大腸検査食はどこで手に入る？購入ルートと価格・選び方を完全ガイド

大腸内視鏡検査（大腸カメラ）を受けることが決まったものの、「検査前日の食事ってどこで買えばいいの？」と不安に思っていませんか？
検査の成否は、前日の食事にかかっていると言っても過言ではありません。

特に初めて検査を受ける方にとって、特殊な「検査食」をどこで、いつまでに手に入れるかは大きな疑問ですよね。
この記事では、検査食を確実に入手するための主要な購入ルートから、ドラッグストアやコンビニでの実際の販売状況、さらに検査をスムーズに乗り切るための選び方や価格相場まで、モモストアが詳しく解説していきます。
これを読めば、もう検査食探しで迷うことはありませんよ！

大腸検査食はどこで手に入る？主な購入ルートを解説！

大腸検査食（ていざんさしょく）は、一般のスーパーやコンビニで見かける食品とは異なり、特定の販売ルートに限られています。
検査を控えた方がまず知っておくべき、主要な購入ルートは主に以下の3つです。

「検査食」と「代用食」は購入場所が全く違う！

まず、混同しやすい「検査食」と「代用食」の違いを理解しておくことが大切です。

大腸検査食（専用食）：
キユーピーの「クリアスルー」やグリコの「エニマクリン」など、メーカーが大腸内視鏡検査のために開発したレトルト食品のセットです。
食物繊維（残渣）が極めて少なく、消化しやすいように作られています。

代用食（低残渣食）：
自分で用意する、食物繊維や脂肪分が少ない一般的な食品のことです。
例：白がゆ、具なしのパン、卵、白身魚、絹ごし豆腐など。

大腸検査食は、薬局・ドラッグストア・病院、そして通販での取り扱いが中心ですが、代用食はスーパーやコンビニでも手に入ります。
ただし、「検査食」をドラッグストアやスーパーで探すのは非常に難しいというのが現実です。

最も確実なのは、病院経由とネット通販の組み合わせ

多くの場合、医師から「検査食はご自身で用意してください」と言われるか、あるいは病院側で提供されます。
自分で用意する場合は、確実に手に入り、種類も選べる「ネット通販」が最もおすすめのルートとなります。

購入ルート	確実性・メリット	注意点
ネット通販（Amazon, 楽天など）	種類豊富で価格比較ができる。翌日配送など迅速。最も確実。	到着までに時間がかかる（即日ではない）。送料がかかる場合がある。
病院・クリニック	医師の指示通りで安心。検査当日に受け取れる場合もある。	選べる種類が少ない。検査費用に組み込まれることが多い。
ドラッグストア・薬局	一部の店舗では取り扱いがある可能性がある（稀）。	在庫がないことがほとんど。店頭で探すのは時間と労力の無駄になりがち。

もし検査まで時間がない場合は、迷わずネット通販を検討するか、病院に相談しましょう。
これらの購入ルートについて、次の見出しからさらに詳しく掘り下げていきますね。

【結論】確実かつ最速で手に入れるならネット通販が絶対おすすめ

結論からお伝えすると、大腸検査食を確実に、そしてストレスなく手に入れたいなら、Amazonや楽天市場などのネット通販を利用するのが一番です。
実店舗を探し回る手間や、「もし売り切れていたらどうしよう」という検査前の余計な不安を完全に解消できますよ。

通販の圧倒的なメリット：種類が豊富で価格比較ができる

なぜ通販が最適なのでしょうか。その理由は、検査食の「専門性」にあります。
検査食は、日常的に大量に売れる商品ではないため、一般の小売店では在庫を置くメリットが少ないのです。

一方、ネット通販のサイトでは、医療・介護食品のカテゴリーに特化している販売店が出店しています。
これにより、以下のような圧倒的なメリットが得られます。

• 主要メーカーの商品を比較できる： 「クリアスルー」「エニマクリン」「ダルムスペース」など、主要な検査食メーカーの商品を一覧で比較できます。
• 献立を選べる： 和食セット、洋食セット、おかゆセットなど、自分の好みや検査前日の気分に合わせて献立を選べます。
• 価格の比較が簡単： 同じ商品でも販売店によって価格が異なるため、最安値を見つけやすいです。

多くの通販サイトでは、翌日配送に対応している場合も多く、「うっかり準備し忘れた！」という時でも間に合う可能性があります。
ただし、配送には余裕を持つのが鉄則ですので、検査日が決まったらすぐに注文するのが理想的です。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの選び方

どのサイトを利用しても、主要な検査食は手に入りますが、普段利用しているポイントや配送スピードで選ぶと良いでしょう。

楽天市場・Yahoo!ショッピング：

多くのドラッグストア系の通販店舗や介護食専門ショップが出店しています。ポイントアップキャンペーンなどを活用すれば、お得に購入できることがあります。
商品名で検索する際は、「大腸検査食 3食セット」のように具体的に入力すると目的の商品にたどり着きやすいです。

Amazon：

配送のスピードが魅力です。プライム会員であれば、すぐに手元に届く可能性が高いです。
レビューも豊富なので、実際に食べた人の感想を見てから選びたい人におすすめです。

いずれにしても、これらの通販サイトで探すのが、検査食探しの最短ルートだと覚えておいてくださいね。
今すぐ商品ラインナップを見てみたい方は、「大腸検査食 通販 人気ランキング」で検索してみるのも良いでしょう。

病院・クリニックで検査食を購入するパターンと注意点

ネット通販が便利な一方で、大腸検査食は医療機関を通して手に入れるのが最も伝統的なルートです。
病院やクリニックで検査食を受け取る場合の流れと、自分で購入する時の違いを理解しておきましょう。

病院提供の検査食は検査費用に含まれていることが多い

多くの医療機関では、検査を予約する際に検査食一式をセットで提供してくれます。
この場合、検査食の費用は検査の全体費用（自己負担分）に含まれていることがほとんどです。

この方法の最大のメリットは、手間がかからないことと、病院側が推奨する献立セットであるため安心感があることです。
特に、医師や看護師から食事指導を受ける際に、提供される検査食に基づいた具体的なアドバイスをもらえるため、迷うことなく検査前日を過ごせます。

病院提供のメリット：

• 自分で探す手間が一切ない。
• 病院の指導とセットになっているため、安心して食べられる。
• 検査当日や前日に受け取れることが多い。

自己購入を求められたら、病院の「指定」を必ず確認！

ただし、最近は患者さんの選択肢を増やすため、あるいはコスト削減のために、「検査食はご自身でご用意ください」と指示されるケースも増えています。
この場合、必ず病院が推奨するメーカーや商品、あるいは「避けるべき食品のリスト」を確認してください。

特定のメーカー（例：キユーピー、グリコ）の特定のセットを推奨されることもあれば、「低残渣食であれば何でもOK」という緩い指示の場合もあります。

万が一、自己判断で用意した検査食が適切でなかった場合、腸内に残渣が残り、検査が中断・延期になってしまうリスクがあります。
費用はかかっても、検査を確実に成功させるためにも、自己購入の際は病院の指示を最優先にしましょう。

注意点：
病院で提供される検査食は、一般的に選択肢が少ないです。「和食」「洋食」程度しか選べないことが多いため、もし「どうしてもカレー味の検査食が食べたい！」など、献立に強い希望がある場合は、あえて自己購入の許可を得て、通販で好みの商品を選ぶという方法もあります。

まずは検査予約時に、検査食が費用に含まれているか、自己購入が必要かを必ず確認しましょう。

ドラッグストア（マツキヨ・スギ薬局など）での販売状況の現実

「急いでいるから、近所のドラッグストアでサッと買ってしまいたい！」と考える方は多いでしょう。
しかし、先に結論を述べると、ほとんどのドラッグストアや薬局では、大腸検査食は店頭に置かれていません。
探す時間があるなら、通販でポチッと注文した方が確実で早いです。

検査食が店頭にない二つの理由

大手ドラッグストアチェーン（マツモトキヨシ、ウエルシア、スギ薬局、ツルハドラッグなど）で検査食が見つからないのには、主に二つの理由があります。

理由１：医療専門性の高い商品であるため

大腸検査食は、一般の風邪薬やサプリメントとは異なり、大腸内視鏡検査という医療行為のために開発された、専門性の高い食品です。
そのため、主に病院や施設向けのルートで流通しており、一般の店舗にはほとんど流れてきません。

一部の店舗では、介護食や流動食のコーナーに置かれていることが稀にありますが、大半は在庫切れか、そもそも取り扱いがありません。

理由２：消費期限と在庫リスク

検査食は、特定の検査を受ける人にしか需要がないため、頻繁に売れる商品ではありません。
もし店頭に置いても、消費期限が切れてしまうリスクや、在庫管理の手間がかかります。
そのため、店舗側としても、販売するメリットが少ないのが現状です。

「薬局」と「調剤薬局」の違いに注目！

「薬局なら置いてあるのでは？」と思うかもしれませんが、ここにも注意が必要です。

• 一般のドラッグストア（薬局）：市販薬や日用品が中心。検査食はほぼない。
• 調剤薬局（病院の門前など）：医師の処方箋に基づき薬を調剤する場所。

特に大きな病院の門前にある調剤薬局であれば、検査食の取り扱いがある可能性はゼロではありません。
ただし、これも「常時在庫している」というわけではなく、病院からの指示や予約に応じて取り寄せるケースがほとんどです。

もし、どうしても近所で手に入れたい場合は、事前に電話で「大腸検査食の〇〇（メーカー名）の取り扱いがあるか」を具体的に問い合わせてみることをおすすめします。
「大腸検査食」という曖昧な言葉で聞くと、「ない」と断られる可能性もあるので、メーカー名や商品名を伝えると話が早いでしょう。
より詳しいドラッグストアの販売情報については、「大腸検査食 ドラッグストア 在庫」で検索して、最新情報をチェックしてみてくださいね。

スーパーやコンビニで検査食の「代用食」を探すときの注意点

大腸検査食セットは通販が確実ですが、「費用を抑えたい」「特定のメニューは自分で用意したい」という理由で、低残渣食を代用するという方もいます。
スーパーやコンビニでも、代用できる食材は手に入りますが、選ぶ際には細心の注意が必要です。

コンビニ（セブン・ローソン・ファミマ）での代用食の限界

結論として、コンビニで売っている食品だけで「完全な低残渣食」を完璧に揃えるのは、非常に難しいです。

コンビニで手に入りやすい代用食の候補としては、「白がゆ」や「具なしの味噌汁・スープ」が挙げられます。
また、低残渣食として推奨される「プレーンヨーグルト（無脂肪・無糖）」や「カステラ（具なし）」なども見つかることがあります。

しかし、コンビニのレトルト食品や惣菜は、油分や添加物、細かい具材（ごま、ひじき、野菜の繊維など）が含まれていることが多く、これが検査の邪魔になる可能性があります。

コンビニで探しやすい代用食	選ぶ際の注意点
白がゆ・卵がゆ	梅干し、海苔、ネギなど具材はNG。必ずプレーンなものを選ぶ。
食パン	バターやジャムはNG。白いパンの耳を落として食べるのが理想。
ポタージュスープ	コーンポタージュはNG。じゃがいもや玉ねぎの繊維が入っていない、具なしの滑らかなクリームスープを選ぶ。
ゼリー	果肉入りのものはNG。透明なゼリーやアミノ酸飲料のゼリーを選ぶ。

スーパー（イオン・イトーヨーカドーなど）での代用食の探し方

スーパーの方が、コンビニよりも代用食の選択肢は広がります。
特に、介護食・ベビーフードコーナーを探すのがおすすめです。

介護食コーナーが低残渣食の宝庫！

介護食として販売されている「おかゆ」や「ムース食」などは、消化しやすさに特化しており、低残渣食の条件を満たしているものが多くあります。

また、生鮮食品では、皮や脂肪を丁寧に取り除いた鶏のささみ、白身魚（タラ、タイなど）を購入し、茹でたり蒸したりして調理する必要があります。

ただし、自己流の代用食は、医師の指導や市販の検査食の献立表と照らし合わせながら、慎重に選ぶようにしてください。
不安な場合は、迷わず市販の検査食セットに頼るのが、最も安全な方法です。

主要な大腸検査食メーカーと人気の商品ラインナップ

自分で検査食を購入する場合、どのメーカーの、どの商品を選べば良いか迷ってしまいますよね。
ここでは、大腸内視鏡検査の現場でよく使われている、代表的な検査食メーカーとその人気商品をご紹介します。

キユーピー（ジャネフ）：「クリアスルー」シリーズ

キユーピーの「ジャネフ」ブランドから出ている「クリアスルー」は、病院や個人購入者からも絶大な支持を得ている定番商品です。

キユーピーはもともと病院向けの医療食開発に強みがあり、そのノウハウが凝縮されています。

クリアスルーの特徴：

• ラインナップが豊富：3食セット（朝食・昼食・夕食）だけでなく、昼食・夕食の2食セットなど、検査時間に合わせて選べます。
• バラエティ豊かな献立：おかゆ、雑炊、スープ、デザートなど、和風・洋風の献立があり、飽きずに食べやすいように工夫されています。
• 低残渣・低脂肪：もちろん、大腸内視鏡検査前日の食事として必要な「低残渣」を徹底しています。

特に人気なのは、「クリアスルーJB」など、メニューが充実しているセットです。「クリアスルー」シリーズで検索すれば、きっとあなたに合うものが見つかりますよ。

グリコ：「エニマクリン」シリーズ

江崎グリコが提供する「エニマクリン」も、検査食市場の主要なブランドの一つです。
グリコも病院向け食品を手掛けており、「美味しく食べられる」工夫が施されているのが特徴です。

エニマクリンの特徴：

• 食べごたえを重視： 「コロミル」や「eコロン」など、商品ラインナップによって、単調になりがちな検査食に「味の満足感」を持たせる工夫がされています。
• カレー味などユニークな献立： 通常の検査食には珍しい「カレー味」など、食欲をそそるメニューを取り入れたセットもあります。検査前日とはいえ、ちょっとでも美味しいものを食べたいというニーズに応えています。
• 間食付きセット： 3食セットの他に、空腹対策のためのゼリーなどの間食が付いたセットも販売されており、利用者の体調に配慮されています。

多くのメーカーはありますが、キユーピーとグリコの二大巨頭から選ぶのが、最も安心できる選択肢と言えるでしょう。
商品選びに迷ったら、まずはこれらのメーカーの公式ラインナップをチェックしてみてください。
各メーカーの詳しい献立や特徴は、「大腸検査食 メーカー 比較」で検索して、公式サイトの情報と合わせて確認することをおすすめします。

「低残渣食」って何？大腸検査食を選ぶための基礎知識

大腸検査食を選ぶ上で、避けて通れないのが「低残渣食（ていざんさしょく）」という言葉です。
この低残渣食の定義をしっかり理解しておかないと、自己判断で選んだ代用食で検査失敗！なんてことになりかねません。
検査食の基礎知識をここで確認しておきましょう。

低残渣＝「腸に残るカス」を極力少なくすること

「残渣（ざんさ）」とは、食べ物の消化・吸収されずに、そのまま便として大腸に残るカスのことです。
低残渣食とは、この残渣を極力少なくするための食事、つまり「腸に残りづらく、消化の良いもの」で構成された食事を指します。

大腸内視鏡検査は、大腸の粘膜の状態を直接カメラで観察する検査です。
もし腸内に食べ物のカスが残っていると、カメラの視界を遮ってしまい、ポリープなどの重要な病変を見逃してしまうリスクが高まります。
そのため、検査前日には徹底的に腸を空っぽにする必要があるのです。

低残渣食の３つの大敵：食物繊維、脂肪、色の濃いもの

普段、健康のために積極的に摂るべきとされている食品が、検査前日には「大敵」となります。

大敵１：食物繊維（野菜、海藻、きのこ、豆類、果物）

食物繊維は便の量を増やすため、大腸検査前日には最も避けるべき成分です。
普段体に良いとされる玄米、全粒粉パン、サラダ、ワカメ、キノコ類などは、検査前日は完全にNGです。
また、イチゴやキウイなどの「種」が残る果物も、便として残渣になりやすいため避けましょう。

大敵２：脂肪分の多いもの（肉の脂身、揚げ物、ラーメン）

脂肪分は消化に時間がかかり、腸に負担をかけます。
消化が遅れると、腸の動きが悪くなり、検査前日の下剤の効果も弱まってしまう可能性があります。
揚げ物はもちろん、バター、マヨネーズ、脂身の多い肉（バラ肉など）も避けましょう。

大敵３：色の濃いもの（ゴマ、海苔、ひじき、雑穀米）

特に小さな粒状のゴマや海苔などは、腸の壁にへばりつきやすく、残渣として残りやすいです。
また、濃い色の食品は、腸内の洗浄液の色と混ざり合い、病変を見間違える原因となる可能性も指摘されています。

市販の検査食セットは、これら全ての要素を排除し、かつ栄養バランスも考えられているため、自己判断で代用食を選ぶよりも格段に安心できるのです。

検査食の価格帯はどれくらい？安く購入する方法をチェック

大腸検査食は、通常の食事と比べてやや高価に感じるかもしれません。
しかし、これは医療のために緻密な栄養計算と特殊な調理プロセスを経て作られているためです。
検査食の一般的な価格帯と、少しでも費用を抑えるためのヒントをご紹介します。

3食セットの相場は1,200円〜3,000円前後

一般的なメーカーの朝食、昼食、夕食がセットになった大腸検査食の価格は、1セットあたり1,200円から3,000円程度が相場です。

献立の豪華さ（例えば、カレー味や、より高級な食材を使用したもの）や、間食（おやつ）の有無によって価格は変動します。

商品タイプ	価格帯（目安）	特徴
ベーシックな3食セット	1,200円〜1,800円	おかゆ、スープ、シンプルなレトルト食品が中心。費用を抑えたい方向け。
間食付き・豪華版3食セット	1,800円〜3,000円	デザートや飲み物、空腹対策の間食が付いている。メニューのバリエーションも豊富。
2食セット（昼食・夕食）	900円〜1,500円	朝食は自分で用意する場合や、検査時間が午後の方向け。

価格を抑えるための賢い購入方法

ネット通販での価格比較を徹底する

前述の通り、ネット通販では複数の販売店が出品しています。
同じ商品でも数百円単位で価格が違うことはよくありますので、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングを比較検討しましょう。

特に、楽天市場やYahoo!ショッピングでは、ドラッグストアの通販サイトなどがセール価格で提供している場合がありますので、「大腸検査食 最安値」などで検索してみることをおすすめします。

複数セットのまとめ買いを検討する（家族や友人と）

大腸検査を定期的に受ける方や、ご家族・ご友人で同じ時期に検査を受ける方がいる場合、「〇個パック」といったまとめ買いセットの方が、1セットあたりの単価が安くなることがあります。
また、送料が無料になる価格帯までまとめて購入するのも、結果的に費用を抑えることにつながります。

代用食で済ませられる部分を見極める

検査食セットは便利ですが、全てセットに頼らず、「朝食だけは自分で白がゆを用意する」など、低残渣のルール内で代用できる部分があれば、2食セットなどを選ぶことで費用を節約できます。
ただし、この方法は医師の許可を得て、低残渣食のルールを完璧に理解していることが前提となります。

検査食を食べるのはいつから？購入のタイミングと準備期間

検査食をどこで買うかが決まったら、次に気になるのは「いつまでに用意すればいいか」「いつから食べ始めるか」というスケジュールですよね。
検査までの流れをスムーズにするため、最適な購入タイミングと食事の開始時期を確認しましょう。

購入のベストタイミングは「検査予約後すぐ」

大腸検査食は、検査日が決まったら、すぐに購入手続きを済ませるのがベストです。
「どうせ前日だし」とギリギリまで放置すると、以下のようなリスクがあります。

• 通販の配送遅延： 悪天候や運送業者の都合で、予定通りに届かない可能性があります。
• 病院での在庫切れ： 病院経由で受け取る場合でも、予約時の手続きが遅れると検査日までに間に合わないことがあります。
• 心の余裕： 検査直前は下剤を飲むことや、体調の変化などで精神的な負担が増します。食事の準備は早めに終わらせておくと、気持ちにゆとりが生まれます。

遅くとも検査日の1週間前には手元に届いている状態にしておきたいですね。

検査食の開始は「検査前日の朝食から」が一般的

大腸検査食を食べる期間は、基本的に「検査前日の朝食から」となります。
多くの検査食セットも、朝食・昼食・夕食の3食セットになっているのはこのためです。

ただし、病院によっては、「3日前から低残渣を意識してください」と指導されることもあります。
これは、特に便秘気味の方や、過去に腸の洗浄が不十分だった経験がある方に対して、より徹底した準備を促すためです。

３日前から意識したい「低残渣」の心がけ

「3日前から」と言われても、専用の検査食を食べるわけではありません。
主に食物繊維の多いもの、脂っこいものを避けるという心がけです。

• 避けるもの： ワカメやキノコ類、ごぼうなどの硬い野菜、脂身の多い肉、揚げ物、ラーメンなど。
• OKなもの： 白いご飯、うどん、皮をむいたリンゴなど、消化の良いもの。

検査までのスケジュールをしっかり立てておくことが、成功への第一歩です。
検査前の食事に関する詳しい指導内容は、「大腸検査 前日 食事 スケジュール」で検索して、自分の病院の指示と照らし合わせてみましょう。

検査前日に食べてOKなもの・NGなものの具体的なリスト

市販の検査食セットを使わずに代用食で済ませる場合や、セットにプラスして何か食べたい場合に、「これはOK？NG？」と迷う瞬間が多々ありますよね。
ここでは、検査前日の食事で特に注意すべき食品を、具体的なリストで確認しておきましょう。

前日の食事：「低残渣」を厳守！

「腸にカスを残さない」という絶対的なルールを守ることが最優先です。
以下は、あくまで一般的な目安であり、必ず医師や看護師の指導に従ってください。

分類	食べてOKなもの（低残渣）	絶対にNGなもの（高残渣・高脂肪）
穀物類	白米（おかゆ）、うどん（具なし）、そうめん、白い食パン（耳なし・具なし）	玄米、雑穀米、全粒粉パン、ラーメン、そば、パスタ、コーンフレーク
肉・魚・卵	鶏ささみ、鶏むね肉（皮なし）、白身魚（タイ、タラなど）、卵（ゆで卵、茶碗蒸し）	脂身の多い肉（バラ肉、ひき肉）、イカ、タコ、貝類、ウナギ、干物、揚げ物全般
野菜・海藻	ジャガイモ（皮なし）、大根（皮なし）、カボチャ（皮なし）、ポタージュ（裏ごし）	葉物野菜（キャベツ、レタス）、根菜類（ゴボウ、ニンジン）、海藻類（ワカメ、ひじき、海苔）、きのこ類全般
豆・乳製品	絹ごし豆腐、油揚げ（油抜き）、プレーンヨーグルト（無脂肪・無糖）、スキムミルク	納豆、小豆、大豆、ケーキ、チーズ、生クリーム、脂肪分の多い牛乳
その他	カステラ（具なし）、プリン、透明なゼリー（果肉なし）、飴	ナッツ類（ゴマ、ピーナッツ）、香辛料（唐辛子、ワサビ）、果物（イチゴ、キウイなど種のあるもの）

調理法の注意点：油を使わないことが重要

OKな食材であっても、調理法を間違えるとNGになることがあります。
「揚げる」「炒める」といった油を多く使う調理法は、すべて避けてください。

理想的な調理法は、「茹でる」「蒸す」「煮る」です。
例えば、鶏ささみは、シンプルに塩茹でにするか、具材を一切入れない茶碗蒸しにするのが安心です。

「肉が食べたい！」という場合は、鶏むね肉の皮と脂を丁寧に取り除き、大根と一緒に柔らかく煮込むなど、消化に良い工夫をしましょう。

前日はつい気が緩みがちですが、検査成功のために、心を鬼にして「低残渣」を徹底してくださいね。

検査食以外で飲んでいい飲み物、うっかりNGな飲み物

検査前日は、食事だけでなく、飲み物にも注意が必要です。
特に検査前日の夜から当日にかけては、透明な水分をたくさん摂ることが、腸をきれいにするための重要なポイントとなります。
しかし、中には「これは大丈夫だろう」と思って飲んでしまいがちな、うっかりNGな飲み物もあるので注意が必要です。

検査前日に飲んでOKな飲み物リスト

原則として、「固形物や繊維、色の濃い成分を含まない透明な液体」を選ぶようにしましょう。

• 水・白湯： 最も基本で、いくら飲んでも問題ありません。
• お茶： 麦茶、ほうじ茶、緑茶など、色の薄いものであれば基本的にOKです。ただし、濃い色の紅茶や、茶葉が残るものは避けるべきです。
• 透明なスポーツドリンク： ポカリスエットやアクエリアスなどの透明なものは、水分補給と電解質補給に役立ちます。ただし、色のついた果汁入りのものはNGです。
• 具なしのコンソメスープ・味噌汁の上澄み： 塩分や旨味も摂取できるため、食事の満足度を上げるのに役立ちます。ただし、必ず具材（ネギ、ワカメ、豆腐など）はすべて取り除いて、澄んだ液体だけを飲むようにしてください。

検査当日の朝以降は、水やお茶のみとなることが多いですが、検査前日の夕食後までは、上記のOKな飲み物を積極的に摂りましょう。

要注意！うっかりNGな飲み物

以下は、意外と見落としがちですが、検査前日は避けるべき飲み物です。

牛乳・乳製品

牛乳に含まれる脂肪分が消化に時間がかかり、腸に残りやすいため、検査前日はNGです。
ヨーグルトも、プレーン無糖のものであれば少量OKとされることもありますが、牛乳は避けましょう。

果汁入りジュース

オレンジジュースやブドウジュースなど、色の濃いものや繊維を含むものは、腸内に色素や繊維質が残る原因になるためNGです。
透明なリンゴジュースの上澄みだけならOK、という病院もありますが、基本的に避けた方が無難です。

アルコール・炭酸飲料（特に色の濃いもの）

アルコールは脱水症状を引き起こす可能性があるためNGです。
コーラなどの色の濃い炭酸飲料も、色素が残る可能性があるため避けましょう。

「透明で、固形物・繊維・脂肪分・色の濃い色素が入っていない」ことを基準に選ぶと、失敗がありません。

検査食が苦手な人向け！美味しく飽きずに乗り切るアレンジ術

大腸検査食は、腸をきれいにするという目的のために作られているため、どうしても味が単調になりがちです。
「前日の食事が苦痛で、検査前から憂鬱…」と感じる方も多いのではないでしょうか。

ここでは、低残渣のルールを破らずに、検査食を「美味しく、飽きずに」乗り切るためのアレンジ術をモモストアがご紹介します！

味変アイテムを最大限活用する

検査食の味を変えるには、「繊維と油分がない調味料」を味方につけるのが鉄則です。

梅酢やレモン汁で酸味を加える

おかゆやスープが単調に感じる場合、梅干しはNGですが、梅を漬けた際の上澄み液である「梅酢」は、酸味と塩味があり、味変に最適です。
また、レモンを絞った汁（果肉や繊維が入らないように注意！）も、魚のレトルトなどに少量かければ、さっぱりと食べやすくなります。

塩分を工夫する

検査食の味付けは薄いことが多いです。単に塩を加えるだけでなく、顆粒のチキンスープの素（コンソメ）、またはだし醤油の上澄みを少量加えるだけで、旨味が増して満足感が得られます。
ただし、固形物（顆粒の粒が大きすぎるものなど）が溶け残らないよう、必ず熱湯でしっかり溶かしてから使いましょう。

デザートは冷やして「つるん」と

検査食セットに含まれるゼリーやプリン、あるいは自分で用意した透明なゼリーなどは、キンキンに冷やして食べるのがおすすめです。
冷やすことで甘さが引き締まり、口当たりも良くなるため、単調さが軽減されます。

「食べる時間」と「見た目」を工夫する

味が変えられないなら、食べ方や環境を変えてみましょう。

小分けにして食べる回数を増やす

検査食のセットは、朝・昼・夕の3食に分かれていますが、それぞれの食事をさらに半分に分けて、食べる回数を増やす（例：朝食、午前間食、昼食、午後半間食、夕食）ことで、空腹感を感じにくくし、精神的な負担を減らせます。
ただし、最後の夕食は、指定された時間までに終えるようにしてください。

食器にこだわる

レトルトパウチのまま食べるのではなく、普段使っているお気に入りの食器に盛り付けてみましょう。
おかゆも、お椀に盛って薬味（ネギや海苔）がないだけでも、気分は変わります。

検査前日はストレスが溜まりやすいですが、こうしたちょっとした工夫で、快適に乗り切れるはずですよ。

検査食の購入・準備に関するよくある疑問Q&A

大腸検査食について、購入や準備の際に多くの方が疑問に感じる点をQ&A形式でまとめてみました。
これで、あなたの疑問も解消されるはずです。

Q1. 検査食は冷凍とレトルト、どちらが良いですか？

A. どちらも低残渣の条件を満たしていますが、利便性で選ぶとレトルトタイプがおすすめです。

• レトルトタイプ： 常温保存が可能で、持ち運びにも便利です。食べる直前に湯煎または電子レンジで温めるだけで済みます。多くの市販検査食セット（クリアスルー、エニマクリンなど）はこのタイプです。
• 冷凍タイプ： メニューのバリエーションが豊富で、より「普通の食事」に近い食感が楽しめるものが多いです。ただし、冷凍庫のスペースが必要で、解凍の手間がかかります。

すぐに手軽に済ませたい場合はレトルト、味の満足感を重視したい場合は冷凍を選ぶと良いでしょう。

Q2. 検査食セットの代わりに、ベビーフードを使っても大丈夫ですか？

A. 原則として、医師の許可なく代用するのは避けるべきです。ただし、条件付きでOKな場合があります。

ベビーフードは消化に良いように作られていますが、月齢によっては野菜の繊維（裏ごしされていても）や、肉・魚の油分が含まれていることがあります。

特に、検査前日に食べる食事としては、「低残渣」を極限まで追求した専用の検査食が最も安心です。
どうしてもベビーフードを使いたい場合は、必ずパッケージの原材料を確認し、「野菜や果物の繊維が一切含まれていない、初期の離乳食に近いもの」を選び、事前に医師に相談してください。

Q3. 検査食以外に「おやつ」は食べてもいいですか？

A. セットに含まれている間食以外は、基本的に避けてください。

「甘いものが食べたい」という気持ちはよく分かりますが、ゼリー、プリン、飴、チョコレートなど、口溶けの良いものであっても、腸内に成分が残る可能性があります。
特に、果肉入りのゼリーや、牛乳成分の多いプリンはNGです。

検査食セットの中には、空腹対策のために「低残渣ゼリー」などが含まれているものがあります。どうしても何か口に入れたい場合は、これらの専用の間食のみに留めましょう。

検査当日の朝は、水または透明なお茶、あるいは病院で指示されたアミノ酸飲料以外は、一切口にしないでください。

検査前日に食べてはいけないものをうっかり食べた時の対処法

どんなに気を付けていても、「うっかり一口だけ食べてしまった」「食べる時間やルールを間違えてしまった」という事態は起こり得るものです。

特に大腸検査前日の食事は、検査の成功に直結するため、ルールを破ってしまった際の対処法を事前に知っておくことが重要です。
パニックにならず、冷静に対応しましょう。

すぐに検査を受ける医療機関に連絡をする

これが最も重要で、唯一の対処法です。
自己判断で「大丈夫だろう」と隠したり、逆に「もう検査は受けられない」と勝手に諦めたりするのはNGです。

連絡時に伝えるべきこと：

伝える情報	具体的に伝える内容
何を	何を食べたか（例：ゴマ入りのせんべい、牛肉の脂身など）
いつ	いつ食べたか（例：夕食後に、検査予定時間の12時間前など）
どれくらい	食べた量（例：一口だけ、お茶碗一杯分など）

食べたものや量、時間帯によって、医師の判断は変わります。
例えば、「少量なら下剤の量を増やして対応できる」「食べる時間が早ければ問題ない」「食べる時間や量によっては検査を延期すべき」など、専門的な判断が必要です。

正直に、正確に伝えることで、検査当日になってからのトラブルを回避できます。

自己判断で下剤を増やすのは絶対にNG

「まずいものを食べてしまったから、下剤を多く飲んでお腹をきれいにしよう」と考えるのは非常に危険です。

大腸検査前に飲む下剤（腸管洗浄剤）は、医師の指示に基づいた量とタイミングで飲むことが、安全に検査を行うための前提です。
勝手に量を増やしたり、飲む時間を変更したりすると、急激な脱水症状や電解質異常を引き起こすリスクがあります。

必ず、医療機関の指示を待って、追加の指示があればそれに従うようにしてください。

不安な気持ちは理解できますが、まずは深呼吸をして、医療機関の電話が繋がるまで待ちましょう。

まとめ：大腸検査をスムーズに迎えるための準備チェックリスト

大腸検査をスムーズに成功させるためには、事前の計画的な準備がすべてです。
検査食の購入から、前日の過ごし方まで、最後のチェックリストで抜けがないか確認しましょう。
モモストアと一緒に、万全の態勢で検査当日を迎えましょう！

検査前日までの最終確認事項

【検査食の購入】

• 検査食の購入ルートを確定したか？： 病院から提供されるか、自分で通販（Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング）で購入するかを決定。
• 検査日の１週間前までに手元に届いているか？： 配送遅延などを考慮し、早めに注文を済ませ、受け取りが完了していることを確認。
• 賞味期限・内容物のチェック： いざ食べようとしたら期限切れ、あるいはセット内容が不足していた、ということがないよう確認。

【検査前日の準備】

• 前日の食事は「朝食から」検査食（または低残渣食）か？： うっかり通常食を食べていないか、朝から低残渣モードに切り替わっているか確認。
• 食べてはいけないものをすべて排除したか？： 特に食物繊維、脂肪分、ゴマなどの粒状の食品を台所から隔離する。
• 夜の下剤を飲む時間を把握しているか？： 下剤（腸管洗浄剤）の飲み方の説明書をもう一度読み返し、飲む開始時間、終了時間を把握しているか。

大腸内視鏡検査は、早期発見のために非常に重要な検査です。
準備をしっかり行うことが、検査の精度を高め、病変を見逃さないための最善の方法となります。

検査食は、手間なく確実な「低残渣食」を実現するための強力な味方です。ネット通販を賢く利用して、安心して検査日を迎えてくださいね。

この記事が、あなたの検査準備の一助となれば幸いです。