キャンドゥで中敷きはどこに売ってる？種類と売り場を徹底解説

「キャンドゥって何でも揃うけど、靴の中敷き（インソール）ってどこに売ってるんだろう？」 靴のニオイや足の疲れ、サイズ調整など、ふとした時にインソールが必要になることってありますよね！ でも、広〜いキャンドゥの店内、どこを探せばいいのか迷ってしまう人も多いはずです。 この記事では、キャンドゥの中敷きが置いてある正確な場所から、驚くほど豊富な種類、サイズ展開、さらには「売り切れてた！」という緊急時の対処法まで、筆者モモストアが徹底的に解説します！ この記事を読めば、もう中敷き探しで迷うことはなくなりますよ。

キャンドゥの中敷き（インソール）売り場はどこ？探し方のコツ

キャンドゥで中敷きを探す際、多くの方がまず化粧品コーナーや生活用品コーナーを探し回ってしまいがちです。 しかし、中敷きが陳列されている場所は、実は特定のカテゴリーに集中していることが多いんですよ。この「売り場法則」を知っているだけで、探し回る時間が大幅に短縮できます。

中敷きが集中している「３つの鉄板エリア」

キャンドゥの中敷き（インソール）は、主に以下の3つのエリアに陳列されています。 店舗によって多少異なりますが、この順番で探すのが最も確実です。

1. 【最有力候補】靴のお手入れ用品コーナー（シューケアコーナー） これは最も一般的な場所です。靴磨きブラシ、靴紐、防水スプレー、靴の消臭剤などが置いてある棚をチェックしてみてください。 多くの場合、中敷きはこのコーナーの一番下に吊り下げられているか、専用のラックに陳列されています。
2. ファッション小物・衣料品コーナーの一部 特に冬場になると、ボア素材などの防寒用インソールが、手袋やマフラー、靴下などと一緒に陳列されることがあります。衣料品コーナーの靴下売り場の近くも要チェックです。
3. 旅行・出張用品コーナー（トラベルグッズ） 意外かもしれませんが、旅行中に靴が合わなくなった時や、長時間の移動に備えるための「携帯用」や「薄型」のインソールが、このコーナーに置かれていることがあります。

棚の「高さ」に注目！中敷きは見落とされやすい

インソールはパッケージが薄いため、棚の上段ではなく、下段や側面に「吊り下げて」陳列されていることが非常に多いです。 目線より低い位置、特に通路側の棚の端っこなど、普段見慣れない場所にひっそりと並んでいるケースが多々あります。 探す時は、つい目線が行きがちな真ん中ではなく、棚の下から上までじっくりと視線を動かして確認するのが、見つけ出すための最大のコツです。

どうしても見つからない時は店員さんに聞くのが一番早い

広大な店舗で全てを探し回るのは非効率的です。 もし1〜3のエリアを見ても見つからない場合は、恥ずかしがらずに店員さんに「中敷き（インソール）はどこにありますか？」と尋ねるのが最も早い解決策です。 店員さんは毎日のように商品の陳列場所を把握していますし、場合によっては在庫状況もすぐに確認してくれます。遠慮なく頼ってみましょう。

靴の快適さは足の健康に直結します。適切なインソールを見つけて、快適な毎日を送りましょう！筆者モモストアも愛用しているインソールを見つけた時の喜びはひとしおですよ。

キャンドゥで買える！中敷きの「種類別」全ラインナップを徹底紹介

キャンドゥの中敷きは、単なるクッション材ではありません。 足の悩みや使用する靴の種類に合わせて、専門店に引けを取らないほど多様なラインナップが揃っているのが、最大の魅力です。 どんな種類があるのかを知っておけば、「これだ！」という商品を迷わず選ぶことができます。

【定番・汎用系】サイズ調整や履き心地をアップ

まずは、どんな靴にも使える定番のインソールです。 フリーサイズで自分でカットするタイプが多く、コスパ最強のアイテムが揃っています。

高反発・低反発クッションインソール

キャンドゥのインソールで最も人気が高いのが、この高反発・低反発のクッション系です。 高反発：主にスポーツやウォーキングなど、地面を蹴る力をサポートし、軽快な動きを助けてくれるのが特徴です。長時間歩いても疲れにくいと評判です。 低反発：足裏の形に合わせてゆっくりと沈み込み、包み込むような優しい履き心地を提供します。立ち仕事など、同じ姿勢でいることが多い方におすすめです。 どちらも男女兼用のフリーサイズ（カット式）が主流で、手持ちの靴にピッタリ合わせられるのが嬉しいですね。

極厚インソール

靴が少し大きすぎるときや、特に衝撃を吸収したい場合に活躍するのが「極厚インソール」です。 一般的なインソールよりも厚みがあるため、足への負担を大幅に軽減してくれます。 見た目はシンプルですが、そのクッション性は想像以上。靴底が薄いスニーカーや作業靴に入れると、歩き心地が劇的に改善します。

【機能性特化系】ニオイやムレ、寒さ対策に特化

特定の悩みをピンポイントで解決してくれる、機能性に優れたインソールも豊富です。

インソールの種類	主な特徴	おすすめのユーザー
珪藻土インソール	吸水速乾性に優れた珪藻土を使用。靴の中のムレや湿気を強力に吸収・放出します。	足汗をかきやすい方、革靴やブーツを履く方、ニオイが気になる方
抗菌＋消臭インソール	活性炭や消臭レーヨンなどを使用し、ニオイの原因菌の繁殖を抑え、悪臭をカットします。	ビジネスマン、運動靴を頻繁に使う方、靴を脱ぐ機会が多い方
ボアインソール（冬限定）	毛足の長いボア素材で、熱を逃がさず靴の中を保温。	寒がりな方、冬場の屋外作業、ブーツを履く方
エアスルーインソール	通気性の高い素材や穴あき構造で、靴内の空気循環を促進。	夏の暑い時期、通気性を重視するスニーカーユーザー

【部分サポート系】特定の部位の痛みを和らげる

中敷き全体ではなく、足の特定の箇所だけをサポートしたい人向けの商品です。

• かかとずれないジェル/インソール：靴からかかとが脱げてしまうのを防ぐ粘着性のジェルパッドや、かかと部分のみをサポートするインソールです。パンプスやヒール靴で大活躍します。
• ポイントアーチインソール：土踏まず（アーチ）の部分だけを立体的にサポートし、足裏の負担を分散させます。扁平足気味の方や、長時間立ちっぱなしの方におすすめです。

キッズインソールも充実！

大人用だけでなく、子供用のインソールも販売されています。可愛らしい恐竜柄や、成長期のお子様の足に合わせたクッション性の高いものが人気です。 適応サイズは17cm〜22cmなど、年齢に合わせたサイズ展開があるため、お子様の靴のサイズ調整や足の健康を考える親御さんにも人気が高いアイテムですよ。

キャンドゥに行ったら、ぜひこの多様なラインナップを実際に見て、ご自身の足の悩みに合わせた最適な一枚を見つけてみてください。100円とは思えない高機能ぶりに、きっと驚くはずです。

【機能性別】足の悩み解決！おすすめ中敷き（インソール）7選

「種類が多すぎて、結局どれを選べばいいか分からない！」という方のために、ここでは足の悩み別に、筆者モモストアが特におすすめするキャンドゥのインソール7種類をご紹介します。 あなたの靴のお悩みは、実は100円で解決できるかもしれません！

悩み１：足の疲れをどうにかしたい！

長時間歩いたり、立ち仕事をしたりする方は、足裏にかかる衝撃をいかに吸収するかが鍵になります。 ここで選ぶべきは「クッション性」と「反発力」です。

低反発クッションインソール

とにかく優しく足全体を包み込みたいなら、この低反発タイプがおすすめです。 足の裏の凹凸にピッタリとフィットし、体圧を均一に分散させてくれます。まるで雲の上を歩いているような「ふわふわ感」が特徴です。 特に、ヒール靴や革靴で足の指の付け根（前足部）が痛くなりやすい方には、このクッションが衝撃を和らげてくれるため、非常に有効です。

リフレッシュカップインソール

ただ平らなインソールではなく、かかと部分が「カップ状」になっているインソールです。 かかとをしっかりとホールドすることで、歩行時のブレを防ぎ、安定感を高めてくれます。結果的に足首や膝への負担も軽減されるため、ウォーキングや軽い運動をする際にも活躍します。 足の骨格を正しい位置に近づけてくれるため、姿勢の改善にもつながるかもしれません。

悩み２：靴の中のニオイやムレが気になる！

特に夏場や、靴を脱ぐ機会が多い時には、ニオイ対策は必須です。 キャンドゥには、この悩みに特化した優秀なアイテムがあります。

珪藻土インソール

一時期、バスマットなどで大ブームを巻き起こした「珪藻土」が、まさかインソールにも使われているなんて驚きですよね！ 珪藻土が持つ驚異的な吸湿力によって、靴の中にこもりがちな汗や湿気をグングン吸収してくれます。 ムレが原因でニオイが発生するのを防いでくれるため、天然素材でニオイ対策をしたい方にイチオシです。 珪藻土インソールの効果についてさらに詳しく見る

抗菌＋消臭インソール

こちらは最もスタンダードなニオイ対策インソールです。 活性炭などの消臭成分が配合されており、発生してしまったニオイを吸着してくれます。また、抗菌加工が施されていることで、ニオイの原因となる菌の増殖を抑える効果も期待できます。 日常使いの靴、特に毎日履くビジネスシューズなどには、必ず入れておきたい一枚です。

悩み３：靴の中で足が滑る、サイズが合わない！

パンプスやミュール、少し大きめのブーツなど、靴と足の間に隙間ができてしまう場合に使うべきアイテムです。

かかとずれないジェル

これは中敷きというよりも「部分パッド」ですが、かかとの内側に貼り付けて使用します。 ジェル状の素材が摩擦抵抗を増やし、歩行時にかかとがカパカパと抜けてしまうのを防いでくれます。 特に女性のパンプス選びでは、サイズを間違えるとこれが起こりやすいですよね。これ一つで、お気に入りの靴を快適に履けるようになる魔法のようなアイテムです。

悩み４：靴底が薄くて足が痛い！

ファッション性の高い靴や、古い靴の底がすり減って薄くなってしまった時、地面の衝撃がダイレクトに伝わって辛いですよね。

極厚インソール

その名の通り、分厚いクッションが特徴です。 単純に厚みが増すことで、靴底の薄さを補い、地面からの突き上げ感を緩和してくれます。 ただし、これを入れると靴の内部空間が狭くなるため、元々ジャストサイズの靴に入れるとキツくなる可能性があります。少し大きめの靴を選ぶか、極厚インソールを入れることを前提に靴のサイズを検討しましょう。

悩み５：足裏の特定の部分だけが痛い！

「土踏まずだけが疲れる」「足の付け根だけが痛い」など、特定のポイントに負担が集中している場合のアイテムです。

ポイントアーチインソール

土踏まずの部分が立体的に盛り上がっているインソールです。 足の裏のアーチ（土踏まず）をサポートすることで、体重が足裏全体に均等に分散されるように促します。 アーチが崩れている状態（偏平足など）だと、長時間の歩行で非常に疲れやすくなるため、このサポートは非常に重要です。スポーツシューズや作業靴に特におすすめです。

これらの7選は、キャンドゥで手軽に買えるにも関わらず、その機能性は非常に優秀です。 ぜひ、あなたの「今」の足の悩みに合わせて、最適なインソールを選んでみてくださいね。

男性用・女性用・キッズ！キャンドゥの中敷きサイズ展開をチェック

100均のインソールと聞くと、「フリーサイズで大雑把な作りなんじゃないの？」と不安に感じる方もいるかもしれません。 しかし、キャンドゥのインソールは、男性用、女性用、そしてキッズ用と、ターゲットを明確にしたサイズ展開が用意されています。 それぞれのサイズの目安と、選ぶ際の注意点を詳しく解説していきます。

男性用インソールのサイズ目安

男性用のインソールは、基本的に25.0cmから28.0cmに対応したフリーサイズ（カット式）が多いです。 もちろん、稀に24.5cmから対応しているものもありますが、この「25cm〜28cm」が主流と覚えておくと良いでしょう。 購入時の注意点： 男性で特に足のサイズが大きい方（28.5cmや29cmなど）の場合、カット式インソールでもつま先部分のカットガイドが足りない可能性があります。 この場合は、中敷きを靴の中に入れ、「既存のインソールを取り出して重ねてみる」などして、しっかりとサイズを測ることをおすすめします。 逆に25.0cm以下の方は、女性用サイズ（カットによっては対応可能な場合もある）も選択肢に入れると、よりフィットするものが見つかるかもしれません。

女性用インソールのサイズ目安

女性用のインソールは、一般的に22.0cm〜25.0cmに対応したフリーサイズが中心です。 商品によっては22.5cm〜24.5cmなど、対応サイズがパッケージに明記されています。 購入時の注意点： 女性用インソールは、スニーカー用だけでなく、パンプスやヒール靴に特化した部分パッド（ハーフインソール）も豊富です。 特にパンプス用を選ぶ際は、靴のサイズ全体ではなく、「前足部だけ」「かかとだけ」など、どの部分をサポートしたいのかを明確にしてから選びましょう。

キャンドゥ中敷き サイズ対応表（目安）

タイプ	サイズ（目安）	主な目的
男性用フリー	25.0cm ～ 28.0cm	衝撃吸収、消臭、サイズ調整
女性用フリー	22.0cm ～ 25.0cm	クッション性、パンプス調整、サイズ調整
キッズ用	17.0cm ～ 22.0cm	成長期の足のサポート、サイズ調整
部分パッド	フリーサイズ（靴のタイプによる）	かかと脱げ防止、つま先クッション

キッズインソールはデザインも充実

お子様用のインソールは、17cm〜22cmなど、小さめのサイズ設定になっています。 成長が早いお子様の足に合わせ、クッション性や足のサポートを考慮した設計になっていることが多いです。 デザインも、恐竜柄や動物柄など、お子様が喜んで履きたくなるような可愛らしいものが充実しているのもキャンドゥの魅力の一つです。 お子様の靴が少し大きすぎるときや、運動靴の履き心地をアップさせたい時に活用してみてください。

自分の足のサイズに合ったものを選ぶことで、インソールの効果は最大限に発揮されます。 パッケージに記載されている適応サイズを必ず確認して、ぴったりの一枚を選びましょう！

中敷きのサイズが合わない時に！失敗しない「カット方法」

キャンドゥで販売されている中敷きの多くは「フリーサイズ」であり、自分でハサミを使って靴の形に合わせてカットする必要があります。 このカット作業、失敗するとせっかくのインソールが台無しになってしまうため、ちょっと緊張しますよね。 筆者モモストアが実践している、誰でも簡単に、しかも失敗なくカットできる秘伝の方法をステップ形式で伝授します！

ステップ１：インソールを取り出す（最も重要！）

まず、新しく買ったインソールをいきなりカットしてはいけません。 今履いている靴に入っている「元々のインソール」をまず取り出しましょう。 これが、あなたがカットすべき「型紙」となります。 もし、靴にインソールが入っていない（接着されているなど）場合は、新聞紙などを靴底に当てて、鉛筆で正確な形をなぞって型紙を作るようにしてください。 この「型」の精度が、成功の9割を決めます。

ステップ２：重ねて「正しい面」を確認する

取り出した元のインソールと、キャンドゥの新しいインソールを重ねてみてください。 キャンドゥのインソールには裏側にサイズガイドライン（目盛り）が印刷されていることがほとんどです。

• 重ね方：元のインソールを、新しいインソールの上に、かかとの位置がピッタリ合うように重ねます。
• ガイドラインの確認：元のインソールの先端（つま先）が、新しいインソールのどのガイドラインに該当するかを確認します。

ステップ３：「少し大きめ」のサイズでカットする

カットする際は、必ず最終的なサイズよりも「ワンサイズ大きめ」、もしくは元のインソールよりも数ミリ外側をカットするように意識してください。 なぜなら、インソールは一度小さく切ってしまうと元に戻せないからです！ 「大は小を兼ねる」ではありませんが、少し大きめに切っておいて、靴に入れながら微調整していくのがプロのやり方です。 元のインソールを型にして、外側を鉛筆でなぞってからカットすると失敗しにくいですよ。

失敗しないカットのコツ

項目	ポイント
使うハサミ	よく切れる裁縫用のハサミなど。厚みがあると切れにくいので注意。
カットの順番	必ずかかとを合わせて、つま先から少しずつ切っていく。
カット後の確認	靴に入れてみて、シワが寄ったり、中で丸まったりしないかチェック。

もし、カットを失敗してしまっても、キャンドゥのインソールは110円（税込）です。専門店で高価なインソールを失敗するよりはずっと気が楽ですよね。 怖がらずにチャレンジして、あなただけの「オーダーメイド感覚」のインソールを作り上げましょう！

キャンドゥの中敷きは本当に効果がある？利用者レビューを検証

「100円でしょ？本当に効果あるの？」 正直、そう疑問に感じるのは当然のことだと思います。 高価なインソールが何千円もする中で、キャンドゥのインソールが本当に足の疲れやニオイに効くのか、気になりますよね。 ここでは、筆者モモストアが収集した利用者の方々の正直なレビューや評判を検証し、キャンドゥインソールの「真の実力」を探っていきます。

ポジティブなレビュー：コスパと機能性の高評価

最も多く寄せられる良い評判は、やはりその「コストパフォーマンスの高さ」です。 110円という価格を考えれば、「ちょっと試してみる」というハードルが非常に低く、手軽に足の悩みを解決できる点が評価されています。

• サイズ調整に最適：「スニーカーが少し大きくてパカパカしていたのが、低反発インソールを入れたらピッタリサイズになって歩きやすくなった！」という声が多数あります。主にサイズ調整や、靴の厚みを出す目的で高評価を得ています。
• ニオイ対策に優秀：「珪藻土インソールを使ったら、特に夏場の革靴のムレが劇的に改善した。ダメ元で買ったけど、予想以上の効果」と、機能性特化型の製品が実力を発揮しているようです。
• 部分サポートが便利：パンプス用の「かかとずれ防止パッド」などは、「これ一つで、今まで履けなかった靴が履けるようになった」と、特定の悩みを解決するアイテムとして非常に喜ばれています。

ネガティブなレビュー：耐久性と過度な期待はNG

もちろん、デメリットやネガティブな意見も存在します。

1. 耐久性は専門店に劣る：これは正直なところ、否めません。毎日長時間使用する場合、クッション性がへたってしまうのが早いという意見があります。しかし、100円なので「ヘタったらすぐに交換できる」と割り切って考えているユーザーも多いです。
2. 本格的な矯正には不向き：足の病気や、深刻なO脚・X脚矯正など、医療的な要素を必要とするサポートを期待するのは難しいでしょう。あくまで「日常のちょっとした不快感や疲れを軽減する」アイテムとして捉えるべきです。
3. 素材の硬さが気になるものも：一部の機能性インソール（特に高反発系）は、人によっては「少し硬く感じる」という意見もあります。これは個人の足の形や好みに左右される部分なので、パッケージを触って硬さを確認してから購入するのがおすすめです。

結論として、キャンドゥの中敷きは「日常使いのちょっとした不満を解決するには最強のアイテム」と言えます。 特に「試したいけど高いのはちょっと…」と悩んでいる方には、まずキャンドゥで試してみることをモモストアは強くおすすめします！

他の100均インソールレビューを比較してみる

在庫がない！欠品・売り切れで中敷きが見つからない時の対処法

せっかくキャンドゥに行ったのに、「お目当てのインソールだけが売り切れ！」という経験、ありますよね。 特に人気の高い「珪藻土インソール」や「極厚インソール」などは、テレビやSNSで紹介されると一気に品薄になってしまうことがあります。 そんな時、ガッカリして諦めるのはまだ早いです！欠品・売り切れに遭遇した時のための効果的な対処法をいくつかご紹介します。

対処法１：店舗に在庫確認の電話をする

最も確実で時間効率が良いのが、在庫確認の電話です。 特に、特定の品番や商品名が分かっている場合は、お店に電話して「〇〇というインソールの在庫はありますか？」と尋ねてみましょう。 ただし、店員さんも忙しいので、どのインソールが欲しいのかを具体的に伝えることが重要です。 もし商品名が分からない場合は、「靴のお手入れコーナーにある、低反発でフリーサイズの女性用インソールを探しています」などと、特徴を伝えるとスムーズです。 わざわざ出向いてガッカリする手間が省けますよ。

対処法２：オンラインショップを活用する

キャンドゥには公式のオンラインショップがあることをご存知でしょうか？ 店頭では売り切れていても、オンラインでは在庫が復活していることがあります。 ただし、オンラインショップは基本的に大量注文を想定しているため、「インソール1枚だけ」の購入には向かない場合が多いです。 例えば、「インソール12個入り×1セットから注文可能」といった制約があることがあります。 友人や家族と共同購入したり、他の日用品と一緒に購入したりと、まとめ買いのチャンスとして活用するのがおすすめです。 Can Doネットショップをチェックする

対処法３：別の系列店をチェックする

キャンドゥのインソールが見つからなかった場合、近隣のダイソーやセリアなどの他の100円均一ショップもチェックしてみましょう。 後述しますが、ダイソーやセリアも非常に優秀なインソールを販売しています。 また、キャンドゥは店舗によって仕入れや在庫管理にバラつきがあります。 大型店舗や、新しい店舗ほど、商品の陳列数や在庫が豊富な傾向にあるため、少し足を延ばして別のキャンドゥを覗いてみるのも一つの手です。

売り切れは残念ですが、落ち着いてこれらの対処法を試してみてください。 特に人気のインソールは再入荷される可能性も高いので、諦めずに情報収集を続けることが大切です。

キャンドゥ以外も使える！ダイソー・セリアの中敷きとの違い比較

100円均一ショップはキャンドゥだけではありません。 ダイソーやセリアも、非常に力を入れてインソールを開発・販売しています。 ここでは、キャンドゥのインソールが他の2社とどう違うのかを比較し、どのショップのインソールがあなたの悩みに最適なのかを解説します。 知っておくと、売り切れ時にも困らない、賢いショッピング術ですよ。

キャンドゥの特徴：機能性特化とニッチな商品展開

キャンドゥは、「ピンポイントな悩み解決」に特化した商品が多い印象です。 珪藻土やエアスルーなど、他の100均では見かけないユニークな素材や機能を取り入れたインソールが充実しています。 特に、部分サポート系（かかとパッド、アーチサポート）の種類が豊富で、パンプスやヒール靴をよく履く女性からの支持が高いのが特徴です。

ダイソーの特徴：種類とサイズ展開の豊富さ

ダイソーは、インソールに関しても「量とバリエーション」で勝負している印象です。 サイズ展開が細かく設定されているものが多く、フリーサイズだけでなく、22cm、23cm、24cm…と、特定のサイズ専用の商品も見つかることがあります。 また、最近では300円商品や500円商品として、より本格的なスポーツタイプや衝撃吸収インソールも販売されており、耐久性やクッション性を重視したい方にはダイソーの高価格帯商品がおすすめです。 ダイソーのスポーツインソールについて

セリアの特徴：おしゃれさと日用使いのバランス

セリアは、他の2社に比べて「デザイン性」や「可愛らしさ」を意識した商品が多いです。 インソールに関しても、シンプルなものだけでなく、リフレッシュ効果を謳うアロマ付きのものや、おしゃれな柄のものが並んでいることがあります。 また、日用使いにちょうどいい、薄手で汎用性の高いインソールが多く、靴の調整や軽いクッション性アップに使うのに適しています。

100均インソール比較表

ショップ名	強みとする特徴	おすすめの選び方
キャンドゥ	機能性、ニッチな素材（珪藻土など）、部分サポート	ニオイ・ムレの悩み、パンプス調整をしたい時
ダイソー	種類・サイズ展開の豊富さ、高機能な高価格帯商品	スニーカー、スポーツ、サイズの細かい調整をしたい時
セリア	デザイン性、日常使いしやすい薄型・汎用性の高さ	履き心地の軽微な改善、部分的なクッション追加

この比較を参考に、キャンドゥで見つからなかったり、特定の機能が欲しい場合は、他の100円均一ショップも賢く使い分けてみてくださいね。

100均中敷きと専門店の中敷き！どう使い分けるのが正解？

キャンドゥをはじめとする100均のインソールが優れていることは分かりましたが、靴専門店やスポーツ用品店で販売されている数千円するインソールとは一体何が違うのでしょうか？ そして、この両者をどう使い分けるのが最も賢いのでしょうか？ 筆者モモストアが考える、「賢いインソールの使い分け術」をご紹介します。

専門店インソールの圧倒的な強み

専門店や高価格帯のインソールが優れている点は、主に以下の３つです。

本格的な「サポート構造」と「耐久性」

専門店のインソールは、足病医やスポーツトレーナーなどの監修のもと、人間の足の骨格や動きを徹底的に研究して作られています。 特に、アーチサポートやヒールカップの立体成形が非常に精密で、歩行時の衝撃吸収や運動パフォーマンス向上に特化しています。 素材も非常に耐久性が高く、何年も同じ性能を維持できるように設計されています。

専門的な「医療・矯正」の要素

慢性的な足の痛み、膝の痛み、外反母趾など、医療的なサポートや矯正が必要な場合は、迷わず専門店（または整形外科）のインソールを選ぶべきです。 100均のインソールでは、症状を悪化させてしまうリスクもあるため、自己判断せずに専門の知見に基づいた商品を選ぶことが重要です。

100均インソールの最大のメリットを活かす使い分け術

では、キャンドゥのインソールは必要ないのでしょうか？ 答えは「ノー」です！100均インソールには、専門店にはない「手軽さ」と「コスパ」という最大のメリットがあります。

• 【専門店インソールを使う靴】：ウォーキングシューズ、ランニングシューズ、毎日長時間履くビジネスシューズ、足に持病がある靴など、「最も負担がかかる靴」に使用します。
• 【100均インソールを使う靴】：サイズ調整が必要なカジュアルシューズ、履き心地を少し改善したい程度のスニーカー、ニオイやムレ対策に特化したい靴（消臭・珪藻土）、履く頻度の低い靴など、「部分的な不満を解決したい靴」に使用します。

筆者モモストアの周りでも、ウォーキングシューズには高価なインソールを入れ、普段履きのスニーカーにはキャンドゥの消臭インソールを入れ替えている、という使い分けをしている人が多いですよ。 賢く両者を使い分けることで、費用を抑えつつ、足の健康を守ることができますね。

キャンドゥ中敷きを長持ちさせる！上手なお手入れと交換のタイミング

100円だからといって、使い捨てにするのはもったいない！ キャンドゥのインソールも、ちょっとしたお手入れをするだけで、クッション性や消臭効果を長持ちさせることができます。 逆に、交換のタイミングを逃してしまうと、靴の中の衛生環境が悪化し、足の健康を損なう原因にもなりかねません。 ここでは、インソールを清潔に保つためのお手入れ方法と、交換時期の目安について詳しく解説します。

インソールのお手入れの基本

多くのキャンドゥインソールは、パッケージに「洗濯はおやめください」と記載されています。 これは、水洗いによってクッション材がへたったり、接着が剥がれたり、消臭効果が失われたりする可能性があるためです。

1. 陰干しが基本：毎日靴から取り出して、風通しの良い日陰で乾かすのが最も重要なお手入れです。靴の中に湿気がこもったままにしておくと、インソールも湿気を吸い、ニオイやカビの原因になります。
2. 優しく拭き取り：インソールの表面が汚れてきたら、硬く絞った布で表面を優しく拭き取る程度にしましょう。洗剤は使わず、水拭きで十分です。
3. 消臭スプレーの活用：靴用の消臭・除菌スプレーを軽く吹きかけるのも効果的です。ただし、スプレーがインソールを湿らせすぎないように注意し、その後は必ず乾燥させてください。

インソールの交換タイミングを見極める

インソールは消耗品です。 クッション性や消臭効果がなくなったら、速やかに交換することが、靴と足の健康を維持する秘訣です。

インソール交換の目安

チェックポイント	交換時期のサイン
クッション性	インソールが以前より薄くなり、足への衝撃をダイレクトに感じるようになった。
ニオイ・衛生面	お手入れをしても、靴の中のニオイが消えなくなった。
見た目・変形	インソールが大きくシワになったり、変形したり、穴が開いたりした。
使用期間の目安	毎日履く靴に使用している場合、３ヶ月〜６ヶ月に一度は交換を検討する。（100均インソールの場合は特に早めの交換がおすすめです）

特に100均インソールは、価格が安い分、気兼ねなく交換できるのがメリットです。 少しでも「ヘタってきたな」「ニオイが気になるな」と感じたら、新しいものに交換して、常に快適な足元をキープしましょう！

インソールを洗いたい時の注意点（外部リンク）

キャンドゥに行く前に！中敷きを探す時の注意点と確認事項

いざキャンドゥへ！と出かける前に、必ず確認しておきたい「３つの注意点」があります。 これを知っておくことで、売り場で迷ったり、買ってから「サイズが合わない！」と後悔したりするのを防ぐことができます。 筆者モモストアが、あなたの失敗を未然に防ぎますので、出かける前にぜひチェックしてくださいね。

注意点１：用途と目的を明確にする

キャンドゥのインソールは種類が豊富すぎて、売り場で迷ってしまうことがよくあります。 お店に行く前に、「何のためにインソールが必要なのか？」を明確にしておきましょう。

1. 疲れ対策？：→低反発、高反発、極厚クッション系
2. ニオイ・ムレ対策？：→珪藻土、消臭、エアスルー系
3. サイズ調整？：→フリーサイズカット式、極厚インソール系
4. パンプス脱げ防止？：→かかとずれないジェル、部分パッド系

目的がはっきりしていれば、売り場でもパッケージに記載された機能をサッと確認するだけで、すぐに最適な商品にたどり着けます。

注意点２：靴の「既存のインソール」の有無を確認する

特に、靴のサイズ調整のためにインソールを入れたい場合は、その靴に元々入っているインソールが「取り外せるタイプ」なのか「接着されているタイプ」なのかを事前に確認しておきましょう。

• 取り外せる場合：元々のインソールを型紙として持参するのがベストです。売り場でパッケージの上からサイズを比較できますし、カットする際も失敗がありません。
• 接着されている場合：フリーサイズのインソールを購入し、自分で型紙を作ってカットする必要があります。この場合は、靴のサイズ（例：24.5cm）をしっかりと覚えておきましょう。

注意点３：店舗ごとの陳列場所の違いを理解しておく

前述の通り、中敷きは「靴のお手入れ用品コーナー」が最有力ですが、店舗によっては「衣料品コーナー」や「旅行用品コーナー」にも分散していることがあります。 もし最初の場所で見つからなかった場合は、すぐ諦めずに、他の関連コーナーもチェックする柔軟性も持っておきましょう。 心配であれば、来店してすぐに店員さんに聞くという選択肢も常に頭に入れておいてくださいね。

これらの準備をしておけば、キャンドゥでの中敷き探しはスムーズで確実なものになります。 しっかり準備して、お目当てのインソールをゲットしましょう！

意外な活用法も！中敷きを使って靴以外のアイテムも快適にする裏技

インソール（中敷き）は、名前の通り「靴の中」に入れるものですが、実は靴以外のアイテムの「快適性向上」にも大活躍する、マルチなアイテムなんです！ キャンドゥのインソールが余ってしまった時や、ちょっとした生活の不便を解消したい時に使える、筆者モモストアおすすめの「インソール裏技活用法」をご紹介します。

裏技１：リュックやバッグの「底板」として使う

特に布製のリュックサックやトートバッグは、物を入れると底がたわんでしまい、形が崩れやすいですよね。 ここでキャンドゥの「極厚インソール」や「高反発インソール」を使ってみてください。 インソールをバッグの底のサイズに合わせてカットし、底に敷き詰めることで、しっかりとした底板の代わりになります。 軽いのにハリが出て、型崩れを防ぎ、重い荷物を入れても底が抜けにくくなるというメリットがあります。 しかも、クッション性もあるので、カメラやタブレットなどの精密機器を一時的に置く際にも衝撃を和らげてくれます。

裏技２：パソコンの「リストレスト」にする

長時間パソコンで作業をする際、キーボードの手前に置く「リストレスト（手首のクッション）」は非常に重要です。 しかし、専用のリストレストは意外と高価なものもあります。 キャンドゥの「低反発クッションインソール」を2枚重ねて、粘着テープで固定してみてください。 適度な弾力と高さがあり、手首の負担を軽減してくれる、簡易リストレストの完成です！ 使わないインソールが余っている方は、ぜひ一度試してほしい裏技です。

裏技３：家具の「キズ防止・滑り止め」パッドにする

椅子の脚や、棚の角など、床や壁に直接触れる部分に、インソールを小さくカットして貼り付けてみてください。 低反発や極厚インソールのクッション材は、床のキズ防止に役立ちます。 また、珪藻土インソール以外のウレタン素材のインソールは滑り止め効果もあるため、テーブルタップやスピーカーの下に敷くと、ズレ防止にもなります。 本来の用途以外にも、インソールの持つ「クッション性」「滑り止め」「消臭・吸湿性」といった機能は、アイデア次第で様々な生活シーンで役立ってくれます。 ぜひ、あなただけの新しい活用法を見つけてみてくださいね。

【緊急時】今すぐ必要！キャンドゥが遠い時の代用品アイデア

「急な出張で、靴が大きすぎて歩けない！」「急に靴のニオイが気になり始めたけど、周りにキャンドゥがない！」 こんなインソールが必要な緊急事態に、キャンドゥが遠くてすぐに買いに行けないという状況は、意外と多いものです。 ここでは、今すぐ手に入る身近なもので、インソールを代用するアイデアをご紹介します。知っておくと、いざという時、本当に役立ちますよ。

代用品１：新聞紙やキッチンペーパー（ニオイ・ムレ対策、サイズ調整）

靴の中の湿気やニオイが気になる時に、最も手軽に手に入る代用品です。

• ニオイ・ムレ対策：新聞紙を靴の形に合わせて何枚か重ねて敷くか、キッチンペーパーを数枚重ねて敷きます。 新聞紙やキッチンペーパーは吸湿性に優れているため、靴の中の湿気や汗を吸い取ってくれる効果があります。履き終わったら捨てられるので衛生的です。
• サイズ調整：靴のつま先部分に、新聞紙を丸めて詰め込むことで、靴が前滑りするのを防ぎ、サイズ調整の代わりになります。

これはあくまで応急処置ですが、一時的な不快感を解消するには十分な効果があります。

代用品２：フェルト生地や厚手のフエルト（クッション性アップ）

手芸店やホームセンター、または文房具店などで売られている厚手のフェルト生地も、インソールの代用品として使えます。 靴の形に合わせてハサミでカットし、靴の中に敷き詰めることで、靴底の薄さを補い、クッション性をアップさせることができます。 特に、厚さ3mm〜5mm程度のフエルトがおすすめです。 もちろん、100円ショップの手芸コーナーでもフェルトは手に入るので、緊急時はそちらを代用しても良いでしょう。

代用品３：使い捨ての「生理用ナプキン」（応急クッション）

これは特に女性向けのアイデアですが、生理用ナプキンは驚くほどの吸水性・吸湿性・クッション性を持っています。 ナプキンをそのままインソールのように靴の中に敷き詰めることで、衝撃吸収のクッションとして、また足汗の吸収材として応急処置ができます。 もちろん見た目や通気性には難がありますが、「今すぐ足の痛みをどうにかしたい！」という緊急時には、非常に有効な手段となります。

これらの代用品はあくまで緊急時の「つなぎ」です。 事態が落ち着いたら、速やかにキャンドゥへ行き、正式なインソールを購入して、快適な足元を取り戻してくださいね！

ナプキンをインソールとして代用する方法

まとめ：キャンドゥの中敷きは「見つけ方」を知れば最強のコスパ！

この記事では、キャンドゥの中敷き（インソール）について、「どこで売っているのか」から「どんな種類があるのか」、そして「見つからない時の対処法」まで、幅広く解説してきました。

【最後に、記事の重要ポイントをまとめます】

• キャンドゥの中敷きは、「靴のお手入れ用品コーナー」を中心に、ファッション小物やトラベルグッズのコーナーにも置かれていることが多いです。
• フリーサイズ（カット式）が主流で、低反発、高反発、珪藻土、消臭、ボアなど、機能性に特化した驚くほど多様な種類が揃っています。
• サイズが合わない場合は、元のインソールを型紙にして、かかとを合わせてからカットするのが失敗しないコツです。
• 欠品・売り切れの際は、他のキャンドゥ店舗に電話で在庫確認をするか、ダイソーやセリアなどの他の100均をチェックするのが有効です。
• 100均インソールは、「日常のちょっとした不満解消」や「サイズ調整」に使うことで、その最高のコストパフォーマンスを享受できます。

キャンドゥのインソールは、100円だからといって侮れない、非常に優秀なアイテムです。 今日ご紹介した情報と、筆者モモストアが厳選したおすすめ情報を活用して、あなたの靴と足の悩みをスッキリと解決してくださいね。

快適な足元は、快適な毎日へと繋がります。ぜひキャンドゥで最適な中敷きを見つけて、一歩一歩を軽やかに過ごしましょう！

筆者：モモストア