パジャマはどこで買うのが正解？種類別おすすめブランドと購入場所を徹底調査！

「そろそろ新しいパジャマが欲しいけど、どこで買えばいいの？」
そう思って検索された方も多いのではないでしょうか？
パジャマは毎日着るものだからこそ、着心地やデザイン、価格のバランスがとっても大切ですよね。
この記事では、プチプラから専門店まで、パジャマが買えるあらゆる場所と、失敗しない選び方をモモストアが詳しく解説していきます！

この記事を読めば、あなたにぴったりのパジャマを見つけることができますよ。快適な睡眠ライフのために、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

パジャマを買う場所はどこがおすすめ？主要な販売店をリストアップ

パジャマやルームウェアを買う場所って、本当にたくさんありますよね。選択肢が多すぎて迷ってしまう人もいるかもしれません。
実は、お店によって取り扱っている商品の特徴や価格帯、重視しているポイントが大きく異なります。自分の目的や予算に合わせて、お店を絞り込むのが賢い選び方なんです。

主要なパジャマ販売店の特徴と選び方のヒント

まず、パジャマが買える主要な販売店をリストアップし、それぞれの特徴と、どんな人におすすめかをまとめてみました。これを参考に、まずは「どこへ行くべきか」の目星をつけてみてくださいね。

販売店カテゴリー	主なブランド・店舗例	特徴・強み	こんな人におすすめ
ファストファッション・量販店	ユニクロ、GU、しまむら	価格が安く、トレンドを取り入れたデザインが豊富。高機能素材も充実。	コスパ重視、洗い替えをたくさん欲しい人、流行を追いたい人
生活雑貨・インテリア系	無印良品、ニトリ、IKEA	天然素材やシンプルなデザインが中心。着心地や機能性、寝具との相性を重視。	天然素材好き、シンプル志向、寝具と一緒に選びたい人
下着・ランジェリー専門店	PEACH JOHN、aimerfeel、tutuanna	かわいらしさやセクシーさ、デザイン性に特化。ミドルブランドも多い。	デザイン重視、インナーとしての機能も求める人、ギフトを探している人
デパート・高級専門店	高島屋、ワコール、ナルエー、UCHINO	高品質な素材（シルク、マシュマロガーゼなど）、機能性、ブランド力が高い。価格帯は高め。	肌触りや品質にこだわりたい人、特別な日のプレゼント、長く愛用したい人
オンライン専門ショップ	楽天市場、Amazon、Yahoo!ショッピングのEC専門店	圧倒的な種類とレビュー情報。実店舗では見つからないニッチな商品も多数。	比較検討したい人、実店舗がない地方の人、忙しくて買い物に行く時間がない人

このように、お店によって得意な分野が全く違うんです。例えば、「とりあえず安くてトレンドのものを試したい！」という場合はGUやしまむらへ。一方、「最高の眠りのために、肌触りの良いオーガニックコットンが欲しい」という場合は無印良品やデパート系ブランドへ、という風に選ぶと効率が良いですよ。
特に、季節の変わり目や、セール時期を狙うなら、多くの選択肢があるオンラインショッピングが便利です。次に、具体的な価格帯別のおすすめ店舗を見ていきましょう。

【価格帯別】安い・おしゃれな「プチプラパジャマ」が買えるお店

毎日使うパジャマは、洗い替えも考えると何枚か持っておきたいですよね。でも、高いパジャマばかりだとお財布が心配…。そんな時に頼りになるのが、手軽な価格でおしゃれなアイテムが見つかる「プチプラ」ブランドです。
プチプラパジャマの魅力は、なんといってもトレンドのデザインを気軽に試せること。そして、素材の進化により、安くても着心地が抜群に良くなっている点も見逃せません！

プチプラパジャマの代表格！GUとしまむらを徹底比較

プチプラの二大巨頭といえば、GU（ジーユー）としまむらです。どちらも2,000円〜3,000円台でパジャマが手に入ることが多く、頻繁に新作やコラボアイテムが登場します。

GU（ジーユー）の強み：デザインと機能性のバランス

GUのパジャマは、特に若い女性層に人気が高く、デザインのバリエーションが非常に豊富です。定番のサテン生地やフランネル、モコモコしたボア素材はもちろん、人気キャラクターとのコラボレーションアイテムも定期的に発売されます。
GUのパジャマの特徴は以下の通りです。

• トレンド感：最新のファッションの流行が反映されたデザインが多い。メロウフリルやオーバーサイズなど、部屋着に見えないおしゃれさ。
• 素材の進化：「マシュマロフィール」など、独自の肌触りの良い素材を開発しており、プチプラとは思えない着心地。
• 価格帯：多くが2,000円台〜3,000円台で、セール時にはさらに安くなることもあります。
• 弱点：生地の耐久性は専門店に比べて劣る場合があり、長く愛用する目的よりは「着回し」に向いています。

GUは、シーズンごとに新しいデザインを楽しみたい方や、ちょっとした旅行に持っていくおしゃれなパジャマが欲しい方に最適です。お近くに店舗がなくても、公式オンラインストアで全ラインナップをチェックできますよ。

しまむらの強み：圧倒的なコスパと幅広いサイズ展開

しまむらは、なんといってもその圧倒的な安さが魅力です。キャラクターものやインフルエンサーとのコラボ商品も多く、掘り出し物を見つける楽しさがあります。
また、サイズ展開が幅広く、特に大きめサイズを探している方には重宝されます。

ブランド	主な価格帯	デザインの特徴	おすすめポイント
GU	2,490円～3,990円	トレンドのデザイン、キャラクターコラボ、シンプル&可愛い	おしゃれさを重視する若い世代、洗い替えを多く持ちたい人
しまむら	1,900円～2,980円	有名キャラクター、実用性重視、幅広いサイズ展開	コスパを最優先する人、マタニティや特大サイズを探している人
チュチュアンナ (tutuanna)	3,990円～5,990円	ガーリー、フェミニン、モコモコ系素材が充実	可愛らしさを求める人、肌触りの良い暖かい素材が欲しい人

これらのプチプラショップを上手に活用すれば、シーズンごとに快適でおしゃれなパジャマを揃えることができますね！ぜひ、お近くの店舗やオンラインでチェックしてみてください。プチプラパジャマの最新情報はこちら

【ネット通販の強み】パジャマをオンラインで購入するメリットと注意点

最近は、店舗に行かなくても、スマホ一つでおしゃれなパジャマが手に入る時代になりました。Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングといった大手ECサイトでは、取り扱いブランドも種類も豊富で、むしろ実店舗より魅力的な商品が見つかることがよくあります。
特に、地方にお住まいの方や、忙しくてなかなかお店に行けない方にとって、ネット通販はパジャマ選びの「正解」かもしれません。

オンラインショッピングの３つの大きなメリット

なぜパジャマをネットで買うのがおすすめなのか、そのメリットを整理してみましょう。

圧倒的な品揃えとブランドの幅広さ

実店舗の場合、スペースの制約があるため、置ける商品は限られています。しかし、ネット通販なら、国内ブランドだけでなく、海外の輸入パジャマ、さらには個人のクリエイターが作る一点ものまで、数えきれないほどのアイテムを一度に見ることができます。
「シルク100%の特定の柄」「特定のブランドの限定コラボ品」など、ニッチな商品を探している時ほど、オンラインの強みが活きてきます。

じっくり比較できる「レビュー」の存在

店舗で試着しても、本当に着心地がいいかどうかは、一晩寝てみないとわかりません。その点、ネット通販には購入者のリアルな声である「レビュー」があります。
「洗濯したらどれくらい縮んだか」「寝返りのしやすさ」「冬の暖かさ」など、実際に使用した人しかわからない貴重な情報を、購入前にチェックできるのは大きな安心材料です。

時間と場所を選ばない利便性

仕事で帰りが遅くなっても、子育て中でなかなか外出できなくても、24時間いつでもパジャマ選びができます。深夜にふと「パジャマがくたびれてきたな」と思った瞬間に、スマホで探してすぐに購入手続きができるのは、現代のライフスタイルにぴったり合っていますね。

失敗しないためのオンライン購入の注意点

便利なネット通販ですが、実物を見られないからこその注意点もあります。特にパジャマは「着心地」が命なので、以下の点に気をつけてください。

• サイズ表記を必ず確認：海外ブランドは日本のサイズより大きめなことがあります。胸囲、ウエスト、袖丈、股下など、詳細なサイズ表記と、あなたの体のサイズを照らし合わせてください。「いつもMだからMで大丈夫」という思い込みは危険です。
• 素材の表示をチェック：写真だけでは生地の厚みや肌触りはわかりません。「綿100%」「ダブルガーゼ」「サテン」など、素材名や織り方を必ずチェックしましょう。
• 返品・交換ポリシーを確認：万が一サイズが合わなかったときのために、無料で返品・交換ができる期間や条件を、購入前に確認しておくと安心です。

ネット通販は、忙しい現代人のパジャマ選びを強力にサポートしてくれます。ぜひAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングを活用して、お気に入りの一着を見つけてください！

ユニクロ・GUのパジャマはやっぱり人気？種類と季節のおすすめをチェック

パジャマやルームウェアの話題になると、必ず名前があがるのがユニクロとGUですよね。この2つのブランドは、価格が手頃なだけでなく、素材開発に力を入れているため、機能性と快適性が非常に高いのが特徴です。
特に「ヒートテック」や「エアリズム」など、季節に応じた高機能インナーで培った技術がパジャマにも応用されているため、「寝ている間に快適な体温を保つ」というパジャマの本来の役割をしっかり果たしてくれます。

ユニクロの強み：快適な睡眠のための高機能素材

ユニクロのパジャマは、シンプルで飽きのこないデザインが多く、何よりも「着心地」と「機能性」に特化しています。特に定番で人気が高いのが、以下のラインナップです。

定番中の定番！「フランネルパジャマ」と「ウルトラストレッチセット」

冬の寒い時期に大活躍するのがフランネル素材のパジャマです。肌触りが柔らかく、暖かさを逃さないため、エアコンをつけっぱなしにしたくない方にも人気です。チェック柄など、トラディショナルなデザインも豊富ですね。
一方、年間を通して人気なのが「ウルトラストレッチ」シリーズです。これはルームウェアに近い形状ですが、驚異的な伸縮性があり、寝返りをうっても全くストレスを感じません。ちょっとした外出（コンビニやゴミ出し）にもそのまま行けるデザインも人気の理由です。

• 冬のおすすめ：フランネルパジャマ（保温性、柔らかさ）
• 年間のおすすめ：ウルトラストレッチスウェットセット（伸縮性、動きやすさ）
• 夏のおすすめ：エアリズムコットンブレンドパジャマ（吸汗速乾、サラッと感）

GUの強み：デザイン性とコストパフォーマンス

前述の通り、GUはデザインの豊富さが群を抜いています。特に若い女性をターゲットにした、おしゃれで「映える」デザインが多いのが特徴です。

GUでチェックすべき「マシュマロフィール」と「サテンパジャマ」

冬場のGUの代名詞とも言えるのが「マシュマロフィール」シリーズです。名前の通り、マシュマロのようなふわふわとした肌触りが特徴で、一度着ると病みつきになる暖かさです。肌触りの良さを重視するなら、ぜひ試してほしいですね。
また、GUのサテンパジャマは、上品な光沢感があり、価格以上の高見え効果があります。ホテルに泊まる時や、友達とのパジャマパーティーなど、おしゃれをしたい場面にぴったりです。

ユニクロとGUのパジャマは、その機能性と価格のバランスから、まさに「国民的パジャマ」と言える存在です。迷ったら、まずはこの2つのブランドから選んでみるのが、失敗が少ない方法かもしれません。Amazonや楽天市場でも、これらの人気アイテムは頻繁に取り扱われていますよ。ユニクロとGUの最新パジャマ情報

無印良品・ニトリで見つかる「着心地重視」の快適パジャマ

ファストファッションブランドのパジャマも魅力的ですが、「睡眠の質」を最優先したいなら、無印良品やニトリといった生活雑貨・インテリア系のブランドを覗いてみましょう。これらのブランドは、快適な暮らしをトータルで提案しているため、パジャマも「ただの服」ではなく「快適な睡眠をサポートする道具」として開発されています。

無印良品：天然素材と「脇に縫い目のない」心地よさ

無印良品がパジャマでこだわっているのは、ズバリ「天然素材」と「縫製の工夫」です。特に人気が高いのが、以下の点です。

究極の肌触り「二重ガーゼ」と「脇の縫い目」の秘密

無印良品のパジャマの多くは、綿100%やオーガニックコットン、リヨセルなどの肌に優しい天然素材が使われています。特に「二重ガーゼ」は、ガーゼを二枚重ねにすることで空気を含み、通気性と吸湿性を高めた素材です。夏はサラッと、冬はほんのり暖かく、オールシーズン快適に過ごせます。まるでタオルに包まれているようなふわっとした感触が、最高の寝心地を提供してくれます。

そして、無印良品のパジャマの代名詞とも言えるのが「脇に縫い目のない」つくりです。睡眠中に最も寝返りをうつ時、肌が擦れてストレスを感じやすいのがこの「脇の縫い目」です。
これをなくすことで、どの体勢で寝ても肌への刺激が最小限に抑えられ、敏感肌の方や、朝までぐっすり眠りたい方に絶大な支持を得ています。

無印良品の人気パジャマ	特徴	価格帯（目安）
二重ガーゼパジャマ	吸湿性と通気性に優れ、オールシーズン快適。ふわふわの肌触り。	4,990円～5,990円
新疆綿（しんきょうめん）パジャマ	光沢がありなめらかな肌触り。比較的リーズナブルな価格帯。	3,990円～4,990円
脇に縫い目のないカットソーパジャマ	締め付けがなく、寝返りがしやすい。ストレスフリーな着心地。	2,990円～4,990円

ニトリ：「寝具のプロ」が作るお手頃パジャマ

ニトリは家具や寝具のイメージが強いですが、実はパジャマやルームウェアも隠れた人気商品です。特に、寝具を扱うノウハウを活かした「温度調整」や「ひんやり・もこもこ」系の機能性素材に強みがあります。

• Nクールシリーズ：夏のニトリの定番「Nクール」素材を使用したパジャマは、接触冷感で熱帯夜でもひんやり快適。寝汗をかきやすい方におすすめです。
• モチモチ素材：冬場は、毛布のようなモチモチとした肌触りのフリース素材や、暖かい起毛素材のルームウェアが豊富に揃います。

ニトリのパジャマは、無印良品よりさらに価格が手頃なものが多く、寝具や枕カバーなどとトータルコーディネートしやすいのも魅力です。「寝室環境全体を快適にしたい」と考えている方は、ニトリをチェックしてみる価値は大いにありますよ。

ドン・キホーテやホームセンターの意外と穴場なパジャマ売り場

パジャマと聞いて、多くの方が思い浮かべるのは専門店やアパレルショップかもしれません。しかし、実はドン・キホーテやホームセンターの衣料品コーナーが、意外な「穴場」となっているのをご存知でしょうか？
これらの店舗は、ファッション性よりも「実用性」や「即戦力」を重視したラインナップが多く、特に急なニーズや、特定の機能だけを求めている場合に最高の選択肢となります。

ドン・キホーテ：驚安の殿堂で見つける個性派パジャマ

ドンキホーテといえば、「驚安の殿堂」というキャッチフレーズの通り、非常に安価な商品が並んでいます。パジャマ売り場も例外ではありません。ドンキのパジャマは、主に以下のような特徴があります。

• 突発的なニーズに対応：急な旅行や入院、お泊まり会などで「今すぐパジャマが必要！」となった時、深夜まで営業しているドンキは非常に頼りになります。
• キャラクター・ネタ系：他の店舗では見かけない、ユニークな柄や人気アニメのキャラクターものが豊富です。パーティーグッズやジョークグッズのような感覚でパジャマを選びたい時にぴったり。
• 低価格帯の限界：Tシャツとスウェットパンツのセットなど、機能は最低限でもとにかく価格を抑えたものが揃っています。

ドンキのパジャマを選ぶ際のポイントは、「何を重視するか」を割り切ることです。高品質な素材を求めるよりは、「安さ」や「楽しさ」を優先しましょう。一度着て終わり、という用途であれば、コスパは最高です。

ホームセンター（カインズ・コーナンなど）：実用性とタフさが魅力

ホームセンターの衣料品コーナーは、主に作業着やインナー、そしてパジャマやルームウェアを取り扱っています。特に、パジャマに関しては「実用性」と「耐久性」に優れているものが目立ちます。

• タフな素材：頻繁に洗濯してもへたれにくい、しっかりとした厚手の綿素材やポリエステル混のものが多く、長期間の使用に耐えられます。
• 機能性重視：保温性や吸湿性など、特定の機能に特化したシンプルなパジャマが多く、デザインよりも快適な睡眠を重視する方におすすめです。
• シニア層向け：前開きで着脱しやすいデザインや、ゆったりとしたサイズ感のものが充実しており、幅広い年代のニーズに応えています。

特にカインズなどでは、自社ブランドで開発した高機能なインナーやルームウェアも人気を集めています。ホームセンターは、デザインにこだわらず、「とにかく丈夫で長く使えるものが欲しい」「家族全員分をまとめて安く揃えたい」というご家庭には最適な購入場所と言えるでしょう。

ホームセンターで見かけるパジャマ素材の傾向

素材	特徴	ホームセンターでの人気度
厚手綿100%	耐久性が高い、吸水性が良い、洗濯に強い	非常に高い（年間定番）
フリース・ボア	圧倒的な暖かさ、非常に軽い	高い（冬期限定）
ポリエステル混	速乾性が高い、シワになりにくい、価格が安い	高い（実用着として）

普段、パジャマを買いにホームセンターへ行くことは少ないかもしれませんが、作業着や日用品のついでに、ぜひ一度パジャマコーナーをチェックしてみてください。思わぬ掘り出し物に出会えるかもしれませんよ！

おしゃれなパジャマブランドをチェック！デパート・専門店での選び方

これまでは主に手軽に買えるお店を紹介してきましたが、次に、「デザイン性」や「品質」にこだわりたい方に向けた、デパートや専門店で見つかるおしゃれなパジャマブランドをご紹介します。
デパートのパジャマ売り場や、インナーウェアの専門店は、単に「寝るための服」ではなく、「気持ちを豊かにするアイテム」としてパジャマを提案しています。価格は高くなりますが、その分、素材の質、縫製の丁寧さ、そして着た時の高揚感は、他の店舗では得られないものです。

高級パジャマの魅力：素材への徹底したこだわり

デパートで取り扱われるようなブランドパジャマの最大の魅力は、やはり素材の質の高さにあります。

• シルク：まるで肌に吸い付くようななめらかさで、保湿性・吸湿性にも優れています。特に乾燥肌や敏感肌の方に最適で、着る美容液とも呼ばれます。
• マシュマロガーゼ（UCHINOなど）：UCHINO（ウチノ）などに代表される、驚くほど柔らかく、軽い多重ガーゼ素材。保温性と通気性のバランスが良く、一年中快適に過ごせます。
• 高級リネン：夏場に最適なリネンは、洗濯を繰り返すことで肌に馴染み、独特の風合いが増していきます。

これらのパジャマは、着心地が良いだけでなく、耐久性も高く作られているため、適切にお手入れすれば何年も愛用することができます。結果的に、コスパが良いと感じる方も多いんですよ。

チェックすべき人気ブランドと選び方のポイント

デパートや専門店でパジャマを選ぶ際に、チェックしたい代表的なブランドとその特徴をまとめました。

ブランド名	価格帯（目安）	特徴・強み	おすすめのタイプ
Wacoal（ワコール）	8,000円〜20,000円	女性の身体を知り尽くした設計。寝返りしやすいパターンや、機能性素材が多い。	機能性重視、安心の品質を選びたい女性
Narue（ナルエー）	6,000円〜15,000円	可愛らしくフェミニンなデザインが豊富。モコモコやレース使いなど、女性らしいパジャマ。	可愛らしさ、デザイン性を重視する人
Foo Tokyo（フートーキョー）	20,000円〜40,000円	シルクやオーガニックコットンなど、極上の天然素材を使用。ギフト需要も高い。	最高品質、特別なギフトを探している人
UCHINO（ウチノ）	15,000円〜30,000円	「マシュマロガーゼ」など、独自開発のタオル素材が有名。軽さと肌触りが抜群。	肌への優しさ、アトピーなど敏感肌の人

デパートのパジャマ売り場は、実際に試着（上に着てみる）ができるだけでなく、専門の販売員さんに素材の特性やお手入れ方法、自分に合ったサイズ感などをじっくり相談できるのが魅力です。
もし「良いものを長く使いたい」と思っているなら、ぜひ一度、足を運んでみてくださいね。オンラインでは、これらのブランドもAmazonや楽天市場で公式ショップとして出店していることが多いので、比較してみるのも良いでしょう。

【素材別】夏用・冬用のパジャマを選ぶときの「失敗しないコツ」

パジャマ選びで最も重要なのが、「素材」です。なぜなら、私たちは一晩にコップ一杯分の汗をかくと言われており、パジャマは寝ている間の体温と湿度をコントロールする重要な役割を担っているからです。
季節に合わない素材を選んでしまうと、寝汗で体が冷えたり、逆に蒸れて不快になったりして、睡眠の質が大きく低下してしまいます。ここでは、夏用と冬用、それぞれの季節で失敗しないための素材選びのコツをご紹介します。

夏用パジャマの選び方：キーワードは「吸湿・速乾・通気性」

夏の夜は、寝苦しいだけでなく、大量の寝汗をかきます。この汗をしっかりと吸い取り、すぐに外へ逃がしてくれる素材を選ぶのが鉄則です。

• 綿（コットン）：最も万能で、肌触りが柔らかく、吸湿性に優れています。特に「サッカー生地」や「楊柳（ようりゅう）」などの凹凸がある織り方の綿素材は、肌に張り付きにくく、涼しく感じられます。
• 麻（リネン）：吸湿・吸水性が綿の約4倍とも言われるほど抜群で、通気性も最高です。繊維が硬めなので、汗をかいても肌にベタつかず、シャリ感があって非常に涼しいのが特徴です。ただし、シワになりやすいので、お手入れは少し手間がかかります。
• ガーゼ：二重、三重になっている「ダブルガーゼ」や「トリプルガーゼ」は、通気性が良く、汗を吸ってもすぐに乾くため、夏の冷房対策にも適しています。

夏場のNG素材：フリースや厚手のポリエステル100%は、暖かさや軽さはありますが、吸湿性が低いため、寝汗をかくと蒸れて不快感につながりやすいので避けた方が無難です。

冬用パジャマの選び方：キーワードは「保温・吸湿・軽さ」

冬は「とにかく暖かいもの」を選びがちですが、暖かすぎて汗をかくと、その汗が冷えて体温を奪い、風邪の原因になることもあります。暖かいだけでなく、吸湿性も兼ね備えた素材を選びましょう。

• フランネル：厚手の綿素材を起毛させたもので、肌触りが柔らかく、暖かい空気をしっかりと閉じ込めます。保湿性も優れており、冬の定番素材です。
• フリースやマイクロファイバー：軽くて非常に暖かく、すぐに温まるのが魅力です。ただし、吸湿性が低いものもあるため、中に吸湿性の高いインナーを着るなどの工夫をすると良いでしょう。
• 接結天竺（せっけつてんじく）：薄い生地を二枚重ねにして、ところどころで留めた（接結した）素材です。間に空気の層ができるため、軽くて暖かいのが特徴で、モコモコしすぎるのが嫌な方におすすめです。

季節と素材の相性一覧表

季節	おすすめ素材	特徴
夏（高温多湿）	麻（リネン）、サッカー、薄手のダブルガーゼ	吸湿性、速乾性、通気性が高い。シャリ感がありベタつかない。
春秋（中間期）	綿100%（天竺、スムース）、ダブルガーゼ	温度調整がしやすく、柔らかな肌触りで快適。
冬（低温乾燥）	フランネル、フリース、接結天竺、キルトニット	保温性が高く、軽くて暖かい。

パジャマの素材を理解しておけば、店頭やオンラインで商品を見たときに、それが本当に自分に合っているかどうかがすぐに判断できるようになります。快適な眠りのためには、ぜひ素材選びにこだわってみてくださいね！

メンズ・レディース・キッズ！年代別・性別で選ぶパジャマのポイント

パジャマは、着る人の性別や年代によって、求められる機能やデザインが大きく異なります。家族全員でパジャマを揃える際や、誰かにプレゼントする際に、それぞれの特性を理解しておくと、より満足度の高い一着を選ぶことができます。
ここでは、メンズ、レディース、キッズという性別・年代ごとのパジャマ選びのポイントを詳しく見ていきましょう。

メンズパジャマ：ゆとりと機能性重視

男性のパジャマ選びで重視すべきは、「ゆとり」と「吸湿性」です。一般的に男性は女性よりも体温が高く、寝汗をかきやすいため、通気性の良い素材が必須です。

• 素材：綿100%の厚手ガーゼや、吸水・速乾性に優れたリネン混などが定番で人気があります。特に、襟付きで前開きのデザインは、体温調節がしやすく、伝統的なパジャマとして支持されています。
• デザイン：シンプルで落ち着いた柄（ストライプやチェック）、無地が主流です。ユニクロや無印良品では、外出にも使えるようなデザインのルームウェアセットも人気があります。
• サイズ感：寝返りを妨げないように、適度なゆとりがあるものを選びましょう。タイトすぎるデザインは、睡眠中の血行を妨げる可能性があるため避けた方が良いです。

「パジャマ」として着るだけでなく、週末の家でのリラックスタイムも考慮して、「スウェット」や「ジョガーパンツ」タイプのルームウェアを選ぶ男性も増えています。どちらを選ぶかは、睡眠中の快適さを最優先するか、リラックスタイムの汎用性を優先するかで決めると良いでしょう。

レディースパジャマ：デザインと肌触りの多様性

女性のパジャマは、男性に比べてデザインや素材のバリエーションが非常に豊富です。可愛らしさ、おしゃれさ、着心地、全てを追求することができます。

• 素材：シルク、サテン、カシミア混、モコモコとしたボア素材など、季節や気分に合わせて様々な素材が選べます。特にシルクやサテン素材は、肌触りの良さに加え、光沢感があって気分が上がるため人気が高いです。
• デザイン：フェミニンなフリル付き、レース使い、キャラクターコラボなど、デザインの選択肢は無限大です。GUやPEACH JOHN、tutuannaなど、プチプラからミドルブランドまで、デザイン重視のパジャマを見つけることができます。
• 機能性：冷え性対策として、腹巻付きのパジャマや、足元まで暖かいレッグウォーマー付きのセットも人気があります。

女性に人気のパジャマタイプ別特徴

タイプ	主な特徴	おすすめの購入場所
セットアップ（シャツタイプ）	上品でクラシック、着脱しやすい。旅行にも最適。	無印良品、デパートブランド、GU（サテン）
ワンピース・ネグリジェ	締め付け感がなく、ゆったり過ごせる。	ランジェリー専門店、オンラインECサイト
モコモコ・ふわもこ	最高の保温性、肌触りの良さ。	GU、tutuanna、ニトリ

キッズパジャマ：安全性と洗濯のしやすさ

お子様のパジャマは、「動きやすさ」「洗濯のしやすさ」「安全性」が最優先です。

• 素材：肌が敏感なため、刺激の少ない綿100%が基本です。吸湿性に優れているものが、寝汗による冷えを防いでくれます。
• デザイン：子供が喜ぶキャラクターデザインが人気です。ただし、フードや飾りなどの引っかかる可能性のあるものは避け、シンプルな形状を選びましょう。
• 洗濯：頻繁に洗濯することになるため、乾燥機に対応しているか、すぐに乾く素材かどうかも重要なチェックポイントです。ユニクロやしまむらなど、安価で洗い替えが効くものがおすすめです。

家族それぞれのニーズに合ったパジャマを見つけることで、おうち時間がもっと快適になりますよ！

パジャマとルームウェアの違いって？シーンに合わせた使い分け

最近では、パジャマとルームウェアの境界線が曖昧になってきていますよね。ユニクロやGUなどでは「ラウンジウェア」といった名称で販売されていることもあり、「これって、パジャマとして着ていいの？」と疑問に思う方もいるかもしれません。
実は、パジャマとルームウェアには明確な違いがあり、シーンに合わせて使い分けることが、より快適な生活を送るためのカギとなります。それぞれの役割を理解して、最高の「おうち時間」を作りましょう。

「パジャマ」の役割：睡眠の質を高めるための服

パジャマは、英語の「pyjama」が語源で、本来は「寝るためだけに着用する服」を指します。その役割は、以下の3点に集約されます。

1. 寝返りのしやすさ：睡眠中に何度も寝返りをうつことを想定し、体が締め付けられないようゆったりとしたパターンで作られています。
2. 体温・湿度調整：前開きで体温調節がしやすく、寝汗をしっかりと吸い取り、蒸れにくい素材（綿、ガーゼなど）が使われます。
3. 入眠儀式：パジャマに着替えることで脳が「これから寝る時間だ」と認識し、スムーズな入眠を促す心理的な効果があります。

このように、パジャマは睡眠の生理機能に特化した服なのです。夜間の快適さを最優先するなら、ぜひ専用のパジャマを選んでください。

「ルームウェア」の役割：リラックスと汎用性のための服

一方、ルームウェア（ラウンジウェア）は、「自宅でリラックスして過ごす時間」に着る服全般を指します。

• 汎用性：宅配便の受け取りや、近所のコンビニへのちょっとした外出など、外に出ても違和感のないデザインが多いです。スウェット、パーカー、レギンスなどのカジュアルなアイテムが中心です。
• リラックス感：締め付けすぎず、ある程度動きやすさも確保されています。ただし、パジャマほど睡眠中の機能性に特化しているわけではありません。
• デザイン性：おしゃれなデザインが多く、SNSなどにアップしても恥ずかしくない「見せる服」としての側面もあります。

パジャマとルームウェアの具体的な違い

項目	パジャマ	ルームウェア
主な目的	質の高い睡眠の確保	自宅でのリラックスと外出時の汎用性
デザインの特徴	前開き、襟付き、ゆったりとしたクラシックな形	Tシャツ、パーカー、スウェット、ワンピースなどカジュアル
素材の重視点	吸湿性、通気性、摩擦の少なさ	暖かさ、軽さ、肌触りの良さ、デザイン性

結論として、寝る時と起きている時で服を分けるのが、一番快適で健康的です。朝起きたらパジャマからルームウェアに着替えることで、気持ちのON/OFFの切り替えもスムーズになりますよ。

パジャマを「プレゼント」するときに気をつけたい選び方のマナー

パジャマは、「心地よい眠りを贈る」という意味合いがあり、誕生日やクリスマス、母の日・父の日など、特別な日の贈り物として大変人気があります。相手の健康や日々の疲れを癒したいという気持ちが伝わる、素敵なプレゼントですよね。
しかし、パジャマはサイズ感や素材の好み、デザインの好みが分かれやすいため、選び方を間違えると「せっかく贈ったのに使ってもらえない」という残念な結果になりかねません。ここでは、失敗しないためのプレゼント選びのマナーとコツをご紹介します。

プレゼント選びの３つの鉄則

サイズは「少し大きめ」を選ぶ

パジャマは、寝返りをうつことを前提に、体に締め付けがないことが重要です。そのため、普段着ている洋服のサイズよりも、ワンサイズ上、またはゆったりとしたフリーサイズを選ぶのが鉄則です。
特にオンラインで購入する場合は、サイズの詳細（着丈、肩幅、袖丈など）を確認し、「ゆとり」があるかどうかを重視してください。タイトなパジャマは、睡眠中にストレスを与えてしまいます。

素材は「綿」か「ガーゼ」を選ぶのが無難

相手の肌質や体質が分からない場合、シルクやポリエステルといった機能性素材を選ぶのはリスクがあります。シルクは高級ですが、デリケートで洗濯に手間がかかるため、相手に負担をかける可能性があります。ポリエステルは肌が荒れるという方もいます。
最も安全で、誰にでも喜ばれやすいのは、吸湿性に優れ、肌触りが優しい「綿100%」や「ダブルガーゼ」のパジャマです。無印良品やUCHINOなどの、素材に定評のあるブランドから選ぶと失敗が少ないでしょう。

デザインは「シンプル」か「定番」を選ぶ

派手な色や、個性的なキャラクターものは、好みが大きく分かれます。「おしゃれだから」と攻めたデザインを選ぶよりも、男女問わず、誰もが着やすいストライプ、チェック、あるいは無地のパステルカラーを選ぶのが賢明です。
もし相手の好みがわかっている場合は別ですが、迷ったら「心地よさ」を最優先したクラシックなデザインを選びましょう。

ペアパジャマや高額なパジャマを贈る際の配慮

• ペアパジャマ：カップルや夫婦に贈る場合は、お揃い感が強すぎるものよりも、色違いや柄違いなど、さりげないお揃いのものを選ぶ方が、普段使いしてもらいやすくなります。
• 高額なパジャマ：1万円を超えるような高額なパジャマを贈る場合は、そのブランドの魅力（例：「マシュマロガーゼで最高の眠りを」）を伝えるメッセージカードを添えると、より価値が伝わり、喜ばれます。

Amazonや楽天市場では、プレゼント用にラッピング対応しているショップも多いので、ぜひ活用してください。相手への思いやりが伝わる一着を選んで、素敵なプレゼントにしてくださいね！プレゼント用パジャマの選び方はこちら

忙しいあなたへ！パジャマをネットで買うべき理由と便利さ

現代人は、仕事や家事、育児などで毎日とても忙しいですよね。「パジャマを買いに行きたいけど、週末は他の用事で潰れてしまう…」という方は多いのではないでしょうか。
そんな忙しいあなたにこそ、パジャマをオンラインで買うことのメリットは計り知れません。店舗での買い物にはない、ネット通販ならではの圧倒的な利便性と効率の良さについて、改めて解説します。

時間効率を最大化するオンライン購入のメリット

実店舗の移動時間と待ち時間をゼロにできる

店舗でパジャマを買うには、移動時間、駐車場を探す時間、店内で商品を探す時間、そしてレジの待ち時間が必要です。もし複数の店舗を回って比較しようと思ったら、半日以上かかることもザラですよね。
しかし、オンラインなら通勤中の電車の中や、お風呂上がりのリラックスタイムなど、スキマ時間を使ってすぐに商品を探すことができます。実店舗に行く時間が物理的に取れない方にとっては、これほど便利なことはありません。

膨大な情報を瞬時に比較できる「検索機能」

店舗では、並んでいる商品しか比較できませんが、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングでは、強力な検索フィルターを使って、以下の条件を瞬時に絞り込むことができます。

• 素材別：「綿100%」「シルク」「ダブルガーゼ」など、素材を指定して検索。
• 機能別：「接触冷感」「吸湿速乾」「マタニティ対応」など、機能で絞り込み。
• 価格帯別：予算の上限・下限を設定し、予算内の商品だけを表示。
• レビュー評価順：実際に使った人の評価が高い商品から順番にチェック。

これは、実店舗では絶対にできない、オンラインならではの効率的なパジャマ選びの方法です。時間をかけずに、最高のコスパと品質のパジャマを見つけることができます。

ネットでパジャマを選ぶ際の賢い「ワザ」

忙しい方がネットでパジャマを選ぶとき、さらに効率を上げるためのワザを伝授します。

• お気に入り登録を活用：気になる商品を見つけたら、すぐに「お気に入り」や「カート」に入れておきましょう。後でまとめて比較検討したり、セールになった時を見計らって購入できます。
• セット買いを検討する：洗い替え用に2枚や3枚セットで販売されている商品、あるいは家族分をまとめて購入すると、送料が無料になったり、割引が適用されたりすることが多く、お得です。
• メルマガやLINE登録：楽天市場やAmazonで、パジャマを販売している専門店のメルマガやLINEに登録しておくと、セール情報やクーポンが届き、さらにお得に購入できるチャンスが広がります。

ネット通販は、忙しい現代人のライフスタイルに完璧にフィットしたパジャマ購入方法です。ぜひ、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングをフル活用して、あなたの睡眠時間を快適なものにしてくださいね！

中古やフリマアプリでパジャマは買える？メルカリでの購入の注意点

最近は、メルカリやラクマなどのフリマアプリを使って、洋服や日用品を購入する方が増えています。中には「ブランドもののパジャマをお得に手に入れたい！」と考えて、フリマアプリでパジャマを探す方もいるかもしれません。
結論から言うと、フリマアプリでもパジャマを購入することは可能です。特に、人気ブランドの限定品や、試着程度でほとんど使われていない「新品同様」のアイテムがお得な価格で見つかることがあります。しかし、パジャマは肌に直接触れるものなので、いくつかの注意点を理解しておく必要があります。

フリマアプリで購入する際の３つの注意点

衛生面と洗濯状況を必ず確認する

最も重要なのが衛生面です。出品者が「未使用品」と記載していても、一度人の手に渡っているものです。購入前に、必ず「洗濯済みですか？」「柔軟剤や香りの強い洗剤は使われていますか？」と質問しましょう。
特に、敏感肌の方や匂いに敏感な方は、出品者に具体的な洗濯方法や柔軟剤の有無を確認し、納得してから購入に進んでください。届いたらすぐに、念入りに洗濯し直すことをおすすめします。

状態（シミ・ヨレ・毛玉）を写真でチェックする

パジャマは、頻繁に洗濯されるため、生地が傷みやすいアイテムです。以下の箇所を中心に、写真で状態を詳しくチェックしてください。

• 脇・首元：汗ジミや黄ばみがないか。
• 袖口・裾：洗濯によるヨレや、地面に擦れた跡がないか。
• フリース系：毛玉ができていないか、生地が薄くなっていないか。

写真だけでは判断できない場合は、遠慮せずに「シミや汚れの詳細な写真をアップしてください」とお願いしましょう。ブランドパジャマでも、使用感があると睡眠の快適さが損なわれる可能性があります。

サイズが合わないリスクを理解する

フリマアプリでの購入は、基本的に返品や交換ができません。そのため、サイズが合わなかったとしても、自己責任となります。
出品者に、着丈、身幅、股下などの具体的なサイズを測ってもらい、それをあなたが持っている最も着心地の良いパジャマと比較してから購入を決定してください。特に海外サイズの場合は、表記サイズに頼らず、実寸を重視しましょう。

フリマアプリは、人気ブランドのパジャマをお得に手に入れるチャンスがありますが、肌に直接触れるものだからこそ、慎重なチェックが必要です。上記注意点を守って、賢くお買い物を楽しんでくださいね！メルカリでのパジャマ購入に関する詳細情報

おしゃれなサテンパジャマで気分を上げる！選び方と着こなし術

パジャマといえば、綿やガーゼなど肌触りの良い天然素材が主流ですが、最近は「サテン生地」のパジャマが非常に人気を集めています。サテンは、上品な光沢感と、とろけるようななめらかな肌触りが特徴で、着るだけで気分を上げてくれるアイテムです。まるで高級ホテルのような優雅な気分で眠りにつきたい方にぴったりですね。

サテンパジャマのメリット・デメリット

サテン素材は見た目の美しさだけでなく、機能面でもメリットがあります。しかし、素材の特性上、注意すべきデメリットもあるため、購入前に両方を理解しておきましょう。

メリット：高級感と肌への優しさ

• 高見え効果：そのツヤ感とドレープ（流れ落ちるような布の質感）のおかげで、プチプラブランドのものでも、一気に高級感が増します。旅行や写真撮影などの「見せる」用途に最適です。
• 摩擦の軽減：生地が非常に滑らかなため、寝返りをうった時の肌や髪への摩擦が少ないのが特徴です。特に、髪の毛の絡まりや静電気を気にする方にはおすすめです。
• 通年使用：薄手のポリエステルサテンであれば、夏はサラッと涼しく、冬は静電気が起きやすいものの、インナーを工夫すればオールシーズン着用可能です。

デメリット：吸湿性と取り扱いの注意点

• 吸湿性が低い：ポリエステルサテンの場合、綿に比べて吸湿性が低いため、寝汗を大量にかく体質の方には不向きな場合があります。寝汗を吸い取らず、肌に張り付いて不快になることも。
• デリケートな素材：引っかかりに弱く、洗濯機で他の衣類と一緒に洗うと、生地が傷んだり、ツヤが失われたりしやすいです。手洗いまたは洗濯ネット必須です。

「失敗しない」サテンパジャマの選び方

サテンパジャマを選ぶ際は、「素材の質」と「デザイン」を意識しましょう。

1. シルクかポリエステルか：
   • シルクサテン：吸湿・放湿性があり、肌に最も優しい最高級品。ただし非常に高価で、お手入れが大変です。
   • ポリエステルサテン：価格が安く、洗濯しやすい。GUなどで購入できるプチプラの主流です。

   迷ったら、まずはGUなどでポリエステルサテンを試してみるのがおすすめです。

2. デザイン：クラシックなパイピング（縁取り）付きのシャツタイプが、最も上品に見えて人気があります。

サテンパジャマを着る時は、部屋の照明を少し落とすだけでも雰囲気がガラリと変わります。ぜひ、お気に入りの一着を見つけて、優雅なナイトタイムを過ごしてくださいね。

冷え性さん必見！冬の寒さ対策に最強の「モコモコ」パジャマ

冬の夜は、どれだけ暖房をつけても足元が冷えたり、布団に入る瞬間のヒヤッと感が苦手という方も多いのではないでしょうか？そんな冷え性さんに心強い味方となるのが、フリースやボア素材の「モコモコ」パジャマです。
モコモコパジャマは、そのふわふわとした見た目だけでなく、機能性も進化しており、冬の夜の快適さを飛躍的に高めてくれます。特にプチプラブランドの進化が著しく、手軽に暖かさを手に入れることができますよ。

モコモコ素材が暖かい３つの理由

なぜモコモコした素材は、こんなにも暖かいのでしょうか？その秘密は、生地の構造にあります。

1. 空気の層：フリースやボア、マイクロファイバーといった素材は、繊維の間にたくさんの空気を含んでいます。この空気の層が、ダウンジャケットのように断熱材の役割を果たし、体温で温められた熱を外に逃がしません。
2. 軽量性：非常に軽い素材でできているため、重みで肩や体に負担がかかりません。重い布団が苦手な方でも、ストレスなく暖かさを得ることができます。
3. 速暖性：肌に触れた瞬間にヒヤッとせず、すぐに体温で温まる「速暖性」に優れているため、寒い冬の夜でも布団に入ってすぐに快適さを感じられます。

【ブランド別】モコモコパジャマの選び方

モコモコパジャマは様々なブランドから出ていますが、それぞれ得意な素材やデザインが異なります。

• GU（ジーユー）：「マシュマロフィール」シリーズが有名です。マシュマロのような柔らかい肌触りが特徴で、デザインも可愛らしいものが多いです。コスパ最強のモコモコパジャマです。
• ジェラートピケ（ジェラピケ）：モコモコパジャマブームの火付け役。肌触り、見た目、全てにおいて最高級のフワフワ感があり、プレゼントとしても絶大な人気があります。ただし、価格は高めです。
• ニトリ：「Nウォーム」素材を使用したモコモコパジャマは、吸湿発熱機能が加わっているため、ただ暖かいだけでなく、蒸れにくいという機能性も兼ね備えています。

モコモコパジャマを最大限に活用する裏技

より快適にモコモコパジャマを着るために、以下の点に注意してみてください。

• 静電気対策：ポリエステル素材が多いため、静電気が起きやすいです。洗濯時に柔軟剤を使ったり、保湿クリームを塗ったりして対策しましょう。
• 寝汗対策：中に吸湿性の高い薄手の綿100%インナーを一枚着ることで、寝汗を吸い取らせ、モコモコ素材の暖かさを維持しつつ、蒸れを防ぐことができます。

最高の暖かさと肌触りで、冬の夜の寒さを乗り越えましょう！

肌が敏感な方へ！オーガニックコットンとガーゼ素材の魅力

アトピーや乾燥肌、または肌が弱くて化学繊維が苦手という方にとって、パジャマ選びは非常に重要です。肌に合わない素材は、寝ている間に肌を刺激し、かゆみや炎症を引き起こしてしまう原因になりかねません。
そんな敏感肌の方に、最もおすすめしたいのが「オーガニックコットン」や「ガーゼ」素材のパジャマです。これらの天然素材が、いかに肌に優しく、快適な睡眠をサポートしてくれるのかを解説します。

オーガニックコットンの優しさと安心感

「オーガニックコットン」とは、農薬や化学肥料を一切使用せずに育てられた綿花のことです。製造過程でも漂白や染色を最低限に抑えているため、以下のメリットがあります。

• 化学物質フリー：肌に刺激を与える可能性のある化学物質がほとんど含まれていません。
• 天然の柔らかさ：通常の綿よりも繊維が柔らかく、ふんわりとした風合いがあります。
• 高い吸湿性：天然の綿が持つ高い吸湿性はそのまま。寝汗をしっかり吸い取り、蒸れを防ぎます。

オーガニックコットンを使用したパジャマは、主に無印良品や、UCHINO、その他の高級パジャマブランドで多く取り扱われています。価格は少し高めですが、肌トラブルを抱えている方にとっては、投資する価値のある快適さをもたらしてくれます。

究極の肌触り「ダブルガーゼ」の秘密

ガーゼは、非常に目が粗く織られた薄い綿素材です。これを二重にしたものが「ダブルガーゼ」と呼ばれ、パジャマやベビー服の定番素材として愛されています。ガーゼ素材が優れているポイントは以下の通りです。

• 通気性・吸湿性：目が粗いため通気性が抜群で、汗を吸い取ってもすぐに乾きやすいのが特徴です。
• 空気の層：二重になったガーゼの間に空気の層ができるため、夏は涼しく、冬は暖かいという、オールシーズン対応の万能性を持っています。
• 洗うたびに柔らかく：洗濯を繰り返すことで、さらに繊維がほぐれて柔らかくなり、肌に馴染んでいくという特性があります。

敏感肌の方のための素材選びチェックリスト

素材	肌への刺激	おすすめの季節	どこで買える？
ダブルガーゼ（綿100%）	非常に低い（最も優しい）	オールシーズン	無印良品、専門店、楽天市場
オーガニックコットン	非常に低い	オールシーズン	無印良品、高級ブランド
シルク	非常に低い（摩擦が少ない）	オールシーズン	デパート、専門店

パジャマを買い替える際は、ぜひタグの素材表記をチェックして、あなたの肌を優しく守ってくれる天然素材を選んでくださいね。

旅行やお泊まりにも最適！パジャマの持ち運びやすさで選ぶポイント

友達との旅行や、出張、帰省など、自宅以外で過ごす時にもパジャマは欠かせません。「荷物を減らしたいけど、お気に入りのパジャマは持っていきたい」と悩む方も多いのではないでしょうか。
実は、持ち運びやすさや、旅行先での使い勝手を考慮して作られているパジャマもたくさんあります。ここでは、旅行やお泊まりに最適なパジャマの選び方と、便利なアイテムをご紹介します。

旅行用パジャマに求められる３つの条件

旅行用のパジャマには、自宅用とは違う独自の条件が求められます。

1. シワになりにくい：スーツケースやバッグに詰め込んでも、すぐにシワシワにならない素材が理想です。ポリエステル混のサテン生地や、シワが味になるリネン素材などがおすすめです。
2. 速乾性がある：連泊する場合、ホテルで手洗いしてもすぐに乾く素材が便利です。エアリズムのような高機能素材や、薄手のポリエステル混素材がこれに当たります。
3. かさばらない：モコモコした厚手のパジャマは避け、薄手の綿や、カットソー素材など、コンパクトにたためるものが良いでしょう。

【ユニクロ・GU・無印】旅行向けパジャマの活用術

持ち運びに便利なパジャマは、やはりファストファッションやシンプル系ブランドに多く見られます。

• ユニクロ：「ウルトラストレッチ」シリーズは、シワになりにくく、小さく丸められるため、旅行に最適です。ジャージに見えないデザインを選べば、ホテルの館内着としても使えます。
• GU：サテンパジャマは、おしゃれで高見えするのに、比較的薄手でかさばりません。ホテルで写真を撮りたい時にも大活躍です。
• 無印良品：「二重ガーゼ」は、吸湿性が高く快適ですが、厚みがあるので、旅行には「薄手の天竺編みパジャマ」など、よりコンパクトになるものを選ぶのがおすすめです。

旅先で便利！「ワンピースタイプ」のパジャマ

特に女性におすすめしたいのが、ワンピースタイプのパジャマ（ネグリジェ）です。上下セットのものに比べて、以下の点で優れています。

• 着替えが簡単：温泉や大浴場の後など、手早く着替えたい時に便利です。
• 荷物が軽い：トップスとボトムスが一枚で済むため、荷物が軽くなります。
• リゾート感：ホテルで過ごす時間も、リゾート感のあるおしゃれな雰囲気を楽しめます。

旅行先でパジャマが荷物の邪魔にならないように、圧縮袋などを活用してコンパクトにまとめるのも一つの手です。快適なパジャマで、旅先の夜も心地よく過ごしてくださいね。

「寝相が悪い」を解決！寝返りしやすいパジャマの選び方

あなたは夜中に何度も目が覚めてしまったり、朝起きた時にパジャマがねじれていたり、スボンがずり上がっていたりすることはありませんか？それはもしかしたら、パジャマがあなたの寝返りを妨げているせいかもしれません。
人は一晩に20〜30回も寝返りをうつと言われています。この寝返りは、体圧を分散させ、血行を良くし、質の高い睡眠を維持するために非常に重要です。寝相が悪いと感じている方は、寝返りしやすいパジャマを選ぶことで、悩みが解決する可能性があります。

寝返りを妨げるパジャマの特徴

寝返りが打ちにくいと感じるパジャマには、共通した特徴があります。

• タイトなサイズ感：肩周りや腕、足回りが細すぎると、寝返りをうつ度に布地が引っ張られ、無意識に体がストレスを感じてしまいます。
• ゴワゴワした硬い生地：厚手のデニムのような硬い生地は、摩擦抵抗が大きく、スムーズな体の動きを妨げます。
• 重すぎる素材：重すぎるフリースや分厚いスウェットなどは、体を押さえつけるような感覚になり、寝返りの際のエネルギーを余分に使ってしまいます。

寝返りしやすいパジャマの選び方３原則

快適な寝返りのために、以下の３つのポイントを意識してパジャマを選びましょう。

ストレッチ性の高い素材を選ぶ

最も寝返りしやすいのは、伸縮性（ストレッチ性）に優れた素材です。ユニクロの「ウルトラストレッチ」シリーズのように、縦横斜めに気持ちよく伸びる素材なら、どんな体勢になっても生地が突っ張ることがありません。

• おすすめ素材：ウルトラストレッチ、スムース編み（ニット生地）、パイル素材

縫い目やボタンが少ないデザインを選ぶ

前開きのパジャマは体温調節に優れますが、たくさんついているボタンや、ゴツい縫い目が、寝ている間に肌に当たって不快感を与えることがあります。無印良品がこだわっているように、「脇に縫い目がない」など、肌当たりを追求したデザインを選ぶのが理想です。

適度な「ゆとり」があるサイズ感

何度も言いますが、パジャマは「ゆとり」が命です。特に肩や背中の部分に、腕を前に出したときに突っ張らないだけの十分なゆとりがあるかを確認しましょう。パジャマの上で、腕を大きく回してみるのが、良い試着方法です。

寝返りは、体の疲れを取り除くための大切な生理現象です。パジャマを見直すだけで、朝の目覚めがスッキリと変わるかもしれませんよ！

長く愛用するために！パジャマの正しいお手入れと洗濯方法

お気に入りのパジャマを見つけても、間違った方法で洗濯をしてしまうと、すぐに生地が傷んだり、型崩れしたり、本来の機能（吸湿性や保温性）が失われてしまいます。
パジャマは毎日着用し、寝汗や皮脂をたっぷり吸い込んでいるため、頻繁な洗濯が必要です。ここでは、大切なパジャマを長く、気持ちよく着るための正しいお手入れ方法を素材別にご紹介します。

基本の洗濯ルール：毎日洗うべき？

パジャマは、原則として毎日洗うのが理想です。一晩でかく汗の量はコップ一杯分と言われており、放置すると雑菌が繁殖し、匂いや黄ばみの原因になります。
ただし、素材や生地の厚さによっては毎日の洗濯が難しい場合もあるので、最低でも２〜３日に一度は洗い、洗い替えを複数枚用意しておくのがおすすめです。

素材別：長く着るための洗濯のコツ

素材	洗濯方法	注意点
綿、ダブルガーゼ	洗濯機OK（ネット使用推奨）	乾燥機は避ける（縮みやすい）。天日干しでOK。
ポリエステルサテン	洗濯機OK（必ずネット使用）	脱水は短めに。シワになりやすいため、干す時に形を整える。
フリース、モコモコ系	洗濯機OK（ネット使用、ソフトコース）	柔軟剤で静電気防止。脱水後はすぐに干し、毛並みを整える。
シルク	手洗い推奨（中性洗剤使用）	漂白剤・乾燥機厳禁。必ず陰干しし、直射日光を避ける。

乾燥と保管の注意点

• 乾燥：洗濯後は、できるだけすぐに干しましょう。乾きにくい厚手のパジャマは、風通しの良い場所で陰干しするか、室内干しでエアコンや扇風機を使って効率よく乾かしてください。
• アイロン：綿100%のパジャマはシワになりやすいですが、高温でアイロンをかけると生地が傷むことがあります。少し湿った状態で中温でかけるか、スチーマーでシワを伸ばす程度に留めましょう。
• 保管：シーズンオフのパジャマをしまう際は、しっかりと汚れを落としてから、通気性の良い場所に保管してください。防虫剤を入れておくと安心です。

少しの手間をかけるだけで、パジャマの寿命は格段に延びます。お気に入りのパジャマを大切にして、毎晩気持ちよく袖を通してくださいね！パジャマの正しい洗濯方法はこちら

季節の変わり目におすすめ！温度調整しやすいパジャマ素材

春から夏、秋から冬へと季節が変わる時期は、パジャマ選びが最も難しい時期です。朝晩は冷え込むのに、日中は暖かくなったり、暖房や冷房をいつからつけるか迷ったりと、寝ている間の体温調整が非常に困難になります。
この「中間期」を快適に過ごすための鍵は、「温度調整がしやすい素材」を選ぶことです。これらの素材は、暑い時には熱を逃がし、寒い時には暖かさを保ってくれる、魔法のような機能を持っています。

中間期最強の素材：ダブルガーゼと接結天竺

季節の変わり目用に、ぜひチェックしてほしいのが以下の２つの素材です。

ダブルガーゼ（二重ガーゼ）

前述の通り、ガーゼを二枚重ねにしたダブルガーゼは、間に空気の層を作ります。これが体温調整の秘密です。

• 保温：寒い季節には、この空気の層が体温で温められ、フリースほどではないですが、ほんのりとした暖かさを保ちます。
• 放湿・通気：暑い日には、汗や湿気を素早く吸い取り、高い通気性で外へ逃がすため、蒸れを感じさせません。

ダブルガーゼのパジャマは、春先から梅雨、そして秋口までと、長い期間にわたって活躍してくれます。無印良品や専門店で、質の良いダブルガーゼパジャマを探してみてください。

接結天竺（せっけつてんじく）

接結天竺は、薄手のニット生地（天竺）を二枚重ねにして、点々で留めた（接結した）素材です。これもダブルガーゼと同じく、間に空気の層ができることで温度調整を可能にします。

• 軽さと暖かさ：フリースほど厚手にならず、軽くて柔らかい着心地でありながら、しっかりと暖かいのが魅力です。
• 伸縮性：ニット生地なので伸縮性が高く、寝返りしやすいのも大きなメリットです。

温度調整を「自分で」行うためのパジャマ活用術

パジャマの素材だけでなく、着こなしで温度調整をするのも賢い方法です。

• 前開きパジャマ：特に中間期は、前開きのパジャマを選び、暑くなったらボタンを少し開けて寝ることで、体温を微調整できます。
• 薄手のガウン活用：Tシャツや半袖のパジャマの上に、薄手の綿やリネンのガウンを一枚羽織っておくと、寒くなった時にすぐに暖かさを足すことができます。
• 足元対策：夜中に足が冷えやすい方は、吸湿性の高い薄手のソックスを履いて寝るのも効果的です。

季節の変わり目を快適に乗り切るために、これらの素材と着こなしの工夫をぜひ試してみてくださいね。

パジャマを買い替えるタイミング：こんなサインを見逃さないで！

「このパジャマ、いつから着てるんだろう？」と思ったことはありませんか？パジャマは毎日着るものなので、少しずつ劣化していきますが、その変化に気づきにくいものです。しかし、パジャマの寿命が尽きているのに使い続けていると、睡眠の質を低下させる原因になりかねません。
ここでは、あなたのパジャマが「もう寿命ですよ」とサインを出している、見逃してはいけない５つのサインをご紹介します。当てはまるものがあったら、すぐに買い替えを検討しましょう。

パジャマが発する「買い替えサイン」５つ

生地の「吸湿性」や「伸縮性」が明らかに低下している

新品の時はサラッとしていた綿素材なのに、最近は寝汗を吸い取らずに肌に張り付くようになった、と感じたら要注意です。繊維が皮脂や洗剤カスでコーティングされ、本来の吸湿性が失われているサインです。
また、ウルトラストレッチのような伸縮性のあるパジャマが、寝返りの時に突っ張るようになったら、繊維が伸び切って弾力を失っている証拠です。

漂白しても取れない「黄ばみ」や「黒ずみ」がある

これは、寝汗に含まれる皮脂やタンパク質が酸化して定着してしまったサインです。特に襟元や脇の部分に黄ばみがある場合、それは雑菌が繁殖しやすい環境になっている証拠でもあります。
見た目だけでなく、衛生面からも、黄ばみがひどいパジャマは買い替えるべきです。

ゴムが伸びて、ズボンがズリ落ちてくる

パジャマのゴムは、毎日の着用と洗濯で最も傷みやすい部分です。ウエストや袖口のゴムが伸びてしまい、ズボンがズリ落ちたり、袖がめくれてしまったりすると、睡眠中に無意識に直そうとして、眠りが浅くなります。ゴムの替え口があるパジャマならゴムを交換すればOKですが、そうでなければ買い替えの時期です。

摩擦で「毛玉」や「穴」ができている

モコモコした素材に毛玉がたくさんできていたり、生地が薄くなって穴が開きそうになっていたりしたら、繊維の寿命です。フリースなどのモコモコ素材は、毛玉ができると空気の層が均一でなくなり、保温性が低下してしまいます。

着るだけで「気分が落ち込む」

これが最も重要なサインかもしれません。パジャマは気持ちをリラックスさせ、心地よく眠るための服です。ボロボロのパジャマや、古くてくたびれたパジャマを着ていて「なんだか気分が上がらないな…」と感じたら、それは立派な買い替えの理由です。
新しい、お気に入りのパジャマに替えるだけで、毎日の夜の時間が楽しみになり、睡眠の質が向上しますよ！

これらのサインをチェックして、あなたのパジャマが快適な睡眠をサポートしてくれているか、確認してみてくださいね！

ネット通販で「肌触り」を失敗しないためのレビュー活用術

オンラインでパジャマを選ぶ際、最も難しいのが「肌触り」を事前に確認できないことですよね。写真や商品説明だけでは、「ふわふわ」「サラサラ」といった表現が、具体的にどんな感触なのかが分かりづらいものです。
しかし、安心してください。Amazonや楽天市場などのレビューを賢く活用すれば、肌触りを失敗するリスクを大幅に減らすことができます。ここでは、オンラインで肌触りを推定するための、レビューのチェックポイントをご紹介します。

肌触りのリアルを読み解くレビューのキーワード

単に「着心地が良い」と書かれたレビューだけでは不十分です。以下のキーワードが含まれているレビューを重点的にチェックしましょう。

「素材感」に関する具体的なコメント

• 「タオル地みたい」：パイルや厚手の綿素材で、吸湿性、保温性があり、フワッとした感触が強いことを示しています。
• 「ひんやりする」：接触冷感素材や、目の詰まったポリエステルサテンなど、サラッとした感触があることを示しています。夏用を探しているならプラス評価です。
• 「ゴワゴワ感がある」：厚手の綿や、目の粗い生地であることを示唆します。洗濯で柔らかくなる可能性もありますが、敏感肌の方は避けた方が無難です。
• 「とろみがある」：シルクやレーヨン混のサテン、スムース編みのニットなど、非常に滑らかで、肌に沿うような柔らかさがあることを示しています。

「洗濯後」の変化に関するコメント

パジャマの真の品質は、洗濯後にわかります。以下のコメントは非常に重要です。

• 「洗濯したらシワシワになった」：綿100%やリネン素材である可能性が高いです。シワが気になるなら、ポリエステル混を選ぶか、アイロンの手間を受け入れましょう。
• 「毛玉がすぐにできた」：フリースやマイクロファイバー素材で、品質が少し低いか、洗濯方法が適していない可能性があります。
• 「洗うたびに柔らかくなる」：ダブルガーゼや、高品質な綿素材であるサインです。長く愛用できる証拠なので、このコメントは最高評価に値します。

レビューを鵜呑みにしないための「偏り」チェック

レビューはあくまで個人の感想です。全てを鵜呑みにせず、以下の点にも注意して読み解きましょう。

• 体質の偏り：「暑がりなので涼しい」というコメントは、あなたが寒がりなら「寒すぎる」パジャマかもしれません。自分の体質と照らし合わせて判断しましょう。
• 高評価の「理由」を深堀り：単に星５つが付いているだけでなく、「何が良いのか」を具体的に書いているレビューを参考にするのが、失敗しないためのコツです。

オンラインでのパジャマ選びは、レビューという貴重な情報を活用することで、実店舗での試着に負けない賢い選択が可能になりますよ。

【プチプラから高級品まで】おすすめパジャマブランド早見表

これまでの解説で、パジャマが買える場所、素材の選び方、そしてプレゼントのコツなど、たくさんの情報をお届けしてきました。最後に、あなたの目的と予算に合ったパジャマブランドを、改めて一覧表にまとめました。この早見表を参考に、あなたの次のパジャマ選びに役立ててください。

目的別・価格帯別パジャマブランド一覧

目的	価格帯（低〜中）	価格帯（中〜高）
１．コスパ・トレンド重視	GU、しまむら	aimerfeel、tutuanna
２．着心地・機能性重視	ユニクロ、ニトリ	無印良品、Wacoal、UCHINO
３．デザイン・ギフト重視	PEACH JOHN、ナルエー	ジェラートピケ、Foo Tokyo、高級デパートブランド
４．天然素材・敏感肌	無印良品（綿・ガーゼ）	UCHINO（マシュマロガーゼ）、シルク専門店
５．旅行・持ち運びやすさ	ユニクロ（ウルトラストレッチ）	各ブランドの薄手サテン・リネン系

例えば、「とにかく安くて可愛いものが欲しい」ならGUやしまむらへ。
「長く使える品質の良い綿のパジャマが欲しい」なら無印良品やユニクロへ。そして、「特別な日のご褒美」ならジェラートピケやFoo Tokyoを選ぶ、という風に、目的に合わせてお店を使い分けてみてくださいね。

パジャマは、人生の約3分の1を共にする、大切な相棒です。このガイドが、あなたが最高の眠りに出会うための一助となれば、モモストアとしてとても嬉しいです！

パジャマとあわせて使いたい！睡眠の質を高める便利グッズ

最後に、パジャマと一緒に使うことで、さらに睡眠の質を高めてくれる便利グッズをいくつかご紹介します。パジャマが体の快適さをサポートしてくれるなら、これらのグッズは「環境」と「心」の快適さをサポートしてくれます。

蒸れを防ぐ「吸湿マット」

どれだけパジャマが吸湿性が高くても、敷布団やマットレスが湿気を吸い込んでしまっては意味がありません。特に日本の寝室は湿気がこもりやすいため、寝具の下に敷く「吸湿マット」や「除湿シート」は非常に有効です。
これにより、布団の中の湿度を適切に保ち、背中の蒸れや不快感を軽減してくれます。ニトリやホームセンターで手軽に購入できますよ。

目の疲れを癒す「アイマスク」

就寝前にスマホやPCを見ていると、目が冴えてしまいなかなか寝付けないことがあります。そんな時、パジャマに着替えた後に「ホットアイマスク」を使うことで、目の周りの血行が促進され、リラックス効果が高まります。
香り付きのものを選べば、アロマテラピー効果も加わり、心地よく眠りにつくことができます。

最高の安らぎを誘う「アロマディフューザー」

パジャマの肌触りだけでなく、寝室の匂いも睡眠の質に大きく影響します。ラベンダーやカモミールなど、リラックス効果のあるアロマオイルをディフューザーで焚くことで、寝室が最高の安らぎ空間に変わります。
パジャマ専門店でも、睡眠導入に特化したアロマオイルを取り扱っていることが多いので、ぜひチェックしてみてくださいね。

パジャマを整えることから始まる快眠ライフ。ぜひ、これらのグッズも活用して、毎日をより元気に、快適に過ごしてください！

その他の快眠グッズはこちら

これで、パジャマ選びに関するすべての疑問が解消されたのではないでしょうか。
あなたにとって最高のパジャマと出会い、毎日が心地よい眠りになりますように！