【保存版】子持ちきくらげはどこで売ってる？おすすめ5選と販売店を徹底解説

ご飯のお供として圧倒的な人気を誇る「子持ちきくらげ」。

コリコリとしたきくらげの食感と、ししゃも卵のプチプチ感が絶妙にマッチして、一度食べると病みつきになりますよね。

しかし、いざ買おうと思っても近所のスーパーで見当たらないという声をよく耳にします。

「どこで売ってるの？」「カルディや業務スーパーにはある？」「一番安く買う方法は？」など、疑問に思っている方も多いはず。

この記事では、子持ちきくらげの販売店を徹底調査し、確実に手に入るおすすめショップ5選をご紹介します！

最後まで読めば、あなたも今日から美味しい子持ちきくらげで至福の白米タイムを楽しめますよ。

子持ちきくらげはどこで売ってる？主な販売店一覧

子持ちきくらげを探している方にとって、最も気になるのが「どこの店舗に行けば買えるのか」という点ですよね。

一般的に子持ちきくらげは、スーパーの佃煮コーナーやお惣菜売り場付近に置かれていることが多いです。

しかし、店舗の規模や地域によっては取り扱いがないケースも少なくありません。

実店舗での取り扱い状況まとめ

主要な小売店での取り扱い状況を調査した結果、以下の店舗で販売されている可能性が高いことがわかりました。

特に、珍味や全国の美味しいものを集めたセレクトショップ的なスーパーでは、定番商品として置かれています。

一方で、コンビニなどの小規模店舗ではほとんど見かけることはありません。

確実に手に入れたい場合は、事前に電話で在庫を確認するか、品揃えの豊富な大型店舗を狙うのが鉄則です。

また、最近では「しそ風味」や「ラー油味」など、バリエーションも増えており、好みに合わせて選べるようになっています。

地域密着型スーパーや物産展も穴場

大手のチェーン店以外でも、地元のスーパーや百貨店の九州・小豆島物産展などで販売されることがあります。

子持ちきくらげはもともと瀬戸内地方や九州地方で親しまれている佃煮でもあるため、それらの地域の特産品コーナーは要チェックです。

また、道の駅やサービスエリアのお土産コーナーでも、贈答用や自宅用のパックがよく売られています。

ドライブの際に見つけたら、ぜひチェックしてみてくださいね。

業務スーパーの子持ちきくらげ（しそ風味）の特徴

コスパを重視するなら、まず候補に挙がるのが「業務スーパー」です。

業務スーパーでは、大容量の佃煮シリーズとして子持ちきくらげが販売されています。

1kgサイズの大容量パックが魅力

業務スーパーの子持ちきくらげは、なんといってもその圧倒的なボリュームが特徴です。

多くの店舗で1kg入りの業務用パックが並んでおり、大家族の方や、毎日お弁当に入れる方には非常に重宝されています。

「しそ風味」の味付けが主流で、さっぱりとした後味の中にある、きくらげのしっかりとした歯ごたえが楽しめます。

価格も他のスーパーで少量パックを買うのと比べて、グラムあたりの単価はかなり安く抑えられています。

ただし、1kgという量に怯んでしまう方もいるかもしれませんが、小分けにして冷凍保存することも可能ですよ。

業務スーパーでの売り場と注意点

業務スーパーでは、冷蔵のチルドコーナーや、瓶詰め・袋詰めの佃煮コーナーに配置されていることが多いです。

注意点としては、人気商品のため売り切れになっていることが多々あるという点です。

また、店舗によっては1kgではなく、もう少し小さめのサイズを取り扱っている場合もあります。

「業務スーパーならいつでも買える」と思わず、見つけた時にストックしておくのが賢い買い方かもしれませんね。

もし店舗にない場合は、無理に探し回るよりも、Amazonなどの通販でサクッと注文してしまうのが時間の節約になります。

カルディや成城石井での取り扱い状況をチェック

珍しい食材や高品質な食品が揃う「カルディ（KALDI）」や「成城石井」。

ここならこだわりの子持ちきくらげがありそうですよね。

カルディの「しそきくらげ」は絶品？

カルディでは「子持ちきくらげ」という名称そのままの商品だけでなく、もへじブランドなどの「しそきくらげ」として販売されていることがあります。

カルディの商品は、味付けが上品で、ご飯だけでなくお酒のつまみとしても優秀なものが多いのが特徴です。

しかし、常に在庫があるわけではなく、季節や店舗の仕入れ状況によって棚にないこともあります。

また、オンラインショップでも取り扱いがある場合がありますが、送料を考えると他の商品とまとめ買いをしないと割高になってしまうのが悩みどころです。

成城石井は品質重視のラインナップ

成城石井では、化学調味料不使用や国産素材にこだわった高級志向の佃煮が並んでいます。

子持ちきくらげも、素材の良さを活かした商品が見つかることがありますが、価格帯は他のスーパーよりも高めに設定されています。

自分へのちょっとしたご褒美や、手土産としては最適ですが、日常的にバクバク食べるには少しコスパが気になるところ。

成城石井のクオリティを求める方は、通販で口コミ評価の高い「小豆島産の佃煮」などを探してみるのも一つの手ですよ。

ドン・キホーテや大型スーパー（イオン・コストコ）の調査結果

次に、生活圏内にある大手量販店やスーパーでの取り扱いを見てみましょう。

ドン・キホーテの「情熱価格」に期待

ドン・キホーテでは、プライベートブランドの「情熱価格」シリーズの中に佃煮が含まれることがありますが、子持ちきくらげが定番として定着しているかは店舗によります。

驚安の殿堂らしく価格は手頃ですが、入荷が不安定な側面もあります。

一方で、食品コーナーが充実している「MEGAドン・キホーテ」であれば、一般メーカーの商品を含め、高確率で発見できるでしょう。

イオンやイトーヨーカドーの佃煮コーナー

イオンなどの総合スーパーでは、和食の食材コーナー（納豆や豆腐の近く、または乾物コーナー付近）に置かれています。

トップバリュなどのプライベートブランドで展開されていることは少ないですが、カネハツ食品などの大手佃煮メーカーの商品が並んでいることが多いです。

150g前後の小袋パックが一般的で、価格も300円〜500円程度と非常に安定しています。

コストコでの取り扱いは？

コストコについては、過去に期間限定のロードショー（展示販売）などで登場したことはありますが、定番のレギュラー商品として置かれているケースは稀です。

コストコらしい超巨大サイズを期待して行くと肩透かしを食らう可能性が高いため、佃煮目的でコストコへ行くのはあまりおすすめできません。

通販サイト（Amazon・楽天）がコスパ最強で選ばれる理由

実店舗をいくつも回った結果「結局見つからなかった…」という徒労感を味わいたくないなら、最初からAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングを利用するのが最も賢い選択です。

まとめ買いなら通販が断然お得

通販サイトでは、190g×3袋セットや、大容量500gパックなどが送料無料で販売されています。

実店舗では1袋あたりの単価が高くなりがちですが、通販のセット販売を利用すれば、1袋あたりの価格をかなり安く抑えることができます。

特に楽天市場の「お買い物マラソン」や「0や5のつく日」を狙えば、ポイント還元も含めて実質最安値で購入可能です。

また、重い荷物を運ぶ必要もなく、ポスト投函（メール便）に対応しているショップも多いため、不在がちな方でも安心して注文できるのがメリットです。

口コミを確認して「当たり」を引ける

子持ちきくらげはメーカーによって、甘みが強かったり、しその香りが強かったりと味が微妙に異なります。

通販であれば、実際に購入した人のリアルなレビューを参考にできるため、自分の好みに合った商品を見つけやすいです。

「プチプチ感がすごい！」「子供がこれだけでご飯を3杯食べた」といった具体的な感想は、購入の大きな判断材料になりますよね。

お店を探し回るガソリン代や時間を考えれば、通販こそが最もコスパ最強の購入手段と言えるでしょう。

購入場所	価格帯	メリット	デメリット
業務スーパー	安い	大容量でコスパが良い	売り切れが多い・量が多い
一般スーパー	普通	少量から買える	取り扱いがない店舗がある
通販（Amazon等）	安い〜普通	確実に入手・セットが安い	届くまで1〜2日かかる

ダイソーやセリアなど100均での販売はある？

最近では食品のラインナップも充実している100円ショップ。

果たして100円で子持ちきくらげは買えるのでしょうか。

ダイソーの食品コーナーをチェック

ダイソーの一部店舗（特に大型店）では、レトルト食品や瓶詰めコーナーに佃煮が置かれています。

しかし、子持ちきくらげがピンポイントで置かれていることは非常に稀です。

たまに「しそ昆布」などはありますが、コストのかかる「きくらげ」や「魚卵」を使用した商品は100円の枠に収まりにくいのかもしれません。

セリアやキャンドゥの状況

セリアやキャンドゥは、ダイソーに比べると食品の取り扱い自体が少ない傾向にあります。

お菓子や調味料はあっても、生鮮品に近い佃煮系の取り扱いはほぼ期待できません。

もし100均で探すのであれば、佃煮そのものではなく、「子持ちきくらげをご飯に混ぜるための便利グッズ」などを探す方が現実的でしょう。

子持ちきくらげの成分と気になる栄養価・カロリー

美味しいだけでなく、健康や美容への効果も期待される子持ちきくらげ。

毎日食べるものだからこそ、その中身（成分）やカロリーについても詳しく知っておきたいですよね。

子持ちきくらげの主役である「きくらげ」と「ししゃも卵」には、現代人に不足しがちな栄養素がぎっしり詰まっています。

食物繊維とビタミンDが豊富なきくらげ

きくらげは、キノコ類の中でもトップクラスの食物繊維含有量を誇ります。

特に不溶性食物繊維が豊富で、腸内環境を整えるサポートをしてくれるため、スッキリとした毎日を過ごしたい方にぴったりです。

また、カルシウムの吸収を助けるビタミンDも非常に多く含まれています。

ビタミンDは日光に当たることで体内でも生成されますが、室内で過ごすことが多い現代人には食事からの摂取が推奨されている栄養素の一つです。

さらに、鉄分やマグネシウムなどのミネラルもバランスよく含まれているため、貧血気味の方にもおすすめできる食材と言えるでしょう。

プチプチ食感の秘密「ししゃも卵」の栄養

子持ちきくらげの最大の特徴である「プチプチ」とした食感。

これには一般的に、カラフトシシャモ（カペリン）の卵が使われています。

魚卵にはタンパク質や、細胞の活性化を助けるビタミンB12などが含まれています。

ただし、魚卵はプリン体やコレステロールを気にする方もいるかもしれませんが、佃煮に使われている量であれば、一度に大量摂取しない限り過度に心配する必要はありません。

むしろ、この食感が満足感を高めてくれるため、ご飯の食べ過ぎを防ぐ効果も期待できるかもしれません。

ダイエット中でも大丈夫？カロリーと塩分について

気になるカロリーですが、子持ちきくらげ100gあたりおよそ150〜200kcal前後の商品が多いです。

ご飯1膳（150g）が約234kcalであることを考えると、トッピングとして食べる分には決して高カロリーではありません。

ただし、佃煮である以上、塩分には注意が必要です。

甘辛い味付けは食欲をそそりますが、1回の食事で食べる量は大さじ1〜2杯程度にとどめておくのが健康維持のコツです。

最近では「減塩タイプ」の子持ちきくらげも通販などで流通しているため、血圧が気になる方はそちらを選んでみるのも良いでしょう。

【厳選】子持ちきくらげのおすすめ人気ランキング5選

「たくさんありすぎてどれを買えばいいかわからない！」という方のために、口コミで高評価を獲得している人気の子持ちきくらげを5つ厳選しました。

それぞれ味付けや容量に特徴があるため、あなたのライフスタイルに合ったものを選んでみてください。

小豆島産 佃煮メーカーの「子持ちきくらげ」

佃煮の聖地・小豆島で作られる子持ちきくらげは、伝統的な醤油造りの技術を活かした深いコクが特徴です。

甘すぎず辛すぎない絶妙なバランスで、贈答用としても選ばれるクオリティを誇ります。

通販サイトでも「迷ったらこれ」と言われるほどのド定番商品で、初めて子持ちきくらげを買う方にはまず試してほしい一品です。

業務スーパー「しそ風味きくらげ（1kg）」

先ほども紹介した業務スーパーの看板商品です。

なんといっても1kgという圧倒的なボリュームに対する低価格が魅力。

しその香りが強く、きくらげのサイズも大ぶりで食べ応えがあります。

大家族や、お弁当の隙間を埋める常備菜としてガンガン使いたい方に最適です。

ラー油仕立てのピリ辛子持ちきくらげ

近年、爆発的に人気が出ているのが「ラー油」を効かせたタイプです。

フライドガーリックや唐辛子のアクセントが加わり、ご飯だけでなくラーメンのトッピングや冷奴に乗せても絶品。

プチプチ感に「ピリ辛」が加わることで、さらにお酒が進むおつまみへと進化しています。

お父さんの晩酌のお供に用意しておくと、喜ばれること間違いなしですよ。

希少な国産きくらげ使用タイプ

市販の多くが海外産きくらげを使用する中、こだわりの国産きくらげを使用した商品も注目されています。

国産ならではの肉厚で弾力のある食感は、一度食べると違いがはっきりとわかります。

価格は少し上がりますが、食の安全性を重視する方や、より贅沢な食感を楽しみたい方に支持されています。

梅味のさっぱり子持ちきくらげ

夏場や食欲がない時におすすめなのが、梅肉を加えたさっぱり系の子持ちきくらげです。

梅の酸味がきくらげの甘辛さと合わさり、口の中を爽やかにしてくれます。

お茶漬けの具として入れると、サラサラと何杯でも食べられてしまう魔力を持っています。

子持ちきくらげを一番安く買うなら「Amazon・楽天」が最強？

少しでもお得に手に入れたいのが本音ですよね。

ここでは、実店舗とネット通販の価格を具体的に比較してみましょう。

店舗と通販の価格差を徹底比較

一般的なスーパーで売られている子持ちきくらげは、150g入りで約400円程度です。

これを1kg分買おうとすると、約2,600円以上かかる計算になります。

一方で、楽天やAmazonでまとめ買い用（500g×2袋など）を購入した場合、1kgあたり1,500円〜2,000円程度で送料無料となっていることが多いです。

つまり、まとめ買いをするなら通販の方が圧倒的に安いという結果になります。

さらに通販では、店舗ではなかなかお目にかかれない「訳あり（簡易包装）」商品が出ることもあり、これが狙い目です。

定期おトク便やポイント還元をフル活用

Amazonの「定期おトク便」を利用すれば、通常価格からさらに5〜10%オフで購入できる場合があります。

また、楽天ユーザーであればお買い物マラソンの「店舗買いまわり」の1店舗として追加するのに最適な価格帯（1,000円ポッキリなど）の商品が豊富です。

実店舗を探し回る時間と労力、そしてガソリン代を考えれば、スマホでポチッとして自宅に届く通販を利用しない手はありません。

子持ちきくらげは冷凍保存できる？美味しく長持ちさせるコツ

大容量パックを買った時に心配なのが「賞味期限内に食べきれるか」ということ。

結論から言うと、子持ちきくらげは冷凍保存が可能です。

正しい冷凍保存の手順

佃煮はもともと保存性が高い食品ですが、一度開封すると酸化や乾燥が進んでしまいます。

以下の手順で保存すれば、1ヶ月〜2ヶ月程度は美味しさをキープできます。

1. 小分けにする： 1回に使う分量（お弁当1回分など）ずつ、ラップで平らに包みます。
2. 密封する： ジップロックなどの冷凍用保存袋に入れ、空気をしっかり抜いて閉じます。
3. 急速冷凍： 可能であればアルミトレイの上に乗せて、早く凍らせることで風味の劣化を防ぎます。

食べる時は、前日に冷蔵庫へ移して自然解凍するのが一番美味しく食べられます。

レンジで無理に解凍すると、魚卵が弾けたり食感が変わったりすることがあるので注意してくださいね。

冷蔵保存での注意点

「すぐに食べるから冷蔵でいい」という場合も、清潔な箸を使うことが鉄則です。

口をつけた箸をそのまま瓶や袋に入れてしまうと、雑菌が繁殖してカビの原因になります。

また、空気に触れる面積を減らすために、表面をピッチリとラップで覆ってから蓋をするだけでも、しっとりとした食感が長持ちしますよ。

子持ちきくらげを使った簡単アレンジレシピ3選

ご飯に乗せるだけではもったいない！

子持ちきくらげはそれ自体が完成された調味料のようなものなので、料理のアレンジにも幅広く使えます。

おにぎりの具＆混ぜ込みご飯

王道ですが、おにぎりの具にするのが最高です。

具として中に入れるだけでなく、炊き立てのご飯に子持ちきくらげと白いりごまを混ぜ込むだけで、冷めても美味しい絶品おにぎりが完成します。

忙しい朝でも、これ一つで味が決まるので時短お弁当メニューとしても優秀です。

卵焼きの具材にして贅沢に

溶き卵に子持ちきくらげを混ぜて焼くだけの「子持ちきくらげ卵焼き」。

佃煮の甘辛さが卵に溶け出し、醤油や砂糖を足さなくても十分に美味しいおかずになります。

断面から見えるきくらげの黒とししゃも卵の粒々が、食卓に彩りを添えてくれますよ。

納豆や冷奴のトッピング

いつもの納豆に大さじ1杯の子持ちきくらげを加えてみてください。

納豆のネバネバにきくらげのコリコリ感が加わり、未体験の食感を楽しめます。

また、冷奴の上に乗せて少しだけごま油を垂らせば、立派な居酒屋風おつまみに早変わり。

「あと一品足りない！」という時に、冷蔵庫にあると本当に心強い存在です。

子持ちきくらげはどんな味？実食レビューと口コミ評価

「美味しそうだけど、実際の味はどうなの？」と気になっている方のために、子持ちきくらげの具体的な味のバランスや、愛好家たちの口コミをまとめました。

一言で表すなら、「究極のご飯泥棒」。その魅力を深掘りしていきましょう。

甘辛い醤油ベースに「しそ」のアクセント

基本の味付けは、日本人なら誰もがホッとする甘辛い醤油味です。

そこに「しそ」の爽やかな風味が加わることで、佃煮特有の重たさがなくなり、次から次へと箸が進む仕上がりになっています。

きくらげ自体には癖がないため、醤油の旨味としその香りがしっかりと染み込んでおり、噛むたびに口の中に幸せが広がります。

また、メーカーによっては「かつお出汁」を効かせた深みのある味もあり、飽きることがありません。

驚きのプチプチ食感！ししゃも卵の存在感

子持ちきくらげを語る上で外せないのが、ししゃも卵のプチプチ感です。

きくらげの「コリコリ」とした力強い歯ごたえと、魚卵の「プチプチ」が同時に押し寄せる感覚は、他の食べ物ではなかなか味わえません。

「食感が楽しくてついつい食べ過ぎてしまう」という声が非常に多く、特にお子様はこの面白い食感に夢中になるようです。

SNSや通販サイトでのリアルな評判

実際に購入した方々の声を調査したところ、以下のようなポジティブな意見が目立ちました。

「これがあればおかずが要らない。ご飯が消えるレベル」「おにぎりの具にすると冷めても絶品」「居酒屋で食べて感動して探していた」など、満足度の高さが伺えます。

一方で、少数の意見として「しその香りが強すぎると感じる」「メーカーによって甘さが違う」といったものもありましたが、概ねハズレのない佃煮として高く評価されています。

子持ちきくらげをギフトや手土産に選ぶメリット

自分用としてだけでなく、子持ちきくらげは贈り物としても非常に喜ばれるアイテムです。

なぜギフトとして選ばれているのか、その理由を3つご紹介します。

日持ちがするため、贈る相手に負担をかけない

子持ちきくらげは佃煮ですので、賞味期限が比較的長く設定されています。

未開封であれば数ヶ月持つものが多く、受け取った相手が「早く食べなきゃ！」と焦る必要がありません。

また、常温保存が可能なパックタイプを選べば、直接手渡しする際や、遠方の親戚に郵送する際も安心です。

幅広い世代（子供から高齢者まで）に好まれる

和食の定番である佃煮は、おじいちゃん・おばあちゃん世代には馴染み深い味であり、食感の面白さは子供たちにも受け入れられます。

家族全員で楽しめる「共通のおいしさ」があるため、お中元やお歳暮、ちょっとしたお返し（内祝い）など、外さないギフトとして重宝されています。

特にお米が主食のご家庭なら、間違いなく歓迎されるでしょう。

健康を気遣う気持ちが伝わる

食物繊維やビタミンDが豊富なきくらげを使用しているため、「体を大切にしてほしい」というメッセージを込めた贈り物になります。

最近では、高級感のある桐箱入りのセットや、金箔入りの豪華な子持ちきくらげも登場しており、フォーマルな場でも十分通用するクオリティを誇っています。

相手の健康を願いつつ、実用的な美味しいものを贈りたいというニーズにぴったりなのです。

子持ちきくらげと「しそきくらげ」の違いを徹底解説

スーパーに行くと、子持ちきくらげの隣に「しそきくらげ」という商品が並んでいることがありますよね。

「何が違うの？」と疑問に思う方も多いため、その差を明確に解説します。

最大の違いは「魚卵」の有無

結論から言うと、ししゃも卵が入っているかいないかが決定的な違いです。

・子持ちきくらげ： きくらげ＋しそ風味＋魚卵（ししゃも卵など）
・しそきくらげ： きくらげ＋しそ風味（魚卵なし）

「子持ち」という名前の通り、卵が入っているものが子持ちきくらげです。

あのプチプチとした食感を求めている方は、必ずパッケージに「子持ち」の文字があるか、成分表に「魚卵」の記載があるかを確認するようにしましょう。

価格と好みの使い分け

一般的に、魚卵を使用している子持ちきくらげの方が、材料コストがかかるため少しだけ価格が高く設定されている傾向にあります。

「食感重視で贅沢に楽しみたい」なら子持ちきくらげ、「純粋にきくらげのコリコリとしその香りを楽しみたい」ならしそきくらげが向いています。

また、魚卵アレルギーがある方は、間違えて「子持ち」を選ばないように注意が必要です。

どちらもご飯との相性は抜群ですが、リピート率が高いのは圧倒的に「子持ち」の方であると言われています。

子持ちきくらげに関するよくある質問（Q&A）

子持ちきくらげの購入前や保存に関する、よくある疑問をQ&A形式でまとめました。

Q1. 妊娠中に食べても大丈夫ですか？

基本的には問題ありません。むしろ、きくらげに含まれるビタミンDや鉄分は、妊娠中に意識して摂りたい栄養素でもあります。

ただし、佃煮ですので塩分摂取量には気をつける必要があります。

一度に大量に食べるのではなく、あくまでご飯のトッピングとして少量ずつ楽しむようにしてください。

Q2. 子供は何歳から食べられますか？

離乳食が完了し、普通のご飯が食べられるようになる1歳半〜2歳頃から与えることができます。

ただし、味付けが濃いめなので、最初は細かく刻んで少量からスタートし、ご飯に混ぜて味を薄めてあげるのが安心です。

また、きくらげの弾力が強いため、喉に詰まらせないようしっかりカミカミするように見てあげてくださいね。

Q3. 開封後の賞味期限はどのくらい？

商品にもよりますが、冷蔵庫（10℃以下）で保管し、1週間〜10日程度を目安に食べきるのが理想的です。

前述の通り、冷凍保存を活用すればさらに長持ちさせることができます。

少しでも「においや色がいつもと違う」と感じた場合は、食べるのを控えるようにしましょう。

まとめ：子持ちきくらげは通販がコスパ最強でおすすめ！

ここまで「子持ちきくらげ」の販売店や栄養、美味しい食べ方について詳しく解説してきました。

コリコリ・プチプチの食感がたまらない子持ちきくらげは、毎日の食卓を豊かにしてくれる最高のお供です。

最後に、確実に安く手に入れるためのポイントを振り返りましょう。

• 業務スーパー： 大容量でコスパ重視の方に最適だが、売り切れに注意。
• 一般スーパー： 佃煮コーナーにあるが、取り扱いがない場合も多い。
• 通販（Amazon・楽天）： 在庫が確実で、まとめ買いやポイント還元を考えれば最安値！

忙しい毎日の中で、美味しいご飯のお供があるだけで、食事の時間がグッと楽しみになります。

ぜひ、あなたにぴったりの子持ちきくらげを見つけて、至福のプチプチ食感を堪能してくださいね。

まずは、口コミで人気のショップをチェックすることから始めてみましょう！