使えるため、初期投資だと割り切って必ず新品を購入しましょう。

フリマアプリで「新品・未開封品」を見つけた場合

では、「新品・未開封」と書かれた月経カップを見つけた場合はどうでしょうか?
これは、「アリ」か「ナシ」かで言えば「限りなくナシに近い」とモモストアは判断します。

避けるべき理由:

  • 保管状態が不明
    月経カップの素材である医療用シリコンは、直射日光や高温多湿な場所での保管に弱い性質があります。
    出品者がどのような環境で保管していたかを確認する術はありません。
  • 品質保証がない
    フリマアプリで購入した場合、万が一、初期不良や使用中に問題が発生しても、メーカーや販売元の保証は一切受けられません
  • 偽物のリスク
    人気の月経カップには、偽造品や模倣品が出回っている可能性もあります。
    素人目には見分けがつかない場合が多く、体内に挿入するものですから、リスクを冒す価値はありません。

「新品・未開封」の月経カップを探すくらいなら、Amazonや楽天市場で正規代理店が販売している新品を、ポイントやセールを駆使して購入する方が、圧倒的に賢い選択と言えます。
月経カップは安価な商品ではないからこそ、信頼できるルートから購入することが、快適な生理ライフへの第一歩です。

初心者向け!失敗しない月経カップの選び方(サイズ・素材・硬さ)

販売場所が分かったところで、次に重要なのは「どうやって自分に合った月経カップを選ぶか」です。
月経カップは体内に挿入するものなので、サイズや硬さが合っていないと、装着感が悪かったり、漏れの原因になったりして、せっかくの快適な生理ライフが台無しになってしまいます。

最も重要なポイント:サイズ選びの基準

月経カップのサイズ選びは、ナプキンやタンポンとは異なり、「身長や体重」ではなく、「出産経験」と「年齢」が大きな判断基準になります。

出産経験の有無

  • 出産経験がない方Sサイズやレギュラーサイズを選ぶのが一般的です。
    経腟分娩を経験していない方は、骨盤底筋群が比較的引き締まっており、小さいサイズでもしっかりカップが膣内で広がりやすい傾向があります。
  • 経腟分娩の経験がある方Lサイズやラージサイズを選ぶ方が安心です。
    出産により骨盤底筋群が緩んでいることが多いため、少し大きめのカップの方が、膣壁に密着しやすく、漏れを防ぎやすくなります。

年齢もサイズ選びの要素

出産経験がなくても、30歳を超えると骨盤底筋群が緩み始めるため、メーカーによっては「30歳以上はLサイズ」といった基準を設けていることがあります。
特に運動習慣がない方は、年齢も考慮してサイズを検討してみてください。

サイズ目安 対象者(一般的な基準) 特徴
Sサイズ 20代まで、出産経験なし、運動習慣がある方 装着しやすい、取り出しやすい。量が少ない方向き。
Lサイズ 30歳以上、経腟分娩経験あり、量が多めの方 容量が大きい、漏れにくい。慣れるまで取り出しにくい場合も。

素材の硬さ(ソフト vs レギュラー vs ハード)

月経カップの多くは、医療用シリコンでできていますが、その硬さにはバリエーションがあります。
この硬さが、使用感に大きく影響します。

  • ソフトタイプ挿入時の異物感が少ないのが魅力。ただし、膣内で開きにくい、タンポンに慣れていないと扱いにくいという側面もあります。
  • レギュラータイプ最も一般的で、バランスが取れています。初心者の方にはこのタイプがおすすめです。
  • ハードタイプ(スポーツ用):骨盤底筋群が非常に強い方(ヨガや筋トレを頻繁にする方)向けです。
    カップが潰れにくく、激しい動きをしても漏れにくいですが、違和感を覚えやすいというデメリットもあります。

特に初心者の方は、まずはレギュラータイプのSサイズまたはLサイズから試してみるのが安心です。

店舗で購入する際のメリットと知っておくべき注意点

実店舗での購入には、オンラインにはない特別なメリットがあります。
しかし、同時に知っておくべき注意点もあるため、購入前にしっかり頭に入れておきましょう。

実店舗購入の最大のメリット:手触り・サイズ感の確認

先にも触れましたが、実店舗で購入する最大の利点は、実物を五感で確認できることです。
特に月経カップの場合、パッケージに記載されている「硬さ」の表記だけでは伝わりにくい、シリコンの弾力や感触を確かめることができます。
テスターが用意されていれば、指でカップを押しつぶしてみて、「これくらいなら膣内で開くかな?」とシミュレーションしてみましょう。
また、パッケージのサイズ表記も、手に取って見ると想像より大きかったり小さかったりすることがあります。
この物理的なギャップを埋められるのが、実店舗の大きな魅力です。

店舗購入で失敗しないための注意点

実店舗で購入する際は、以下の3点に注意してください。

  1. 在庫の確認
    月経カップはまだ生理用品の主力ではないため、在庫が不安定な店舗が多いです。
    特に人気のサイズやブランドはすぐに売り切れてしまうことがありますので、遠方から行く場合は事前に電話で在庫確認をしましょう。
    (<a href=”https://www.google.com/search?q=月経カップ+ロフト+在庫+確認+方法” target=”_blank”>店舗在庫の確認方法はこちら</a>)
  2. 陳列場所の特定
    生理用品コーナーの中でも、ナプキンやタンポンの並びにはないことが多いです。
    吸水ショーツやデリケートゾーンケア、またはフェムテックコーナーなど、少し離れた場所に陳列されていることが多いため、店員さんに尋ねるのが最も確実です。
  3. 価格の比較
    実店舗での販売価格は、定価であることがほとんどです。
    オンライン通販では、ポイント還元やセールで実質価格が安くなることが多いので、店舗で実物を確認した後、すぐにオンラインの価格をチェックするのが賢い買い方です。

実店舗は「情報収集の場」、オンラインは「購入の場」と割り切って利用するのも一つの手ですね。

実店舗になかったらどうする?確実に手に入れるための裏技

「よし、今日こそロフトで月経カップを買うぞ!」と意気込んでお店に行ったのに、まさかの品切れ…なんてこともあり得ます。
そんながっかりな事態を避け、確実に月経カップを手に入れるための裏技をモモストアがご紹介します。

裏技1:店舗受取サービスをフル活用する

月経カップを取り扱っている大手バラエティショップのほとんどは、オンラインストアを運営しています。
これらのオンラインストアでは、「店舗受取サービス」を提供していることが多いです。

このサービスの最大のメリットは、以下の通りです。

  • 在庫の確保:オンラインで在庫を確認し、確実に商品を確保した上で店舗に行くことができます。
  • 送料無料:一定額以上の購入で送料無料になるだけでなく、店舗受取なら少額の購入でも送料無料になることが多いです。
  • すぐに試せる:仕事帰りや用事のついでに、自分の都合の良いタイミングで受け取ることができます。

特にロフトのネットストアなどは、このサービスが充実していますので、「店舗で実物を見たけど、やっぱりあのブランドが欲しい!」となったら、オンラインで注文し、近隣店舗で受け取るのが最も効率的です。

裏技2:メーカーのSNSやブログをチェックする

月経カップのブランドは、小規模なスタートアップ企業が多いのも特徴です。
そのため、SNS(InstagramやXなど)での情報発信に力を入れているブランドが多くあります。

メーカーの公式アカウントをフォローしておくと、以下の情報をいち早くキャッチできます。

  • 新しい取り扱い店舗情報:「来週から〇〇県の△△ドラッグストアで取り扱い開始!」といった情報。
  • 限定のポップアップストア情報:期間限定で実物を手に取れるイベント情報。
  • 在庫切れの入荷情報:オンラインストアの在庫が復活したタイミング。

特に新しい店舗での取り扱い開始は、SNSでの告知が最速であることがほとんどです。気になるブランドがあれば、ぜひチェックしてみてください。

裏技3:地域のフェムテックイベントに参加する

最近は、女性の健康やテクノロジーに特化した「フェムテック」のイベントや展示会が、各地で開催されています。
こうしたイベントでは、様々な月経カップのブランドが一堂に会し、直接開発者や担当者から話を聞ける貴重な機会があります。

イベント会場では、通常の店舗では見かけない限定セットや特典が付くことも多く、質問もし放題です。
特に、自分の体の悩みやライフスタイルに合ったものをアドバイスしてもらえるのは、初心者にとって非常に心強いです。
(<a href=”https://www.google.com/search?q=フェムテック+イベント+日本” target=”_blank”>最新のフェムテックイベント情報を見る</a>)

メーカー別!人気月経カップの販売チャネル早見表

日本で購入できる月経カップは、さまざまな種類がありますが、どのブランドがどこで手に入りやすいのかを知っておけば、お買い物がスムーズになります。
モモストアが主要な人気ブランドの販売チャネルをまとめました。

日本で特に人気のある月経カップブランド

ここでは、日本で比較的知名度が高く、医療機器として認可されていることが多い人気ブランドを中心に見ていきましょう。

ブランド名 特徴 実店舗(主に) オンライン(主に)
エヴァカップ (EvaCup) 日本人向けに開発されたサイズが豊富。比較的ソフトな素材。 ロフト、プラザ 公式、Amazon、楽天
スクーンカップ (SckoonCup) 柔らかさと高い信頼性が特徴。カラーバリエーションが豊富。 ロフト、東急ハンズ 公式、Amazon、楽天
メルーナ (MeLuna) ドイツ発。硬さ、サイズ、ステム(尾)の種類が非常に豊富。 一部ドラッグストア、ロフト 公式(個人輸入代行)、Amazon
フルムーンガール (Full Moon Girl) 初心者でも使いやすいデザインを追求。シンプルなパッケージ。 ロフト 公式、Amazon

海外ブランドの購入方法について

表に記載のない海外の有名ブランド(例:ディーバカップ、ムーンカップなど)は、日本国内での医療機器認可がまだの場合があります。

これらのブランドを購入したい場合は、以下のいずれかの方法になります。

  • 個人輸入代行業者を利用
    手続きは楽ですが、手数料がかかります。
  • 海外のAmazonなどで直接購入
    送料が高くなりがちですが、商品代金は抑えられる場合があります。
  • 国内の並行輸入品業者を利用
    ただし、品質管理や保証が不透明になるリスクがあるため、あまりおすすめはできません。

特に海外ブランドは、サイズ感が日本のものと異なる場合があるため、購入前には必ず海外サイトのサイズチャートを熟読するようにしてください。センチメートル(cm)表記で確認するのが一番確実です。

月経カップ購入に関するQ&A:値段や使用期限について

月経カップの購入場所や選び方がわかっても、まだいくつか疑問が残っているかもしれませんね。
最後に、月経カップの購入に関してよくある質問に、モモストアがお答えします。

Q1. 月経カップの値段はどれくらいですか?

月経カップは、一般的に3,000円から6,000円程度で販売されています。
国産ブランドや、医療機器認証を取得しているブランドは、この価格帯に収まることが多いです。
海外からの個人輸入品や、特殊なデザインのものは、10,000円近くするものもあります。

一見すると、ナプキンやタンポンに比べて高価に感じますが、月経カップは適切に使えば数年(一般的に2年〜10年)単位で再利用が可能です。
年間でかかる生理用品代と比較すると、非常にコストパフォーマンスに優れた選択肢と言えます。

比較対象 価格帯(目安) 特徴
月経カップ 3,000円~6,000円(初期費用) 数年単位で利用可能。長期的に見て経済的。
紙ナプキン 年間約5,000円~10,000円 使い捨てで手軽。毎年費用がかかる。

Q2. 月経カップには使用期限や交換目安はありますか?

はい、あります。
多くの月経カップは医療用シリコンでできており、耐熱性や耐久性に優れていますが、永久に使えるわけではありません。

  • 交換目安一般的に2年〜5年とされています。
    メーカーによっては「最大10年間」としているところもありますが、これはあくまで目安です。
  • 交換のサイン
    月経カップにベタつきを感じるようになったときや、色が変わってきたとき(変色)目に見える小さな傷や亀裂ができたときは、雑菌が繁殖しやすくなったり、耐久性が落ちたりするため、新しいものに交換しましょう。

毎日使うものではありませんが、衛生面と安全面を考慮して、定期的に状態をチェックし、適切な時期に交換することが大切です。

Q3. サイズや硬さが合わなかったら返品・交換はできますか?

基本的に、月経カップは開封後の返品・交換はできません。
これは、直接体内に挿入する商品という性質上、衛生管理上の理由からです。
一部の公式ストアでは、初めての購入者向けに「サイズ交換保証」を提供している場合がありますが、これは非常に稀なケースです。
(<a href=”https://www.google.com/search?q=月経カップ+サイズ+交換+保証+ブランド” target=”_blank”>サイズ交換保証を提供しているブランドを検索</a>)

だからこそ、購入前の情報収集と、サイズ選びが非常に重要になります。
実店舗で実物を確認したり、オンラインのレビューを徹底的に読み込んだりして、後悔のない選択をしましょう。
もしサイズが合わなかった場合は、残念ながら買い替えが必要になりますが、その経験が次の運命のカップを見つけるための貴重なデータになりますよ。

まとめ:賢く月経カップを手に入れて快適な生理ライフを

この記事では、「月経カップはどこに売ってる?」という疑問に答えるべく、実店舗からオンライン通販、さらに購入時の注意点まで幅広く解説してきました。
最後に、月経カップを賢く手に入れるためのポイントを再確認しましょう。

月経カップの購入場所 結論

  • 実店舗で探すならロフトやプラザなどのバラエティショップを最優先でチェック!
    ドラッグストアやドンキは、大型店や都心部の店舗に絞って探しましょう。
  • オンラインで購入するならAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングが、品揃え、価格、ポイントの面で最も優れています。
    公式ストアは安心感とサポート体制が魅力です。

月経カップ選びで失敗しないための秘訣

  1. 出産経験と年齢を基準にサイズ(SまたはL)を選ぶ。
  2. 初めてならレギュラーの硬さから試す。
  3. 中古品は絶対に買わない。必ず新品を購入すること。

月経カップは、使い捨ての生理用品とは異なり、あなたの生理ライフを一変させる可能性を秘めたアイテムです。
慣れるまでには少々時間がかかるかもしれませんが、慣れてしまえば「生理だって怖くない!」と思えるほどの快適さが手に入ります。
この記事の情報が、あなたが運命の月経カップと出会い、より快適でサステナブルな生理ライフを送るための一助となれば、モモストアはとても嬉しいです!

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