【保存版】たたかうマヌカハニーはどこで売ってる?おすすめ3選と販売店まとめ
最近、のど飴や健康習慣として注目を集めている「たたかうマヌカハニー」。
しかし、いざ買おうと思っても「近所のコンビニにない」「ドラッグストアを回ったけど見つからない」と、どこで売ってるのか分からず困っている方も多いのではないでしょうか。
カンロから発売されているこの商品は、マヌカハニーの風味とハーブのバランスが絶妙で、乾燥する季節には欠かせないアイテムですよね。
実は、たたかうマヌカハニーには飴タイプだけでなく、グミや飲み物などバリエーションもあり、販売店によって取り扱い状況が大きく異なります。
そこで今回は、たたかうマヌカハニーがどこで売ってるのか、コンビニやドラッグストアなどの実店舗から、最も確実に安く手に入る通販サイトまで徹底調査しました。
この記事を読めば、もうお店を何軒もハシゴする必要はありません!
忙しい方やまとめ買いをしたい方には、Amazonや楽天などの通販がコスパ最強でおすすめですよ。
・コンビニ(セブン・ローソン・ファミマ)での取り扱い状況
・ドラッグストア(マツキヨ・ウエルシア等)の在庫傾向
・スーパー(イオン・イトーヨーカドー等)で見つけるコツ
・ドン・キホーテやロフトなどのバラエティショップ調査
- たたかうマヌカハニーはどこで売ってる?主な販売店リスト
- コンビニ(セブン・ローソン・ファミマ)での取り扱い状況
- ドラッグストア(マツキヨ・ウエルシア等)の在庫傾向
- スーパー(イオン・イトーヨーカドー等)で見つけるコツ
- ドン・キホーテやロフトなどのバラエティショップ調査
- たたかうマヌカハニーは通販がコスパ最強でおすすめな理由
- たたかうマヌカハニーの成分と気になる特徴を解説
- たたかうマヌカハニーの効果的な舐め方とタイミング
- たたかうマヌカハニーの口コミ・評判を徹底検証
- たたかうマヌカハニーはダイエット中でも大丈夫?カロリー調査
- たたかうマヌカハニーは通販がコスパ最強でおすすめな理由
- たたかうマヌカハニーの成分と気になる特徴を解説
- たたかうマヌカハニーの効果的な舐め方とタイミング
- たたかうマヌカハニーの口コミ・評判を徹底検証
- たたかうマヌカハニーはダイエット中でも大丈夫?カロリー調査
- たたかうマヌカハニーを子供にあげても大丈夫?注意点まとめ
たたかうマヌカハニーはどこで売ってる?主な販売店リスト

「たたかうマヌカハニー」を探している方がまず最初に向かうのが、身近な店舗ですよね。
この商品はカンロ株式会社が製造しており、全国の幅広いチャネルで流通していますが、季節商品という側面もあるため、夏場などは棚から消えてしまうことも珍しくありません。
主な販売店としては、以下の通りです。
| 店舗ジャンル | 具体的な店舗名 | 遭遇率 |
| コンビニ | セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン | 高(冬期) |
| ドラッグストア | マツモトキヨシ、ウエルシア、スギ薬局 | 中〜高 |
| スーパー | イオン、イトーヨーカドー、西友、ライフ | 中 |
| バラエティショップ | ドン・キホーテ、ロフト、東急ハンズ | 低〜中 |
このように、基本的にはスーパーやドラッグストアのお菓子売り場、またはのど飴コーナーに置かれていることが多いです。
しかし、せっかくお店に行っても「売り切れ」や「取り扱いなし」だった場合、往復の時間が無駄になってしまいますよね。
確実に、そして安く手に入れたいのであれば、通販サイトでのまとめ買いが圧倒的にコスパ最強です。
Amazonや楽天市場では、10袋セットなどのまとめ買いが非常に安く、ポイント還元も考慮すると実店舗よりお得になるケースがほとんどですよ。
コンビニ以外でも買える?意外な穴場店舗とは
コンビニ以外で意外と見落としがちなのが、100円ショップや駅の売店です。
ダイソーやセリアなどの100均では、通常サイズよりも少し小さいパッケージの「たたかうマヌカハニー」が並ぶことがあります。
また、ニューデイズ(NewDays)などの駅ナカ店舗は、通勤・通学客の需要に合わせてのど飴のラインナップを充実させているため、在庫が残っている確率が高いです。
「どこにも売っていない!」と焦っている方は、ぜひ駅の中のショップものぞいてみてください。
ただし、100円ショップのものはグラムあたりの単価が割高になることもあるため、長期的に愛用するならやはり通販での大容量購入がベストです。
コンビニ(セブン・ローソン・ファミマ)での取り扱い状況
「たたかうマヌカハニー」が最も手軽に買える場所といえば、やはりコンビニエンスストアです。
セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手3社を中心に、多くの店舗で取り扱いが確認されています。
コンビニのメリットは、なんといっても24時間いつでも買えること。
深夜に突然のどがイガイガし始めたとき、近くのコンビニでサッと買えるのは非常に助かりますよね。
しかし、コンビニは棚の入れ替えが非常に激しく、新商品が出るとすぐに既存の商品が撤去されてしまうというデメリットもあります。
セブンイレブンでの在庫と種類
セブンイレブンでは、通常の飴タイプ(袋入り)に加えて、セブン限定の小袋サイズや、ドリンクタイプが並ぶこともあります。
特に冬の風邪シーズンには、のど飴コーナーの目立つ位置に配置されることが多いです。
ただし、都心部の小さな店舗ではスペースの都合上、定番の龍角散やハイチュウなどに枠を奪われ、「たたかうマヌカハニー」が置いていない店舗も散見されます。
もしセブンで見当たらない場合は、別のチェーンを回るか、スマホでAmazonをチェックしてポチってしまうのが一番早いですよ。
ファミリーマートとローソンの傾向
ファミリーマートやローソンでも、基本的な袋タイプの取り扱いはあります。
ファミリーマートではグミタイプの「たたかうマヌカハニー」が置かれていることが多く、お菓子感覚でマヌカハニーを摂取したい層に人気です。
ローソンでは、健康志向の商品を強化しているため、ナチュラルローソンなどで特別なパッケージ版が見つかることもあります。
しかし、いずれのコンビニも「1袋単位」での販売が基本。毎日食べる人にとっては、コンビニ価格での継続購入は少し家計に響くかもしれません。
少しでも節約したい、コスパを重視したいという方は、楽天やYahoo!ショッピングの定期便やクーポン利用を検討しましょう。
ドラッグストア(マツキヨ・ウエルシア等)の在庫傾向
ドラッグストアは、コンビニに次いで「たたかうマヌカハニー」の遭遇率が高い場所です。
しかも、コンビニよりも販売価格が10円〜30円ほど安く設定されていることが多く、節約派には嬉しい味方です。
マツモトキヨシ、ウエルシア、スギ薬局、ココカラファインなど、大手チェーンであれば多くの店舗でお菓子コーナーの下段や、健康食品コーナーに並んでいます。
マツモトキヨシでの探し方
マツキヨでは、のど飴が「医薬品コーナーの近く」と「お菓子コーナー」の2箇所に分かれて置かれていることがあります。
たたかうマヌカハニーは食品区分ですので、主にお菓子コーナーにありますが、店舗によっては風邪薬の隣に「関連商品」として陳列されていることもあるので、両方チェックしてみてください。
また、マツキヨのアプリクーポンを使えばさらにお得に買えることがありますが、人気商品のため1人あたりの点数制限がかかっていることもあります。
ウエルシアやスギ薬局の強み
ウエルシアなどの郊外型大型ドラッグストアは、在庫数が豊富です。
コンビニでは1〜2袋しか並ばないところ、ドラッグストアでは10袋以上ストックされていることもあるため、数袋まとめて買いたい時には適しています。
しかし、それでも店舗までのガソリン代や移動時間を考えると、ネット通販の送料無料ラインを狙ってまとめ買いするのが最も合理的と言えるでしょう。
特に楽天市場のお買い物マラソン期間中などは、ポイント還元率が跳ね上がるため、実店舗で購入するよりも実質価格がかなり下がります。
スーパー(イオン・イトーヨーカドー等)で見つけるコツ
日常の買い出しついでに「たたかうマヌカハニー」をチェックするなら、大型スーパーが最適です。
イオン、イトーヨーカドー、ダイエー、マックスバリュといった大手スーパーでは、お菓子売り場のキャンディコーナーに高確率でラインナップされています。
スーパーの最大のメリットは、「特売」の対象になりやすいことです。
1袋150円前後で売られていることが多く、タイミングが良ければ120円台でゲットできることもあります。
イオンのキャンディ売り場は必見
イオンなどの巨大な店舗では、キャンディ売り場が非常に広く取られています。
カンロの商品は定番中の定番なので、棚の端から端まで探せば必ずと言っていいほど見つかります。
ただし、冬場の乾燥シーズンは「たたかうマヌカハニー」だけがぽっかりと売り切れていることも珍しくありません。
家族全員でのどをケアしたい場合、スーパーで数袋買うだけではすぐに使い切ってしまいますよね。
そんな時は、通販で「たたかうマヌカハニー 80g×10袋セット」といった箱買いを選びましょう。ストックがあれば、いちいち買いに走る手間も省けます。
地方のスーパーやディスカウントストア
地方にあるローカルスーパーや、オーケー(OKストア)のようなディスカウントスーパーでも取り扱いはあります。
特にオーケーなどの安売り店では、最初から卸値に近い価格で販売されているため、実店舗の中では最安値に近い価格で購入できる可能性があります。
ただし、こうした店舗は人気商品の回転が異常に早いため、「昨日あったのに今日はない」という事態が頻発します。
「いつでもそこにある」という安心感を求めるなら、やはり公式ショップやAmazonの定期おトク便が最強です。
ドン・キホーテやロフトなどのバラエティショップ調査
ちょっと変わった店舗として、ドン・キホーテやロフト、東急ハンズなども調査しました。
ドン・キホーテは、圧倒的な物量で勝負しているため、お菓子コーナーに行けば「たたかうマヌカハニー」が山積みされている光景を目にすることがあります。
価格も驚安価格で売られていることが多く、他の買い物のついでに寄る価値は十分にあります。
ドンキの驚安価格をチェック
ドンキでは、賞味期限が少し近くなった商品が「処分品」として破格の値段(100円以下など)で出ていることがあります。
もし運よく見つけられたらラッキーですが、それを狙ってお店に行くのは効率が悪すぎます。
また、ロフトなどの雑貨店では、通常の袋タイプではなく、おしゃれなギフト用や健康志向の高い高価格帯のマヌカハニーと並んで置かれていることがあります。
しかし、こうしたバラエティショップは「定価販売」が基本。節約を考えるなら、あまりおすすめの購入先とは言えません。
やはり、通販サイトのセール時期にクーポンを駆使して買うのが、最も賢い「たたかうマヌカハニー」の入手方法です。
たたかうマヌカハニーは通販がコスパ最強でおすすめな理由
実店舗での販売状況を見てきましたが、結局のところ「たたかうマヌカハニー」を最も賢く手に入れる方法は通販です。
なぜなら、通販サイトには実店舗にはない「圧倒的な利便性」と「価格メリット」があるからです。
まず、在庫の心配がほとんどありません。近所のスーパーを3軒ハシゴして全滅だったときの疲労感は計り知れませんが、Amazonや楽天なら数クリックで注文が完了します。
さらに、通販限定の「まとめ買い割引」が非常に強力で、1袋あたりの単価を極限まで抑えることが可能です。
Amazonでの購入メリットと定期おトク便
Amazonを利用する最大のメリットは、配送スピードと「定期おトク便」の存在です。
「たたかうマヌカハニー」を常用している方にとって、毎回注文するのは手間ですよね。
Amazonの定期おトク便に設定しておけば、最大15%OFFの割引価格で購入でき、指定したサイクルで自動的に玄関まで届けてくれます。
また、プライム会員であれば送料無料はもちろん、最短当日や翌日に届くため、「のどが少し痛いかも」と思った瞬間に手配すれば、悪化する前に手元に届きます。
重い袋を何個も持ち運ぶ必要がないのも、通販ならではの魅力ですね。
楽天市場とYahoo!ショッピングのポイント還元
楽天やYahoo!ショッピングをメインで使っている方なら、ポイント還元を含めた実質価格が実店舗を大きく下回ります。
特に「お買い物マラソン」や「0のつく日」などのイベント時には、ポイントが10倍、20倍と膨れ上がるため、実質1袋100円を切るような価格で購入できることも珍しくありません。
また、これらのサイトでは「カンロ公式ショップ」が出店していることもあり、品質管理の面でも非常に安心感があります。
まとめ買いをしてストックしておけば、家族が急にのどの不調を訴えても、すぐに渡してあげられるので、家庭の常備薬ならぬ「常備飴」として最適です。
たたかうマヌカハニーの成分と気になる特徴を解説
「たたかうマヌカハニー」がなぜこれほどまでに支持されているのか、その理由は配合されている成分にあります。
商品名にもある通り、メインの成分はニュージーランド産の「マヌカハニー」ですが、それ以外にものどに嬉しい成分が凝縮されています。
カンロ独自の配合により、健康維持をサポートする力が非常に高いのが特徴です。
ここでは、成分の詳細と、実際に舐めたときに感じる効果について詳しく見ていきましょう。
| 主要成分 | 配合内容・特徴 |
| マヌカハニー | ニュージーランド産 MGO100+以上相当を使用 |
| プロポリス | ミツバチが作る天然のバリア成分 |
| ハーブエキス | 31種類のいたわりハーブを厳選配合 |
| ビタミンC | 1袋にたっぷり配合され、健康をサポート |
マヌカハニーは、一般的なハチミツに比べて「メチルグリオキサール(MGO)」という成分が豊富に含まれており、これが高い抗菌作用を持つと言われています。
「たたかうマヌカハニー」には、この希少なマヌカハニーが贅沢に配合されているため、舐めた瞬間にのどがコーティングされるような感覚を味わえます。
また、31種類ものハーブエキスが絶妙にブレンドされており、マヌカハニー特有のクセを抑えつつ、スッキリとした後味を実現しています。
MGO(メチルグリオキサール)の力とは
マヌカハニーの品質基準としてよく使われる「MGO」という数値をご存知でしょうか?
これはマヌカハニー特有の成分であるメチルグリオキサールの含有量を示すもので、数値が高いほどその力も強いとされています。
「たたかうマヌカハニー」は、毎日気軽に続けられるよう、健康と美味しさのバランスを追求した配合になっています。
薬ではないので即効性を期待するものではありませんが、日々の「のどケア」としては十分すぎるほどのスペックを持っています。
プロポリスも配合されているため、外部の刺激から体を守りたい季節には、これ一袋あるだけで心強さが全く違いますよ。
飴・グミ・ドリンクそれぞれの特徴
たたかうマヌカハニーシリーズには、用途に合わせて選べる3つのタイプがあります。
定番の「飴タイプ」は、ゆっくりとのどを潤したいときに最適です。長時間口の中に成分が留まるため、乾燥が激しいオフィスや電車内での使用に向いています。
「グミタイプ」は、小腹を満たしながら手軽にマヌカハニーを摂りたい方に人気です。食感が楽しく、子供でも食べやすいのがメリットですね。
そして「ドリンクタイプ」は、今すぐ成分を全身に届けたいときや、リフレッシュしたいときにおすすめです。
どれもマヌカハニーの良さを活かした設計になっていますが、コスパと持続性で選ぶなら、やはり飴タイプが一番人気です。
たたかうマヌカハニーの効果的な舐め方とタイミング
せっかく「たたかうマヌカハニー」を食べるなら、そのメリットを最大限に引き出したいですよね。
実は、ただなんとなく舐めるよりも、タイミングや方法を意識することで、より満足度を高めることができます。
基本的にはいつ食べても問題ありませんが、特に推奨されるシチュエーションがいくつか存在します。
プロののどケアを実践している方々の間では、以下のようなルールが一般的です。
起床直後と就寝前のケアが重要
最もおすすめのタイミングは、「寝る前」と「起きた直後」です。
寝ている間は口呼吸になりやすく、のどが最も乾燥する時間帯です。寝る前に一粒舐めることで、ハチミツの膜がのどを保護してくれます(※歯磨きには注意してください)。
また、朝起きて「のどがイガイガする」と感じた時にすぐに舐めることで、不快感を和らげ、一日のスタートを快適に切ることができます。
さらに、外出先から帰宅した際の手洗い・うがいの後に舐めるのも、外部からの刺激をリセットする良い習慣になります。
ゆっくりと溶かすのがポイント
たたかうマヌカハニーを舐める際は、すぐに噛み砕かずに、舌の上で転がしながらゆっくりと溶かすようにしてください。
成分がゆっくりと喉を通ることで、マヌカハニーやプロポリス、ハーブエキスがじっくりと浸透していきます。
特に、喉の奥の方で溶かすように意識すると、イガイガした部分にダイレクトに届く感覚が得られます。
一度にたくさん食べるよりも、数時間おきに一粒ずつ、乾燥を感じる前に先手を打って舐めるのが、賢い「たたかう」方法です。
常にバッグに忍ばせておけるよう、まとめ買いして各バッグに1袋ずつ入れておくと便利ですよ。
たたかうマヌカハニーの口コミ・評判を徹底検証
実際に「たたかうマヌカハニー」を使っている人たちは、どのような感想を持っているのでしょうか。
ネット上のSNS(XやInstagram)やレビューサイトを調査したところ、驚くほど高い評価が並んでいました。
良い口コミはもちろんですが、中には気になる評価もありましたので、包み隠さずご紹介します。
「手放せない!」というポジティブな意見
圧倒的に多かったのが、「のど飴はこれ以外考えられない」という熱狂的なファンの声です。
「他ののど飴は甘すぎるけど、これはハーブの苦味とハチミツの甘さがちょうどいい」「のどが本格的に痛くなる前にこれを舐めると、不思議と落ち着く」といった意見が目立ちます。
特に、声を使う仕事をしている方や、接客業の方からの信頼が厚いようです。
「たたかう」という商品名に負けない頼もしさを感じているユーザーが多いのが印象的でした。
「味が苦手?」というネガティブな意見
一方で、「プロポリス特有のピリッとした刺激や香りが少し苦手」という声も一部で見受けられました。
マヌカハニーやプロポリスは独特の風味があるため、一般的なフルーツ飴のような甘さを期待すると驚くかもしれません。
しかし、「このピリピリ感が効いている感じがして好き」という逆の意見も多く、一度慣れてしまうと病みつきになる味わいでもあります。
もし味に不安があるなら、まずは一袋だけスーパーやコンビニで試してみて、気に入ったら通販で一気に安く揃えるというのが失敗のない流れです。
たたかうマヌカハニーはダイエット中でも大丈夫?カロリー調査
健康を気遣う方にとって、飴のカロリーや糖分は気になるポイントですよね。
「たたかうマヌカハニー」は美味しいのでついつい何粒も食べてしまいがちですが、ダイエット中の方は以下の数値を参考にしてください。
| 項目 | 1粒(約3.3g)あたりの目安 |
| エネルギー | 約13kcal |
| 炭水化物 | 約3.1g |
| 脂質 | 0g |
1粒あたり約13kcalですので、1日に数粒舐める程度であれば、ダイエットへの影響はほとんどありません。
むしろ、甘いお菓子をドカ食いしてしまう代わりに、このマヌカハニー飴をゆっくり舐めることで、空腹感を紛らわせつつ健康成分を摂取できるので一石二鳥です。
ただし、1袋(約80g)を一気に食べてしまうと300kcalを超えてくるため、食べ過ぎには注意が必要です。
マヌカハニーの糖分と健康メリット
マヌカハニーはハチミツですので、もちろん糖分は含まれています。
しかし、砂糖(ショ糖)に比べてハチミツの糖分(果糖・ブドウ糖)は吸収が早く、エネルギーに変わりやすいという特徴があります。
疲れを感じた時のエネルギー補給としても優秀ですので、デスクワークの合間にリフレッシュ目的で取り入れるのは非常に賢い選択です。
体に良いものを取り入れているという意識が、精神的な満足感にもつながります。
店舗で買うとつい一袋食べきってしまいますが、通販でまとめ買いして小分けにしておけば、食べ過ぎ防止にも役立ちますよ。
たたかうマヌカハニーは通販がコスパ最強でおすすめな理由
実店舗での販売状況を見てきましたが、結局のところ「たたかうマヌカハニー」を最も賢く手に入れる方法は通販です。
なぜなら、通販サイトには実店舗にはない「圧倒的な利便性」と「価格メリット」があるからです。
まず、在庫の心配がほとんどありません。近所のスーパーを3軒ハシゴして全滅だったときの疲労感は計り知れませんが、Amazonや楽天なら数クリックで注文が完了します。
さらに、通販限定 of 「まとめ買い割引」が非常に強力で、1袋あたりの単価を極限まで抑えることが可能です。
Amazonでの購入メリットと定期おトク便
Amazonを利用する最大のメリットは、配送スピードと「定期おトク便」の存在です。
「たたかうマヌカハニー」を常用している方にとって、毎回注文するのは手間ですよね。
Amazonの定期おトク便に設定しておけば、最大15%OFFの割引価格で購入でき、指定したサイクルで自動的に玄関まで届けてくれます。
また、プライム会員であれば送料無料はもちろん、最短当日や翌日に届くため、「のどが少し痛いかも」と思った瞬間に手配すれば、悪化する前に手元に届きます。
重い袋を何個も持ち運ぶ必要がないのも、通販ならではの魅力ですね。
楽天市場とYahoo!ショッピングのポイント還元
楽天やYahoo!ショッピングをメインで使っている方なら、ポイント還元を含めた実質価格が実店舗を大きく下回ります。
特に「お買い物マラソン」や「0のつく日」などのイベント時には、ポイントが10倍、20倍と膨れ上がるため、実質1袋100円を切るような価格で購入できることも珍しくありません。
また、これらのサイトでは「カンロ公式ショップ」が出店していることもあり、品質管理の面でも非常に安心感があります。
まとめ買いをしてストックしておけば、家族が急にのどの不調を訴えても、すぐに渡してあげられるので、家庭の常備薬ならぬ「常備飴」として最適です。
たたかうマヌカハニーの成分と気になる特徴を解説
「たたかうマヌカハニー」がなぜこれほどまでに支持されているのか、その理由は配合されている成分にあります。
商品名にもある通り、メインの成分はニュージーランド産の「マヌカハニー」ですが、それ以外にものどに嬉しい成分が凝縮されています。
カンロ独自の配合により、健康維持をサポートする力が非常に高いのが特徴です。
ここでは、成分の詳細と、実際に舐めたときに感じる効果について詳しく見ていきましょう。
| 主要成分 | 配合内容・特徴 |
| マヌカハニー | ニュージーランド産 MGO100+以上相当を使用 |
| プロポリス | ミツバチが作る天然のバリア成分 |
| ハーブエキス | 31種類のいたわりハーブを厳選配合 |
| ビタミンC | 1袋にたっぷり配合され、健康をサポート |
マヌカハニーは、一般的なハチミツに比べて「メチルグリオキサール(MGO)」という成分が豊富に含まれており、これが高い抗菌作用を持つと言われています。
「たたかうマヌカハニー」には、この希少なマヌカハニーが贅沢に配合されているため、舐めた瞬間にのどがコーティングされるような感覚を味わえます。
また、31種類ものハーブエキスが絶妙にブレンドされており、マヌカハニー特有のクセを抑えつつ、スッキリとした後味を実現しています。
MGO(メチルグリオキサール)の力とは
マヌカハニーの品質基準としてよく使われる「MGO」という数値をご存知でしょうか?
これはマヌカハニー特有の成分であるメチルグリオキサールの含有量を示すもので、数値が高いほどその力も強いとされています。
「たたかうマヌカハニー」は、毎日気軽に続けられるよう、健康と美味しさのバランスを追求した配合になっています。
薬ではないので即効性を期待するものではありませんが、日々の「のどケア」としては十分すぎるほどのスペックを持っています。
プロポリスも配合されているため、外部の刺激から体を守りたい季節には、これ一袋あるだけで心強さが全く違いますよ。
飴・グミ・ドリンクそれぞれの特徴
たたかうマヌカハニーシリーズには、用途に合わせて選べる3つのタイプがあります。
定番の「飴タイプ」は、ゆっくりとのどを潤したいときに最適です。長時間口の中に成分が留まるため、乾燥が激しいオフィスや電車内での使用に向いています。
「グミタイプ」は、小腹を満たしながら手軽にマヌカハニーを摂りたい方に人気です。食感が楽しく、子供でも食べやすいのがメリットですね。
そして「ドリンクタイプ」は、今すぐ成分を全身に届けたいときや、リフレッシュしたいときにおすすめです。
どれもマヌカハニーの良さを活かした設計になっていますが、コスパと持続性で選ぶなら、やはり飴タイプが一番人気です。
たたかうマヌカハニーの効果的な舐め方とタイミング
せっかく「たたかうマヌカハニー」を食べるなら、そのメリットを最大限に引き出したいですよね。
実は、ただなんとなく舐めるよりも、タイミングや方法を意識することで、より満足度を高めることができます。
基本的にはいつ食べても問題ありませんが、特に推奨されるシチュエーションがいくつか存在します。
プロののどケアを実践している方々の間では、以下のようなルールが一般的です。
起床直後と就寝前のケアが重要
最もおすすめのタイミングは、「寝る前」と「起きた直後」です。
寝ている間は口呼吸になりやすく、のどが最も乾燥する時間帯です。寝る前に一粒舐めることで、ハチミツの膜がのどを保護してくれます(※歯磨きには注意してください)。
また、朝起きて「のどがイガイガする」と感じた時にすぐに舐めることで、不快感を和らげ、一日のスタートを快適に切ることができます。
さらに、外出先から帰宅した際の手洗い・うがいの後に舐めるのも、外部からの刺激をリセットする良い習慣になります。
ゆっくりと溶かすのがポイント
たたかうマヌカハニーを舐める際は、すぐに噛み砕かずに、舌の上で転がしながらゆっくりと溶かすようにしてください。
成分がゆっくりと喉を通ることで、マヌカハニーやプロポリス、ハーブエキスがじっくりと浸透していきます。
特に、喉の奥の方で溶かすように意識すると、イガイガした部分にダイレクトに届く感覚が得られます。
一度にたくさん食べるよりも、数時間おきに一粒ずつ、乾燥を感じる前に先手を打って舐めるのが、賢い「たたかう」方法です。
常にバッグに忍ばせておけるよう、まとめ買いして各バッグに1袋ずつ入れておくと便利ですよ。
たたかうマヌカハニーの口コミ・評判を徹底検証
実際に「たたかうマヌカハニー」を使っている人たちは、どのような感想を持っているのでしょうか。
ネット上のSNS(XやInstagram)やレビューサイトを調査したところ、驚くほど高い評価が並んでいました。
良い口コミはもちろんですが、中には気になる評価もありましたので、包み隠さずご紹介します。
「手放せない!」というポジティブな意見
圧倒的に多かったのが、「のど飴はこれ以外考えられない」という熱狂的なファンの声です。
「他ののど飴は甘すぎるけど、これはハーブの苦味とハチミツの甘さがちょうどいい」「のどが本格的に痛くなる前にこれを舐めると、不思議と落ち着く」といった意見が目立ちます。
特に、声を使う仕事をしている方や、接客業の方からの信頼が厚いようです。
「たたかう」という商品名に負けない頼もしさを感じているユーザーが多いのが印象的でした。
「味が苦手?」というネガティブな意見
一方で、「プロポリス特有의 ピリッとした刺激や香りが少し苦手」という声も一部で見受けられました。
マヌカハニーやプロポリスは独特の風味があるため、一般的なフルーツ飴のような甘さを期待すると驚くかもしれません。
しかし、「このピリピリ感が効いている感じがして好き」という逆の意見も多く、一度慣れてしまうと病みつきになる味わいでもあります。
もし味に不安があるなら、まずは一袋だけスーパーやコンビニで試してみて、気に入ったら通販で一気に安く揃えるというのが失敗のない流れです。
たたかうマヌカハニーはダイエット中でも大丈夫?カロリー調査
健康を気遣う方にとって、飴のカロリーや糖分は気になるポイントですよね。
「たたかうマヌカハニー」は美味しいのでついつい何粒も食べてしまいがちですが、ダイエット中の方は以下の数値を参考にしてください。
| 項目 | 1粒(約3.3g)あたりの目安 |
| エネルギー | 約13kcal |
| 炭水化物 | 約3.1g |
| 脂質 | 0g |
1粒あたり約13kcalですので、1日に数粒舐める程度であれば、ダイエットへの影響はほとんどありません。
むしろ、甘いお菓子をドカ食いしてしまう代わりに、このマヌカハニー飴をゆっくり舐めることで、空腹感を紛らわせつつ健康成分を摂取できるので一石二鳥です。
ただし、1袋(約80g)を一気に食べてしまうと300kcalを超えてくるため、食べ過ぎには注意が必要です。
マヌカハニーの糖分と健康メリット
マヌカハニーはハチミツですので、もちろん糖分は含まれています。
しかし、砂糖(ショ糖)に比べてハチミツの糖分(果糖・ブドウ糖)は吸収が早く、エネルギーに変わりやすいという特徴があります。
疲れを感じた時のエネルギー補給としても優秀ですので、デスクワークの合間にリフレッシュ目的で取り入れるのは非常に賢い選択です。
体に良いものを取り入れているという意識が、精神的な満足感にもつながります。
店舗で買うとつい一袋食べきってしまいますが、通販でまとめ買いして小分けにしておけば、食べ過ぎ防止にも役立ちますよ。
たたかうマヌカハニーを子供にあげても大丈夫?注意点まとめ
家族全員で使いたい「たたかうマヌカハニー」ですが、小さなお子様に与える際には絶対に守らなければならない注意点があります。
それは、「1歳未満の乳児には絶対に与えない」ということです。
これは、マヌカハニーに限らず、すべてのハチミツに含まれる可能性がある「ボツリヌス菌」による乳児ボツリヌス症を予防するためです。
年齢制限と安全な与え方
1歳を過ぎればハチミツを摂取しても問題ありませんが、飴タイプの場合は「喉に詰まらせるリスク」にも注意が必要です。
一般的には、飴をしっかりと舐めきることができる3歳〜5歳以降が推奨されます。
小さなお子様には、飴よりも溶けやすい「グミタイプ」や「ドリンクタイプ」の方が安全に楽しめるかもしれません。
子供の健やかな成長を願うからこそ、正しい知識を持って安全に取り入れることが大切です。
妊娠中や授乳中の摂取について
妊娠中や授乳中のお母様については、基本的に「たたかうマヌカハニー」を摂取しても問題ありません。
むしろ、薬を気軽に飲めない時期ののどケアとして、天然由来の成分で作られたこの飴は非常に重宝されます。
ただし、妊娠糖尿病などで糖分制限を受けている場合は、かかりつけの医師に相談してから取り入れるようにしましょう。
店舗ではなかなか見つけられないマヌカハニー関連商品も、通販なら妊婦さん向けのノンカフェイン商品と一緒にまとめ買いできるので効率的ですよ。





