アサイー冷凍どこに売ってる？【保存版】通販・店舗おすすめ3選

最近、SNSやテレビで再び大きな注目を集めている「アサイーボウル」。

その主役であるアサイーですが、いざ家で作ろうと思っても「アサイーの冷凍はどこに売ってるの？」と探している方が非常に多いようです。

以前よりも需要が急増しており、カルディやコストコ、業務スーパーなどでは品切れが続出するほどの人気ぶりとなっています。

せっかくお店に足を運んだのに「在庫がない！」とガッカリするのは避けたいですよね。

そこで今回は、アサイーの冷凍がどこで買えるのか、最新の取扱店情報から、手軽に手に入る通販サイトの活用術まで詳しく解説します。

健康や美容のために毎日取り入れたいアサイーを、賢く手に入れるための決定版ガイドです！

アサイー冷凍はどこに売ってる？主な販売店リスト

アサイーの冷凍品を探す際、まず候補に上がるのが大型スーパーや輸入食品店です。

現在、日本国内でアサイーの冷凍ピューレや冷凍果実を扱っている主な店舗は以下の通りです。

店舗カテゴリ	具体的な店名	取扱商品の特徴
輸入食品店	カルディ、成城石井	加糖・無糖のピューレが主流
大型スーパー	コストコ、イオン	大容量パックやミックスタイプ
ディスカウント	業務スーパー、ドン・キホーテ	単品ピューレや格安の冷凍フルーツ
コンビニ	セブンイレブン、ローソン	一部店舗でスムージー用として展開

輸入食品店での探し方

カルディや成城石井では、主に「フルッタフルッタ」というブランドのアサイーが置かれていることが多いです。

100gずつの個包装になっているタイプは、1回分が分かりやすく、アサイーボウル初心者の方にも非常に人気があります。

ただし、最近の人気により「入荷しても即完売」という状況が続いているため、見つけたらラッキーといえるでしょう。

もし店頭にない場合は、店員さんに入荷予定を確認するか、確実な在庫がある通販サイトを利用するのが最も賢い選択です。

大型スーパーでの在庫状況

イオンやイトーヨーカドーなどの大型スーパーの冷凍食品コーナーでも、アサイーが並ぶことが増えてきました。

特に「トップバリュ」などのプライベートブランドを展開している店舗では、冷凍フルーツのラインナップとしてアサイーミックスが置かれることがあります。

しかし、純粋なアサイー100%のピューレとなると、やはり専門店や通販に軍配が上がります。

「わざわざ遠くのスーパーまで行ったのに売っていなかった」という声も多いため、移動時間やガソリン代を考えると、Amazonや楽天で購入する方が結果的に安上がりになるケースも多いのです。

コストコでアサイー冷凍を買うメリットと注意点

コストコはアサイー愛好家にとっての聖地とも言える場所です。

ここで販売されているのは、サンバゾン（SAMBAZON）のアサイーピューレです。

サンバゾンは世界シェアNo.1を誇るブランドで、その品質と味の安定感には定評があります。

コストコでアサイーを買う最大のメリットは、何と言ってもその圧倒的なコストパフォーマンスにあります。

コストコ商品の内容量と価格帯

コストコで販売されている冷凍アサイーは、一般的に1.12kg（100g×8〜10袋程度）のパッケージとなっています。

1袋あたりの単価を計算すると、一般的なスーパーで購入するよりも3割から4割ほど安く済む計算になります。

「毎日アサイーボウルを食べたい」という方にとっては、これ以上ない選択肢と言えるでしょう。

ただし、コストコは会員制であることや、店舗が限られていることがデメリットです。

コストコで購入する際の注意点

注意しなければならないのは、コストコでもアサイーは「超人気商品」だということです。

「せっかく会員になって行ったのに売り切れていた」という口コミは絶えません。

また、冷凍庫のスペースをかなり占有するため、購入前に冷凍庫を整理しておく必要があります。

もしコストコに行くのが難しい、あるいは在庫が心配という方は、Amazonや楽天市場でもコストコ取り扱いブランドと同じ「サンバゾン」のアサイーが購入可能ですので、そちらをチェックすることをおすすめします。

業務スーパーのアサイー冷凍がコスパ最強な理由

節約志向の方に強い味方なのが業務スーパーです。

業務スーパーでは、以前からアサイーピューレの取り扱いがあり、「業スーアサイー」として親しまれてきました。

ここのアサイーは、余計な添加物が少なく、非常にシンプルなピューレであることが特徴です。

業務スーパーのアサイーの特徴

業務スーパーで売られているアサイーは、主にブラジル産のピューレを冷凍したものです。

100gずつのパックになっていることが多く、解凍してすぐに使えるのが魅力です。

1パックあたりの価格が100円〜200円程度と、非常にリーズナブル。

項目	内容
産地	ブラジル（アマゾン地域）
形状	100g個包装冷凍パック
用途	アサイーボウル、スムージー、ヨーグルトのトッピング

現在の入手困難状況

しかし、残念ながら現在、業務スーパーでもアサイーの欠品が慢性化しています。

世界的なアサイー需要の高まりと、日本のトレンドが重なったことが原因です。

「どこの店舗に行ってもない」「入荷未定と言われた」という声が多く聞かれます。

業務スーパーの良さは安さですが、手に入らなければ意味がありません。

確実に明日から食べ始めたいという場合は、在庫がリアルタイムで確認できるネット通販に頼るのが、結局のところストレスなく手に入れる近道となります。

カルディ（KALDI）のアサイー入荷タイミングを狙うコツ

おしゃれな輸入食品が並ぶカルディコーヒーファーム。

ここでも冷凍アサイーは超人気カテゴリーの一つです。

カルディで取り扱っているのは、主にフルッタフルッタのアサイーシリーズです。

特に「アサイーピューレ（加糖・無糖）」や「アサイーエナジー」などが人気を博しています。

カルディの入荷日はいつ？

カルディの入荷タイミングは店舗によって異なりますが、一般的には週に2〜3回、冷凍品の納品があります。

特に火曜日や金曜日に入荷することが多いという噂もありますが、確実ではありません。

狙い目は「午前中の開店直後」です。補充されたばかりのタイミングであれば、店頭に並んでいる可能性が高くなります。

オンラインショップの活用

カルディには公式オンラインショップもありますが、そこでもアサイーは「在庫なし」になっていることがほとんどです。

カルディのブランドにこだわらなければ、Amazonなどで「フルッタフルッタ」の公式ショップから直接購入することが可能です。

送料を含めても、探し回る手間を考えれば通販の方が圧倒的に効率的です。

コンビニ（セブン・ローソン）でのアサイー取り扱い状況

「今すぐアサイーを食べたい！」という時に頼りになるのがコンビニです。

最近のコンビニでは、健康志向の高まりを受けて、冷凍フルーツのラインナップが非常に充実しています。

セブンイレブンやローソン、ファミリーマートでのアサイー事情はどうなっているのでしょうか。

セブンイレブンのスムージーが大ヒット

現在、セブンイレブンの一部店舗で展開されている「お店で作るスムージー」の中に、アサイーベリー味が含まれています。

これは冷凍されたアサイーやフルーツが入ったカップを専用のマシンにセットするタイプです。

手軽に本格的なアサイーの味を楽しめるため、非常に人気です。

ただし、これは「アサイーそのもの（食材）」としての販売ではないため、家でアサイーボウルを作りたい場合には不向きです。

ローソンの冷凍フルーツコーナー

ローソンでは、冷凍フルーツの袋詰め商品が売られていますが、アサイー単体の取り扱いは稀です。

多くの場合、ブルーベリーやミックスベリーの中にアサイーが含まれている、あるいはアサイー味のアイスといった形での販売となります。

結論として、本格的なアサイーボウル用の冷凍ピューレはコンビニではほぼ手に入らないと考えておいたほうが良いでしょう。

確実にピューレ状のものが欲しいなら、やはり通販サイトでまとめ買いするのが一番の解決策です。

通販でアサイー冷凍を買うのがコスパ最強な理由

店舗を何軒もハシゴしてアサイーを探し回るのは、時間も労力も非常にもったいないですよね。

最近では、多くのユーザーが「アサイーは通販でまとめ買いするのが正解」という結論に達しています。

通販サイト（Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング）を利用することで、店舗では得られない多くのメリットを享受できるからです。

在庫の安定性と比較のしやすさ

通販の最大の強みは、リアルタイムで在庫状況がわかる点にあります。

店舗では「行ってみないとわからない」というギャンブル状態ですが、通販ならスマホ一つで複数のショップを即座に比較できます。

また、加糖・無糖、ピューレ状・フリーズドライ状など、自分の好みに合ったタイプをじっくり選べるのも魅力です。

「せっかく買ったのに甘すぎた」といった失敗も、レビューを読み込むことで防ぐことができます。

重い冷凍食品も玄関まで届く利便性

アサイーの冷凍パックは、まとめ買いすると意外と重く、持ち帰る間に溶けてしまうリスクもあります。

特に夏場などは、保冷バッグを持っていても不安ですよね。

通販であれば、マイナス18度以下のクール便で玄関先まで届けてくれるため、品質を損なう心配がありません。

さらに、定期購入便などを利用すれば、さらに割引価格で購入できるケースもあり、中長期的に見れば店舗購入よりも圧倒的にコスパが良いのです。

Amazonで買えるおすすめ冷凍アサイー3選

Amazonでは、国内外の様々なブランドのアサイーが販売されています。

特にプライム会員であれば、送料無料で翌日に届くことも多いため、「明日からダイエットを始めたい！」という方にも最適です。

ここでは、Amazonで特に評価の高いアサイーを3つ厳選してご紹介します。

商品名	特徴	おすすめの人
サンバゾン 有機アサイーピューレ	世界シェアNo.1の安心感	本格派、品質重視の方
フルッタフルッタ アサイーエナジー	濃厚で満足感が高い	味が好みの人、有名ブランド好き
業務用アサイー 大容量パック	1kg超えのハイコスパ	毎日食べる習慣がある人

サンバゾン（SAMBAZON）のピューレ

コストコでもおなじみのサンバゾンですが、Amazonでも主力商品として扱われています。

オーガニック（有機栽培）にこだわっており、健康意識の高い層から絶大な支持を受けています。

個包装になっているため、計量の手間がなく、凍ったままミキサーに入れるだけで簡単にアサイーボウルが作れます。

「お店の味を自宅で再現したい」なら、まずはこのブランドを選んでおけば間違いありません。

フルッタフルッタの個包装パック

日本のアサイーブームを牽引してきたフルッタフルッタの商品も、Amazonで手軽に購入可能です。

特に、バナナやレモンが配合された「加糖タイプ」は、そのまま食べても美味しいため、初心者の方に非常に人気があります。

「アサイー特有の渋みが苦手」という方でも、フルッタフルッタの味付けなら美味しく続けられるはずです。

訳あり・大容量の業務用パック

Amazonには、パッケージを簡素化したり、大量ロットで販売したりすることで価格を抑えた「業務用」が存在します。

見た目はシンプルですが、中身は高品質なアサイー100%であることが多く、1食あたりの単価を100円以下に抑えることも可能です。

とにかく安く、たくさん食べたいというヘビーユーザーの方は、ぜひチェックしてみてください。

楽天市場でアサイー冷凍をお得に手に入れるテクニック

楽天経済圏を利用している方なら、楽天市場での購入が最もお得になる可能性が高いです。

楽天には「アサイー専門店」のようなショップも多く、希少なパルプ（果肉）のみを扱うお店も見つかります。

お買い物マラソンや0のつく日を活用

楽天市場で購入する際は、「お買い物マラソン」や「楽天スーパーSALE」などのイベント期間を狙うのが鉄則です。

ポイントが最大10倍以上になることも珍しくなく、実質的な購入価格を大幅に下げることができます。

さらに、5や0のつく日にエントリーして購入すれば、さらにポイントが加算されます。

「10パックセットをイベント時に買い溜めする」のが、通のアサイー購入術です。

送料無料ラインを賢く突破する方法

冷凍食品は送料が高くなりがちですが、楽天市場では「3,980円以上で送料無料」を掲げる店舗が増えています。

アサイー単体では届かない場合でも、同じ冷凍フルーツ（ブルーベリーやマンゴーなど）を同梱することで、送料を無料にできます。

「アサイーボウルのトッピング用フルーツも一緒に買う」ことで、送料を浮かせつつ、必要な材料を一気に揃えられるので一石二鳥です。

アサイー冷凍の正しい選び方：加糖と無糖どっちが良い？

通販や店舗でアサイーを眺めていると、「加糖（オリジナル）」と「無糖（プレーン）」の2種類があることに気づくでしょう。

これ、適当に選んでしまうと「思っていた味と違う！」と後悔することになりかねません。

ダイエット目的なら「無糖」一択

アサイー自体は非常に低糖質でヘルシーな果物ですが、市販の加糖タイプには砂糖やシロップがかなり含まれていることがあります。

「痩せるために食べているのに、逆に太ってしまった」という失敗は、この加糖タイプの摂りすぎが原因であることが多いです。

無糖タイプを選べば、自分でラカントやはちみつなどの甘味料を調整できるため、カロリーコントロールが容易になります。

美味しさと手軽さ重視なら「加糖」

一方で、加糖タイプはそのまま解凍して食べるだけで、カフェで提供されるような美味しいアサイーの味が楽しめます。

特にバナナピューレやガラナシロップが配合されているものは、アサイー独特の風味と甘みのバランスが絶妙です。

「料理や味の調整が面倒」「美味しいスイーツとして楽しみたい」という方は、迷わず加糖タイプを選びましょう。

自宅で再現！美味しいアサイーボウルの作り方レシピ

せっかく冷凍アサイーを手に入れたなら、お店に負けないクオリティのアサイーボウルを作ってみませんか？

基本のレシピさえ押さえれば、あとはアレンジ次第で無限に楽しめます。

基本のベース（1人分）

• 冷凍アサイーピューレ：100g
• バナナ：1/2本（半分はトッピング用）
• 豆乳またはアーモンドミルク：50ml
• （お好みで）はちみつ：小さじ1

これらをミキサーに入れて、なめらかになるまで混ぜるだけです。

ポイントは、「アサイーを少し半解凍の状態で回す」こと。

完全に溶けてしまうとサラサラになりすぎてしまい、上に乗せるトッピングが沈んでしまいます。

少し固形が残るくらいのシャーベット状に仕上げるのが、本格アサイーボウルのコツです。

おすすめの最強トッピング

アサイーボウルの魅力は、なんといっても豪華なトッピングですよね。

見た目も栄養もアップするおすすめの食材をまとめました。

トッピング名	期待できる効果
グラノーラ	ザクザクした食感、食物繊維の補給
イチゴ・ブルーベリー	彩りのアップ、ビタミンC摂取
チアシード	満腹感の維持、オメガ3脂肪酸
カカオニブ	ポリフェノールの追加、ビターなアクセント

アサイーの栄養素がすごい！スーパーフードと呼ばれる理由

なぜここまでアサイーが人気なのか、それは単に美味しいからだけではありません。

「アマゾンの豊かな恵み」を一身に受けたアサイーには、他の果物とは比較にならないほどの栄養が凝縮されています。

驚異のポリフェノール含有量

アサイーの代名詞とも言えるのがポリフェノールです。

その量は、なんとブルーベリーの約18倍とも言われています。

「若々しさを保ちたい」「内側からキレイになりたい」という女性にとって、これほど心強い味方はありません。

抗酸化作用が非常に高いため、紫外線ダメージが気になる季節にも積極的に摂り入れたい成分です。

女性に嬉しい鉄分と食物繊維

アサイーには、現代女性に不足しがちな鉄分も豊富に含まれています。

その量はレバーの約3倍、ほうれん草の約2倍と言われており、貧血気味の方や疲れやすい方には特におすすめです。

また、食物繊維もごぼうの約3倍含まれているため、「お腹をスッキリさせたい」という時にも効果を発揮します。

アサイーを食べるタイミングはいつがベスト？

アサイーの素晴らしい栄養素を最大限に活かすためには、食べるタイミングも重要です。

基本的にはいつ食べても問題ありませんが、多くの専門家やヘルシー志向の方々が推奨するのは「朝の時間帯」です。

朝は体内のエネルギーが枯渇しており、栄養の吸収率が高まっている状態だからです。

エネルギーチャージとしての朝アサイー

アサイーには、脳のエネルギー源となる糖質（バナナなどと一緒に摂る場合）や、代謝を助けるビタミン類が豊富です。

「午前中の集中力を高めたい」「シャキッと一日を始めたい」という時に、ひんやりとしたアサイーボウルは最適です。

また、食物繊維が豊富なので、朝に摂取することで1日のリズムを整える効果も期待できます。

「朝食を抜くと太りやすくなる」と言われますが、食欲がない朝でもスムージー状のアサイーなら無理なく栄養を補給できます。

運動後のリカバリーにも最適

意外と知られていないのが、運動後の摂取です。

アサイーに含まれる強力な抗酸化物質ポリフェノールは、運動によって発生する活性酸素を除去し、筋肉の疲労回復をサポートしてくれます。

ジムやヨガの後に、プロテインと一緒にアサイーを摂るスタイルも非常に人気があります。

「翌日に疲れを残したくない」という方は、アクティブに動いた後のご褒美としてアサイーを選んでみてはいかがでしょうか。

アサイーの副作用や注意点はある？食べすぎに注意

健康に良いアサイーですが、摂取にあたっていくつか注意すべき点もあります。

「体に良いから」と言って、際限なく食べてしまうと逆効果になることもあるため、正しい知識を持っておきましょう。

糖分の過剰摂取に気をつける

アサイーボウルを自宅で作る際、ついついはちみつをかけすぎたり、甘いグラノーラを大量に入れたりしていませんか？

「ヘルシーなイメージに反して、実は高カロリー」になってしまうのがアサイーボウルの落とし穴です。

特に市販の加糖タイプを使用する場合は、すでに十分な甘みがあるため、追加のトッピングには注意が必要です。

「ダイエットが目的ならトッピングは控えめに」することを心がけ、あくまで果物本来の甘みを楽しむようにしましょう。

消化器官への影響

アサイーは食物繊維が非常に豊富であるため、胃腸が弱い方が一度に大量に摂取すると、お腹がゆるくなったり、逆に張ってしまったりすることがあります。

また、冷凍アサイーは体が冷えやすいため、冷え性の方は食べる量や温度に配慮が必要です。

「まずは1日100g程度から様子を見る」のが、安全に楽しむためのポイントです。

アサイーと相性抜群！一緒に摂りたい食材リスト

アサイーは単体でも優秀ですが、特定の食材と組み合わせることで栄養の吸収率が上がったり、相乗効果が生まれたりします。

より効果的に栄養を摂りたいなら、以下の組み合わせを試してみてください。

組み合わせ食材	期待できる相乗効果
ビタミンC（レモン・苺）	鉄分の吸収率を大幅にアップさせる
良質な脂質（ナッツ類）	脂溶性ビタミンの吸収を助ける
タンパク質（ギリシャヨーグルト）	筋肉の修復と美肌効果の促進

鉄分吸収を助けるビタミンC

アサイーに含まれる非ヘム鉄は、ビタミンCと一緒に摂ることで吸収率が向上します。

「貧血対策としてアサイーを食べている」なら、仕上げにレモン汁をひと絞りするか、キウイやイチゴを多めにトッピングするのが正解です。

見た目も鮮やかになり、酸味が加わることで後味もスッキリします。

「鉄分×ビタミンCは美容の黄金コンビ」ですので、ぜひセットで覚ぼえておきましょう。

満足感を高めるナッツとシード

アーモンドやくるみ、チアシードなどのトッピングは、単に食感を楽しむだけではありません。

これらに含まれる良質な脂質は、アサイーに含まれるビタミンEなどの吸収をサポートします。

また、咀嚼回数が増えることで満腹中枢が刺激され、食べすぎ防止にもつながります。

「腹持ちを良くして間食を減らしたい」という時は、ナッツ類をパラパラと振りかけるだけで満足度が格段に変わります。

アサイー冷凍の保存方法と賞味期限について

通販でまとめ買いした際、気になるのが保存方法とどれくらい日持ちするのかという点ですよね。

基本的には冷凍庫での保存となりますが、いくつか守るべきルールがあります。

冷凍庫内での適切な位置

冷凍アサイーは温度変化に敏感です。冷凍庫のドアポケット付近は開閉のたびに温度が上がるため、なるべく奥の方に保管するのがベストです。

また、一度解凍したものを再冷凍すると、風味が著しく落ちるだけでなく、菌の繁殖の原因にもなります。

「使う分だけその都度取り出す」のが基本。個包装タイプが推奨されるのは、この使い勝手の良さがあるからです。

賞味期限の目安

市販の冷凍アサイーの賞味期限は、製造から約1年〜2年と長めに設定されていることが多いです。

しかし、家庭の冷凍庫は業務用に比べて温度が高くなりがちですので、「購入から3ヶ月〜半年以内」に食べきるのが最も美味しい状態で楽しめます。

「気づいたら冷凍焼けしていた」ということがないよう、定期的にストックを確認しましょう。

アサイーは子供や妊婦さんが食べても大丈夫？

家族全員で楽しみたいアサイーですが、お子さんや妊娠中の方が食べても安全なのでしょうか。

結論から言うと、適切な量を守れば非常に有益な栄養源となります。

妊婦さんへのメリット

妊娠中は、お腹の赤ちゃんに血液を送るために通常よりも多くの鉄分を必要とします。

アサイーは天然の鉄分補給源として非常に優れており、サプリメントに頼りすぎたくない妊婦さんにとって「食べる天然サプリ」のような存在です。

ただし、アサイーに含まれるポリフェノールには血管を収縮させる作用があるという説もあるため、過剰摂取（1日何食も食べるなど）は控え、医師に相談の上で取り入れるのが安心です。

お子さんの栄養補給に

野菜嫌いのお子さんでも、フルーツたっぷりのアサイーボウルなら喜んで食べてくれることが多いです。

成長期に欠かせないカルシウムやビタミン類を補えるため、おやつ代わりにアサイーを出すのは非常に賢い選択です。

「市販の甘いお菓子よりもずっと健康的」で、子供の食育にもつながります。

「はちみつを使用する場合は1歳未満には与えない」という点だけ、徹底して守るようにしましょう。

アサイーとピタヤ（ドラゴンフルーツ）の違いとは？

アサイーショップに行くと、よく隣に並んでいる「ピタヤボウル」。

鮮やかなピンク色が特徴のピタヤ（レッドドラゴンフルーツ）とアサイーは、一体何が違うのでしょうか。

栄養素の比較

アサイーが鉄分やポリフェノールに特化しているのに対し、ピタヤは食物繊維やカリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富です。

特にむくみが気になる時や、デトックスを意識したい時にはピタヤが向いています。

「今日はしっかりデトックスしたいからピタヤ」というように、その日の体調に合わせて選ぶのも通の楽しみ方です。

味と食感の違い

アサイーは少し油分を感じる濃厚でコクのある味わいですが、ピタヤはさっぱりとしていて、キウイに似た粒々感があります。

「夏場はさっぱりしたピタヤ、冬場や朝は濃厚なアサイー」と使い分けるのもおすすめです。

最近では、アサイーとピタヤを半分ずつ盛り付けたハーフ＆ハーフも人気ですので、両方の良いとこ取りをするのも贅沢で良いですね。