ナイトキャップどこに売ってる？【保存版】おすすめの販売店5選を徹底解説

最近、SNSや美容系YouTubeで「翌朝の髪が劇的に変わる！」と話題のナイトキャップ。

しかし、いざ欲しいと思っても、「一体どこのお店のどの売り場にあるのか分からない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

実は、ナイトキャップはダイソーなどの100均から、マツキヨなどのドラッグストア、ロフト、さらには通販サイトまで、幅広い場所で取り扱われています。

素材もシルク100％のものから、手入れが簡単なコットン製まで様々です。

この記事では、ナイトキャップがどこに売ってるかを徹底調査し、コスパ最強の買い方をまとめました。

「髪の広がりを抑えたい」「寝ぐせを直す時間を短縮したい」という方は、ぜひ最後までチェックして、自分にぴったりの一枚を見つけてくださいね。

ダイソーやセリアなどの100均でナイトキャップは買える？

「まずは安く試してみたい」という方に真っ先におすすめしたいのが、100円ショップのダイソー（DAISO）やセリア（Seria）です。

以前は取り扱いが少なかったナイトキャップですが、近年のヘアケアブームを受けて、多くの店舗で特設コーナーが設けられるほどになっています。

ダイソーでは、200円〜300円商品として、サテン生地や吸水速乾素材のナイトキャップが販売されていることが多いです。

セリアやキャンドゥでは、100円（税抜）でシンプルな使い捨てタイプや、不織布に近い素材のものが置かれていることもあります。

ダイソーのナイトキャップ売り場と種類

ダイソーでナイトキャップを探す際は、ヘアアクセサリーコーナーや、バス用品・ヘアケアグッズの棚をチェックしてみてください。

特に注目なのは「吸水速乾ナイトキャップ」や「サテン調ナイトキャップ」です。

シルク100％ではありませんが、ポリエステル素材のツルツルした生地が、寝返りによる摩擦から髪を守ってくれます。

また、ダイソーの「ナイトヘアキャップ」は、ゴムの締め付けが強すぎず、初心者でも違和感なく着用できるのが魅力です。

店舗名	主な素材	価格帯	特徴
ダイソー	ポリエステル、サテン	220円〜330円	コスパ最強、カラー豊富
セリア	綿、ポリエステル	110円	シンプルなデザインが多い

「とりあえず1週間試してみたい」という方には、ダイソー製品は非常に優れた選択肢と言えるでしょう。

セリアで見つけるおしゃれなナイトキャップ

セリア（Seria）はダイソーに比べて、デザイン性が高く、くすみカラーなどのおしゃれなナイトキャップが並ぶ傾向にあります。

主に「旅行用品コーナー」や「メイク用品コーナー」に置いてあることが多いので、隅々まで探してみるのがコツです。

セリアのナイトキャップは、前髪が変な方向に折れ曲がらないように設計されたタイプもあり、朝のスタイリング時間を短縮したい女性に支持されています。

ただし、100均の商品は在庫の入れ替わりが激しいため、見つけた時にまとめ買いしておくのがスマートです。

それでも、「本格的なシルク素材で髪質改善を狙いたい」という場合は、Amazonや楽天市場などの通販サイトで数千円程度のものを探すのが、最終的なコスパは最強になるケースが多いですよ。

ドラッグストア（マツキヨ・ウエルシア）の取り扱い状況

日常生活で最も身近なドラッグストアでも、ナイトキャップの取り扱いが急増しています。

特にマツモトキヨシ（マツキヨ）やウエルシア、ココカラファインなどの大手チェーンでは、ヘアケア意識の高い層に向けて、シルク混のアイテムが置かれるようになっています。

ドラッグストアの利点は、ポイント還元が受けられることと、実際にパッケージを見て大きさを確認できる点にあります。

ただし、すべての店舗に置いているわけではなく、都市部の大型店舗や、美容家電を扱っているような店舗に集中する傾向があります。

マツキヨで見かけるナイトキャップのブランド

マツモトキヨシでは、自社ブランド「matsukiyo」ではなく、メーカー品のナイトキャップを扱っているケースが多いです。

例えば、「コジット」や「貝印」といった有名メーカーのヘアケアキャップが、ヘアブラシやドライヤーの近くに陳列されています。

これらは100均のものよりも耐久性が高く、ゴムの質も良いため、長く愛用したい方に向いています。

価格帯は1,500円〜2,500円程度が相場ですが、通販の方が安く手に入ることが多いため、店舗で実物を見てからスマホで注文する「ショールーミング」も賢い方法です。

ウエルシアやスギ薬局のヘアケアコーナー

ウエルシアやスギ薬局では、健康・美容意識の高いシニア層や主婦層に向けて、シルク100％の「おやすみキャップ」として販売されていることがあります。

特に冬場の乾燥対策として、ナイトキャップは非常に有効なアイテムです。

「朝起きると髪がパサパサで静電気がすごい」という方は、ウエルシアのサプリメントやシャンプー売り場の近くにあるヘアケア小物を覗いてみてください。

もし店頭にない場合は、店員さんに「ヘアキャップ」や「ナイトキャップ」の在庫を聞いてみると、バックヤードから出してくれることもあります。

しかし、仕事帰りに何軒もドラッグストアをハシゴするのは大変ですよね。そんな時はAmazonや楽天のランキングをチェックするのが、最も効率的で失敗がありません。

ロフトや東急ハンズなどバラエティショップのラインナップ

流行に敏感なアイテムが揃うロフト（LOFT）や東急ハンズ、プラザ（PLAZA）では、ナイトキャップはもはや「定番の美容アイテム」として定着しています。

ここでの最大の特徴は、「渡辺直美さんが愛用して話題になったシルクナイトキャップ」のような、機能性とデザイン性を兼ね備えた高品質な商品が揃っていることです。

自分用はもちろん、プレゼントとしてナイトキャップを探しているなら、バラエティショップが一番の候補になります。

ロフトで買えるシルク100%の高級ナイトキャップ

ロフトのヘアケアコーナーに行くと、色とりどりのナイトキャップが並んでいます。

特に「シルク100％」を謳う商品が多く、ロングヘア用、ショートヘア用、前髪を潰さないリボンタイプなど、バリエーションが非常に豊富です。

シルク素材は吸湿性と放湿性に優れているため、夏は涼しく冬は暖かく、一年中快適に眠ることができます。

ブランド例	特徴	価格目安
ハホニコ	美容師監修、ロングヘア対応	2,750円
コジット	リボン付き、可愛いデザイン	1,980円

ロフト限定のコラボモデルなども登場することがあるので、定期的にチェックする楽しみもあります。

東急ハンズのヘアケア便利グッズ

東急ハンズでは、より「機能性」に特化したナイトキャップを見つけることができます。

例えば、「寝ている間にトリートメント成分を浸透させる」ことを目的とした特殊加工のキャップや、男性向けのメンズナイトキャップなども取り扱いがあります。

ハンズの店員さんは商品知識が豊富なことが多いため、「自分の髪の長さに合うのはどれか」を相談しながら選べるのも魅力です。

ただし、こういった専門店の商品は定価販売が基本です。

少しでもお得に、かつ送料無料で手に入れたいのであれば、やはり楽天市場やYahoo!ショッピングのセール期間中を狙うのが、お財布に優しく最強の選択と言えます。

ドン・キホーテで売っているナイトキャップの種類と価格

「驚安の殿堂」ドン・キホーテ（Don Quijote）も、ナイトキャップを探す上で外せないスポットです。

ドンキの強みは、何といっても「深夜でも買えること」と「圧倒的な安さ」です。

深夜に突然「明日からヘアケアを頑張ろう！」と思い立った時でも、ドンキなら駆け込むことができます。

ドンキのナイトキャップはどこのコーナーにある？

ドン・キホーテでナイトキャップを探すなら、まずは化粧品・コスメコーナーを目指しましょう。

その中でも、ヘアアイロンやヘアドライヤーが置いてある「美容家電コーナー」の隣か、シャンプーやコンディショナーが並ぶ「ヘアケアコーナー」の端に吊り下げられていることが多いです。

ドンキでは、「リリーシルク」のような有名ブランドの模倣品から、ドンキ独自の仕入れルートによる激安シルクキャップまで幅広くラインナップされています。

ドンキでコスパ良くナイトキャップを買うコツ

ドンキのナイトキャップは、1,000円以下のポリエステル製から、2,000円前後の本物のシルク製までグラデーションがあります。

「シルク100％」と表記されていても、実は混紡（他の素材が混ざっている）場合もあるので、購入前には裏面の素材表示をしっかり確認することが大切です。

また、ドンキ公式アプリ「マジカ」を利用すれば、クーポンでさらに安くなることもあります。

しかし、ドンキ特有の圧縮陳列で商品が探しにくいというデメリットもあります。

家でゆっくりと比較検討しながら、自分に最適なサイズ（LサイズやMサイズなど）を選びたいなら、通販サイトのレビューを読み込むのが一番の近道ですね。

イオンや無印良品などの大型商業施設での販売有無

普段のお買い物ついでに立ち寄れるイオンや無印良品についても調査しました。

これらの場所では、「肌に優しい素材」を重視したナイトキャップが見つかる可能性が高いです。

イオンの衣料品・寝具売り場をチェック

イオン（AEON）などの総合スーパーでは、1階のコスメコーナーだけでなく、3階などの「パジャマ・寝具売り場」にナイトキャップが置かれていることがよくあります。

年配の方も利用する場所なので、「おやすみ用帽子」という名称で販売されていることもあります。

イオンで売られているナイトキャップは、綿100％やシルク混など、敏感肌の方でも安心して使えるナチュラルな素材感のものが中心です。

無印良品にナイトキャップは売っている？

結論から言うと、無印良品（MUJI）には「ナイトキャップ」という専用の商品名は今のところラインナップされていません（※2024年時点）。

しかし、代用品として無印の「ヘアターバン」や「やわらかいニットの帽子」をナイトキャップ代わりに使っているユーザーもいます。

ただし、これらは摩擦を防ぐというよりは、髪をまとめることが目的なので、シルクによるヘアケア効果を期待するなら、やはり専門店や通販での購入が望ましいです。

通販サイト（Amazon・楽天）が結局コスパ最強の理由

店舗をあちこち探し回るよりも、結局のところAmazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングといった大手通販サイトを利用するのが、「最も安く、かつ高品質なもの」を手に入れる近道です。

実店舗では取り扱いが1〜2種類に限られることが多いですが、通販なら数百種類の中から自分の髪質や好みに合ったものを選べます。

特に、シルクの質（匁数）やサイズ展開が豊富なため、失敗したくない方は通販一択と言っても過言ではありません。

Amazonでのナイトキャップ選びのポイント

Amazonでは「LILYSILK（リリーシルク）」や「COCOSILK（ココシルク）」といった、ナイトキャップ界での超定番ブランドが手軽に購入できます。

Amazonの最大のメリットは、膨大なカスタマーレビューを参考にできる点です。

「ゴムがキツくないか」「翌朝のツヤはどうなったか」など、実際に使った人の生の声を確認できるため、自分の髪の長さ（ショート〜スーパーロング）に最適なサイズを見極めやすいのです。

通販サイト	メリット	おすすめの利用シーン
Amazon	配送が早い、レビューが豊富	すぐに試したい、失敗を避けたい
楽天市場	ポイント還元が高い、比較表が充実	セール時にまとめ買い、楽天経済圏の方

プライム会員であれば送料無料で翌日届くことも多いため、美容のモチベーションが高い今のうちにポチっておくのがおすすめです。

楽天市場やYahoo!ショッピングのお得な買い方

楽天市場では「お買い物マラソン」や「楽天スーパーSALE」といったイベントが頻繁に開催されています。

これらの期間を狙えば、実質価格が1,000円台で高級シルクキャップが買えることも珍しくありません。

また、楽天の店舗では「シルク100％の証明書」を掲載している誠実なショップが多く、偽物を掴まされるリスクを最小限に抑えられます。

カラーバリエーションも豊富なので、パジャマの色に合わせて選ぶのも楽しいですよ。

「送料が気になる」という方も多いですが、メール便（ネコポス等）対応のショップを選べば、全国どこでも無料で届けてくれることがほとんどです。

シルクとコットンどちらが良い？素材別のメリット・デメリット

ナイトキャップを選ぶ際に最も重要なのが「素材」です。

一般的に「ヘアケアならシルク」と言われますが、人によってはコットンやポリエステルのほうが使いやすい場合もあります。

それぞれの特性を理解して、自分のライフスタイルに合ったものを選びましょう。

シルク製ナイトキャップの効果と特徴

シルクは「繊維の女王」とも呼ばれ、人間と同じアミノ酸で構成された天然繊維です。

保湿性が非常に高く、髪の内部に潤いを閉じ込めてくれるため、乾燥によるパサつきを防ぐ効果はピカイチです。

また、非常に滑らかなので、寝返り時の摩擦ダメージをほぼゼロにしてくれます。

ただし、水に弱く洗濯に手間がかかる（手洗いが基本）というデメリットもありますが、最近では「洗えるシルク」も登場しており、使い勝手は向上しています。

コットン・ポリエステル製の特徴と注意点

コットン（綿）素材のナイトキャップは、通気性が良く、蒸れにくいのが最大の特徴です。

洗濯機でガシガシ洗えるため、衛生面を第一に考える方には向いています。

ポリエステル製（サテン生地など）は、100均やドンキで安く買えるのが魅力ですが、保湿力はシルクに劣ります。

素材	保湿力	手入れのしやすさ	価格帯
シルク	非常に高い	△（手洗い推奨）	2,000円〜4,000円
コットン	普通	◎（洗濯機可）	1,000円〜2,000円
サテン(合成)	低い	○（耐久性あり）	100円〜1,500円

髪質改善を本気で狙うなら、迷わず「シルク100％」を選ぶのが正解です。

ナイトキャップの正しい選び方！サイズと形状の重要性

素材が決まったら、次は「サイズ」と「形状」です。

自分の髪の長さや頭の大きさに合わないものを選んでしまうと、朝起きた時に脱げていたり、逆におでこに跡がついてしまったりします。

ショートからロングまで対応するサイズの選び方

多くのメーカーではMサイズとLサイズを展開しています。

ショートヘアの方はMサイズで十分ですが、セミロング以上、または髪の量が多い方は必ずLサイズを選んでください。

無理やり小さなキャップに髪を押し込むと、翌朝に変な寝ぐせがついたり、髪同士が絡まったりする原因になります。

特にロングヘア専用の「筒状タイプ（袋状）」は、髪を折らずに収納できるため、ストレートヘアを維持したい方に最適です。

ゴムタイプとリボンタイプの違い

形状には主に「全周ゴムタイプ」と「紐で結ぶリボンタイプ」の2種類があります。

ゴムタイプは着脱が非常に楽で初心者向きですが、ゴムの跡がつきやすいのが難点です。

一方、リボンタイプは自分の頭のサイズに合わせて締め付けを調整できるため、おでこに跡をつけたくない方や、頭痛が起きやすい方におすすめです。

最近では「背面だけゴムで、前はリボン」というハイブリッド型もあり、これが最も「脱げにくく跡がつかない」として人気を集めています。

ナイトキャップを被ることで得られる驚きのメリット3選

ナイトキャップを使うことで得られるメリットは、単に「髪を保護する」だけではありません。

使った初日の朝から実感できる変化もあり、その手軽さに驚くはずです。

摩擦によるダメージと切れ毛の軽減

人間は一晩に20回以上寝返りを打つと言われています。

枕と髪の間に生じる摩擦は、想像以上に深刻なダメージを与え、枝毛や切れ毛の大きな原因となります。

ナイトキャップを被ることで、髪一本一本が滑らかな生地で保護され、物理的なダメージを劇的に減らすことができるのです。

頭皮と髪の乾燥（パサつき）防止

特にエアコンをつけたまま眠る夏場や、空気が乾燥する冬場は、髪の水分がどんどん奪われていきます。

シルク素材のナイトキャップは適度な湿度を保ってくれるため、「朝起きた時に髪が広がっている」という現象を抑え、しっとりまとまった状態を維持します。

寝ぐせ防止と朝のスタイリング時短

髪がキャップの中に綺麗に収まっているため、変な方向に髪が折れ曲がるのを防げます。

朝、キャップを外して軽くブラッシングするだけで準備が整うため、忙しい朝の時間を5分〜10分短縮することが可能です。

逆効果にならないために！ナイトキャップの正しい被り方

せっかく良いナイトキャップを買っても、使い方が間違っていると逆効果になってしまうことがあります。

「逆に髪が傷んだ」「頭が蒸れる」といった失敗を避けるためのコツを紹介します。

絶対にやってはいけない！「半乾きの状態で被る」

これだけは絶対に避けてください。髪が濡れたまま、あるいは半乾きの状態で被ると、キャップの中で菌が繁殖しやすくなります。

湿った髪はキューティクルが開いているため、その状態でキャップに閉じ込めてしまうと、摩擦に弱くなり、かえってダメージを加速させます。

必ずドライヤーで根本から毛先までしっかり乾かし、粗熱をとってから被るようにしましょう。

ロングヘアのまとめ方のコツ

長い髪をキャップに入れる際は、髪を半分に分けて交互に重ねるように入れるか、緩い「お団子」を作るようにして入れるのがコツです。

この時、きついゴムで縛らないことが大切です。ゴムの跡がついてしまうのを防ぐため、髪を軽くねじりながらキャップを滑り込ませるように着用してください。

慣れるまでは鏡を見ながら練習が必要ですが、コツを掴めば10秒もかからずに装着できるようになります。

ナイトキャップのお手入れ方法！長持ちさせる秘訣

特にシルク製のナイトキャップはデリケートなため、メンテナンス次第で寿命が大きく変わります。

毎日頭皮に触れるものなので、衛生面にも気を配りましょう。

シルクを傷めない洗濯の手順

シルクはアルカリ性に弱いため、必ず「中性洗剤（おしゃれ着洗い用）」を使用してください。

ぬるま湯（30度以下）に洗剤を溶かし、優しく押し洗いをするのが基本です。ゴシゴシ擦ると生地が傷んで光沢が失われます。

すすぎ終わったら、タオルに挟んで優しく水分を取り、日陰で平干ししましょう。

直射日光に当てると、シルク特有の紫外線吸収作用によって生地が黄色く変色（黄変）してしまうので注意が必要です。

買い替え時期の見極め方

「最近、髪のツヤが出なくなった気がする」「生地がガサガサしてきた」と感じたら、買い替えのサインです。

毎日使用する場合、シルクの効果を最大限に享受できるのは約半年から1年程度です。

古くなったキャップは摩擦軽減の効果が落ちているため、定期的に新調して美髪を維持しましょう。

通販サイト（Amazon・楽天）が結局コスパ最強の理由

店舗をあちこち探し回るよりも、結局のところAmazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングといった大手通販サイトを利用するのが、「最も安く、かつ高品質なもの」を手に入れる近道です。

実店舗では取り扱いが1〜2種類に限られることが多いですが、通販なら数百種類の中から自分の髪質や好みに合ったものを選べます。

特に、シルクの質（匁数）やサイズ展開が豊富なため、失敗したくない方は通販一択と言っても過言ではありません。

Amazonでのナイトキャップ選びのポイント

Amazonでは「LILYSILK（リリーシルク）」や「COCOSILK（ココシルク）」といった、ナイトキャップ界での超定番ブランドが手軽に購入できます。

Amazonの最大のメリットは、膨大なカスタマーレビューを参考にできる点です。

「ゴムがキツくないか」「翌朝のツヤはどうなったか」など、実際に使った人の生の声を確認できるため、自分の髪の長さ（ショート〜スーパーロング）に最適なサイズを見極めやすいのです。

通販サイト	メリット	おすすめの利用シーン
Amazon	配送が早い、レビューが豊富	すぐに試したい、失敗を避けたい
楽天市場	ポイント還元が高い、比較表が充実	セール時にまとめ買い、楽天経済圏の方

プライム会員であれば送料無料で翌日届くことも多いため、美容のモチベーションが高い今のうちにポチっておくのがおすすめです。

楽天市場やYahoo!ショッピングのお得な買い方

楽天市場では「お買い物マラソン」や「楽天スーパーSALE」といったイベントが頻繁に開催されています。

これらの期間を狙えば、実質価格が1,000円台で高級シルクキャップが買えることも珍しくありません。

また、楽天の店舗では「シルク100％の証明書」を掲載している誠実なショップが多く、偽物を掴まされるリスクを最小限に抑えられます。

カラーバリエーションも豊富なので、パジャマの色に合わせて選ぶのも楽しいですよ。

「送料が気になる」という方も多いですが、メール便（ネコポス等）対応のショップを選べば、全国どこでも無料で届けてくれることがほとんどです。

シルクとコットンどちらが良い？素材別のメリット・デメリット

ナイトキャップを選ぶ際に最も重要なのが「素材」です。

一般的に「ヘアケアならシルク」と言われますが、人によってはコットンやポリエステルのほうが使いやすい場合もあります。

それぞれの特性を理解して、自分のライフスタイルに合ったものを選びましょう。

シルク製ナイトキャップの効果と特徴

シルクは「繊維の女王」とも呼ばれ、人間と同じアミノ酸で構成された天然繊維です。

保湿性が非常に高く、髪の内部に潤いを閉じ込めてくれるため、乾燥によるパサつきを防ぐ効果はピカイチです。

また、非常に滑らかなので、寝返り時の摩擦ダメージをほぼゼロにしてくれます。

ただし、水に弱く洗濯に手間がかかる（手洗いが基本）というデメリットもありますが、最近では「洗えるシルク」も登場しており、使い勝手は向上しています。

コットン・ポリエステル製の特徴と注意点

コットン（綿）素材のナイトキャップは、通気性が良く、蒸れにくいのが最大の特徴です。

洗濯機でガシガシ洗えるため、衛生面を第一に考える方には向いています。

ポリエステル製（サテン生地など）は、100均やドンキで安く買えるのが魅力ですが、保湿力はシルクに劣ります。

素材	保湿力	手入れのしやすさ	価格帯
シルク	非常に高い	△（手洗い推奨）	2,000円〜4,000円
コットン	普通	◎（洗濯機可）	1,000円〜2,000円
サテン(合成)	低い	○（耐久性あり）	100円〜1,500円

髪質改善を本気で狙うなら、迷わず「シルク100％」を選ぶのが正解です。

ナイトキャップの正しい選び方！サイズと形状の重要性

素材が決まったら、次は「サイズ」と「形状」です。

自分の髪の長さや頭の大きさに合わないものを選んでしまうと、朝起きた時に脱げていたり、逆におでこに跡がついてしまったりします。

ショートからロングまで対応するサイズの選び方

多くのメーカーではMサイズとLサイズを展開しています。

ショートヘアの方はMサイズで十分ですが、セミロング以上、または髪の量が多い方は必ずLサイズを選んでください。

無理やり小さなキャップに髪を押し込むと、翌朝に変な寝ぐせがついたり、髪同士が絡まったりする原因になります。

特にロングヘア専用の「筒状タイプ（袋状）」は、髪を折らずに収納できるため、ストレートヘアを維持したい方に最適です。

ゴムタイプとリボンタイプの違い

形状には主に「全周ゴムタイプ」と「紐で結ぶリボンタイプ」の2種類があります。

ゴムタイプは着脱が非常に楽で初心者向きですが、ゴムの跡がつきやすいのが難点です。

一方、リボンタイプは自分の頭のサイズに合わせて締め付けを調整できるため、おでこに跡をつけたくない方や、頭痛が起きやすい方におすすめです。

最近では「背面だけゴムで、前はリボン」というハイブリッド型もあり、これが最も「脱げにくく跡がつかない」として人気を集めています。

ナイトキャップを被ることで得られる驚きのメリット3選

ナイトキャップを使うことで得られるメリットは、単に「髪を保護する」だけではありません。

使った初日の朝から実感できる変化もあり、その手軽さに驚くはずです。

摩擦によるダメージと切れ毛の軽減

人間は一晩に20回以上寝返りを打つと言われています。

枕と髪の間に生じる摩擦は、想像以上に深刻なダメージを与え、枝毛や切れ毛の大きな原因となります。

ナイトキャップを被ることで、髪一本一本が滑らかな生地で保護され、物理的なダメージを劇的に減らすことができるのです。

頭皮と髪の乾燥（パサつき）防止

特にエアコンをつけたまま眠る夏場や、空気が乾燥する冬場は、髪の水分がどんどん奪われていきます。

シルク素材のナイトキャップは適度な湿度を保ってくれるため、「朝起きた時に髪が広がっている」という現象を抑え、しっとりまとまった状態を維持します。

寝ぐせ防止と朝のスタイリング時短

髪がキャップの中に綺麗に収まっているため、変な方向に髪が折れ曲がるのを防げます。

朝、キャップを外して軽くブラッシングするだけで準備が整うため、忙しい朝の時間を5分〜10分短縮することが可能です。

逆効果にならないために！ナイトキャップの正しい被り方

せっかく良いナイトキャップを買っても、使い方が間違っていると逆効果になってしまうことがあります。

「逆に髪が傷んだ」「頭が蒸れる」といった失敗を避けるためのコツを紹介します。

絶対にやってはいけない！「半乾きの状態で被る」

これだけは絶対に避けてください。髪が濡れたまま、あるいは半乾きの状態で被ると、キャップの中で菌が繁殖しやすくなります。

湿った髪はキューティクルが開いているため、その状態でキャップに閉じ込めてしまうと、摩擦に弱くなり、かえってダメージを加速させます。

必ずドライヤーで根本から毛先までしっかり乾かし、粗熱をとってから被るようにしましょう。

ロングヘアのまとめ方のコツ

長い髪をキャップに入れる際は、髪を半分に分けて交互に重ねるように入れるか、緩い「お団子」を作るようにして入れるのがコツです。

この時、きついゴムで縛らないことが大切です。ゴムの跡がついてしまうのを防ぐため、髪を軽くねじりながらキャップを滑り込ませるように着用してください。

慣れるまでは鏡を見ながら練習が必要ですが、コツを掴めば10秒もかからずに装着できるようになります。

ナイトキャップのお手入れ方法！長持ちさせる秘訣

特にシルク製のナイトキャップはデリケートなため、メンテナンス次第で寿命が大きく変わります。

毎日頭皮に触れるものなので、衛生面にも気を配りましょう。

シルクを傷めない洗濯の手順

シルクはアルカリ性に弱いため、必ず「中性洗剤（おしゃれ着洗い用）」を使用してください。

ぬるま湯（30度以下）に洗剤を溶かし、優しく押し洗いをするのが基本です。ゴシゴシ擦ると生地が傷んで光沢が失われます。

すすぎ終わったら、タオルに挟んで優しく水分を取り、日陰で平干ししましょう。

直射日光に当てると、シルク特有の紫外線吸収作用によって生地が黄色く変色（黄変）してしまうので注意が必要です。

買い替え時期の見極め方

「最近、髪のツヤが出なくなった気がする」「生地がガサガサしてきた」と感じたら、買い替えのサインです。

毎日使用する場合、シルクの効果を最大限に享受できるのは約半年から1年程度です。

古くなったキャップは摩擦軽減の効果が落ちているため、定期的に新調して美髪を維持しましょう。

メンズも急増中！男性用ナイトキャップの需要とメリット

ナイトキャップは女性だけのものだと思っていませんか？実は今、「身だしなみに気を使う男性」の間でもナイトキャップの需要が急増しています。

男性は女性に比べて髪が短い分、寝ぐせがつきやすく、朝のセットに苦労している方が多いため、ナイトキャップによるメリットをより強く実感できるのです。

男性がナイトキャップを被るべき理由

男性の髪はワックスやスプレーなどの整髪料を使う機会が多く、頭皮への負担がかかりがちです。

ナイトキャップを被ることで、枕との摩擦から頭皮を守り、薄毛や抜け毛の要因となる「乾燥」を防ぐことができます。

また、短髪特有の「爆発したような寝ぐせ」を抑えられるため、朝のシャワー時間を短縮したいビジネスマンにとって、これ以上ない時短アイテムとなります。

ドンキや通販で買えるメンズ向けデザイン

女性向けの可愛らしいフリル付きだけでなく、ドンキやAmazonではブラックやネイビー、グレーといった男性でも使いやすいシンプルなデザインが多く展開されています。

ビーニー（ニット帽）のような形状のものもあり、家族やパートナーと一緒に使っても違和感がありません。

「美意識が高い」と思われるのが恥ずかしいと感じる方もいるかもしれませんが、見えない場所でのケアこそが、清潔感のある大人の魅力を引き出すポイントです。

プレゼントに最適！ナイトキャップが喜ばれる理由

ナイトキャップは、「自分ではなかなか買わないけれど、もらうと嬉しい」絶妙なラインのギフトアイテムです。

誕生日プレゼントや母の日、さらには友人へのちょっとしたお礼として選ばれることが増えています。

ギフトとして選ぶ際のチェックポイント

プレゼントとして贈るなら、やはり「シルク100％」のものを選びましょう。自分用には安価なものを買いがちだからこそ、ブランド物の高級な質感は非常に喜ばれます。

また、箱入りのパッケージデザインがおしゃれなものや、メッセージカードを添えられるショップを通販で探すのがおすすめです。

「髪を大切にしてね」という気遣いが伝わるため、年齢を問わず幅広い層に受け入れられるギフトになります。

相手の髪の長さを知らない時の選び方

相手の髪の長さが分からない場合は、「調整可能なリボンタイプ」かつ「ゆったりとしたLサイズ」を選ぶのが最も安全です。

大は小を兼ねるため、髪が短くてもゆったり被れるタイプなら失敗がありません。

最近ではロフトなどの店舗でもギフトラッピング済みのものが売られているので、急ぎの場合は店舗、時間に余裕があるならポイントのつく通販を賢く使い分けましょう。