カルディで無添加食品はどこまで揃う？体に優しいおすすめ商品徹底ガイド

最近、健康志向が高まり、スーパーやコンビニでも「無添加」や「オーガニック」といった表示を見かけることが増えましたよね。
中でも、輸入食品やおしゃれなアイテムが並ぶカルディコーヒーファーム（KALDI）で、体に優しい無添加食品がどれくらい手に入るのか、気になっている方も多いのではないでしょうか？

この記事では、カルディで見つけられる無添加の調味料からレトルト食品、お菓子までを徹底的に調査し、
「何を買えばいいの？」「本当に安全なの？」といった疑問をスッキリ解決します！
知っておきたい選び方のポイントや、お得な購入方法もお伝えするので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

カルディの無添加食品は本当に体に優しい？見極めるポイント

「無添加」と聞くと、それだけで安心！と思ってしまいがちですが、実はこの言葉の定義は国や法律によって様々なんです。
日本では「無添加」という表示に明確な統一基準がなく、製造元が「〇〇を加えていない」と独自に定めているケースがほとんど。

「無添加」の表示のトリックと真実を知る

カルディの店頭に並ぶ商品の中にも、「化学調味料不使用」「保存料不使用」といった表示が見られますが、これが「完全に無添加」を意味するわけではありません。
例えば、「保存料」が入っていなくても、それ以外の添加物（乳化剤、酸味料など）が使用されている可能性は十分にあります。
本当に体に優しいものを選びたいなら、パッケージの裏側にある「原材料名」をチェックする習慣をつけることが重要です。

特にチェックしたいのは、原材料のリストの長さ！
シンプルな食品ほど、原材料は短くなります。
できればカタカナの添加物が少ないもの、知っている食材の名前が上位に来ているものを選ぶように意識しましょう。

表示の例	意味するもの	注意点
無添加	メーカーが定めた特定の添加物（例：着色料）を使っていない	それ以外の添加物が入っている可能性あり
化学調味料不使用	アミノ酸等の化学調味料が入っていない	天然由来の調味料やエキスが使用されている場合がある
オーガニック	農薬や化学肥料を使わずに栽培・加工されたもの（JAS認証などが必要）	「無添加」とは別概念だが、健康志向が高い

ちなみに、カルディの商品の多くは海外からの輸入食品です。
海外のオーガニック認証（例：USDAオーガニックやEUオーガニック）は、日本の基準よりも厳格な場合が多く、一つの目安になりますよ。

無添加食品をコスパ良く手に入れるならネット通販をチェック

カルディの無添加食品は、品質が良い分、スーパーで買う一般的な商品よりも少しお値段が張ることがありますよね。
「毎日使うものだから、少しでも安く手に入れたい！」という方には、Amazonや楽天市場といったネット通販の活用が断然おすすめです。

特に、調味料やパスタソースなどの日持ちするものは、セット販売や大容量パックが用意されていることが多く、店舗で一つずつ買うよりもトータルで見てコスパが良くなるケースが多いんです。
Amazonや楽天では、カルディの公式店だけでなく、並行輸入や定期的にセールを行うショップも多いため、価格競争が起きていて店舗よりも安くなるタイミングがあるからです。

例えば、人気のアリサンのオーガニック食品や、店舗ではなかなか見かけない大型サイズのアイテムなどは、ネットで探すのが賢い選択と言えるでしょう。
購入する際は、必ず店舗での価格と比較してみてくださいね。

また、ネット通販だと重いものを自宅まで運んでもらえるというメリットもあります。お醤油やお酢などの液体調味料は意外と重いので、玄関まで届けてもらえるのは本当に助かりますよ。

【調味料編】無添加だし・味噌・醤油！日常使いに欠かせないマストバイ商品

毎日の料理に欠かせない調味料こそ、無添加にこだわりたいですよね。
カルディには、和食から洋食まで使える、素材の味を大切にした無添加調味料が豊富に揃っています。

体に染みわたる優しい味！無添加の出汁と顆粒だし

和食の基本である「出汁（だし）」。市販の顆粒だしには、アミノ酸などの化学調味料が使われていることが多いですが、カルディでは無添加のものを見つけることができます。

H3: 茅乃舎に負けない！？カルディで見つける無添加だしパック

お出汁の代表格といえば「茅乃舎」が有名ですが、カルディでも専門店に負けないくらい優秀なだしパックが手に入ります。
特にチェックしてほしいのが、「素材そのまま」を謳っている鰹節や昆布のパックです。
これらは、調味料を一切加えず、純粋に素材だけをブレンドしているため、安心して使えます。
水出しもできるタイプを選べば、忙しい朝でもサッと美味しい出汁が取れますよ。

【モモストアのおすすめ活用術】
使い終わっただしパックの中身（鰹節や昆布の粉末）は、捨てずにふりかけや佃煮の材料として活用するのがおすすめです。
無添加なので、栄養価の高い素材を丸ごと食べられるのが嬉しいポイントです。

アイテム	おすすめのポイント	どんな人に？
天然だしパック	原材料が鰹節、昆布、煮干しのみ。雑味がない。	離乳食や素材の味を大切にしたい方
無添加顆粒だし	持ち運びや計量が楽。お弁当作りにも便利。	手軽に無添加を取り入れたい忙しい方
有機醤油	大豆・小麦がオーガニック。深いコクと香り。	本物の味と健康にこだわる方

料理の味を左右する！無添加味噌と醤油の選び方

味噌や醤油は、毎日使う頻度が高い調味料だからこそ、特にこだわりたいですよね。
カルディでは、地域特有の珍しい無添加味噌や、有機JASマークが付いた醤油を見つけることができます。

H3: 有機JASマーク付き！本物の無添加醤油を食卓に

醤油は、本来「大豆・小麦・食塩」だけで作られるシンプルなものです。しかし、市販品の中には、色味や風味を整えるための添加物が入っているものが少なくありません。
カルディで「無添加醤油」を探す際は、ぜひ「有機JASマーク」をチェックしてみてください。
これは、農薬や化学肥料などの厳しい基準をクリアした証であり、安心して使えるサインです。

味噌についても、「酒精（アルコール）」が添加されていないものを選ぶのがおすすめです。
酒精は発酵を止めるために使われることがありますが、自然発酵でできた味噌は、より深い旨味と香りを楽しむことができます。
カルディの冷蔵コーナーには、無添加の手作り感あふれるお味噌が並んでいることがあるので、要チェックです。

このように、調味料を無添加に変えるだけでも、食卓全体の安心感と味がグッとレベルアップしますよ。

【レトルト・加工食品編】忙しい日も安心！手軽でおいしい無添加パスタソース＆カレー

「仕事で疲れて帰ってきたけど、体に悪いものは食べたくない…」そんな時に頼りになるのが、カルディの無添加レトルト食品です。
時短になるだけでなく、本格的な味わいが楽しめるのが魅力です。

化学調味料不使用！本格派パスタソースとトマト缶

パスタソースは、手軽に一品が完成する便利アイテムですが、添加物が多い商品も目立ちます。
カルディには、「化学調味料不使用」を徹底したイタリア産のパスタソースが豊富に揃っています。

H3: 忙しい日の救世主！有機トマトを使った絶品ソース

特におすすめなのが、有機トマトをベースにしたソースです。カルディの棚には、トマト、玉ねぎ、オリーブオイル、塩といったシンプルな原材料だけで作られたソースが必ずあります。
こうしたソースは、余計なものが一切入っていないため、トマト本来の甘みと酸味をストレートに感じられます。
少し物足りないと感じる場合は、お好みの野菜やキノコを足すだけで、さらに風味豊かな一皿になりますよ。

また、レトルトではないですが、料理に欠かせない「トマト缶」も、イタリアの有機認証を受けたものがおすすめです。
トマト缶は、加工工程で添加物が入ることは少ないですが、品質にこだわるなら、有機栽培されたトマトを使っているものを選びましょう。
缶詰特有の金属臭が少なく、フレッシュな味わいを楽しめます。

商品カテゴリ	チェックすべき点	アレンジ方法
パスタソース	原材料のリストの短さ、有機トマトの使用有無	鶏肉を加えて煮込み料理に、パンにつけてブルスケッタに
レトルトカレー	動物性油脂、小麦粉、化学調味料の不使用	温野菜をトッピングして栄養強化、チーズをプラスしてマイルドに
スープ缶	保存料・着色料の有無	牛乳や豆乳で割ってポタージュ風に、パスタの隠し味に

安心素材で体に優しい！グルテンフリーカレーとスープ

カルディは、アレルギーや健康に配慮した食品も充実しています。
特にレトルトカレーでは、「グルテンフリー（小麦不使用）」のアイテムが増えてきています。

H3: カレーなのに小麦不使用！油分控えめの健康志向カレー

一般的なカレールーには、とろみをつけるために小麦粉が使われますが、グルテンフリーカレーは、米粉や豆などの自然な素材でとろみをつけているのが特徴です。
これにより、消化にも優しく、食後の胃もたれも感じにくいという声が多いです。
また、カルディのカレーは、本格的なスパイス使いがされているものが多いので、無添加でも味が薄いという心配はありません。

忙しい時こそ、無添加のレトルト食品をストックしておくと、心のゆとりにも繋がります。
週末にカルディでまとめ買いをしておくのがおすすめです。

【お菓子・おつまみ編】罪悪感なし！自然素材にこだわった無添加スイーツ＆ナッツ

ついつい手が伸びてしまうお菓子も、できることなら無添加のものを選びたいですよね。
カルディは、海外のオーガニック認証を受けたお菓子や、シンプルなドライフルーツが充実しています。コーヒーのお供にもぴったりですよ。

砂糖不使用で安心！ドライフルーツとナッツの選び方

ドライフルーツやナッツは、自然の恵みをそのまま味わえる、優秀な無添加おやつです。
しかし、中には砂糖や油分が添加されているものもあるので注意が必要です。

H3: ドライフルーツは「オイルコーティングなし」が鉄則！

カルディのドライフルーツのコーナーには、たくさんの種類が並んでいます。
ここで選ぶべきは、「原材料名：プルーン（またはレーズンなど）」のみと記載されているもの。
特にレーズンやクランベリーは、固まりを防いだり、艶を出したりするために植物油が使われていることがあるので、「オイルコーティング不使用」と書かれているかを確認しましょう。

ナッツ類も同様に、塩や油で味付けされていない「素焼き」または「生（ロー）」のものを選ぶのが、無添加の鉄則です。
ナッツは体に良い脂質を豊富に含んでいますが、煎る際の油分や、塩分を取りすぎるのは避けたいところです。

商品名	無添加の魅力	おすすめの使い方
素焼きミックスナッツ	食塩・油不使用。栄養価が高い。	ヨーグルトやサラダのトッピング、おつまみに
オーガニックプルーン	砂糖・オイル不使用。食物繊維が豊富。	小腹が空いた時、パンやお菓子の材料に
全粒粉ビスケット	シンプルな原材料。化学的な膨張剤不使用。	コーヒーブレイクのお供に、クラッカー代わりに

体に優しい素材を使った無添加ビスケット・クッキー

たまには甘いものが食べたい！そんな時におすすめなのが、カルディで手に入る海外製のビスケットやクッキーです。
ヨーロッパには、昔ながらの製法で作られ、添加物を極力使用しないお菓子が多くあります。

H3: バターと小麦粉だけ！シンプルさが美味しい伝統菓子

シンプルな原材料で作られたクッキーは、ごまかしがきかない分、素材の良さが際立ちます。
特に、全粒粉やライ麦を使った食物繊維が豊富なお菓子は、食べ応えもあり、少量でも満足感が得られます。
これらの商品は、賞味期限も長めなので、ストックしておくと急な来客時にも便利ですよ。

無添加のお菓子なら、お子様にも安心して与えられますし、夜中にちょっとつまんでも罪悪感が少ないですよね。
カロリーは気になりますが、添加物が入っていないだけで、体への負担はグッと軽くなりますよ。

【ドリンク・飲料編】カフェインレスからオーガニックまで！体に嬉しい無添加ドリンク

カルディはコーヒーが有名ですが、実はコーヒー以外にも、健康を意識した無添加のドリンクが充実しているのをご存知でしょうか？
日常の水分補給やリラックスタイムにぴったりなアイテムをご紹介します。

カフェインが苦手な人へ！無添加のハーブティーとルイボスティー

カフェインが苦手な方や、妊娠中・授乳中の方にとって、ノンカフェインのドリンクは必須アイテムですよね。
カルディには、香りの良いハーブティーや、オーガニック認証を受けたルイボスティーが豊富に揃っています。

H3: ルイボスティーは「オーガニック」を選ぶと安心感が違う

ルイボスティーは、南アフリカ原産の健康茶で、ミネラルが豊富でノンカフェイン。
カルディのルイボスティーを選ぶ際は、有機JASマークや海外のオーガニック認証マークが付いているかを確認しましょう。
農薬を使わずに栽培されたルイボスティーは、よりクリアで雑味のない味わいを楽しめます。

ハーブティーも、香料や着色料が使われていない、自然のハーブそのものの風味を楽しめる商品を選ぶのがポイントです。
特に、カモミールやペパーミントは、就寝前のリラックスタイムにおすすめです。

ドリンク種類	無添加のチェックポイント	おすすめシーン
ルイボスティー	有機JASマーク、着香料の有無	日常の水分補給、就寝前のリラックス
フルーツジュース	濃縮還元ではないストレート果汁、砂糖不使用	朝食時、風邪予防、お子様の飲み物
豆乳・アーモンドミルク	乳化剤や増粘剤の有無、オーガニック大豆使用	スムージー、コーヒーの代替えミルクに

濃厚なのに体に優しい！ストレート果汁のジュース

市販のフルーツジュースは、甘味料や保存料が添加されていることが多いですが、カルディでは「ストレート果汁100%」や「砂糖不使用」のジュースを見つけることができます。

H3: 濃縮還元との違い！ストレートジュースのメリット

ジュースを選ぶ際、パッケージに「濃縮還元」と書かれているか、「ストレート」と書かれているかを確認してください。
「濃縮還元」は、一度水分を飛ばして再度水を加えたものですが、「ストレート」は搾った果汁をそのままパックしたものです。
ストレート果汁のジュースは、果物本来の栄養素や風味が損なわれにくいというメリットがあります。
少しお値段は高くなりますが、その分、濃厚で贅沢な味わいを楽しめますよ。

特に、海外から輸入された瓶入りのレモンジュースなどは、料理やお菓子作りにも使えて大変便利です。
無添加のジュースで、体の内側からビタミンをチャージしましょう！

ここで改めて、無添加食品を確実に手に入れる方法として、Amazonや楽天市場のカルディ公式または提携ショップをチェックすることをおすすめします。
店舗では売り切れていたり、重くて持って帰るのが大変な商品も、ネットなら確実に購入できて、しかもセット価格でお得なことが多いからです。
特にヘビーユーザーの方は、ネット通販でのおまとめ買いをぜひ検討してみてくださいね。

無添加食品を購入する時のチェックポイント！「〇〇フリー」の落とし穴

健康志向のブームとともに、「〇〇フリー」と書かれた商品が増えていますが、これらの表示には少し注意が必要です。
無添加食品を選ぶ上で、知識として知っておきたい「表示の裏側」を解説します。

グルテンフリー・シュガーフリー表示の注意点

「グルテンフリー」や「シュガーフリー」といった表示は、特定のアレルギーや健康上の制限がある人にとっては非常に便利です。
しかし、これらが「必ずしも体に優しい」とは限らないことを理解しておきましょう。

H3: グルテンフリーでも添加物が多いケースがある

例えば、グルテン（小麦に含まれるタンパク質）を使わない代わりに、他の穀物（米粉など）や、食感を補うための増粘剤や乳化剤が多く使われている商品があります。
小麦アレルギーの方は問題ありませんが、「なんとなく健康に良さそう」という理由で選ぶ場合は、原材料をしっかり確認しましょう。
グルテンフリーのパンやパスタも、シンプルな原材料で作られているものを選ぶのが鉄則です。

シュガーフリー（砂糖不使用）も同様です。
砂糖を使わない代わりに、人工甘味料（スクラロース、アセスルファムKなど）が使われている場合があります。
人工甘味料の安全性については議論が分かれるところですが、自然由来の甘味料（ステビア、エリスリトールなど）を使った商品を選ぶ方が、より体に優しいと言えます。

表示の例	チェックすべき原材料	より体に優しい選択肢
グルテンフリー	増粘剤、乳化剤、多すぎる米粉・澱粉	自然の豆類や野菜を主原料としたもの
シュガーフリー	人工甘味料（スクラロースなど）	自然由来の甘味料、またはドライフルーツの甘みのみ
脂質ゼロ	代わりに砂糖や塩分が多くないか	適度な良質な脂質（オリーブオイルなど）を含むもの

原材料に潜む「隠れた添加物」を見抜く方法

食品表示には、一見添加物に見えないけれど、実は添加物として機能している成分もあります。
知っておくと、より無添加に近い食品を選べるようになります。

H3: 加工助剤とキャリーオーバーについて知っておく

加工助剤とは、食品の加工中に使われるけれど、最終製品には残らない、または少量しか残らないため、表示が免除される添加物のことです。
例えば、製造工程で使われた酵素などがこれに当たります。

また、キャリーオーバーとは、原材料に含まれていた添加物が、最終製品には効果を発揮しない量しか残っていない場合も表示が免除されます。
例えば、醤油の原材料である大豆に防カビ剤が使われていたとしても、醤油自体には表示されないケースです。

これらを完璧に避けるのは難しいですが、可能な限りオーガニックや有機JAS認証を受けた商品を選ぶことが、結果的にこうした隠れた添加物を避ける最善の方法と言えます。
カルディの商品で、価格が少し高くても「有機」と記載されているものには、こうした安心が含まれていると考えると良いでしょう。

カルディオンラインストアなら無添加食品がもっと探しやすく買いやすい

店舗で一つ一つパッケージの裏側をチェックするのは、時間もかかりますし、ちょっと大変ですよね。
そんな時こそ、カルディの公式オンラインストアの活用をおすすめします。ネットならではの便利な機能がたくさんあるんです。

オンラインストアの「こだわり検索」で無添加商品を絞り込む

カルディのオンラインストアには、「こだわり条件から探す」という便利な機能があります。
この機能を使えば、「有機」「オーガニック」「グルテンフリー」「ヴィーガン」といった、健康志向のキーワードで商品を簡単に絞り込むことができるんです。

H3: 店舗よりも詳細な原材料チェックが可能

店舗では手に取ってパッケージの裏をグルグル回して確認しなければならない原材料名も、オンラインストアなら商品ページにしっかりと記載されています。
他のユーザーの口コミも参考にできるため、「味が美味しい」「子供も安心して食べられる」といったリアルな声を知ることができます。

また、店舗に比べて在庫状況も把握しやすいので、「せっかく行ったのに売り切れていた」というがっかりを防ぐことができます。
特に人気の無添加商品は入荷してもすぐに売り切れてしまうことが多いので、オンラインでこまめにチェックするのがおすすめです。

オンライン購入のメリット	店舗購入のメリット
重い調味料や瓶詰を自宅に届けてくれる	実際に商品を手に取ってパッケージを確認できる
「有機」「無添加」などのカテゴリで絞り込みやすい	試食や限定の試飲サービスを受けられる
大容量パックやセット商品が見つけやすい	店舗スタッフにおすすめ商品を聞ける

ネット通販（Amazon・楽天）のメリットは？

カルディの公式オンラインストアだけでなく、Amazonや楽天市場でもカルディの商品を購入できます。
この２つのプラットフォームを利用するメリットは、ズバリ「ポイントの利用」と「配送の早さ」です。

H3: 普段使いのポイントを賢く利用してお得にゲット

普段からAmazonプライム会員だったり、楽天ポイントを貯めている方は、いつものポイントを使ってカルディ商品を購入できるのが大きな魅力です。
特に楽天では、「お買い物マラソン」などのキャンペーン中に購入すると、大量のポイント還元が見込めるため、実質的な価格が店舗よりも安くなることが多々あります。

また、Amazonや楽天市場のカルディ関連商品は、他社の無添加商品と組み合わせて購入できるのも便利です。
例えば、「無添加のパスタソース」と「オーガニックのパスタ麺」を一度にカートに入れて購入できるので、買い物の手間が省けますよ。

コスパ最強は？カルディ店舗とネット通販（楽天・Amazon）の価格比較

無添加食品は、体に優しくても家計には優しくない…というイメージがあるかもしれません。
しかし、購入場所やタイミングを工夫するだけで、驚くほどコスパ良く手に入れることができます。

店舗とネット通販で価格差が出る商品カテゴリ

カルディの商品すべてがネット通販の方が安いわけではありません。価格差が出やすい商品カテゴリを知っておくと、より賢い買い物ができます。

H3: 重さがあるもの、日持ちするものはネットがお得！

先ほども少し触れましたが、液体調味料（オリーブオイル、ワインビネガーなど）や、瓶詰・缶詰といった重量があるものは、ネット通販で買う方が断然おすすめです。
店舗から重い思いをして持って帰る手間を考えると、送料を払ってでもネットで買う方が時間と労力の節約になります。

また、パスタやレトルト食品、大容量のナッツ類など、賞味期限が長くまとめ買いしやすい商品は、ネット通販でセールになっている時に一気に購入するのがコスパ最強の秘訣です。
一方、店舗限定のセール品や、コーヒー豆のように鮮度が大切な商品は、店舗で購入する方がおすすめです。

ネット通販が有利な商品	店舗が有利な商品
有機オリーブオイル（大瓶）	限定セールのオリジナルコーヒー豆
無添加トマト缶（ケース単位）	期間限定の輸入チョコレート
グルテンフリーパスタ（セット品）	少量パックのお菓子や試食できるもの

ネット通販で無添加食品を探す際の注意点

ネット通販は便利ですが、いくつか注意しておきたいポイントがあります。

H3: 送料と賞味期限は必ず確認する

Amazonや楽天市場でカルディの商品を購入する際、「送料無料ライン」を意識することが重要です。
送料込みの価格で考えると、店舗の方が安くなるケースもあります。
また、オンラインストアの性質上、店舗よりも賞味期限が短い商品が届く可能性もゼロではありませんので、商品情報に記載されている賞味期限を確認するようにしましょう。

特に、カルディの商品は輸入品が多く、日本に到着した時点で既に賞味期限が短くなっているものもあります。
大量購入する際は、消費できる量を見極めてからカートに入れるようにしてくださいね。

ここで改めて、ネット通販での定期購入オプションも検討してみることをおすすめします。
毎月決まった無添加食品（例えば、お気に入りのパスタソースやルイボスティー）がある場合、定期購入にすることで割引が適用されたり、買い忘れを防げたりと、メリットは非常に大きいです。
日常の無添加生活をより快適にするために、賢くネット通販を利用しましょう！

カルディ以外で無添加食品が手に入る穴場ストアもご紹介

カルディ以外にも、無添加食品を豊富に取り扱う、知る人ぞ知る穴場ストアがあります。
お住まいの地域によって店舗がない場合もありますが、オンラインストアを利用すれば全国どこからでも購入できます。

成城石井・クイーンズ伊勢丹など高級スーパーをチェック

カルディと同様に、輸入品やこだわりの食品が多いのが「成城石井」や「クイーンズ伊勢丹」といった高級スーパーです。
これらのスーパーは、自社ブランドで無添加やオーガニック食品を開発しているケースが多く、品質の高さが保証されています。

H3: オリジナルブランドの無添加お惣菜も充実

特に成城石井は、無添加のパンやお惣菜など、すぐに食べられる無添加の加工品が充実しています。
仕事で疲れて自炊が難しい日でも、体に優しいものを食べられるのは非常に嬉しいポイントです。
価格は少々高めですが、「忙しいけど健康は諦めたくない！」という方には強くおすすめできます。

また、最近はコンビニでも無添加やオーガニック食品の取り扱いが増えています。
例えば、セブンイレブンやローソンのプライベートブランドでも、シンプルな原材料にこだわったお菓子や冷凍食品が見つかることがあるので、日々の買い物で意識的に探してみてください。

ストア名	無添加商品の特徴	カルディとの違い
成城石井	自社製のお惣菜、パン、スイーツが豊富	すぐに食べられる食品が充実
ナチュラルローソン	健康的なお弁当、低カロリー・低糖質のお菓子	コンビニなので手軽に立ち寄れる
無印良品	レトルトカレー、お菓子、調味料	シンプルで飽きのこないデザインと味

オンライン専門の無添加食品ストアを活用する

実店舗を持たないオンライン専門の無添加食品ストアも、実は狙い目です。
生産者から直接仕入れているため、鮮度が良く、価格も抑えられていることがあります。

H3: 生産者の顔が見える野菜や加工品が手に入る

オンライン専門のストアでは、契約農家から仕入れた無農薬野菜や、手作りの無添加ジャムやピクルスなど、個性豊かな商品が見つかります。
カルディとはまた違った、日本の地域に根ざした無添加食品を楽しめるのが魅力です。

カルディで定番の無添加食品をストックしつつ、こうしたオンライン専門の無添加食品ストアも上手に活用することで、食生活全体の質を向上させることができますよ。

モモストア厳選！カルディの無添加食品を使った簡単アレンジレシピ

カルディで手に入れた無添加食品は、そのまま食べても美味しいですが、少し手を加えるだけで、さらに本格的な料理に大変身します。
ここでは、忙しい日でも簡単に作れる、モモストアおすすめのアレンジレシピをご紹介します。

【時短】無添加パスタソースを使った絶品グラタン

カルディの有機トマトパスタソースは、煮込み料理のベースとしても大活躍します。

H3: 材料を混ぜて焼くだけ！濃厚なのにヘルシーな一皿

【材料】
・カルディの有機トマトパスタソース：1袋
・無添加のツナ缶（水煮）：1缶
・茹でたマカロニ：50g
・玉ねぎ：1/2個（薄切り）
・米粉または豆乳：大さじ1
・チーズ：適量

【作り方】
1. 玉ねぎを炒め、しんなりしたらパスタソースとツナ缶（水気を切る）を加えます。
2. 米粉または豆乳を加えて、とろみをつけます。
3. マカロニを加え、耐熱皿に入れます。
4. チーズを乗せ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼いたら完成です。

ホワイトソースを別に作る手間がないので、本当にあっという間に作れます。
無添加のパスタソースを使えば、子供から大人まで安心して食べられるグラタンになりますよ。

カルディ商品	アレンジ料理	時短ポイント
無添加だしパック	出汁がらふりかけ	出汁を取った後の素材を無駄なく活用
有機トマト缶	ミネストローネ	トマトを煮込む時間を短縮し、具材を足すだけ
素焼きナッツ	ナッツバター（ペースト）	ミキサーにかけるだけで自家製無添加バターが完成

無添加ナッツとドライフルーツを使ったヘルシーバー

市販の栄養バーは添加物が多いですが、カルディの無添加素材を使えば、自宅で簡単にヘルシーなバーが作れます。

H3: 混ぜて固めるだけの簡単おやつ！

【材料】
・カルディの素焼きミックスナッツ：50g
・カルディのオーガニックドライフルーツ（プルーンなど）：30g
・メープルシロップ（またははちみつ）：大さじ2
・無塩バター（またはココナッツオイル）：小さじ1

【作り方】
1. ナッツとドライフルーツを細かく刻みます。
2. フライパンにバター（またはオイル）を熱し、メープルシロップを加えます。
3. 刻んだナッツとドライフルーツを加え、全体にシロップが絡むように混ぜます。
4. クッキングシートを敷いた型に平らに広げ、冷蔵庫で30分ほど冷やし固めたら完成です。

砂糖を一切使わず、ドライフルーツとメープルシロップの優しい甘さだけで作れるので、罪悪感なく食べられるおやつになります。
無添加なので、お子様のおやつにもぴったりですよ。

疑問を解決！カルディの無添加食品に関するQ&A

カルディの無添加食品について、読者からよく寄せられる疑問にお答えします。

Q: カルディのコーヒー豆も無添加ですか？

H3: A: 基本的にコーヒー豆は「無添加」だが焙煎に注意

A: コーヒー豆そのものは、焙煎された豆なので、基本的には添加物は使われていません。
しかし、フレーバーコーヒー（バニラやヘーゼルナッツの香り付けがされているもの）は、人工的な香料が使われていることがありますので注意が必要です。
純粋にコーヒーの味を楽しみたいなら、レギュラーコーヒーの「ストレート」や「ブレンド」を選ぶのが安心です。
また、農薬が気になる方は、「オーガニック」の表示があるコーヒー豆を選ぶのがおすすめです。

Q: 店舗で無添加商品が見つけにくいのですが、どこにありますか？

H3: A: コーナーが分かれていないことが多いので、商品棚を丁寧に探す

A: 残念ながら、カルディの店舗では「無添加コーナー」としてまとめて陳列されていることは稀です。
商品ごとに「有機」「オーガニック」といった表示がされていることが多いので、パスタソースならパスタソースの棚、調味料なら調味料の棚を一つ一つ見て回る必要があります。

無添加商品を探すコツは、「海外輸入品のパッケージがシンプルでレトロなもの」や、「有機JASマーク」を目印に探すことです。
分からなければ、店員さんに「オーガニックのトマト缶はどれですか？」と尋ねてみるのも手ですよ。

疑問点	モモストアからのアドバイス
無添加商品は高い？	まとめ買いやセール、ネット通販を活用すればコスパは良い
オーガニックと無添加の違いは？	オーガニックは栽培方法、無添加は添加物の有無。併記されているものが安心
子供のおやつは何がおすすめ？	素焼きナッツ、オイル不使用のドライフルーツ、シンプルな全粒粉ビスケット

Q: ネット通販で買うなら、Amazon、楽天、どちらがおすすめですか？

H3: A: 普段の利用頻度で使い分け！ただしセット買いなら断然ネットがコスパ最強

A: どちらもカルディ商品を取り扱っていますが、普段の生活でよく使うポイント（楽天ポイントかAmazonポイントか）によって使い分けるのが一番賢い方法です。

ただし、無添加食品を確実に、そしてコスパ良く購入するという観点から見ると、楽天市場が特におすすめです。
楽天では、カルディのセット販売や、他店との合わせ買いによる送料無料ラインの達成が容易なため、単価を抑えることが可能です。
また、定期的に開催されるセールイベントを狙えば、実質価格は店舗で買うよりも断然お得になることが多いですよ。

無添加生活は、継続することが大切です。
ぜひ、ご自身のライフスタイルに合った購入方法を見つけて、カルディの体に優しい食品を日々の食卓に取り入れてみてくださいね。

ここまでお読みいただき、ありがとうございます。モモストアがお届けしました。