【初心者必見】控えめに言ってクリーム多めのシュークリームはどこで売ってる？おすすめ3選を徹底解説！

「最近SNSで見かける、あの溢れんばかりのクリームが入ったシュークリームは一体どこで買えるの？」と気になっている方は多いのではないでしょうか。

仕事帰りや家事の合間に、自分へのご褒美として甘いものを欲したとき、スカスカのシュークリームでは満足できませんよね。

実は「控えめに言ってクリーム多めのシュークリーム」は、特定のコンビニチェーンで販売されている人気シリーズですが、あまりの人気に「売ってない」「どこにあるの？」という声が絶えません。

本記事では、販売店情報から、その圧倒的なボリュームの秘密、さらには店舗で見つからない時の裏技まで、甘党の皆さんが知りたい情報を余すことなくお届けします。

また、確実に手に入れたい方や、よりコスパ良く楽しみたい方のために、通販サイトでの購入メリットについても詳しく解説していきます。

「控えめに言ってクリーム多めのシュークリーム」の販売店はどこ？

このインパクト抜群な名前のシュークリーム、実はファミリーマート（ファミマ）を中心に展開されている人気スイーツです。

もともとは山崎製パンが製造しており、デイリーヤマザキや一部のスーパーマーケットでも見かけることがありますが、最も遭遇率が高いのはファミマのチルドデザートコーナーでしょう。

しかし、地域や店舗によっては入荷してすぐに完売してしまうことも珍しくありません。
「いつ行っても売ってない！」と嘆いている方は、深夜から早朝にかけての納品時間を狙うのがコツです。

もしお近くの店舗で見つからない場合は、Amazonや楽天市場などの通販サイトを活用するのが、実は一番の近道だったりします。
通販であれば、まとめ買いによる単価ダウンも期待でき、コスパ最強のスイーツライフが送れますよ。

圧倒的なクリーム量の秘密と成分・原材料を徹底解剖

なぜ、これほどまでに「クリーム多め」と言い切れるのでしょうか。その秘密は、製品の構造にあります。

一般的なシュークリームが皮の中に空洞があるのに対し、この製品は皮の限界までホイップクリームとカスタードが詰め込まれています。

項目	詳細内容
主な成分	生クリーム、カスタード、卵、小麦粉
特徴	2種類のダブルクリーム構造
食感	とろけるような滑らかな口当たり

一口食べると、横からクリームが溢れ出してくるため、袋から出さずにそのまま食べるのが通の楽しみ方と言われています。

原材料をチェックすると、質の高い卵と鮮度の良い牛乳が使用されており、量だけでなく質にもこだわっていることがわかります。

特にホイップクリームは、空気をたっぷり含ませることで、重すぎず、それでいて満足感のある「ふわトロ」食感を実現しているのです。

実際に食べた人の口コミ・評判まとめ：本当に控えめなの？

SNSや口コミサイトでは、その名前のギャップに対する投稿が相次いでいます。
「全然控えめじゃない！」「名前を詐欺ってる（良い意味で）」といった驚きの声がほとんどです。

具体的にどのような感想が多いのか、いくつかピックアップしてみましょう。

• 「持った瞬間の重量感が普通のシュークリームと全然違う！」
• 「クリームが多すぎて、皮はもはや器でしかないレベル（笑）」
• 「甘すぎないので、この量でもペロッと食べられてしまうのが怖い」

多くのユーザーが、価格以上のボリュームに満足しているようです。
一方で、「カロリーが気になる」という切実な声もありますが、「この幸福感には代えられない」とリピートするファンが後を絶ちません。

このように評判が非常に高いため、店頭での争奪戦は避けられません。
最近では、メルカリやオークションサイトで限定パッケージが話題になることもありますが、食品なので安全に公式サイトや大手通販モールで購入することをおすすめします。

セブン・ローソン・ファミマ各社の「クリーム多め」比較3選

「クリーム多め」のシュークリームは、ファミマだけではありません。
主要コンビニ各社がしのぎを削る「ボリューム系シュークリーム」を比較してみましょう。

ファミリーマート「控えめに言ってクリーム多め」シリーズ

やはり本家。圧倒的なクリームの暴力とも言えるボリュームが最大の特徴です。
カスタードよりもホイップの比率が高く、軽やかな食べ心地です。

セブン-イレブン「カスタード＆ホイップのダブルシュー」

セブンはクリームの「質」に重きを置いています。
エグロワイヤルというこだわりの卵を使用したカスタードは、濃厚でコクが深く、大人向けの味わいです。

ローソン「大きなツインシュー」

ローソンは皮の香ばしさとクリームのバランスが絶妙です。
サイズ自体が大きく、一個で満腹感を得たい時には最適な選択肢となります。

チェーン店	主な特徴	おすすめ度
ファミマ	とにかくクリーム量が多い	★★★★★
セブン	卵のコクが強い本格派	★★★★☆
ローソン	サイズとコスパのバランス	★★★★☆

どこのシュークリームも魅力的ですが、インパクトを求めるなら間違いなくファミマのシリーズが一歩リードしています。

ただ、これらの人気商品は週末になると一気に姿を消します。
確実に、そして安く手に入れるためには、楽天ポイントなどが貯まるネット通販でのギフトセット購入も賢い選択ですよ。

店舗で売り切れ続出！確実に購入するための秘策とは

「今日も売り切れてた…」とがっかりして帰宅するのは辛いですよね。
店舗での購入確率を上げるには、いくつかのテクニックが存在します。

まず第一に、「入荷時間を店員さんに聞く」のが最も確実です。
多くのコンビニでは1日に3回程度の配送がありますが、チルドスイーツが届く時間は概ね決まっています。

第二に、オフィス街の店舗ではなく、住宅街にある店舗や、駅から少し離れた場所を狙うことです。
ターゲット層が異なるエリアでは、意外と在庫が残っているケースがあります。

しかし、最もストレスなく手に入れる方法は、やはり通販での予約購入です。
最近は冷凍技術が向上しており、解凍しても作りたての美味しさを味わえるシュークリームが多数販売されています。

通販サイトでは「訳あり」として、形が少し崩れただけでクリーム量はそのままの爆盛りシュークリームが格安で売られていることもあります。
コスパを重視するなら、定期的にチェックしておいて損はありません。

通販でシュークリームを買うメリットとコスパ

「シュークリームをわざわざ通販で？」と思うかもしれませんが、実はメリットだらけです。
冷凍保存ができるため、好きな時に一個ずつ解凍して食べられるのは、店舗購入にはない魅力です。

また、大量生産・直接配送により、一個あたりの単価がコンビニより安くなるケースも多々あります。
Yahoo!ショッピングや楽天市場のセール期間を狙えば、ポイント還元も含めて実質半額近くで購入できることも珍しくありません。

冷凍シュークリームの美味しい解凍方法

通販で届いた冷凍シュークリームを美味しく食べるコツは、冷蔵庫でゆっくりと時間をかけて解凍することです。
急いでレンジで加熱すると、せっかくのクリームが分離してしまう原因になります。

また、あえて半解凍の状態で食べれば「シューアイス」のような食感になり、一度で二度美味しい楽しみ方ができます。
この「アレンジの自由度」も、まとめ買いができる通販ならではの特権ですね。

「控えめに言ってクリーム多め」シリーズの歴史と人気の変遷

この「控えめに言ってクリーム多め」という、一度聞いたら忘れられないネーミングのシュークリームが世に放たれたのは、数年前のことです。

当時、コンビニスイーツ界隈では「ワンコインで買える贅沢」がトレンドとなっており、各社が高級志向に走る中、山崎製パンが打ち出したのは「圧倒的な量」という直球の価値観でした。

発売当初、SNSを中心に「名前に偽りあり（いい意味で）」「控えめって言葉の意味を知っているのか」という突っ込みが相次ぎ、それが大きな宣伝効果を生みました。

現在では、定番のカスタード＆ホイップだけでなく、期間限定でチョコレート味やイチゴ味、さらには地域限定フレーバーが登場するなど、その勢いは衰えるどころか加速しています。

これほどまでに長く愛される理由は、単なる話題性だけでなく、「いつ食べても期待を裏切らないクリームの密度」が消費者の信頼を勝ち取ったからに他なりません。

店舗で見かけることが少なくなった今でも、ファンの間では「見つけたら即買い」が鉄則となっており、その希少性がさらに人気を高めるという好循環を生んでいます。

シュークリームの皮の種類：食感の違いがクリームを引き立てる

「控えめに言ってクリーム多め」のシュークリームを楽しむ上で、土台となる「皮」の存在は無視できません。

このシリーズで採用されているのは、主に「しっとり系」のソフトなシュー生地です。なぜ、今流行りのクッキー生地ではないのでしょうか。

それは、これだけの量のクリームを包み込み、一口食べた時にクリームと生地が一体となって溶け合う食感を実現するためです。硬い生地では、クリームが外に逃げてしまい、この絶妙なハーモニーは生まれません。

生地のタイプ	食感	クリームとの相性
ソフト生地	ふんわり・しっとり	最高（一体感がある）
クッキー生地	サクサク・香ばしい	普通（食感の対比を楽しむ）
パイ生地	パリパリ・重層的	良い（リッチな味わい）

 

ソフト生地が選ばれる技術的理由

ソフト生地は水分を適度に吸収するため、クリームの水分が移行してもベチャつきにくく、最後まで美味しく食べられるという利点があります。

クリームの重さに耐える設計

また、この大量のクリームを支えるために、底面の生地はやや厚めに焼かれているなど、見えない部分で高度な製菓技術が駆使されています。

店舗で買う際は、皮が乾燥していない、瑞々しい状態のものを選ぶのがベストですが、通販の冷凍配送なら、工場直送の鮮度が保たれたまま手元に届くので、皮のコンディションも抜群ですよ。

低カロリー志向への挑戦？気になる栄養成分表示をチェック

これだけクリームが入っていると、ダイエット中の方や健康意識の高い方が気になるのは、やはり「カロリー」と「糖質」ですよね。

正直に申し上げます。このシュークリームは、決して低カロリーな食品ではありません。
しかし、「一日の終わりのご褒美」としての充足感を考えれば、その数値には納得せざるを得ない魅力があります。

一般的な数値としては、一個あたり300kcal〜450kcal程度となっており、ご飯一膳分を優に超えるエネルギーが含まれています。

成分表示から見る満足度の高さ

脂質もしっかり含まれていますが、これは植物性油脂だけでなく、動物性の生クリームを贅沢に配合している証拠でもあります。

賢い食べ方の提案

一度に全部食べるのが罪悪感を感じる場合は、半分にカットしてシェアするか、糖質の吸収を穏やかにするブラックコーヒーや無糖の紅茶と一緒に楽しむのがおすすめです。

また、通販でまとめ買いをした場合は、あえて「ご褒美の日」を週に一度設定するなど、計画的に楽しむことができます。
無理に我慢してストレスを溜めるよりも、最高に美味しいものを適量食べるのが、現代的なヘルシーライフの形と言えるでしょう。

自分へのご褒美に最適！ティータイムを彩るアレンジ術

そのまま食べても十分に美味しい「控えめに言ってクリーム多め」のシュークリームですが、少しの手間でさらに高級感を出すことができます。

フルーツ添えでビタミンをプラス

お皿に盛り付け、横にイチゴやキウイなどの酸味のあるフルーツを添えてみてください。クリームの甘さが引き立ち、見た目も一気にカフェ風のデザートに早変わりします。

追いキャラメル・追いチョコソース

市販のキャラメルソースやチョコレートシロップを上から軽くかけるだけで、味わいに奥行きが生まれます。特に、少し苦味のあるキャラメルソースは、たっぷりのホイップクリームと相性抜群です。

温めてフォンダン風に

これは上級者向けですが、トースターで数十秒だけ加熱すると、外の皮がパリッとし、中のクリームが少しだけ緩んで、口の中でとろける感覚が強調されます。

これらのアレンジを楽しめるのも、クリームが大量に入っているからこそ。少しこぼれても、まだ中にはたっぷりと残っているという安心感があります。

「外食するよりもコスパが良い」と、お家カフェを楽しむ層の間では、Amazonなどでまとめ買いしたシュークリームを自分流にカスタマイズするのが流行っています。

「売ってない」を解決！SNSでの目撃情報を効率よく集める方法

「近くのファミマを3軒回ったけど全滅だった…」という経験はありませんか？
特に新フレーバーが出た直後や、テレビ番組で紹介された後は、入手難易度が跳ね上がります。

そんな時に役立つのが、X（旧Twitter）やInstagramでのリアルタイム検索です。
「#控えめに言ってクリーム多め」や「#ファミマスイーツ」といったハッシュタグで検索し、投稿時間をチェックしましょう。

情報源	メリット	注意点
X（Twitter）	情報の鮮度が最も高い	地域が特定しにくい場合がある
Instagram	写真で中身の確認ができる	投稿が数日前の場合がある
公式サイト	正確な発売日がわかる	在庫状況まではわからない

また、Googleマップのクチコミ機能を使って、スイーツの品揃えが良い店舗を特定しておくのも一つの手です。都心の店舗よりも、郊外の大型駐車場を備えた店舗の方が、比較的在庫が安定している傾向にあります。

ただ、これだけの労力をかけるなら、最初から通販サイトでポチっておく方が、時間もガソリン代も節約できて圧倒的にタイパ（タイムパフォーマンス）が良いのは間違いありません。
最近では「通販限定の増量モデル」が登場することもあり、チェックを欠かせません。

シュークリームの起源と日本での独自進化の歴史

ここで少し視点を変えて、シュークリームそのもののルーツについて触れてみましょう。
シュークリーム（Choux à la crème）はフランス発祥のスイーツですが、実は日本で食べられている形は、日本独自の進化を遂げたものなのです。

フランスの「シュー」は、キャベツという意味。キャベツのような形に焼き上げた生地に、カスタードを詰めたものが基本です。

しかし、日本では戦後、洋菓子が一般化する過程で、より柔らかく、より多くのクリームを詰められるように改良されてきました。
今回のテーマである「控えめに言ってクリーム多め」は、まさに日本のシュークリーム文化の到達点と言っても過言ではありません。

世界に誇れる日本のコンビニスイーツ技術

日本のコンビニスイーツのクオリティは世界一と言われており、海外からの観光客が真っ先にコンビニに駆け込む理由の一つにもなっています。

進化し続けるダブルクリームの黄金比

初期のシュークリームはカスタード単体が主流でしたが、現在ではホイップクリームとの「ダブルクリーム」がスタンダードになりました。
この二つのクリームの比率を極限まで高めたのが、現在のトレンドとなっています。

本場のフランス人が日本のこの「クリーム爆弾」を食べたら、その贅沢さに腰を抜かすことでしょう。
それほどまでに、日本におけるシュークリームの進化は止まるところを知りません。

「控えめに言ってクリーム多め」シリーズの新作・限定情報

このシリーズの最大の魅力は、季節ごとに登場する限定フレーバーです。

春には桜やイチゴ、夏には瀬戸内レモンなどの爽やかな酸味、秋には濃厚なマロンやカボチャ、冬にはベルギーチョコといったように、四季折々の素材がこれでもかというほど詰め込まれて登場します。

限定商品は通常版よりもさらに在庫が安定せず、発売から1週間で店頭から消えてしまうことも珍しくありません。
「あの時食べておけばよかった」と後悔しないためには、新商品情報が解禁された瞬間にチェックする習慣をつけましょう。

最新の限定フレーバーは、パッケージの配色も華やかで、SNS映えも抜群です。自分用にはもちろん、ちょっとした差し入れとしても、そのボリューム感から会話が弾むこと間違いなしのアイテムと言えるでしょう。

シュークリームの正しい保存方法：鮮度を保つプロの知恵

大量に購入した場合や、食べきれなかった場合の保存には細心の注意が必要です。
基本は冷蔵保存（10℃以下）ですが、乾燥は大敵です。袋の口をしっかりと閉じ、チルド室に近い場所で保管するのがベストです。

保存状態	推奨期間	注意点
冷蔵（未開封）	消費期限まで	ドアポケットは温度変化が激しいので避ける
冷蔵（開封後）	当日中	クリームが乾燥し、皮が硬くなりやすい
冷凍（家庭用）	約1〜2週間	ラップで包み、さらにジップロックに入れる

特にホイップクリームは臭いを吸収しやすいため、冷蔵庫内の他の食品の臭いが移らないよう密閉することが、美味しさを長持ちさせるコツとなります。

ファミリーマート以外の選択肢！スーパーで買える大盛りシュー

ファミマに行っても手に入らない時、意外な穴場となるのが大手スーパーマーケットです。
イオンやイトーヨーカドー、ライフといったスーパーのスイーツコーナーにも、山崎製パンやモンテール、プレシアといったメーカーのボリューム系シュークリームが並んでいます。

メーカー直販の強み

特に山崎製パンが製造している「控えめに言って〜」シリーズの兄弟分とも言える商品が、スーパー独自のブランド（PB）として展開されていることもあります。

スーパーならではの割引

スーパーの最大のメリットは、夕方以降のタイムセールや、賞味期限間近の「値引き品」に出会える確率が高いことです。コスパ最強を追求するならスーパー巡りも外せません。

ギフトにも喜ばれる！高級シュークリームとの違い

「控えめに言って〜」はカジュアルな楽しみ方が魅力ですが、一方で一個500円以上するような「高級シュークリーム」も存在します。

高級店との違いは、バニラビーンズの量や、皮に使用されるバターの質にあります。しかし、「クリームを浴びるように食べたい」という欲求においては、カジュアルなシリーズの方が勝っているケースが多いのです。

最近では、通販サイトで「有名店監修のボリュームシュークリーム」が冷凍ギフトとして販売されており、コンビニ価格と高級店の品質をいいとこ取りしたような商品が人気を集めています。
お中元やお歳暮、内祝いなどのギフトシーンでも、このボリューム感は「驚き」という最高のプレゼントになります。

シュークリーム愛好家が教える「最高の食べ合わせ」飲料

クリームの海をより美味しく、より深く楽しむためには、飲み物とのペアリングが欠かせません。

深煎りブラックコーヒー

定番中の定番。クリームの脂質をコーヒーの苦味と酸味がスッキリと洗い流してくれます。次の一口が常に新鮮な美味しさになります。

アールグレイ（ストレート）

ベルガモットの香りが、カスタードの卵の風味を上品に引き立ててくれます。貴族のような優雅なティータイムを演出できます。

牛乳

意外かもしれませんが、クリーム（乳製品）に牛乳（乳製品）を合わせることで、ミルクの甘みが何倍にも増幅されます。お子様や、甘党を極めたい方におすすめです。

クリームが余ったら？禁断の二次利用アイデア

もし（万が一にも）クリームが多すぎて余ってしまった場合や、皮が破れて中身が出てしまった時の救済策をご紹介します。

「食パンに塗ってトーストする」。
これだけで、高級ホテルのフレンチトーストのような贅沢な味わいになります。温めることでクリームがパンに染み込み、至高の朝食に進化します。

また、パンケーキのトッピングや、フルーツサンドの具材として活用するのも賢い方法です。この高品質なクリームは、何に合わせても主役級の活躍をしてくれます。

子供から大人まで魅了される、シュークリームの不思議な力

シュークリームは、老若男女を問わず、誰をも笑顔にする魔法のような力を持っています。

柔らかい皮と甘いクリームは、小さなお子様でも食べやすく、また、どこか懐かしい味わいはご年配の方にも喜ばれます。特に「控えめに言ってクリーム多め」という遊び心のあるネーミングは、世代を超えた会話のきっかけになります。

家族全員で「見てこれ！クリームすごすぎ！」と言い合いながら食べる時間は、どんな高級料理よりも価値のある思い出になるはずです。

コスパ最強はどこ？通販・コンビニ・専門店を徹底比較

結局、どこで買うのが一番お得なのでしょうか。最後にまとめの比較を行いました。

購入先	価格帯	手軽さ	満足度
コンビニ	150円〜250円	◎（即時性）	◎（安定感）
通販（まとめ買い）	100円〜200円	○（自宅配送）	☆（最強コスパ）
洋菓子専門店	300円〜600円	△（店舗へ移動）	◎（高品質）

日常的な満足度とコストのバランスを考えると、「通販でのまとめ買い」が頭一つ抜けています。
ポイント還元やクーポンを駆使すれば、一個あたりの価格を極限まで抑えつつ、常に冷凍庫に「クリームの山」をストックしておくことが可能です。

今後の展望：シュークリーム界の次なるトレンドを予測

「クリーム多め」の次に来るトレンドは何でしょうか。
業界では、プロテインを配合した「ギルティフリーな大盛りシュー」や、より極端な「皮なしシュークリーム（ほぼクリームのみ）」の研究が進んでいるという噂もあります。

しかし、どんなに時代が変わっても、「控えめに言ってクリーム多め」が教えてくれた「たっぷり食べる幸せ」という本質は変わることはないでしょう。

まとめ：今日からあなたも「クリーム多め」の虜に！

ここまで、「控えめに言ってクリーム多め」のシュークリームについて、その魅力から購入方法、楽しみ方まで詳しく解説してきました。

どこで売っているか探す楽しみ、一口食べた時の衝撃、そして家族や友人と共有する喜び。このシュークリームは、単なるお菓子以上の価値を私たちに提供してくれます。

「まだ食べたことがない」という方は、ぜひ今すぐお近くの店舗へ走るか、あるいは確実な通販サイトをチェックしてみてください。一度体験すれば、その圧倒的な満足感の虜になること間違いなしです。

あなたの日常に、ほんの少しの（いいえ、たっぷりの！）甘い幸せが訪れることを願っています。